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这是一本从零开始教新手爸妈养育0-1岁宝宝的护理全书，帮你快速了解宝宝的需求，扫清育儿道路上的疑惑。结合婴儿不同月龄的发育特点，介绍了饮食喂养、日常护理、常见疾病防治、早教开发等内容，提供给父母们不知道的、想知道的、应该知道的婴儿护理知识。方便实用的护理步骤图和小叮咛，让新手爸妈一目了然，不用再自己琢磨，照着书做就可以。
李利 美国PAT资格认证国际育婴导师 中国亲子教育活动创始人之一中国音乐家协会奥尔夫专业委员会会员 从事幼儿教育近20年，熟悉不同年龄阶段幼儿生长发育特点及总体发展情况，擅长幼儿教育领域亲子、音乐教育、幼儿园课程等相关培训。
TABLE OF CONTENT
第一章新生儿 新生儿刚出生时的表现 阿普加评分 呼吸 头 囟门 皮肤 生殖器官 脐带 新生儿特有的先天反射和生理现象 吮吸反射 觅食反射（又名寻乳反射） 巴宾斯基反射 行下步反射（又名踏步反射） 掌抓握反射（又名达尔文反射） 摩罗反射（又名惊跳反射） 胎脂 胎记 蛙形腿 ”马牙”或”螳螂嘴” 乳房肿胀 新生儿黄疸 生理性黄疸 病理性黄疸 母乳性黄疸 新生儿生理性体重下降 体重下降的原因 新生儿体重增长规律 新生儿的喂养·母乳喂养 哺乳妈妈的选择和挑战 母乳是宝宝天然的抵抗力 分娩后初次哺乳宜”三早” 新生儿每天应该吃多少奶 看尿量来判断 用奶瓶喂母乳算进食量 宜按需哺乳 当母乳不够时 不要让宝宝含着乳头睡觉 妈妈和宝宝都舒服的哺乳姿势 摇篮式 交叉摇篮式 半卧式 侧卧式 足球式 鞍马式 至少保证母乳喂养6个月 宝宝的溢奶问题 宝宝溢奶怎么办 宝宝呛奶时怎么办 给宝宝拍嗝的方法 溢奶原因 母亲身体不适时的母乳喂养 乳腺炎期间成功兼顾哺乳 乳腺脓肿情况下的喂奶方式 剖宫产妈妈的正确喂奶姿势 防止发生乳头混淆 新生儿的喂养·混合喂养 不得不混合喂养的情况 宝宝没有吃饱的表现 避免不必要的混合喂养 新生儿的喂养·人工喂养. 不能母乳喂养也别着急 人工喂养的宝宝要定期称重 新生儿每次能喝多少配方奶 选中了奶粉，请别随意更换 冲泡奶粉注意冲调比例 新生儿护理常见问题 新生儿的三种睡姿 新生儿睡觉不要枕头 从头到脚的护理 保护好宝宝的隐私处 小心护理宝宝的脐带 从宝宝的”便便”看健康 新生儿衣服的选择 纸尿裤和纯棉尿布大PK 第一次抱宝宝 让宝宝感到舒服的抱姿 早产儿、巨大儿和多胎胞的护理 四季护理新生儿的注意事项 读懂宝宝的哭 关注宝宝大脑发育 宝宝的大脑如何工作 抓住宝宝大脑发育黄金期 促进婴儿大脑发育 第二章1~2个月的宝宝 宝宝的生活 宝宝的作息越来越有规律 要多和宝宝交流 重视宝宝的第一次体检 母婴关系决定孩子的未来 宝宝的喂养 需要给宝宝补钙了 给宝宝正确补钙 宝宝的猛长期 宝宝整晚吃吃停停 应对宝宝消化不良 宝宝拒绝吃奶 宝宝的护理 宝宝腹泻 宝宝的”攒肚”问题 切莫给宝宝过早把尿 护理好宝宝的湿疹和尿布疹 宝宝打嗝好难受 宝宝爱放屁 关注宝宝大脑的发育 越玩越聪明的游戏 满2个月的宝宝的智能发育 第三章2~3个月的宝宝 宝宝的生活 帮宝宝建立良好的睡眠习惯 警惕婴儿猝死综合征 不是所有宝宝都能一觉睡到天亮 宝宝几个月才可以竖抱 宝宝的喂养 日常喂养需要注意的问题 预防宝宝过敏 宝宝的护理 护牙齿从宝宝出生时做起 让宝宝远离鹅口疮 别跟宠物太亲密 安抚爱哭的宝宝 宝宝动不动就出汗 小心预防铅中毒 宝宝枕秃很正常 宝宝外出一定要坐儿童安全座椅 关注宝宝大脑的发育 不能缺失的父爱 多带宝宝出去走走 满3个月的宝宝的启智训练 满3个月的宝宝的智能发育 第四章4~6个月的宝宝 宝宝的生活 不让小宝宝看电视 宝宝户外活动安全第一 宝宝的喂养 宝宝添加辅食的信号 辅食添加的顺序 早产儿添加辅食的时间 建议先少量添加纯米粉 添加辅食后宝宝腹泻了 添加辅食后宝宝便秘了 辅食添加的比例 宝宝对辅食不感兴趣 添加辅食后宝宝不爱吃奶 辅食不是越碎越好 预防缺铁性贫血 增强宝宝的免疫力 宝宝的护理 宝宝喜欢妈妈做抚触 开始长牙了 妈妈宝宝都要面对分离焦虑 关注宝宝的大脑发育 满4个月的宝宝的启智训练 满5个月的宝宝的启智训练 满6个月的宝宝的启智训练 满6个月的宝宝的智能发育 第五章7~9个月的宝宝 宝宝的生活 家中的安全隐患 给宝宝准备一双学步的鞋子 不要过早学走路 不要把宝宝放在学步车里 宝宝更黏妈妈了 在游戏中锻炼身体 宝宝的喂养 迅速生长的阶段 母乳喂养的宝宝辅食添加每天不超过2次 不要久吃流质辅食 给宝宝换着花样吃 不必刻板要求每一餐都营养均衡 不宜过多给宝宝吃冷饮 不要盲目给宝宝补充人工营养素 营造温馨、和谐的进餐氛围 宝宝的护理 宝宝大便干燥的应对 宝宝便秘的食疗方法 宝宝爱吃手 宝宝睡眠六不宜 关注宝宝的大脑发育 会爬的宝宝更健康聪明 教宝宝爬行 爬行前的准备练习 满7个月的宝宝的启智训练 满8个月的宝宝的启智训练 满9个月的宝宝的启智训练 满9个月的宝宝的智能发育 第六章10~12个月的宝宝 宝宝的生活 教宝宝正确漱口 戒除安抚奶嘴 为宝宝定期做健康体检 玩具要清洗、消毒 别给宝宝玩手机 宝宝专有小药箱 宝宝的喂养 不用着急断奶 采用正确的方法断奶 让宝宝和大人一起吃饭 宝宝是否过胖或过瘦 鼓励宝宝自己吃饭 宝宝是左撇子 适合宝宝吃的零食 宝宝的护理 防止宝宝吞食异物 宝宝的”恋物癖” 不要给宝宝穿开裆裤 乘坐公共汽车要注意安全 解析宝宝打人的四大真相 宝宝独特的气质 关注宝宝的大脑发育 多锻炼宝宝的小手 有趣的手指游戏 宝宝开始步入行走敏感期 宝宝是天生的艺术家. 满10个月的宝宝的启智训练 满11个月的宝宝的启智训练 满12个月的宝宝的启智训练 满12个月的宝宝的智能发育 附录 哺乳妈妈月子餐和宝宝经典辅食餐 哺乳妈妈月子餐 宝宝经典辅食餐
PREFACE/READING GUIDANCE
新生儿每天应该吃多少奶？ 新生儿每天应该拉几次？ 婴儿睡眠有无规律？ 什么时候给宝宝添加辅食？ 宝宝喜欢咬东西，应该阻止吗？ …… 吃喝拉撒睡，育儿无小事。育儿过程中有无数件事情困扰着新手父母，宝宝有一点风吹草动，父母们都会紧张得不得了。其实你们遇到的每一个问题，都不是特殊情况，是宝宝生长发育的必经阶段。请放轻松，跟着有着二十多年育儿经验的专家，一起来面对养育宝宝的道路上出现的”障碍”吧。发现问题其实是好事，说明新手父母们都很细心，密切关注着宝宝生长的一举一动，只是有时候还没有找到解决问题的好办法，那就耐心地听听专家的建议吧。
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
新生儿每天应该吃多少奶 宝宝刚出生时吃奶量是非常少的，但随着宝宝的长大，每天的奶量是成倍增长的，刚开始时，宝宝一天可能只吃5~8毫升奶，第二天就能吃10~16 毫升，一周后每次就能达到50~70 毫升。 看尿量来判断 许多母乳喂养的妈妈，不知道宝宝每次吃了多少奶，宝宝是否吃饱了，一般母乳喂养的宝宝每天比人工喂养的宝宝吃得多，因为母乳不扛饿，宝宝吃得多、尿得多。宝宝每次尿量达到10 毫升左右，就能断定宝宝吃饱了。 用奶瓶喂母乳算进食量 许多母乳喂养的妈妈，不知道宝宝每次吃了多少奶，宝宝是否吃饱了？在此教给妈妈一个小方法，当乳房发胀后，用吸奶器将奶汁吸到奶瓶里，计算一下多少毫升。当宝宝饿时，用奶瓶喂，数数宝宝吞咽了多少次。当下次母乳喂养时，数着宝宝吞咽的次数，就大概能知道宝宝吃了多少奶。 关键词：早产和低出生体重儿的喂养 哺喂早产儿时应尽早开始母乳喂养，白天在两次喂奶之间，可以喂少量的葡萄糖水。 部分早产和低出生体重儿刚出生时不会吸吮乳房或吸吮力较弱，此时可将乳汁挤出后用汤匙喂，应少量、多次喂养，体重越低喂养次数越多。 应在医生指导下，给刚出生两三的新生儿补充维生素K1 和维生素C 预防自然出血，1~2周后添加维生素D 预防佝偻病，1 个月后开始添加铁剂预防缺铁性贫血。 宜按需哺乳 在给宝宝哺乳的时候，不必过于拘泥于书本的建议，如要隔几个小时才能吃，每次吃多长时间等，只要按需哺乳即可，如果宝宝想吃，就马上让他吃，过一段时间之后，宝宝就会自然而然地形成吃奶的规律。按需哺乳可以使宝宝获得充足的乳汁，并且能有效地刺激泌乳。同时，宝宝的需求能得到及时满足，会激发宝宝身体和心理上的快感，这种最基本的需求满足就是宝宝最大的快乐。 当母乳不够时 当新妈妈乳汁不足时，就要用其他代乳品，如配方奶，采取人工喂养的方法，来满足新生儿的营养需求，进行混合喂养。 1.可以先喂约10 分钟的母乳，然后补充一定量的配方奶，这样既能先吃完高营养价值的母乳，又补充了优质蛋白质。 2.如母乳不太缺少，就可以采用一次喂纯母乳，下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的间隔喂法，或多吃几次母乳，而其他乳类或代乳品只喂一两次。 3.个别宝宝如吃母乳后不肯吃其他乳类或代乳品，而母乳又不够吃饱一顿时，可以采取先吃配方奶后吃母乳的办法。 补充代乳品的量，要根据母乳缺少的情况来定。可以先采取一定量试喂，如果新生儿能全吃掉，可以再试加一些，只要吃后有饱的表现，消化也正常就可以了，以后再根据月龄的增长适当调整用量。 不要让宝宝含着乳头睡觉 宝宝睡觉很”轻”，不容易放下，于是妈妈就让宝宝含着乳头睡觉，认为这样可以睡得”踏实”一点。其实，含着乳头睡觉，既影响宝宝睡眠，也不利于养成良好的吃奶习惯，对宝宝牙齿的发育也不好，而且堵着鼻子容易造成窒息，也有可能导致乳头皲裂。所以，不管是白天还是晚上喂奶，妈妈都不要让宝宝含着乳头睡觉。
