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楊定一系列

Popular Choice

  1. 定

    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-11-22
    在多工、快步調的當代, 光靠靜坐等達到物我合一的「小定」, 已無法讓人得到永恆的喜悅; 由一體意識衍生的「大定」, 則是最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態, 無所不在,等著大家重拾回來。 人生要透過認識自己來醒覺, 這時更需寧靜的力量, 幫助你我隨時隨地集中注意力, 讓意識得以真正轉變。 「定」正是一股能夠找回自己的動力, 幫助� Learn More
    USUAL: RM45.40

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  2. 落在地球
    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-08-23
    「不輸給別人」──這種勝者生存的思想, 成為落在地球的最大引力,讓我們把人間看得無比真實, 而忘了人類、動物、植物、整個地球,都是一體的一部份。 唯有不再被「競爭」鎖定,才能體會到什麼是「共生存」。 醒覺過來自然會發現, 一切都屬於完整而圓滿自足的系統,人人充滿善意與慈悲。 「人類透過世間的聰明,以為遮蓋了一體意識,平� Learn More
    USUAL: RM43.10

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  3. 不合理的快樂:存在的喜悅
    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-05-24
    「你快樂嗎?」 財權名利所帶來的快樂,總是短暫而不永久, 快樂,是否有公式可以依循? 本書從哲學、靈性層面切入, 和你一起練習,把快樂找回來。 我們天生本來就是快樂,而且腦和生理架構就是支持快樂。可惜,現代人長期的失衡,過度偏重頭腦,透過人生和環境帶來的經驗,讓我們變得不快樂。 世間的快樂,當然離不開物質和形相的成就,包� Learn More
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  4. 神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能
    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-01-04
    楊定一博士:「人生最高的祭壇,其實在我們每一個人的內心。」 在這本21世紀最實用的靈性健康書裡, 引導你在日常生活裡如何醒覺、 內在生命和外在世界更均衡,讓人生更圓滿。   醒覺,是意識的翻轉。   在人間活出醒覺的生命,是我們這一生最大的目的。   從《真原醫》到《神聖的你》,楊定一博士都在談全面的健康、整體的幸福──先 Learn More
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  5. 全部的你:跳出局限,擁抱生命無限的可能(增訂版)
    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-01-04
    楊定一博士:「透過當下,我們才能充分活在每一個體的瞬間。」 活在「這裡!現在!」, 臣服這個瞬間所帶來的各種變化, 就是活出全部的你。   把全部的你找回來,是這一生最寶貴的一堂功課,   讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡,自己走出來。   全部的你,也可以稱全部的我,全部的生命,全部的一切;活出全部的你,也就是活出全� Learn More
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  6. 真原醫─21世紀最完整的預防醫學
    By 楊定一 Publisher:天下雜誌 Publication Date:2012-01-02
    暢銷200,000冊驚喜回饋!!加值不加價! 隨書附贈40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 DVD   ★蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1   ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中   ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦   超值回饋!40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 DVD   螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆,可活動到身體全部的關節, Learn More
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  7. 靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南
    By 楊定一 楊元寧 Publisher:天下雜誌 Publication Date:2014-07-02
    暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作!   分心年代,靜坐讓我們訓練心靈,   開發大腦神經新迴路,放鬆心智,   找回身體失去的平衡,重尋健康。安住於當下。   一個父親和女兒共同的探險之旅,透過靜坐尋找到人生的意義   這是一趟自我發現的旅程,用開放的心態,就能全然的放下與領悟   為什麼要學靜坐?靜坐的方法有哪些?靜 Learn More
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  8. 螺旋舞:打開身體的結,找回快樂的你(DVD+書)
    By 楊定一 吳長泰 Publisher:天下生活 Publication Date:2016-09-01
    越對立的年代,越需要找回寧靜的自己~ 讓宇宙最強大的力量,輕鬆幫你打開身體的結! 楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐,找回快樂人生   我們天天活在忙碌與高壓中,   不知不覺,身心逐漸扭曲,日夜積累無數的「結」,   於是,身體用各種疼痛來抗議,   心也隨時被念頭、煩惱、焦慮和憂鬱給帶走……   快樂,離我們� Learn More
    USUAL: RM76.85

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  9. 我是誰-找回快樂與自由的隨身練習
    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-07-26
    「我是誰?」 《不合理的快樂》隨身實踐版, 在不斷自問中尋求答案,心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯,一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習, 陪伴你我隨時隨地找回自己, 成為真正快樂的自由人。 本書是楊定一博士從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《你,在嗎?》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快� Learn More
    USUAL: RM43.10

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  10. 集體的失憶
    By 楊定一 Publisher:天下生活 Publication Date:2017-08-23
    人類的本質,應該是快樂的, 直到出現「你」「我」「他」個體化分別, 文明高度發展、生活步調快轉, 讓人們逐漸忘記真實的自己…… 是時候一起恢復人類最初的記憶, 找回你我生命的快樂本質。 「對於帶著重重的苦難、失落和創傷而來的朋友,超越的無思無想反而是最好的心理療癒——不讓自己停留在過去或未來,人生所遇到的每個問題自然會活� Learn More
    USUAL: RM43.10

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