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' 持之以恒 '找到 8 件相关商品
作者 刘素樱
40岁以上的人超过32%有三高问题! 营养师刘素樱(Stella Liu)继《营养师百问百答》后最新作, 用最容易执行的方法,让三高指数变正常! 问:三高会怎样? 答:会导致心脏病、心肌梗塞、中风、跛脚、耳聋、失明……    问:三高能逆转吗? 答:能! >>>但我应该不会有三高吧? 六十五岁以上的人,至少64%有三高 血压高、血糖高、血脂高合称三高, 它 了解更多
原价 RM 50.00

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作者 菅原道仁
人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。 不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。 那么,大脑训练的关键因素是什么呢?研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决 了解更多
原价 RM 45.00

现售 RM 45.00 (-0%)

会员 RM 40.50 (-10%)

作者
  《专家设计的防三高养生食谱》是一本专为三高人群设计的健康食谱。鉴于高血压和高血脂的关联性,我们将它们一起进行讲解,首先介绍它们的基础知识,以问答的形式将知识逐一展开;第二章则重点展示适合调养高血压、高血脂的健康食谱,希望大家能学会并经常食用,只要持之以恒,相信对高血压、高血脂的改善非常有帮助;第三章则同样以问答的形 了解更多
原价 RM 49.80

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会员 RM 44.82 (-10%)

作者
一个人晚上的时间,决定这个人这辈子是一个什么样的人 看看有钱人如何运用睡前30分钟 强化隔天8小时的竞争力 ------------------------------------------------------------- 睡前30分钟 决定你明天八小时的竞争力 「国人睡前习惯大调查」显示,有钱人不仅想的和你不一样, 连睡前习惯也和你不一样,因为他们的晚上是用来超越竞争对手的! 如果你睡前都在LINE、逛 了解更多
原价 RM 36.00

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作者 崔翰林
你可能每天都能够听到某某创业者又融资过亿、某某公司又上市成功、某某老板又身价多少的新闻。或许在每天被各种鸡汤灌溉之下,你自己也早已跃跃欲试,迫不及待想要辞掉工作,开启自己创业逐梦、走向人生的行动了。 我认同每个人都拥有梦想的权利,我认同每个人都拥有尝试创业的机会。相比同类书籍,本书少了一些鸡汤,多了一些忠告;少了一些一 了解更多
原价 RM 45.00

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会员 RM 40.50 (-10%)

作者 北尾惠美子
《北尾美惠子的甜美梭编蕾丝小物》将梭编蕾丝花边更加活用,变幻出52款新的作品,不仅有杯垫、餐垫,还有项链、胸针、书签等。作品的形状虽然看起来很简单,但是完成他们也需要持之以恒的耐心。初学者不用担心,书中的教程详细解说了制作方法、符号图解甚至使用的线材等,可以放心跟着本书一点一点学会梭编。不管是作为作品集还是梭编教程,本书 了解更多
原价 RM 39.80

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会员 RM 35.82 (-10%)

作者 岩本惠美子
《安心酵素,即榨即喝冷压蔬果汁》介绍了不加热,以低速低温低压的方式慢慢榨取蔬菜或水果中的水分制成的冷压蔬果汁,能够极大程度地避免不耐高温的酵素、维生素、矿物质遭到破坏,尽可能多地将蔬果中的营养素摄入体内。 酵素可分为“食物酵素”和“潜在酵素”。食物酵素,顾名思义就是富含在食物本身的酵素,尤其是未经加热过的食物或发酵食品 了解更多
原价 RM 38.00

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作者
  个人投资是根据个人和家庭的财务状况,运用科学的方法和程序制定切龠实际的、可以操作的投资规划,最终实现个人和家庭的财务安全和财务自由。通俗地讲,投资就是合理地利用投资工具和投资知识进行不同的投资规划,完成既定的投资目标,实现最终的人生幸福。投资有两个主要目标,一个是财务安全,一个是财务自由。财务安全是基础,财务自由是 了解更多
原价 RM 29.80

现售 RM 15.00 (-50%)

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