每天15秒塑形法:打造凹凸有致好身材

Author Name: 小野咲
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Product Info

  ISBN/Ean:9787559426826
Published Date: 2018/09/01
No. Of Pages: 128
Paper Size: 32

 

Description

本书以女性身体不断下垂的苦恼开篇,通过分析人体肠道的功能和运作方式,得出肠道决定体重和体型的结论。接着,详细解说作者研发的15秒美肠操,让肠道回到原本的位置。“基础肠道体操”排出体内废物,减轻体重,“局部体操”重塑体型,打造凹凸有致好身材。此外,再搭配使肠道不下垂的生活方式和食物集锦,收获不下垂的生活品质。最后,收录美肠沙龙女子座谈会,东京的模特纷纷感叹改变肠道位置可以改变人生。

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