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作者 日本主妇之友社
《图解阳台种菜一学就会》涵盖了60多种蔬果和香草的种植方法,还详细介绍了花盆选择、土壤甄选、施肥、播种、育苗、浇水、除虫等基础方法,方便您亲手打造家中的绿色生态园!不仅有营养丰富的各类蔬菜,还有可口诱人的水果以及下厨可用的美味香草。在空闲时间,利用家里的小空间种菜,真正的纯天然、无污染,自己种菜,自己烹饪,不仅安全又健康 了解更多
原价 RM 39.80

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作者 日本主妇之友社
这是一本细节满满、实用贴心的独居生活百科,是写给每一个独居女孩的美好生活提案! 本书详细介绍了关于独居生活的方方面面,包含找房避坑指南、独居安全事项、房间改造与整理、生活开销管理以及一人食方案等7大方面。比如:“从找房到入住的时间规划”“看房前的准备功课及看房要点”“家中必备的收纳神器”“食品保存小技巧”“防盗防灾的安全 了解更多
原价 RM 68.00

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会员 RM 61.20 (-10%)

作者 主婦之友社
34種減脂飲食 16種運動、按摩、刺激穴道法 甩掉內臟脂肪,擺脫生活習慣病   肥胖,指的是體內堆積許多脂肪的狀態;若是肥胖與三高症(高血壓、高血脂、高血糖)組合在一起,發生心臟疾病如心肌梗塞等危險性便隨之增加。根據調查顯示,內臟脂肪型肥胖加上三高症中的二高,心臟病發的機率為5.8倍。若是內臟脂肪型肥胖加上三高症,發病機率立刻躍升 了解更多
原价 RM 37.20

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会员 RM 33.48 (-10%)

作者 主婦之友社
~顛覆「髖關節痛治不好」的舊有常識~ 不用動手術,靠自己就能治癒髖關節疼痛, 從現在起,自疼痛中解放! 上樓梯或爬坡都能健步如飛!   檢查看看,你有這些症狀嗎?   □從地上或床上站起身時,髖關節有疼痛症狀和異樣感覺   □因腰痛前往醫院看診,但X光片顯示腰部正常無異狀   □走路30分鐘以上,覺得髖關節疼痛、不舒服   □髖關 了解更多
原价 RM 53.90

现售 RM 53.90 (-0%)

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作者 主婦之友社
雖然很想要擺放一張專門工作的桌子, 但空間不太夠…… 不論是租屋族還是住家裡, 都可以輕鬆達成的無印收納整理術, 不但價格便宜更兼顧美觀, 無負擔升級家中生活品味, 更能有效提高工作效率!   【開放式層架,避免東西埋沒在角落】   要讓開放式層架看起來錯落有致,關鍵在於「留白」。留白的部分不要收納東西,只用來擺放裝飾品享受季 了解更多
原价 RM 46.20

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作者 主婦之友社
  靈活雙手、動動腦,益智又有趣!   摺紙大全滿載推出!內容收錄了超經典的摺紙樣式&各種動植物造型、交通工具、遊戲道具、生活小物等各式各樣的摺紙。可以作為孩子感覺統合鍛練小手&靈活動腦的絕佳遊戲,或摺出多樣摺紙之後拼成一幅勞作畫也很有趣。   除了造型摺紙之外,還有可以用來遊戲的趣味摺紙。可以比比誰的紙蚱蜢跳得高、看 了解更多
原价 RM 58.50

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会员 RM 52.65 (-10%)

作者 主婦之友社
  日本實用書首席品牌──「主婦之友社」傾力打造,   蟬聯暢銷榜一年以上!無敵低卡食譜來了!      收錄放入肉類與蔬菜、材料豐盛的「用吃的湯」。   只要舀一碗,就能夠享受到滿滿食材與湯汁,   就算搭配主食也不超過400卡。      ★大塊根莖蔬菜增加飽足感,兼顧口感與健康   ★豐富膳食纖維主食,促進腸胃蠕動   ★ 了解更多
原价 RM 49.30

现售 RM 49.30 (-0%)

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