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' 小田真規子 '找到 5 件相关商品
作者 小田真規子 , 谷綾子
★萌度可愛~超級吸睛~早午餐聖經登場★ 保證一打開書立即被「圈粉」 充滿創意早午餐大冒險,想像力爆表的食譜書! ★榮獲日本第3回「料理食譜大賞」大獎★ ★讀者盛讚:「我在等這樣的書!」、「美好的假日早午餐!」、 「假日就是想要放輕鬆嘛!」 對於懶懶族、賴床族的我們,難得放假當然要睡到飽啊! 想吃好吃的,又不想搞得太複雜, 這 了解更多
原价 RM 55.45

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作者 白澤卓二 , 小田真規子
逆轉腦齡抗老化,三成天注定,七成要靠自己努力 30年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食,讓大腦越來越靈光!   ◆你也有以下症狀嗎?   .常常想不起別人的名字   .吃完飯以後常覺得疲倦、想睡覺   .原因不明的身體不適   .感覺皮膚乾燥,或是肌膚容易出狀況   .容易摔倒,拿不穩手上的東西   .睡不著,或是在深夜醒來 了解更多
原价 RM 58.50

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会员 RM 52.65 (-10%)

作者 小田真规子
一个人吃饭,如何能省时、省钱又健康?是否能有简单的方法告别外卖和速食? 本书为刚刚步入社会的年轻人,以及想从料理基础开始学习的读者量身定制,通过简单易懂、不会失败的料理诀窍,使用基础的调味料,简单的食材,能够快速解决日常吃饭的问题。书中不仅有料理的制作方法,还提供了厨具、调料、切菜手法、烹饪方法、冰箱收纳、食材储存、美 了解更多
原价 RM 48.00

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作者 小田真規子
  想養成低鹽飲食的習慣,「好吃」是持續的關鍵!   80道煎、煮、炒、炸、拌等家常料理,   少一半鹽卻不減美味,   現在就開始過健康、少負擔的減鹽生活!   ※NHK精選80道涵蓋煎、煮、炒、炸、拌等不同料理方式的家常食譜,除匯集經典料理做法,還提供各式料理的減鹽祕訣及單道菜餚的減鹽提示,讓你用鹽量少一半,卻更能吃出食物的美味 了解更多
原价 RM 49.30

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作者 小田真規子
~新手不敗甜點食譜!~ 以麵粉、奶油、糖及蛋4種材料為基底, 變化近80種簡單美味的點心。   大部分甜點的麵糊,   都是以麵粉、奶油、糖及蛋4種材料為基底。   隨著調配、攪拌順序以及攪拌方式的不同,   就會誕生出各種不同風味及口感的甜點。   而要製作出美味的基本麵糊,攪拌和打發方式就是關鍵!   本書共分O、S、I、J4種基本攪拌 了解更多
原价 RM 50.05

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