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作者 张佩芳
健康饮食 – 给孩子的最佳礼物 所有父母都希望孩子健康成长,而“吃”可说是最重要的一环,因为孩子的身体发育、脑部发展、免疫能力,以至行动动能都与饮食息息相关。吃不好,上再多的补习班也是徒然。 食疗专家芳姐深谙为人父母者的烦恼,设计了78道专为孩子而设的健康料理,利用材料的天然颜色营造缤纷画面,配上可爱有趣造型,引导孩子快乐 了解更多
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作者 張佩芳
特色: - 共78道食譜,各食譜列明功效,並附「對症小測試」,讓讀者更易判斷食譜的適用性 - 食譜中、英、印文對照,方便僱有家傭的家庭使用 內容大要: 為人父母,給孩子吃甚麼最適合、最合胃口可能是最傷腦筋的問題。香港物質充裕,按道理小朋友該不會缺乏營養,但為何有不少孩子健康欠佳,長期生病或發育不良?問題往往不是缺少營養,而是營養的 了解更多
原价 RM 49.00

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作者 張佩芳
【全面】共78道補療膳食,各食譜詳列功效、飲用宜忌、烹調貼士 【貼心】羅列88種女性常用藥材功效和採購地點 【實用】食譜中、英、印文對照,方便讀者使用 哪位女性不愛美?然而,若五臟失調或氣血不足,容顏就易衰老,塗抹再多護膚品也是徒勞。 食療專家芳姐特地為女士們設計了78道補療膳食,助你調養五臟、氣血,從內而外打造一百分外表;同 了解更多
原价 RM 49.00

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作者 張佩芳 
特色: - 45道健康甜品,食譜詳列功效、食用宜忌、烹調貼士 - 附相關食療、保健資訊,非一般的甜品書 內容大要: 很多人天生有一個甜品胃,然而,過多的甜食卻可能引致發胖、暗瘡,甚至誘發糖尿,不懂吃,危機重重。 不忍戒甜者,選擇恰當亦能大飽口福,中式甜品講究養生保健療效,有清心降火、排毒美顏、延緩衰老、養心安神、甚至防治疾病的功效 了解更多
原价 RM 34.00

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会员 RM 30.60 (-10%)

作者 張佩芳
各食譜詳列功效、飲用宜忌、烹調貼士 - 羅列138種煲湯材料的功效,並說明採購地點、採買心得 - 教授自製陳皮、菜乾、鹹檸檬;浸發花膠、海參方法 內容大要: 了解更多
原价 RM 54.00

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作者 張佩芳
48款簡易沖焗茶方 - 只花幾分鐘的養生法 日常飲食應順應四時變化,不時不食;保健養生亦應按春養肝、夏療心、秋補肺、冬固腎的原則。 食療專家芳姐根據四季特性,設計了四十八道四季茶療方,只要準備幾種簡單材料,一泡即飲,健康精華隨著縷縷茶香,源源注入身體,流通全身。 參照書中貫穿的食療知識,加上一杯柔和芳香的茶飲,每天只花幾分鐘, 了解更多
原价 RM 34.00

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