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作者 斯瓦米·拉瑪
印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪 帶你認識業力繩索的源頭   透過靜坐,學習控制心的所有面向,   同時在世間實踐無執之道,   就能獲得解脫。   ‧希求行動成果的自私欲望,就是一切痛苦的根源。   ‧所謂無執之道,就是善巧無私且帶著愛地執行行動,並放下對行動成果的執著。   ‧一個能因為放下行動成果而感受愉悅的人,才可能證得圓滿 了解更多
原价 RM 43.10

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作者 斯瓦米·拉瑪 , 魯道夫·巴倫坦 , 艾倫·海姆斯
匯集東西方觀點── 有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法 揭露如何運用呼吸來調節生命能量的祕密   呼吸不只是單純的生理現象   呼吸的節奏及速度,反映著一個人的身心狀態;   若能調控呼吸,就能改變人生。   ◎「呼吸」不值得注意嗎?   情緒、身體及呼吸之間的關係本質為何?   呼吸是否與心念有任何的互動關 了解更多
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作者 斯瓦米·拉瑪
暢銷歐美20餘年 印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪 專為冥想入門者撰寫的指南   冥想能讓心念轉向內在,進入到自我更深層次的存在,   達到意識的最高境界,   使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。   ‧除了練習冥想,沒有其他能夠真正控制全部意識的方法。   ‧只有練習冥想,才能獲得真正的滿足感,因為它會產生最高級的愉悅,並帶來無畏。   了解更多
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作者 斯瓦米·拉玛
  这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习处理日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引,打开身体的能量,永保愉悦感和身心的平静。   本书内容从冥想概念入手,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现,特别详细讲 了解更多
原价 RM 35.00

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