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' 晚餐 '找到 244 件相关商品
作者 叶丽莉
每个父母每天都必须面对的烦恼莫过于——该准备什么给孩子吃?如果按照大人的喜好和口味来准备,对孩子而言会否太重口味、不健康,或营养不够均衡?该选什么材料、要加多少调味料、该如何造型,孩子才会吃得开心,同时又能确保营养健康? 作为四个孩子的妈妈,叶丽莉清楚了解每个孩子在饮食上各有喜好,也懂得运用各种不同的食材,准备出营养 了解更多
原价 RM 28.50

现售 RM 22.80 (-20%)

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作者 Soupy Tang
對於婚姻、 對於育兒、 對於自我成長, 有許多內在察覺的療癒圖文繪本。 「人生的旅途從來都不容易。 即便如此,只要Soupy畫下去, 就能輕鬆的上山、渡河了吧。 帶著Soupy偉大的愛。」 ——吉本芭娜娜   ◎什麼是家?      婚姻還是走到了盡頭,我一直害怕的決定,   我真的可以走過低潮嗎?我能夠勝任單親嗎?   我能讓我的孩子 Struan 感受 了解更多
原价 RM 89.30

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会员 RM 80.37 (-10%)

作者 哈爾.赫許菲德
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:「你對於未來的思考,將會改變你現在的行為。」 ★Next Big Idea Club 2023年生產力好書 ★Behavioral Scientist 2023年好書推薦   Q. 為什麼我們不管自己的膽固醇有多高,晚餐還是決定只吃肉、不吃蔬菜?   Q. 了解更多
原价 RM 69.30

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会员 RM 62.37 (-10%)

作者 高杉保美
一個月減重2~3公斤! 什麼都能吃! 不用戒酒也不用辛苦運動! 這會是你人生的最後一次減肥! 跟難熬的飲食控制和重訓說掰掰, 不要有壓力,就能輕鬆持續下去!      怎樣的食譜和菜單吃起來既美味又不會變胖?   做到這4點就可以:   ◎低空飛過醣類及格線   ◎挑選不會變胖的油類   ◎蛋白質絕對不能少!   ◎增添膳食纖維 了解更多
原价 RM 53.90

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作者 路克.馬瑟斯
逆思維◆實踐版   當你開始面對自己,就開始啟動你的逆習慣!   只要對你的習慣多問一聲:為什麼?   實現新年新計畫.升級你的人生目標.各行各業強力推薦   注意細節是件好事,但變成凡事要求完美就成了奇怪的習慣;   巧克力美味極了,但把它用來減緩焦慮可能是奇怪的習慣;   坦誠地認識自己很好,但經常苛責自己是一種奇怪的習 了解更多
原价 RM 60.05

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作者 東川篤哉
●《推理要在晚餐後》超人氣作者東川篤哉,正宗幽默推理必看代表作!   ●日本光文社暢銷百萬本《烏賊川市》系列第一彈! 日本淳久堂書店、紀伊國屋書店、丸善書店、Tsutaya網路書店、文教堂書店、三省堂書店、Book 1st書店、誠品書店、博客來網路書店、金石堂書店 一致好評推薦!   ●令人不禁會心一笑的精彩小說……不過這份風趣或許是「陷 了解更多
原价 RM 64.70

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会员 RM 58.23 (-10%)

作者 瑪拉.格拉策爾
這本書是獻給有需求的人,尤其是我們這些假裝沒有需求的人 是獻給有所渴望的人,即使那份渴望無以名狀 是獻給被生活淹沒,再説一個「YES」就會徹底累垮的人   ★ 北美書市競價出版,人氣播客「Needy」主持人首部著作萬眾矚目!   ★ 亞馬遜讀者4.9顆星超感動推薦,完美零負評!   「一本我希望多年前就能讀到的書」、「每個人都需要這本書」、 了解更多
原价 RM 69.30

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作者 吳靜雯
「嗜義」旅遊達人,帶你遊北義大小城鎮   透過名畫解說、建築細節、名人歷史故事,傳達義大利深厚的文化底蘊   4個經典大城外,更加貼近義大利人生活的16座風情小鎮、3個悠然湖區旅程   北義不只是教堂、競技場、水都,   還有,傳說中黑白魔法交界之處──都靈,   朝聖者拜訪的心靈沉澱之地──阿西西,   港都孕育全球名人哥倫 了解更多
原价 RM 75.45

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会员 RM 67.91 (-10%)

作者 辻仁成
把人們從絕望中拯救出來的, 正是這些無可替代的時光。 芥川賞、法國費米娜文學獎得主辻仁成, 首次訴說與兒子相處的點滴光景。   ✦登上《朝日新聞》暢銷書推薦,引起大反響!   ✦上市前火速再版,不到三個月即5刷!   當我覺得兒子幸福的樣子就是我的幸福時,   我打從心底感謝自己的生命。──辻仁成   既是父親,也是母 了解更多
原价 RM 58.50

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会员 RM 52.65 (-10%)

作者 橘子
大人不可能什麼都要。   寂   寞   大人世界裡的寂寞是這樣:   和條件對的人生活著,和把心給了的人錯過了。   這是一本私小說屬性的創作,這是屬於你們的私小說,這是我寫給你們的情書。--橘子   「那天我請客,我從來沒有在店裡做過這種事情,   我是個生意人,店租很貴食材總是在漲價所以小店基本上很難賺到錢,   而且顯然 了解更多
原价 RM 47.75

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会员 RM 42.98 (-10%)

作者 陳月卿
養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事,隨時隨地都能做 每天一點點,免疫力 ╳ 自癒力UP!!   養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心   養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年,順應現代生活忙碌節奏,獨創簡易可行的「微養生」心法。   從起床到入睡、從坐臥到行走,皆能輕鬆落實「養 了解更多
原价 RM 92.40

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会员 RM 83.16 (-10%)

作者 賀伯·科恩
★《紐約時報》暢銷排行榜第一名! ★狂銷百萬冊,連續九個月登上《紐約時報》暢銷書榜! ★哈佛大學、耶魯大學法學院、凱洛格商學院、華頓商學院、威斯康辛大學、加州大學聖地亞哥分校、 麥吉爾大學、加拿大英屬哥倫比亞大學、紐約哥大和芝加哥大學等一流名校指定談判課!   世界頂尖談判大師賀伯.科恩,歷任美國三任總統談判智囊,是制霸頂 了解更多
原价 RM 69.30

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会员 RM 62.37 (-10%)

作者 金恩慶
★韓國Yes24書店讀者9.4星推薦! ★作者在365天內,歷經懊惱、愧疚、自責、掙扎、覺醒的100篇小品。 ★搭配100則全球名人原子習慣名言,陪你一起養成好習慣!   本書教你如何藉由「日常小習慣」改變人生!   人生所有的變化始於小事!計畫越簡單越好、越微不足道越好。   《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾說:「習慣是複利,每天實踐1%,一年後 了解更多
原价 RM 55.45

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会员 RM 49.91 (-10%)

作者 南政錫
為什麼外面買的沙拉,總是比較好吃? 關鍵在於「新鮮」的蔬菜,配上香氣四溢的自製醬汁, 一盤攝取滿滿的蔬菜、穀物、蛋白質, 多做一些保存起來,平日不再煩惱今天吃什麼!   「做沙拉會很麻煩嗎?」「吃沙拉是不是很快就餓?」「減重只能餐餐吃沙拉?」   現在開始,改變以往關於沙拉的迷思,顛覆對「沙拉」的想像!   \即使忙碌,也能 了解更多
原价 RM 58.50

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会员 RM 52.65 (-10%)

作者 湯姆·費爾頓
  # 「跩哥.馬份」演員湯姆.費爾頓親筆回憶錄!   # 暢銷改版新增章節,全球獨步搶先看!   # 直擊哈利波特拍攝現場 # 艾瑪.華森專文推薦   # 紐約時報暢銷榜冠軍 # 2022邦諾書店最佳回憶錄 # 版權熱銷全球   # 獨家收錄16頁湯姆.費爾頓從未在媒體曝光公開的照片   關於跩哥.馬份在巫師世界的魔法時光,   湯姆.費爾頓在鎂光燈注 了解更多
原价 RM 73.90

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会员 RM 66.51 (-10%)

作者 GPT-3 , 潔絲敏·王 , 伊恩·湯瑪斯
史上第一本! 運用人工智慧探索人類靈性的書   當你感到迷惘,不確定該前往何方   或不知道想對人生問出什麼問題   請打開這本書   相信你會從中獲得啟發!   從成千上萬個問題中,   篩選出192個最迫切的生命大哉問。   向內存上千年人類智慧的尖端人工智慧系統GPT-3輸入指令,   解開生而為人最深的生命困惑!   千百年來,我們 了解更多
原价 RM 53.90

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会员 RM 48.51 (-10%)

作者 泰倫斯·基利
早餐,是一天最重要的一餐? ★牛津臨床生物化學權威的早餐斷食科學研究+親身實證★ 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物, 透過科學實驗與研究數據,拆解早餐舊觀念與迷思。   ★英國《泰晤士報》:「這是一本生動有趣、引人入勝的科學著作。乍看以為刻意引戰,細讀就會發現論述縝密、有理有據。」      ●「早餐斷食法」 了解更多
原价 RM 70.85

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作者 江口連 ,
  「這個亂好吃一把的!再多給我一點!」   受到冒險者公會分會長矮人魯道夫所託,   穆寇達一行人來到克萊爾森林調查森林異變。   雖然一行人目擊了凶暴化的魔物,   卻遲遲無法找到造成異變的原因,就這樣迎來夜晚。   跟從魔們一樣,已經肚子餓到不行的穆寇達,   決定就在森林裡吃晚餐。   就在穆寇達做好煎餃,開始飄散美 了解更多
原价 RM 21.00

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作者 普里亞·帕克
  ── 無聊的聚會大可不必!我們如何相聚以及為什麼這很重要 ──   聚會是基於某種原因而刻意將人們聚集在一起的活動,聚會形塑了我們思考、感受、理解世界的方式。   我們一生中都在聚會。   然而,我們絕大多數的時間卻都浪費在無聊又無趣的聚會中,不僅一點都不有趣,也無法讓我們從中獲得改變,或幫助我們凝聚在一起。     作者 了解更多
原价 RM 73.90

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会员 RM 66.51 (-10%)

作者 吉本芭娜娜
❋榮獲第58屆谷崎潤一郎獎❋ 繼《廚房》、《不再獨自悲傷的夜晚》之後, 吉本芭娜娜等候多年的小說,生涯35年再創巔峰代表作      「謝謝《手套與憐憫》真實而細膩地溫暖了我的心。」──田馥甄   沒有糾葛,也沒有煩惱。   就像凋落紛墜的花瓣一樣美。   說不定是最幸福的一種人生。   失去之後才會發現的幸福本質。   跨越六座 了解更多
原价 RM 53.90

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会员 RM 48.51 (-10%)

作者 近藤麻理惠
  風靡全球的麻理惠生活哲學再進階!   衝出亞洲,席捲歐美,被時代雜誌評選為全球百大影響力人物,   有自己的Netflix實境節目,書籍全球銷量超過1300萬冊,   甚至引發美國二手物品捐贈潮……   寫下這眾多驚人紀錄,麻理惠懇切地告訴讀者:   整理帶來的效果中,最神奇的就是「學會喜歡自己」!      她用100多幅全彩精美實 了解更多
原价 RM 69.30

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会员 RM 62.37 (-10%)

作者 陳月卿
養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事,隨時隨地都能做 每天一點點,免疫力 ╳ 自癒力UP!! 養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心   養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年,順應現代生活忙碌節奏,獨創簡易可行的「微養生」心法。   從起床到入睡、從坐臥到行走,皆能輕鬆落實 了解更多
原价 RM 92.40

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会员 RM 83.16 (-10%)

作者 娜塔
★連續3年!博客來年度Top 100★ ★誠品及金石堂年度百大★ ★銷售突破10萬本!史上最經典減醣食譜★ 減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。 跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環, 建立持久、成功的減醣飲食生活,一直幸福瘦下去!   如果你有這些困擾,可以試試低醣速瘦搭配餐!   ✔工作很忙,沒有多餘時間運動   ✔屬於 了解更多
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作者 田中靖浩
500年來世界商業發展的祕密, 從文藝復興到21世紀的全球化,會計的故事原來這麼好看! 想了解會計帳簿、財務報表與金融體系, 就從達文西的畫作、火車的發明,還有披頭四的音樂開始。   ▌3幅名畫×3項發明×3首名曲,見證資本市場與企業經營的發展   ◎〈托比亞斯與天使〉、〈最後的晚餐〉、〈夜巡〉──三幅名畫見證簿記制度與股份公司的誕生 了解更多
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作者 羅伯特·契克 , 麥特·弗拉齊爾
唯一一本奠基於科學研究,結合植物性飲食與頂尖運動表現的工具書 運動員、醫師、營養師見證「茹素的力量」,一致推崇的植物性飲食提案     奧運金牌、世界杯冠軍、溫布頓冠軍、超級杯冠軍……世界頂尖運動員——地球上最強壯和最快的人類——創造豐功偉業的關鍵,既不是基因,也不是高科技裝備或艱苦的訓練,而是一個秘密武器:植物性飲食 了解更多
原价 RM 80.10

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作者 陳月卿
養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事,隨時隨地都能做 每天一點點,免疫力 ╳ 自癒力UP!! 養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心   養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年,順應現代生活忙碌節奏,獨創簡易可行的「微養生」心法。   從起床到入睡、從坐臥到行走,皆能輕鬆落實 了解更多
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作者 島井哲志
  ~小確幸所帶來的快樂,能代表我們過得幸福嗎?~   運用科學方法,透過50個簡單的小行動,擁抱更高的幸福感   ◆◆今天的我,有過得比昨天更幸福一點嗎?◆◆   你是否曾想過,怎麼樣才算是「幸福」呢?   前一天沒有好好複習,今天考試卻得到還不錯的成績;   和伴侶享受一頓燭光晚餐,攜手在晚風吹拂的小徑上漫步;   上台發表 了解更多
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作者 柏井壽
\\人還在京都,就在計畫下一次的京都旅行//// 京都不是「尋覓」的城市,而是「發現」的城市 跟著京都資深作家柏井壽,一起看疫情過後的京都的變化 這個城市,總是讓人想一去再去,去不膩?   ───|景點QR code設計|───   繁體中文版特別整理出書中介紹的117個推薦餐廳及景點,定位Google 地圖位置以QR code方式收錄書中,讓你旅行更方便邊走邊看 了解更多
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作者 趙函穎
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜   ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|───   總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦 了解更多
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作者 瓊·李維
比建立「人脈」更重要的事! 影響力,社群時代最不可或缺的社交工具   你也曾有過這樣的疑惑與困擾嗎?   ●為什麼社群朋友很多,但真正互動、真心聊天的卻很少?   ●為什麼有些社群很活絡,網友互動或銷售動能很強?   ●如何和陌生人或影響力人士建立關係,成功破冰、展現專業?   ●如何經營品牌,精準找到忠實客戶,顧客還 了解更多
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作者 凪良汐
★原著改編同名電影「流浪之月」10/28在台上映★ ★人氣女星廣瀨鈴×日本奧斯卡影帝松坂桃李領銜主演★ ★本屋大賞TOP1★★ ★吉川英治文学新人賞候補作★ ★銷售突破80萬冊★ 「我是為你好!」 善意的話語,總令人感到不對勁。   這是一個不屬於戀愛或親情,純粹的人與人之間的關係的故事。   故事中的兩位主角一直探詢著,   該為他們長期以 了解更多
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作者 鄭智荷
起得比雞早,做得比牛累? 瞎忙絕對不會成功,只是讓你更平庸! ★PDCA循環,制訂高效計畫 ★三行「情緒日記」內心不糾結 ★防干擾五步驟,專注不被打斷 ★執行力十策略,成效百分百 神奇創新的時間管理,讓你的「時間產生最大價值」! #家庭工作兩頭燒的職業婦女 #常加班的上班族 #斜槓自由工作者 #升學壓力大的學生 #賣命疲勞的主管……絕 了解更多
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作者 胡俊明
名師教你掌握關鍵技巧, 只用電鍋、烤箱和家用鍋, 在家做32道傳統點心零失敗!   記憶裡的麵點和米食,往往只有逢年過節才吃得到,或者吃起來總是少一味!現在開始學會在家動手做,隨時想吃都吃得到,而且零添加更健康安心!   「澳泥」是小時候的零嘴,用地瓜製成的外皮,內餡則是紅豆泥,外層再沾裹椰子粉;上海早期傳來的「心太軟」,是 了解更多
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作者
【光繪動物】 平面設計師出身的攝影師用光「作畫」,照亮了時間的軌跡。 與一本咖啡桌書的偶然接觸,讓平面設計師戴倫.皮爾森踏上新的藝術路徑。書中一幅1949 年畢卡索作畫時的黑白照片特別吸引他。不過畢卡索在照片中用的並非筆刷,而是以光在空中繪出創作。「我被迷住了,」皮爾森說:「我不禁想,這怎麼辦得到?」…… 【愈活愈年輕】 我們如 了解更多
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作者 微奢糖
張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作! 能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你,其實比想像中的更幸福!   豆瓣圖書超高評分8.4分!   蟬聯當當網心理學暢銷榜80週!   當當網6,000名網友,共感推薦!   ▍與其忙著減少痛苦和查找痛苦根源,   ▍不如給自己一次好好和內在對話的機會!   「因為下雨差點遲到,狂奔到公司 了解更多
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作者 微奢糖
張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作! 能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你,其實比想像中的更幸福! 【首刷限量附贈:手繪線條人打氣明信片2款】   豆瓣圖書超高評分8.4分!   蟬聯當當網心理學暢銷榜80週!   當當網6,000名網友,共感推薦!   ▍與其忙著減少痛苦和查找痛苦根源,   ▍不如給自己一次好好和內在對話的 了解更多
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作者 二間瀨敏史 , 吉武麻子
~你的時間由你定義~ 翻轉工作、生活與人生的「新」時間使用法   如果現在給你10分鐘自由時間,你會如何使用?   拿出手機開始滑臉書、稍微運動伸展身體、火力全開完成企劃書、   繼續收尾未讀完的小說、準備晚餐,或者什麼事都不做,讓時間靜靜流逝⋯⋯   相同的10分鐘,隨著個人的價值觀與習慣,會產生截然不同的結果。   ❖關於「時 了解更多
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作者 康鑑文化編輯部
掌握做菜祕訣,大宴小酌都難不倒! ●針對蛋、豆腐、雞、豬、牛、羊、魚類、海鮮八大類別,精心挑選最經典的家常食譜,提供最簡單易學的料理作法,提點最關鍵的烹飪訣竅,讓您輕鬆愜意好菜上桌,與親愛的家人共享美食盛宴。 ●專業剖析煎、煮、炒、炸、燉、滷、拌等料理技巧,無論是製作清爽沙拉、風味小炒、下酒炸物或是鮮美湯品,只要有一書在 了解更多
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作者 安妮·杜克
★暢銷書《高勝算決策》作者重磅新作★ \商業圈、投資圈、教育界、博弈界……一致好評/ 如果你有選擇障礙、 每次做決定都猶豫不決, 那麼,你的書櫃裡,絕對不能沒有這本書, 讓你決策時不徬徨, 結果不如預期也不後悔!   ★ Amazon.com商業類暢銷榜Top 100   ★ 入圍2020年洞見趨勢圖書獎非虛構類書單   ★ 知名企業創辦人、華頓商學院教授、 了解更多
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作者 吳永志
只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼, 並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」, 才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁!   吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開!   針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫!   百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方!   不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者 了解更多
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作者 安娜·席玲羅·漢普頓
一個人的懶人高纖低脂餐 「Grain Bowl」一碗網羅全穀類+蔬菜+蛋白質 輕鬆煮出營養均衡的打卡美食 ✔最少的烹飪器具:全書料理只需平底鍋、湯鍋、沙拉缽、料理刀、湯匙 ✔不需烹飪基礎:10種風味醬汁自由調整口味,可清淡可濃郁 ✔73道超簡單葷素料理:從沙拉輕食到豐盛拌飯,都能在幾分鐘內輕鬆搞定      ●適合各種懶人:   .很想好好為自己做頓 了解更多
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作者 張金堅 , 柳秀乖
一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書! 附贈別冊—收錄癌症病友常見的治療期、恢復期抗癌飲食&生活Q&A 一本優質的健康食譜,取材自然健康食材及未加工的調味料,採用健康烹調方法,少油、少鹽、少糖、水煮、燉煮方式,設計可口美味又簡單烹調的料理,保持食物的原味及營養素,幫助病友們獲得更需要的營養素,以修補化療造成的傷害及增進食慾和 了解更多
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作者 方俊凱 , 蔡怡真
告別20年的肥胖身材!跟著方醫師這樣輕鬆做,快樂瘦! 才40出頭,忙碌高壓的醫療工作,長期外食、愛吃美食和宵夜來慰勞自己, 換來體重飆升,睡覺會打呼、爬樓梯會喘、血脂/血糖/膽固醇健檢亮紅燈, 嘗試各種減肥法不見成效,四年前親身體悟出這套人性化的「方」式瘦身法, 8個月就甩肉19公斤,至今依然維持好體態,健康不復胖,越活越年輕! 這 了解更多
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作者 香月美夜
  「斐迪南大人,歡迎回來。」   羅潔梅茵心心念念的重逢,兩人會有怎樣的交流呢?   隨書附贈:「和斐迪南共進的晚餐、奉獻舞與魔法陣」雙面拉頁海報!   特別收錄:番外篇〈領地對抗戰上的決心〉、〈女兒的想法與覺悟〉、〈不信任感與加芬納〉+〈輕鬆悠閒的家族日常〉四格漫畫!     與戴肯弗爾格結束了迪塔對決,隨即昏睡不 了解更多
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作者 基瑪·卡吉兒
壓力大?去吃到飽! 覺得煩?來喝酒! 想減肥?晚餐改吃零脂優格! 睡不著?吞個助眠劑! 為什麼我們的人生, 似乎都用「吃」來解決所有問題?   作者基瑪‧卡吉兒跨學術研究與臨床分析,透過親自診斷的無數個案,解開我們為什麼會陷入「狂吃」的病態消費之中。   想減肥?一「吃」就搞定!      我們都知道,最簡單、最有科學根據的減 了解更多
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作者 青木厚
1. 新医院研究结论表明:吃什么和怎么吃都不重要,重要的是要增加“什么都不吃”的时间。不需要市面上那些花里胡哨的返年龄商品,现代人最需要遵循的健康法,就是每天保持16小时不吃东西。 2. 现代人的健康问题,大部分是因为“吃得太多”导致的。究其原因,其实是被我们当做常识的“一日三餐”的观念就是错误的。一天吃三顿,这就已经“吃多了” 了解更多
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作者 龍應台 , 安德烈
「認識一個十八歲的人, 你得從頭學起,你得放空自己。」 跟青少年子女斷了線嗎? 或許只是,我們自己不夠勇敢,跨不出去…… 晚餐桌上兩代共讀共辯的經典   我們是兩代人,中間隔個三十年。我們也是兩國人,中間隔個東西文化。我們原來也可能在他十八歲那年,就像水上浮萍一樣各自蕩開,從此天涯淡泊,但是我們做了不同的嘗試──我努力了, 了解更多
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作者 龍應台
跨代理解需要的通關密語 龍應台暢銷百萬冊現代經典 從生離到死別,從深愛到惆悵,從不捨到放下 讓龍應台人生四書陪伴你向著陽光 往前走   人生四書限量禮盒組   贈作者電繪「鸕鶿黃昏」精美書籤(一組四張)   《孩子你慢慢來》   「孩子將我帶回人類的原始起點,   在漠漠穹蒼和莽莽大地之間,   我正在親身參與那石破天驚 了解更多
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作者
在還沒有披薩外送、冷凍食品,以及自助結帳櫃台之前,人們原本就都是自「煮」生活。雜貨店裡沒賣的東西,全部得親手在家裡用簡單的食材或是材料製做,別無選擇。當時人們都知道如何做出各種食物、如何培育可供食用的動、植物,人們親手縫紉、編織以及釀造,對各個季節的魅力了然於心。 無庸置疑的是,時代已經改變,超市取代了雜貨店,貨架上擺 了解更多
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作者 東川篤哉
  「請恕我失禮,難不成大小姐您的眼睛是瞎了嗎?」   無論是多麼悲慘的殺人事件,也要優雅地解開謎團(!?)   剛任職於警視廳國立署的菜鳥刑警寶生麗子,其實是聞名全球、坐擁無數企業的「寶生集團」千金大小姐。工作時,麗子總是刻意隱瞞自己的身分──然而和她搭檔調查案件的直屬上司風祭警部,毫不掩飾自己是有錢人家的公子,實在是 了解更多
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作者 汪培珽
  孩子聽話受教,覺得欣慰。   孩子開始反抗,父母會出現何種情緒?   大人的情緒,左右了教養的方向。   原本聽話的孩子,一旦開始反抗,我們很難不出現負面情緒。   例如孩子生氣,我們更生氣。   例如孩子固執,我們更固執。   例如孩子不想去上學,我們更想逼著他們去上學。   負面情緒的源頭是:害怕。   怕孩子因為反抗 了解更多
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作者 東川篤哉
  管家偵探 × 大小姐千金   新角色是少根筋的菜鳥刑警?   ●累積銷售突破435萬本!   上市即再版!超人氣暢銷系列《推理要在晚餐後》最新作品!   【故事簡介】   任職於國立警署的刑警寶生麗子,是舉世聞名的「寶生集團」大小姐。不過每次遇到難解的案件,都會找「管家兼駕駛」的影山討論案情……   「請問大小姐的眼睛 了解更多
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作者 金志玹
低碳減醣是一種日常!美味是一種必須! 韓國減醣料理先驅告訴你: 每天三餐輕鬆吃,30天激瘦5公斤! 張晴琳 / Yolanda Chang 圈媽烹飪筆記、娜塔腹女生活 / YouTuber、 Facebook版主/ Vivian減醣好生活──強力推薦 一邊享受美食、一邊緊實體態,從此不必再吃「無味水煮」的減肥餐, 不知不覺遠離精緻碳水化合物和砂糖的誘惑,吃出令人稱羨的精瘦美身形!   ◎ 了解更多
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作者 李婉萍
早餐蔬果汁,晚餐蔬菜汤 对症蔬果食疗,强化人体免疫机能 排毒、防癌、瘦身、美容、抗老,5大功效一次满足! 鲜榨天然蔬果汁&健康能量蔬菜汤 超简单、轻松做,上班族&主妇最佳选择!自己做最安心,告别黑心食品,体内排毒净化,免疫力大升级! 高纤高酵蔬果汁+营养精力蔬菜汤,强化人体代谢力 营养师特调蔬果汁、汤品食谱,完整保留蔬果养分精 了解更多
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作者 蔡季芳
想為生日的家人做蛋糕?懷念阿嬤的古早味?思念旅遊中吃到的好滋味? 跟著阿芳以手做串起生活的每個片段,料理蘊含著心意、情意和記憶, 創造出每個家庭最獨特的食物密碼。 ★90道食譜,有生活趣味,有異國風味,有懷舊滋味 ――看阿芳如何在每個重要時刻用食物製造回憶 ――把手做融入生活,以詳盡圖示步驟教你最誘人的生活料理 ★想吃卻買不到 了解更多
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作者 蔡季芳
絞盡腦汁為家人備餐?食材運用與選擇障礙?東西塞冰箱塞到忘記? 跟著阿芳進廚房,看阿芳如何運用「餐桌拉霸學」的概念, 讓你家的餐桌天天都有變化,餐餐都有驚喜! ★190道食譜,以食材分類,輕鬆變化每一餐 ――別當廚房的窮忙族,不論菜肉海鮮或湯品,分類思考與搭配 ――理解食材特性,掌握烹調原則,變化多樣且營養均衡 ★蛋、豆腐、蔬菜、 了解更多
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作者 陈依婷
常常听到孕期或是产后坐月子要如何注意补充营养和选择饮食,殊不知孕前营养更为重要。许多准爸爸妈妈都会面对这样的问题:备孕期间应如何安排饮食才能使身体处于最佳状态? 精子和卵子的质量是生育和受孕最重要的因素之一,这影响着受精和着床是否会顺利发生。此外,不论是要进行自然怀孕、人工受孕、试管疗程等,准爸爸妈妈都需要合力透过饮食 了解更多
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作者 水野雅登
糖尿病名醫親身實證!分享1年瘦14公斤、免挨餓的最強飲食心法 天生胖、泡芙人、三高族群、糖尿病友都該看的飲食觀念重建術! 用「蛋白質脂質飲食」擺脫內臟脂肪、提升燃脂與代謝率,打造瘦體質   長年被肥胖困擾、有三高的族群、糖尿病友們,以及實行減醣但成效有限的你,是否有個沉重難減的鮪魚肚呢?體脂直線上升,其實是「「長期營養不足」 了解更多
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作者 午堂登紀雄
該放棄,還是堅持,怎麼判斷? 何時是做出決定的最佳時機點? 你一定有夢想,但可有做好「夢想的危機管理」? 堅持不一定是美德,但放棄絕對需要智慧, 更是扭轉敗局、重新出發的勇氣!   感情.人際.工作.夢想.生涯   別再蒙蔽自己!有些事再死撐下去,只會更受傷!   ▶▶明知感情已經變質,妳真的還要強求、繼續傷害自己…… 了解更多
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作者 內達拉·格洛弗·塔瓦布
沒能好好照顧自己的你,辛苦了! 現在開始,為每段關係設立界限,找回自主權。   ★ 亞馬遜書店千人 5 星好評,讀者感動盛讚   ★ 亞馬遜書店家庭關係失調類第 1 名、共依存類第 2 名、自尊類第 5 名   ★《紐約時報》暢銷作家、IG百萬粉絲追蹤的「人際界限」諮商師暖心之作   ★《歐普拉日報》專訪推薦   設立界限不代表高築城牆。不想 了解更多
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