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作者 黃蓉 , 陳靜嫻
每個瑜伽練習者都該知道的神話故事 最全面的瑜伽體位法學習手冊   經典瑜伽體位法多源自印度神話故事   每個動作背後都有其代表的靈性意義   閱讀26則神話故事,了解31式常見體位法的來源   能確實掌握這些體位法的精髓,將動作做得更好並有更多體會   同時擴展視野,深入到內在的靈性追尋   達到瑜伽體位法所追求的身心靈合一   古 了解更多
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