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作者 素黑
《靜心是》從四個章節,分別是「靜心是」、「定心是」、「收心是」和「養心是」來道出靜心的內容。 靜心是,肯定內在的慈悲 定心是,為了看得更清楚 收心是,從呼吸修看見的智慧 養心是,願意打開心胸 鬆開一呼,讓悲傷進來,穿過自己;讓悲傷離去,清理自己。你不再是你,你還是你。 / 有一種愛叫素黑 / 系列 …那些,素黑說過關於靜心的警世格言 了解更多
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