耐得住寂寞的人最堅強

　　每個人的一生中，或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感，它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。 　　寂寞是一種智慧，寂寞是一種力量，寂寞是生命中的「留白」，寂寞猶如一輪柔和寧靜的明月。寂寞中有美麗，寂寞中有幸福，寂寞中有甜蜜。品味寂寞的味道，感悟寂寞的安靜，能夠使人的精神世界更加飽滿，靈魂得到昇華，生活更加幸福。 　　本書作者通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思，使你為生活中緊繃的心鬆綁。也許書中的答案不一定恰好是你在找的，但相信書中的這些小故事一定能溫暖你的心靈，書中的大道理也一定會為你打開一扇光明的門，讓你進入一個豁然開朗的世界。

第一章 因為寂寞，所以成功 李白說：“古來聖賢皆寂寞，唯有飲者留其名。”在當今浮躁、功利的社會裏，只有守住屬於自己的心靈家園，耐得住清貧與寂寞，並經過努力，最後才能贏得人生的輝煌。 1．寂寞與成功有約 2．寂寞是一種力量 3．寂寞地等待成功 4．成功，需要辛勤寂寞地勞作 5．嚼得菜根，百事可成 6．成功是“熬”出來的 7．守得雲開見月明 8．成功之前最寂寞 9．靜靜地走向成功 10．成功的背後是寂寞 第二章 學會寬容，享受寂寞 會犯錯誤的是人，能寬容的是神。寬容對自己是幸福，對他人是胸襟。寬容的人是快樂的，不管是在繁華熱鬧處，還是清靜寂寞間。 1．不要一味盯住別人的缺點 2．寂寞是一種成全 3．淡泊才能長遠 4．寂寞讓我們韜光養晦 5．寬容別人，解救自己 6．寬恕比仇恨更有力量 7．有一種心態叫放下 8．人生在世，以和為貴 9．學會做冬季的臘梅 10．欣賞自己的不完美 第三章 克己是智，量大是福 寬容加上克制，人就有了耐心，而只有有耐心的人才會享受寂寞。這也是一種智慧。 1．多堅持一刻 2．善於傾聽的人不寂寞 3．假如你是對方 4．改變自己就可以改變世界 5．沒有不帶傷的船 6．感謝給你挫折的人 7．克服自卑，戰勝自己 8．克制自己，才有收益 9．低調是一種智慧 10．信念是一粒種子 第四章 且容且忍，能得能到 詩人彼普說：“要想得，首先要有忍受失去的氣度。”能忍人所不能忍，方可為人之不能為。所以只有忍得了常人忍不了的寂寞，才能在寂寞裏得到自己想要的東西。 1．容忍是一種智慧 2．得饒人處且饒人 3．不要做聰明的傻瓜 4．忍耐——生存的法則 5．有忍才有得 6．容忍是一種強大的力量 7．壓力忍成動力 8．有理也要讓三分 9．沒有容忍，就沒有自由 10．忍得住嫉妒 第五章 心遠地自偏，寂寞自豁達 豁達是一種大度，一種胸襟。豁達的人往往有著寬廣的胸懷，有著海納百川的氣勢，不會為小事斤斤計較，更不會為個人的得失而鬱鬱寡歡。寂寞是最好的試金石，如果我們在寂寞的時候，仍能保持一顆快樂的心，便進入了灑脫豁達的境界。 1．不為雞毛蒜皮的事生氣 2．換個角度看寂寞 3．春天是冰雪釀成的酒 4．寂寞讓人更加從容 5．心胸開闊自瀟灑 6．人生沒有過不去的坎 7．直面失意自歡笑 8．天生我材必有用 9．安詳，是真正的生命 10．寂寞是最好的禮物 第六章 幸福，和寂寞有關 寂寞本不分善惡，它可以是一種無奈，更可以是一種幸福的體驗。有一種幸福是寂寞，在寂寞的海洋中，我們能夠深刻地思考，感悟人生的真諦，從而感受屬於自己的幸福。 1．關於寂寞，關於幸福 2．等待也是一種幸福 3．寂寞也幸福 4．寂寞——通往幸福的另一扇窗 5．把寂寞當樂趣 6．在寂寞裏發現幸福 7．把寂寞忍成幸福 8．寂寞與幸福相鄰 9．一粒沙的幸福 10．寂寞，不必苦惱 第七章 包容寂寞，感恩生活 人生在世，常常因為忍不了打擊和重負而失去所有，變得寂寞。其實，失去往往意味著會得到更多。所以我們要學會感恩，感謝寂寞讓我們有了更大的空間去得到。 1．感恩——人生的美德 2．生活需要感恩 3．滴水之恩，當湧泉相報 4．寂寞讓人學會感恩 5．感謝嘲笑你的人 6．有種財富叫苦難 7．感謝那雙冰冷的手 8．寂寞讓感恩充滿力量 9．用寂寞點亮一盞感恩的心燈 10．寂寞讓刻骨的痛成為銘心的愛 第八章 孤獨使人成長，寂寞使人堅強 一個耐不住寂寞的人是難以造就自己，完善自己，讓自己成才有仁的。只有寂寞才能造就堅強；同樣，只有堅強的人才能拿寂寞來品味享受。 1．寂寞讓人如此堅強 2．寂寞不是“杯具” 3．寂寞築成的牆 4．堅強的小草 5．寂寞讓人堅強成長 6．寂寞，讓人看清自己 7．先苦後甜的人生 8．你有多寂寞，就有多堅強 9．堅強總在寂寞後 10．“屢戰屢敗”與“屢敗屢戰”

編輯推薦 　　作者通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思，從而為生活中緊繃的心鬆綁，品味寂寞的味道，感悟寂寞的安靜，能夠使人的精神世界更加飽滿，靈魂得到昇華，生活更加幸福。 前言 　　每個人的一生中，或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感，它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。 　　一把堅實的大鎖掛在大門上。一隻小狗銜來了一根木棍，費了九牛二虎之力，也無法將鎖打開。一隻老虎來了，它拿了一根鐵杵，咆哮著狂叫著，還是無法將鎖撬開。 　　最後，一個名叫「寂寞」的小男孩來了，他拿了一把鑰匙。這把鑰匙沒有木棍粗，沒有鐵杵堅硬，但是瘦小的身子鑽進鎖孔輕輕一轉，大鎖就「啪」的一聲打開了。 　　老虎和小狗奇怪地問：「為什麼我們費了那麼大的力氣也打不開，而你卻能輕而易舉地就把它打開了呢？」 　　小男孩說：「因為鑰匙最瞭解鎖的心呀！」 　　每個人的心，其實就像上了鎖的大門，任你用再粗的木棍、再堅硬的鐵杵也撬不開，唯有一個冷靜寂寞的心，才能正視自己的情感，瞭解真實的自己。 　　寂寞是一種智慧，能夠幫助渴望成功的人們成就輝煌。李白說：「古來聖賢皆寂寞。」寂寞的人未必都能取得輝煌，但有輝煌成就的人，一定能經得起磨難，耐得住寂寞。任何一個有輝煌成就的人，路途上皆由寂寞作伴。 　　寂寞是一種力量，能夠使人遠離塵囂，在精神解脫中獲得力量。有人曾說過：如果一個人能夠沉浸在寂寞之中，那麼他便擁有了無窮的力量。事實上，社交圈內不會產生科學家，麻將桌旁成就不了大文豪，噪雜環境中出不了高人一等的優秀者。古今中外，大凡真正鑽研學問的人，很少有難耐寂寞的。 　　寂寞，其實就是生命中的「留白」。在人的一生中，我們常常為了無法迴避的各種責任而奔走勞碌。在這被瓜分得支離破碎的生命中，能為心靈開啟一片靜地的，只有寂寞。 　　寂寞猶如一輪柔和寧靜的明月。如此觀之，忍受寂寞並不困難，寂寞中有美麗，寂寞中有幸福，寂寞中有甜蜜。品味寂寞的味道，感悟寂寞的安靜，能夠使人的精神世界更加飽滿，靈魂得到昇華，生活更加幸福。 　　本書通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思，從而為生活中緊繃的心鬆綁。也許書中的答案不一定正是你要找的，但相信書中的這些小故事，一定能溫暖你的心靈，書中的大道理，也一定會為你打開一扇光明的門，讓你進入一個豁然開朗的世界。

Chapter2學會寬容，享受寂寞 會犯錯誤的是人，能寬容的是神。寬容對自己是幸福，對他人是胸襟。寬容的人是快樂的，不管是在繁華熱鬧處，還是清靜寂寞間。 1 不要一味盯住別人的缺點 別人的缺點，不是我們指責與幸災樂禍的對象。呵護別人的缺點，就像呵護別人的傷口一樣，這才是一種境界。 人與人之間是如此的不同，不同的人有自己不同的優點和缺點。而大多數人只看到別人的缺點，看不到別人的優點，甚至放大別人的缺點，盯住不放。其實這本身就是缺點。 「人非聖賢，孰能無過」，請大家一定要記住，不要一味地盯著別人的缺點不放，要讓自己擁有一雙善於發現美的眼睛，和一顆善於欣賞他人的心，多看看別人的優點。這樣我們才會走向平靜與快樂。 有這樣一個故事：有個孩子多年來一直將自己封閉在房間裏，家人多次勸他出去走走，他總是說：「外面的世界太髒，外面的人缺點太多，我不出去。」 一天，有個朋友聽說了這個孩子的事情後，來到他家問孩子：「你怎麼知道外邊的人缺點太多、沒有優點呢？」 這個孩子指著窗外的人群說：「你看，對面那個太太的衣服真髒，她一定不愛乾淨。還有，你看樓下晾曬的衣服，上面總是有斑點，他們怎麼連件衣服都洗不乾淨呢？」 這位朋友仔細看了一下，發現不是對面的衣服不乾淨，而是男孩家的玻璃窗太髒了。於是他拿起抹布，把窗戶上的灰漬擦掉，然後問：「你再看看，外面的世界還髒嗎？」 其實生活中的人們大多都像這孩子一樣，總是看見別人的缺點，而發現不了自我思維裏存在的「灰漬窗戶」。就像剛學騎自行車的人那樣，哪裡有石頭，他就往哪裡騎，哪裡有水坑，他就會逕直衝過去。這是什麼道理呢？這是因為他把注意力全部集中在石頭和水坑上面了。 所以在我們學車的時候，教練總是反覆地強調，眼睛要向前看，不要只盯著車前的石頭，要把視野放寬，多注意前方寬敞的道路。 《伊索寓言》中說，當初普羅米修士奉宙斯之命造人的時候，特意在每個人的身上掛上了兩個口袋，胸前一隻口袋裝別人的缺點，背後一隻口袋裝自己的缺點。結果人們一低頭就能看見他人的不足，卻很少有人回頭找自己的毛病。就像那個孩子一樣，總是認為外面的世界太髒，卻從不看看是不是自家的窗戶太髒。 人生一個很大的障礙，就是過於關注別人的缺點，看不見需要發現的東西。曾經有一個朋友告訴我，他在一天之內讀完了一本書，發現了幾十個錯別字，要我別再買類似的書籍。當時我問：「書的內容怎麼樣？」朋友回答：「內容我沒太注意。」可見，朋友將他的注意力集中到了找錯別字上了，從而忽略了讀書的真正意義。 任何時候事情都有正反兩個方面。生活中那些真正能成大事的人，都是機會到來的時候能夠抓住，解決問題，從而達到目標的人。而有的人看似聰明，卻一輩子一事無成，就是因為他把注意力放錯了位置，整天盯著別人的缺點錯誤不放，當機會到來的時候視而不見，即使看見了，也是抓住了問題，放棄了機會。 記得看過這樣一句話：人往往看不見離眼睛最近的地方，比如睫毛，比如自己的缺點，不是因為眼神的問題，而是心靈的問題。從這句話我們可以知道，對於自己或他人的優缺點，不在於我們能否看到，而在於我們是否願意看到。 多看看別人的優點吧。當你感到寂寞時，或許就是因為你太關注自己。寂寞，給你提供了一個看清自己和別人的機會，讓你能夠學會以欣賞者的眼光，多看到別人好的一面。 古人說得好：躬自厚而薄責於人。意思就是我們要反省自己的行為，嚴格要求自己，不要對別人太苛刻，不要只盯著別人的缺點。事事嚴格要求自己，而對別人的要求很寬鬆，就不會帶來很多怨恨。孟子曾說：要求別人很多，而自己做得甚少，就像不鋤自己田裏的草，卻跑去挑別人的田中草那樣，這種人是很討厭的。假如你能從一個人身上看到一個優點，交一百個朋友，就能學到百個優點了。 別人可能真的有這樣那樣的缺點，但是你是否就沒有呢？別人犯了錯誤你那麼不滿，難道你自己就不犯錯誤了嗎？你不原諒別人的小錯誤，當你自己犯錯的時候，又怎麼要求別人原諒你呢？因此在生活中我們一定要注意，不要使自己成為挑人毛病的人。 昇華寂寞 沒有人十全十美，也沒有人一無是處，每個人都有值得別人學習和借鑑的地方，寂寞為我們提供了這個機會。「古為今用，洋為中用，取其精華，棄其糟粕」，就是要人們互相交往學習時，多發現別人的長處，彌補自己的短處。只有這樣，我們才能逐漸強大起來，並最終縮小與他人之間的差距。