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作者 彭孟嫻
倦怠是現象,不是症狀 倦怠就是生活的警鐘 包含職場倦怠、生活倦怠、關係倦怠、過勞、低落、無力感、失權感、厭世感! 當人處於倦怠,也就意味著工作與生活的細節需要重組。 本書有30種「克服倦怠法+困難突破法」 陪伴你走出生活困局,讓人生逆轉勝   倦怠(Burnout)這兩個字的用法,發生於生活、學校以及家庭婚姻、人際關係等,倦怠代表「耗竭 了解更多
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