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' 《意志力》 '找到 27 件相关商品
作者 岩崎一郎
上班族、業務員、學生、運動員…… 任何領域都適用的意志增強計畫, 輕鬆駕馭生活,做自己的主人!   ★ 日本腦科學博士教你6大祕訣,隨心所欲改變自己,擺脫壞習慣   總覺得自己缺乏意志力,總是前功盡棄、半途而廢?   別再跟自己約法三章,從今天起,訓練你的大腦,   讓習慣成自然,就像運動一樣。   ◎ 改變永遠不晚,從現在開 了解更多
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作者 艾莉亞·萊文森
與其一再下定決心, 不如利用好習慣養成意志力。 ★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★   意志力是可以訓練出來的!   對於「意志力」這件事,最重要的是:先行動,再談成果。如果你遲遲未踏出第一步,不知道起點在哪,又要怎麼跑完全程?或是一開始你就先自我設限地想著自己一定做不到,當然就註定會失敗。   本書詳細列舉經科學研究實證 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 艾瑞克·梅西爾
  美國亞馬遜讀者5星★★★★★好評推薦   暢銷作家暨家族治療師梅西爾博士最新力作   不是所有家庭都是甜蜜而美滿,有時家也像是囚禁我們的牢寵。   家家有本難念的經,如何處理家庭關係中難以言說的傷和痛?   梅西爾博士提出嶄新的技巧告訴我們,再親密的關係也需要劃下界限,   走出困境,為自己的未來作主,才能獲得真正的自由 了解更多
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作者 鶴田豐和
  「三分鐘熱度」不是你的個性有問題,只是用錯了方法;   成長的機會,就藏在半途而廢之中!   幸福的成功者們,各個都是「善於使用外力的專家」!   你是否很討厭「總是三分鐘熱度的自己」?   不曾忘我地做過某件事情、不曾得出特別的成果、沒有什麼事情能讓你認真起來、做什麼都不持久……   其實要從三分鐘熱度畢業並不難,   了解更多
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作者 金皗原
 ★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍!   ★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴,從104→50公斤的最強瘦身女王—Miss金   ● 隨書加贈60支「每天做一定瘦」影音QR code,在家就能享受健身級的訓練課程。   ● 特別收錄3組「我要穿上比基尼」隨行訓練卡,馬甲線x蜜桃臀x川字肌一次練到位。   ● 無須任何道具、器材,針對不同部位精準設計的徒手肌 了解更多
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作者 島野雄實
驚人!一萬人減重20公斤,成功率超過90%! 博士名醫「一年自然瘦18公斤」,親身實證! 日本唯一!榮獲「高品質服務獎」減重醫療診所 瘦身秘訣首度公開!   ★想靠運動瘦身 →→ 難!少一公斤得跑84公里!   ★斷食減醣能成功減肥 →→ 苦!難以持久,很快胖回來!   ★只吃水果不會胖 →→ 錯!水果糖分高,更容易變成脂肪!   ●驚人事實 了解更多
原价 RM 44.65

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作者 沙拉·伊麥斯
★暢銷書《猶太媽媽給孩子的3把金鑰匙》作者最新作品!   嚴家風、慢教養、延遲滿足,   猶太人成就孩子未來的3大教養祕訣!   ——良好家庭教育培養孩子在逆境中自我超越的智慧——   猶太父母最深奧的教養拿捏藝術,   捨得非無情,讓孩子體驗生活,從真實人生鍛鍊生存能力;   放手不放任,成為孩子的軍師,關鍵時刻提供建議與協 了解更多
原价 RM 44.40

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作者 萊恩·霍利得
很多時候,踏不出那一步,可能不是能力問題,而是心態。 真正扭轉了自己的思維觀點意識,才能啟動強大的內在意志。   ★《高速企業》、《富比士》、《哈芬登郵報》、《出版人周刊》、《Bigthink》一致強力推薦的從思考到行動的技術   ★《Business Insider》評選為企業家必讀書籍之一,翻譯成17國語言,熱銷全球!   ★Amazon 讀者評價4.6顆星    了解更多
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作者 岩崎一郎
意志力像肌肉,鍛鍊就能強化! 上班族‧業務員‧學生‧運動員,任何人都需要的意志增強計畫 助你事半功倍,抗拒誘惑,每次挑戰都成功 總覺得自己缺乏意志力,老是前功盡棄、半途而廢? 別再跟自己約法三章,從今天起,訓練你的大腦, 讓習慣成自然,就像運動一樣。 【改變永遠不晚,從現在開始】 ☉將目標清單化,每完成一件事,就給予讚美 了解更多
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作者 林均偉
為什麼你總是事與願違,想要達到的目標和期望,總是和現實落差很大?   其實說穿了,原因不外乎──   堅持度不夠,動不動就放棄,容易受到誘惑;做事分心走神、三分鐘熱度……   但是,只要你能──忍住了誘惑、對抗了心魔,你所得到的,   都是你長年達成不了的目標,想必也是你一直渴望的事物。   有句話說,你連自己的體重都控制 了解更多
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作者 沙拉.伊麥斯
生存力、意志力、解決問題的能力, 成就孩子未來的3大關鍵! 猶太父母的聰明教養祕訣:退一步,放手不放任。 猶太父母最深奧的教養藝術, 不是衝鋒在前,一手包辦,擋住孩子展望未來的視線; 而是後退一步,為孩子創造挺身而出、探索外界資訊的機會。 本書作者沙拉?伊麥斯是出生上海的猶太後裔,她曾是個為孩子無怨無悔付出的「中國媽媽」, 為了 了解更多
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作者 李维文
 丛林社会的实践指南!10大步骤36个方法让你成就最好的自己!   我们都有自己想要的生活方式,比如旅游,拥有规律的作息时间,每个月读几本有意义的书,看几部喜欢的电影,坚持早起、跑步、游泳,及做些其他的有氧运动,坚持去图书馆学习,以自己喜欢的方式过一生,但实际情况是:我们在大多时候完全控制不住自己,拖延着一大堆要立马开始的工 了解更多
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作者 迪帕克·乔普拉 , 鲁道夫·坦奇
  通常认为,人的一生只能使用大脑的10%。但这个观点是错的!每个人都具备完全使用大脑的能力,只是僵化的思维阻碍了大脑开发的脚步。本书将使你有机会彻底发掘大脑潜能,拥有100%开发出来的超级大脑!   《超级大脑:释放你思维的爆炸性能量》作者迪帕克·乔普拉医学博士和鲁道夫·坦奇博士都是大脑开发领域的先驱。两位作者经过二十多年脑科学 了解更多
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作者 陈晓红
  自胜力,是一种激发人潜在能量的动力,它是自控力、意志力、行动力的总和。自胜力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为;抗压能力更强,能够从容应对压力、解决冲突、战胜逆境;身心更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。   有时,我们常常在外力监督的作用下才能做好某件事情,比如家长的管教、老板的 了解更多
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作者 高原
哈佛商学院最受欢迎的MBA自我管理课程,世界500强企业领导者重点培训科目!一次彻底改变你行为模式的魔鬼训练。在实践篇中,作者更加偏向于实用功能。   在本书中,作者将继续用翔实的案例、专业的心理测试、心理分析、实用有效的方法全面提升你的自制力!帮你战胜拖延症、驱除无力感、告别焦虑、学会时间管理、情绪掌控等。学会本书,让你的自 了解更多
原价 RM 35.00

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作者 劉育東
歷經漫長的奮戰與期待 台灣終於有了第一座安藤建築 安藤忠雄‧亞洲現代美術館的故事 是夢想力╳意志力╳執行力的交集 是一場「逆轉勝」的建築奇蹟 更是台灣的建築與藝術航向國際的里程碑 2003年,安藤忠雄受邀設計交大建築館 / 美術館; 設計案雖已成形,台灣卻仍與安藤建築失之交臂。 2013年,由安藤忠雄設計、姚仁喜擔任在地執行建築師、 台日聯合 了解更多
原价 RM 57.20

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作者 艾瑞絲・柯拉斯諾
資深妻子分享婚姻生存之道、攜手終老的祕方, 第一個祕方,就從自己開始努力,大膽重塑你的婚姻面貌! 結婚以後── 你是否全力鼓勵孩子追求他們的夢想,卻總是把自己的熱情拋在腦後? 你是否努力做個好妻子、好媳婦、好母親,就是不能做自己? 你是否擁有了一切:工作、丈夫、孩子,在人前卻仍笑得勉強? 如果答案以上皆是,你,也許就是擁 了解更多
原价 RM 47.20

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作者 奥里森·马登
《3分钟成功小丛书:意志力·成功就是比别人多坚持5分钟》是一本讲述意志力对于人生成功的重要性,教导读者如何练就超强意志力的书。强大的意志力是训练出来的!无论你出身如何、受过怎样的教育、身处怎样的环境,只要你想,你就能唤醒心中的巨人,成就专注、自控、高效的人生! 了解更多
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作者
  《潜能开发全方案:潜能开发500题(中班)》通过数学、语言、自然、思维、生活常识、空间等丰富的内容逐渐培养孩子的专注力、意志力、想象力、创新能力。 了解更多
原价 RM 18.50

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会员 RM 16.65 (-10%)

作者
  《潜能开发全方案:潜能开发500题(大班)》通过数学、语言、自然、思维、生活常识、空间等丰富的内容逐渐培养孩子的专注力、意志力、想象力、创新能力。 了解更多
原价 RM 18.50

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作者 高原
 在《自制力:如何掌控自己的时间与生活》中,作者就“自制力”提出了18个问题,针对性地设置了18节课。解决这些问题,就是每个人能否成为自己主人的关键。   这18节课的主要能帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈,同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控等,这是MBA商学院最受欢迎的自我管理课程,是心理学和自我管理学 了解更多
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作者 布鲁斯·麦克莱兰
《吸引力法则:修炼心想事成的强大气场》介绍了一个生活中常常失败、也没有很强能力的人是如何通过使用一些法则获得了令人吃惊的变化的。这《吸引力法则:修炼心想事成的强大气场》很鼓舞人心,因为它向你展示了一旦你知道了一定法则——自我暗示、内省、注意力、意志力、吸引力、想象力等后,你能做些什么。通过一种最有成效的方法使用你的思维 了解更多
原价 RM 28.00

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作者 宿文渊
每个人的内心都潜藏着正能量,它是无形的,但其力量却是巨大的,你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人脉关系……一切都来源于你强大的正、能量。一旦正确使用这种能量,就足够成就丰功伟业。相反,如果这种正面的心理能量没有得到正确的使用,就会产生巨大的负能量,足以让你一生一事无成。   为了帮助广大读者系统地了 了解更多
原价 RM 29.80

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作者 苏祺
这些年来,我们进行了对大量杰出和领袖级人物的调查研究,这些人包括爱因斯坦、爱迪生、威廉·詹姆斯、苏格拉底、弗洛伊德、柏拉图、伽利略、贝多芬、卡耐基、比尔·盖茨、奥巴马、乔布斯、奥普拉、李嘉诚、马云以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家——发现人类有史以来几乎所有的优秀人物都在用同一种方式改变世界并在历史上留下 了解更多
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作者 理查德·怀斯曼
坚持正向能量,人生无所畏惧! 到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。而在此书中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。 ★《正能量》是一本世界级心理励志书。也是《怪诞心理学》作者的转型之作。这将是继“不抱怨”之后,引发全国 了解更多
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作者 罗伊·鲍迈斯特 , 约翰·蒂尔尼
  《意志力:关于专注、自控与效率的心理学》的两位作者强强联合,一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律,一位负责将书写得好懂、好玩儿。意志力不再说不清、道不明,人人都可以修炼意志力。   《意志力:关于专注、自控与效率的心理学》一书认为,意志力像肌肉一样,经常锻炼就会增强,过度使用就会疲劳,这是为何人们会在一些时候 了解更多
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作者 MasterJitu , Ranjan , Sujit
為何連「女神卡卡」都瘋狂練瑜伽? 史上第一本「印度籍」老師口述的瑜伽書, 告訴你,瑜伽是一種生活方式,不只是運動。 ★【隨書附贈:免費體驗卷---印度籍老師親自教授的【瑜伽課程】一堂】 ★一定要學【印度瑜伽】的3大理由 【理由一】正統體位法,讓你身心靈獲得舒暢感! 本書傳授的80招瑜伽操是正統印度瑜伽動作,以簡單易懂、循序漸進的圖 了解更多
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