QI教養，啟動幼兒大腦

如何在孩子五歲內 培育擁有未來21世紀贏得成功的能力！ 腦科學成功育兒 　　這本作者的最新力作在談孩子的成功起點，幫助現代父母瞭解存在於我們本身的親子教養準則、期待及我們的孩子將來要進入二十一世紀職場的需求之間的關聯。 　　◎對於「不要讓孩子輸在起跑點」的教養觀，知名小兒科醫生暨暢銷親子教育作家Dr. Laura Jana對此提出新的詮釋，精闢解析嬰兒大腦科學與早期學習的基礎要點。書中同時揭露遊戲與好奇心、想像力與同理心的重要性，以及在孩子五歲內有策略地強化他們的神經連結。這是一本集結孩子大腦科學發展、早期學習的教養叢書。 　　◎作者從小兒科、神經科學、社會科學及兒童照管領域的研究調查與臨床故事，還有現代商業與創新的世界，教導所有父母如何訓練孩子擁有七個關鍵技能「QI 氣」：自己（Me）、我們（We）、為什麼（Why）、意志（Will）、扭動（Wiggle，是建立於「為什麼」與「意志」之間的行動）、搖晃（Wobble，面對與克服種種問題，以及從錯誤中學習）、如果（What If）。 　　這些技能不是建構於「智力」（IQ），而是作者提倡的「QI」，這代表著一種力量，如同電影【星際大戰】中的名言：「願原力與你同在」（May the force be with you）。

　　「這本書異常重要、及時且篤定，具有專業洞見和威信，呈現了許多重要角度和視野。賈納醫師（Dr. Jana）的文字很溫暖，像個關懷孩子的家長，為這個完美處方添加了魔法。『所有』的家長和照顧者都應該閱讀這本書！」——米妮．康克貝爾（Mine Conkbayir），幼兒研究者兼講師，著有《幼年與神經科學》（***Early Childhood and Neuroscience ***）一書 　　「本書引人注目，為數位時代的家長提供策略性計畫，讓孩子與家長擁有實用的工具，提升生活品質，每天都可以訓練頭腦，發展二十一世紀所需的技巧。」——奇普．唐納休（Chip Donohue），艾瑞克森學院 （Erikson Institute）遠距學習和推廣教育（Distance Learning & Continuing Education）院長以及幼兒技術中心（TEC Center）主任，同時也是《幼年的家庭參與》（***Family Engagement in the Early Years ***）期刊的編輯 　　「在這本書中，賈納醫師很有技巧的將大量的幼兒腦部和兒童發育的重要研究結果，轉化為家長以及所有協助兒童成功的人們可以運用的資訊。這本書很容易理解，完全可以實際運用，讀者——以及讀者照顧的兒童們——都會獲益無窮！」——戴安娜．費希賓（Diana Fishbein），全國改善生命預防科學聯盟（National Prevention Science Coalition to Improve Lives ）主席之一 　　「有力的洞見，這本吸引人的書提供了關於幼年的最新研究結果，讓家長可以每天掌握機會，協助孩子全方位發展，在現代社會獲得成功。」——馬克．格林伯格（Mark Greenberg），賓州州立大學（Penn State University）預防科學系（Prevention Science）榮譽教授 　　「關於腦部發育與幼年技巧和能力的研究非常引人注目，讓我們得以擁有最佳工具，協助孩子成功，長大之後成為更聰明、更健康、更快樂的人。這是一本具有指標性的書，作者是有名的小兒科醫生及親職書籍作家。這本書指引我們朝向正確的方向前進！」——喬治．哈法森（George Halvorson），加州首五兒童與家庭委員會（California's First Five Commission for Children and Families）主席、團體理解學院（Institute for InterGroup Understanding）主席與執行長、凱薩醫療機構（Kaiser Permanente Health Systems）前主席 　　「蘿拉．賈納醫師比我認識的任何人都更親近有趣的事物。兒童發展、親職、商業、科技有何最新進展嗎？蘿拉都在傾聽，與人交流溝通，學習不同的事物，並將這些不同的事物聯結起來。也只有像蘿拉這種具有獨特觀點的人才做得到。在本書中，賈納醫師帶你到她的世界裡去：一個正在發生奇妙事物的地方，包括腦部科學知識的大爆發、正念覺知的力量、商業領域新知，以及母親擁抱的溫暖。當這些想法都交織在一起的時候，親職的探險之旅會變得更為驚人，而幸運的是，比你想像的容易。」——大衛．西爾醫師（David L. Hill），美國小兒科學會會員（FAAP），《爸爸之間：像專家一樣》（***Dad to Dad: Parenting Like a Pro***）作者、美國小兒科學會溝通與媒體理事會（AAP Council on Communications and Media）主席 　　「當領導人就像當家長一樣……當家長就像當領導人一樣…… 蘿拉．賈納把職場發展術語運用在兒童發展上，將成為親職倫理（以及領導人倫理）的未來指標！」——比佛利．克萊屈博士（Beverly Kracher），企業倫理聯盟（Business Ethics Alliance）執行董事、克雷頓大學（Creighton University）企業倫理與社會系（Business Ethics & Society）榮譽教授 　　「本書將協助你成功開啓孩子認知和創意的潛能，以及你自己身為家長的強大潛能！」——科林．克夫樂特（Colleen Kraft），小兒科醫師、辛辛那提兒童醫院（Cincinnati Children's）健康互聯網（Health Network）主任 　　「身為學校督學，我知道這有多麼重要。孩子來學校的時候，應當已經準備好要學習了，家長也應當準備好要支持孩子了。賈納醫師為家長和照顧者提供藍圖，如何讓孩子準備好，不但在學校能夠獲得成功，也為未來一生打下基礎。」——布連安．麥克肯恩醫師（Blane McCann），內布拉斯加州（Nebraska）奧馬哈（Omaha）西邊社區學校（Westside Community Schools）的督學 　　「我們機構的核心價值之一就是盡量發揮每個孩子的潛能。這本書提供實際的工具協助我們達成這一點。我不但會將這本書列為中心工作人員的必讀書籍，也希望送給每個家庭一本。我們應該同心協力，一起為孩子創造更好的未來。」——羅伯特．派特森（Robert Patterson），孩子也能社區中心（Kids Can Community Center）執行長 　　「蘿拉．賈納醫師在《優勢教養，從了解幼兒大腦開始》書中融合腦部科學、企業創意和實際的親職工作，教導我們二十一世紀所需的技巧，制定可行、有彈性、策略性的計畫，讓孩子未來成為最棒、最快樂、最有貢獻的人。」——麥克．李奇醫師（Michail Rich），媒體技師（The Mediatrician）、哈佛媒體與兒童健康中心（Harvard Center on Media & Child Health）主任 　　「賈納醫師成功呈現了如何及早培育生活重要技巧——也稱為QI技巧——抓住了時代改變的關鍵核心。對家長和社會整體而言，在這個快速改變的世界裡，這是為孩子未來成功和幸福所做的最佳準備。」——馬丁．史卡格里昂（Martin Scaglione），希望街集團（Hope Street Group）總裁與執行長、ACT勞動部（ACT Workforce Division）前總裁與營運長 　　「閱讀此書會讓你和你的幼兒變得更聰明！在這本創新的親職書籍中，賈納醫師介紹了QI技巧的概念。QI指的是超越智商（IQ）的特質，可以引領孩子長大以後獲得成功。你可以從嬰兒早期便開始培養這些重要技巧，給你的孩子最棒的起點。本書的核心親職建議將帶給未來世代長久的正面影響。一定要讀！」——小兒科醫師珍妮佛．許（Jennifer Shu），CNN Health 專訪，美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics）健康兒童組織（HealthyChildren.org）的醫學編輯 　　「非常及時又有用！身為小兒科醫師和執行長，我總是在尋找有用的資訊。關於為何、如何和何時協助孩子發揮最高潛能，這是截至目前我看過最好的一本書。本書提到的洞見和QI技巧雖然對幼兒很有效，但是無疑也會造福各個年紀的兒童（以及成人）！」——傑夫．湯姆遜（Jeff Thompson），小兒科醫師、鋼德森健康系統（Gundersen Health System）榮譽執行長 　　「蘿拉．賈納醫師是一位具有影響力的人物，她是一位國寶。希望她能一直寫作、演講下去，不斷啓發家長們，養育出未來最棒、最聰明的孩子們。」——蘿絲瑪麗．威爾斯（Rosemary Wells），紐約時報（***The New York Times***）暢銷兒童書作家 　　「充滿思考的親職散文，描述了我們能做些什麼，以協助孩子發展重要能力。我們現在已經知道這些能力是二十一世紀人生成功的基礎。」——貝瑞．祖克曼醫師（Barry Zuckerman），波士頓大學（Boston University）小兒科榮譽主任、鼓勵閱讀（Reach Out & Read）的創始人之一

喬．克須納（Jo Kirchner）的前言 第一部份 啓動寶寶 第一章 為什麼是我們？ 親職現狀 第二章 為什麼是現在？ 孩子未來的世界 第三章 為什麼要早？ 嬰幼兒的腦科學以及早期開始的重要性 第二部份：QI 技巧 第四章 QI 技巧一：我 ME 重心放在自我管理 Self-Management 第五章 QI 技巧二：我們 WE 學習和別人好好合作 Learning to Play Well with Others 第六章 QI 技巧三：為什麼 WHY 將世界視為一個問號 第七章 QI 技巧四：意志 WILL 自我動力：運用意志的力量 第八章 QI 技巧五：扭動 WIGGLE 運用扭動的力量 Putting Wiggles to Work 第九章 QI 技巧六：搖晃 WOBBLE 無法成功：養育注定失敗的孩子 第十章 QI 技巧七：如果 WHAT IF 想像一個充滿可能性的世界 第十一章 適合每個人的QI 附錄一 QI 資源：閱讀材料——關於孩子的QI 附錄二 QI 資源：將QI放進親職實務中 附錄三 QI 資源：QI企業、領導力、創新以及心理學書 註釋 / 感謝

前言 從小培養孩子正向的生命力量 喬．克須納（Jo Kirchner） 報春花學校系統（Primrose Schools)總裁 　　你手上的這本書可以改變世界。但願這本書是我寫的。為什麼呢？因為這本書精準地呈現了我的堅強信念：孩子會成為怎麼樣的人，和「他們知道些什麼」一樣的重要。過去二十五來，我有幸領導全美三百多家有證照的幼兒園。這個信念是我的指導原則。你在接下來的書頁中會學到，研究證明了這個信念無比重要。我們必須讓孩子準備好，迎接一個複雜的世界。在這個世界中，同理心和識字一樣的重要。 　　勞拉．賈納和我相識十多年了，她那時開了一家報春花學校。沒多久我們就發現，彼此都對有品質的幼兒教育充滿熱情，希望學前教育能夠在心智、社會情緒、生理和生活技巧上取得平衡。我們的友誼不斷加深，與此同時，神經科學家不斷發現兒童早期腦部刺激和未來成功之間的重要連結。 　　勞拉是小兒科醫師，也是知名的親職專家，她的視野來自專業訓練和經驗，我的視野則來自身為母親的直覺。我不像勞拉，我從未計劃要擁有一個關於幼兒的個人事業。這個事業找到了我。我為自己的孩子尋找有品質的學前經驗，卻感到失望。當時我還不知道如何形容，但是在我的想像中，有那麼一個地方，不止培養孩子的知識技巧，也教導勞拉在本書中描述的QI，正向的生命力量。 　　我很喜歡《The Toddler Brain》一書將看似無關、其實非常重要的企業、領導力、創新和幸福的科學原則與親職結合在一起。無疑的，此書將協助家長和照顧者理解他們在建構孩子腦子的過程中所扮演的重要角色。 　　幼兒在生命頭五年的心智發展比任何時候都快。這幾年非常重要，需要刺激神經連結，不但養成熱愛學習的心態，同時也養成正面的人生技巧，以便在二十一世紀獲得成功。 　　我很高興勞拉將她的智慧訴諸文字，讓各地的家庭受惠。如果讀者遵照她的建議，今日的孩子將更有能力面對明日的挑戰，世界將成為更善良、更充滿慈悲的地方。 專文推薦 教養之道就等於職場之道 小兒科名醫 黃瑽寧 　　我知道市面上育兒的書籍，通常是媽媽在閱讀，至於爸爸們不是不願意，而是常常看不下去。育兒書籍之所以讓男人無法消化，可能是因為內容太過瑣碎，或者論述偏向教條化等等，而這些都不是我們男人所喜歡的溝通方式。 　　有趣的是，在男性閱讀的排行榜上，職場管理類別的書籍，卻時常名列前茅。比如說什麼行銷法則啦，領導力養成啦，甚至創意發想等主題，都是男性所急於想了解，也是在職場上所必須的能力。然而身為兒科醫師，我必須告訴每一位父親：想要培養職場領導力，親和力，創造力，最好的訓練場所，其實就是在自己的家中。 　　教養之道等於職場之道，這觀念不只我這麼認為，美國內布拉斯加大學醫學中心的知名兒科醫師賈納（Laura Jana），也頗有同感。賈納醫師跟我的背景相似，我們都在醫學中心工作，各自有次領域的專長，卻很想多寫一些科普書籍在育兒觀念上，幫助一般的家庭。在賈納醫師的新書《QI教養，啟動幼兒大腦》中，她特別把育兒的七大觀念，比喻為七種中國功夫的「氣」（Qi），意思是打通這任督七脈，父母的教養功力，就可以達到無招勝有招的境界。有趣的是，作者如果把書名改成「QI訓練，啟動職場大腦」，然後以職場生活當做範例，竟也是毫無違合感！ 　　賈納醫師所發明的七種氣，分別為Me---We---Why---Will---Wiggle---Wobble ---What if，作為理論的架構。首先，父母和孩子都要先自我察覺，學習自我控制，自我調適，進而有正念思考，這是親子雙方心理建設最重要的第一步（Me）。第二步是建立親子協作，或手足合作，甚至群體協調。白話一點的說，就是將一個幼兒從以自我為中心，帶領到願意與其他人一起生活或玩遊戲的群體個性（We）。第三步，進入團體生活之後，要培養一個肯問「為什麼」的小腦袋（Why）， 以符合愛因斯坦的名言：人要花五十五分鐘想一個好問題，然後用五分鐘找答案。 　　前三種氣都練完之後，各種學習進入撞牆期，家長如何幫孩子找出內在動機（Will），讓他們不需獎勵也能持之以恆？我想這也是很多父母束手無策的難題。另外要培養規律的運動習慣（wiggle），提高挫折忍受度（wobble），最後天馬行空的發揮想像力與創造力（what if），這就是賈納醫師所發明的七種氣，所帶來的育兒思維。 　　賈納醫師在書中時常以職場技能來比喻教養育兒，才發現兩者真的有極大的相似點。在類似Google的跨國大企業中，他們鼓勵員工正念思考，懂得多方合作，擬定良好問題與策略，挖掘員工內在動機，以及在公司中設置健身房等等，其實與賈納醫師所歸納出來的七種氣，基本上是不謀而合。或許「教養之道等於職場之道」這個說法，可以勾起爸爸的興趣，讓他願意好好坐下來，讀一本中肯的教養書籍。 專文推薦 成功人生從幼兒腦力開始 陳美儒 / 親子教育家‧建中資深名師 　　風靡近半世紀，著名的《星際大戰》科幻電影中，廣為流傳的劇中名言：「願原力與你同在。」究竟尤達長老、黑武士、路克天行者、最高領袖史諾克，所極力推崇又畏懼的「原力」指的到底是什麼？ 　　1970年至1980年好萊塢大導演兼編劇的喬治‧盧卡斯推出《星際大戰》三部曲，立即橫掃世界電影賣座紀錄；歷經將近40個年頭，這部電影史上的不朽經典，在2015年底以《原力覺醒》為片名，一直到2017年星際大戰8的《絕地武士》；雖名為「星際大戰」系列，其實一切核心價值仍在「原力」一辭。 　　美國Nebraska大學醫學中心主任Dr. Laura Jana，是著名的育兒暢銷書作者，同時也是為臨床小兒科醫師。他的最新著作：《The Toddler Brain: Nurture the Skills Today That Will Shape your Child’s Tommorrow》將由遠流出版社初版，中文翻譯為《QI教養，啟動幼兒大腦》；書中主旨提供給幼兒爸爸媽媽的教養祕訣 ，其實就是《星際大戰》中的「原力」。它代表一種正向的能量，一種無行的浩氣凜然磁場；就好似《星際大戰》的名言：「May the force be with you」，願原力與你同在。 　　QI不等同IQ，IQ是：Intelligence Quotient，指的是大腦的智商，而其成分大多來自天生。 　　本書作者強調的QI，卻是潛藏在生命裡的正向力量，那是一種可以化腐朽為神奇的「氣」。 　　有些江湖術士想賺人錢財時，總愛跟前來算命的人說：「先生，你印堂發黑，氣色不好，要解厄化災才好。」 　　氣色，究竟氣色是什麼？氣，可有顏色、形狀嗎？氣，摸不著，碰不到，卻顯然讓人感覺它的存在；氣的清明或混濁，顯然地也在驅動一個人心的走向，一個行為光明磊落或鬼祟隱晦的表現。 　　腦神經醫師多年來不斷地發現，幼兒早期腦部刺激的良窳和未來成長是否成功健康，是有重大連結的。 　　作者Dr. Laura在書中特別強調：「幼兒在五歲前的心智發展比任何時候都快。所以在這幾年更需要刺激神經連結，暨可以養成熱愛學習的心態，更可以學得正向的人生技巧，以便在21世紀獲得成功。」 　　先聖孟子曾教我們養氣，養浩然正氣。 　　Dr. Laura則不只要幼兒父母教孩子養氣，更提出七項「氣的技能」(QI skills)：自我管理、人際技能、為什麼(提問、好奇與求知欲)、意志(動機、自我激勵)、扭動 (身心不靜止的化為行動力)、搖晃 (加強靈活度、適應力與韌性)、如果 (想像力結合創造欲)。 　　美儒老師在杏壇行走逾40年，我願全力推薦這本具醫學專業知識，又富臨床真實經驗的幼兒教養極品好書；期待所有新手父母和關懷兒童成長的老師、成年人，因為閱讀此書而為小小蒙童開啟未來美好的人生大路。 專文推薦 創造屬於你自己的優勢教養 財團法人台安醫院小兒部小兒神經科主治醫師 翁仕明 　　這是一本非常深入淺出的教養書，以小兒神經科醫師的角度看來，更加彌足珍貴。二十一世紀，生醫科學領域中，無疑的，腦科學佔據相當重要的地位。美國總統歐巴馬早在2013年即宣布成立研究人類大腦的大型計畫「推進創新神經技術腦部研究」，藉此探究神經科學新科技並繪製空前詳細的大腦活動圖。希望利用此一計畫能更了解健康大腦運作方式，進而研發治療阿茲海默症、自閉症等腦疾之新世代療法。 　　最近這些年來的腦神經科學的進展，真的遠遠超出我們想像。舉例來說，前一陣子掠過我眼前的一篇報導，探討小腦在語言預測性中所扮演的角色。我們先來談談小腦這區塊傳統上大家的印象：在幾乎熟悉科普資料的朋友們眼中，小腦就是動作平衡的中樞，如果小腦中風，最頻繁出現的症狀即是暈眩；沒錯，醫學系的老師二十年前也是這樣告訴我們的。 　　然而，近十年來，小腦除了動作平衡，開始有科學家發現，對於我們的語言輸出，小腦也扮演一定的角色，尤其是語言的預測性。所謂語言的預測性，指的是人類語言的運作，當我們接受視覺或聽覺等感官刺激，例如看見了一串香蕉，這時，腦部語言中樞便開始提取相關香蕉的字彙，如香蕉、黃色、串，等等。這樣的運作模式，可使我們對於他人語言的應對更加順暢，然而，此種預測性，以往認定皆由大腦區塊負責，最新研究竟指出，右外側的小腦區塊 (並非左右對稱，左外側無明顯反應)，在語言預測性啟動時，於腦部影像研究的實驗當中，出現了明顯活化的現象。 　　雖然早在2014年左右，即有科學家懷疑右外側的小腦可能與語言預測性相關，不過，卻直至這個月初(2017年7月)，直接相關的證據才由一群科學家完整證實。很多人或許會問，這種連結與我們生活有任何相關嗎？當然有，而且絕對相關。早期我們認為語言相關的功能，多數位於大腦，例如大腦額葉的Broca區或是大腦顳葉的Wernicke區，因此，只要相關失語症的研究，幾乎完全偏向大腦，治療的開發也是只侷限於大腦，如今，小腦也浮現在人類語言產出的路徑上，當然就必須多多關注小腦，這也許日後能造福更多患者。 　　回到這本書，我最喜歡Dr. Laura Jana當她提出她的論點時，總是有最新的腦科學證據作為理論基礎，這在坊間的教養書中，可說是一枝獨秀。Dr. Laura Jana是一位著名的兒科醫師，也不斷利用教育演講等模式，將相關兒童教養行為的最新觀念，傳播給美國大眾。我也曾在TED頻道收看過Dr. Laura Jana的演講，她曾經說明為何幼兒早期教育影響他們一生，因為85%的神經連結，皆發生在幼兒期；也就是說，具策略性的父母教育模式，將造成幼兒於後續人生的優良影響。 　　同時，在Dr. Laura Jana的文章中，永遠不忘將孩童年齡分層，把一個教養孩童的觀念，根據不同年齡採取不同模式的引導，這點我相信專業的兒科醫師皆能會心一笑；因為對我們來說，孩童的成長是與時俱進，三歲與五歲的孩童必有截然不同的需求，如果只是講述模糊的概念，絕對無法輕易落實於生活之中。我很高興在教養書的市場上，出現了這樣一本瑰寶級的參考書，也迫不及待地希望Dr. Laura Jana所提供具有腦科學證據的教養理念，可以帶給無數新手或是有經驗的父母們，既嶄新又實用的概念，真心向您推薦！ ( 撰文者亦為 北護語言治療與聽力學所兼任助理教授 ) 專文推薦 王意中心理治療所 所長／臨床心理師　王意中 　　「翻轉IQ，就讓QI重新來詮釋孩子所需具備的關鍵力。在幼兒0至五歲的黃金關鍵期，讓我們打破長期以來對於IQ的迷思。現在邀請您，一起透過《QI教養，啟動幼兒大腦》這本書裡的科學實證，欣喜進入幼兒大腦的神奇殿堂，在孩子大腦可塑性最高的幼兒階段，讓父母以及老師在教養以及教學上，重新下載7項關鍵的 QI App能力。透過孩子天生的遊戲本能與概念運用，讓幼兒的大腦升級、進階、更新到更優質的系統。以優雅面對未來成長所需具備的生存能力。」 專文推薦 敦南兒童專注力中心技術長 廖笙光 (光光老師) 　　「我們即將跨進另一個全新的時代，不論是無人車或人工智能，都將大大改變我們的生活模式。隨著世界變化的越來越快，爸媽教養孩子的方式，當然也要學著改變。書中透過一個一個科學研究，幫助我們更加了解寶貝的想法，認識他們的世界。 　　千萬不要小看幼兒早期的經驗，這時是大腦最活躍的時期，每秒都在創造出數以萬計的神經連結。當爸媽是非常神聖的工作，不只是食物的提供者、生活的陪伴者，我們更是寶貝的人格塑照者。就讓我們一起翻開這本書，培養未來的「七大關鍵」能力吧！」

★世上最重要的工作 身為家長，我們擁有不止一個，而是好幾個，世界上最重要的工作。這是個大好的機會。我們是非常有影響力的榜樣。我們是孩子的第一位老師，如果我們做得好，還會是孩子最棒的老師。如果我們成功迎接挑戰，每天讓孩子積極參與——在〈為什麼這麼早？〉章節會進一步討論到「積極參與」比「娛樂、不惹麻煩」更有建樹——我們也可以為自己贏得遲來的CEO榮銜：領導參與總長（Chief Engagement Officer）。 這些位置都和養育能面對成年生活的子女一樣，具有同樣的工作任務，每個位置都提供機會給我們，扮演孩子生命中的重要角色。如果我們把這些角色放在一起，現代家長被視為終極領導者就一點都不奇怪了。 我的看法與斯涅克雷同，我一直認為，身為領導者就像身為家長一樣，我們才是為孩子的福祉負起終極責任的那個人。我們願意帶頭衝進未知，朝向危險，總是把孩子的利益放在自己之前，像是在現實世界玩跟隨領袖的遊戲（編按：follow the leader。先選出一個小朋友當領袖，其他人列隊把手搭在前一個人肩上，由領袖帶領到處走動，領袖走到哪裡，大家就跟到哪裡，過程中手鬆脫的人則被淘汰。），只有當我們保持在正確的道路上，才可能「勝利」。 ★他們的整個世界就在你手上 從我們考慮擔任世界上最重要的職務——家長——的時候，我們最大的優勢之一，就是對孩子無條件的愛與堅定的承諾。我們想把整個世界都給他們，願意做任何事情達到這個偉大的目標。畢竟正是這種奉獻精神，讓我們在比價尋找嬰兒床的同時，也開始尋找親職答案、晚上失眠、計算大學學費。同時，這種奉獻精神顛覆了我們的生活，重新定義了我們的人生目標。 現代社會的親職工作充滿了自責與競爭。長久以來被視為最大的優勢現在卻可能成為威脅，除非我們謹慎的思考何謂「最好的」。我們需要明白，想要給孩子最好的，並不意味著為他們提供一切、做盡一切、滿足每一個需要；也不意味著不計代價寵溺或讓他們開心。 「最好的」經常被誤解為「清除孩子遇到的一切障礙」，而不明白超越障礙的能力是他們成長與發展所不可或缺的一部分。為了妥善利用我們的最大資產——對孩子無條件的愛與承諾——我們需要記得，親職工作是一個精細的平衡。「給孩子最好的」是指讓他們發揮潛能，而不是累積資產；是培養他們的目標與熱情，而不是給他們不必要的壓力；是盡到保護他們的責任，而不是過度保護，不讓他們絆倒、跌倒，結果錯失學習如何再次爬起來的經驗。 第二部分 氣QI的技能 我們已經花了一些時間瞭解世界的走向，也瞭解了最新的嬰幼兒腦部科學，決心策略式思考自己的親職角色。我希望你已經明白，你正擁有令人興奮的機會，來建構寶寶的腦部，培育寶寶終身受用的基本技能。畢竟，支持寶寶早期發育的驚人科學，同時也是讓大家感到有興趣的科學，包括企業領袖、銀行家、提倡快樂幸福的身心靈專家、教育家、主管、美國聯邦儲備銀行（Federal Reserve）、經濟學家，以及其他致力於職場發展的專家都極有興趣。下一步顯然就是捲起袖子，將專注力與努力放在二十一世紀成功所需的技能清單上。 你可能還記得〈為什麼是現在〉章節中提到過，現在的技能清單已經不像過去了。過去主要重視與學業、認知、事實、智商相關的能力；現在的清單還包括「創造力、好奇心、溝通能力、合作和批判性思考」等特質與能力。除了這五項最重要的特質之外，過去重視的閱讀、書寫、算術三項能力也還要加上「關係」。此外，「同理心」、「適應力」和「失敗的能力」也不容忽視。 這麼多項備受重視的能力的核心則是各種各樣的重要技能，包含情緒智能（EQ）、社會情緒技能、執行功能技能、意志力(韌性)、毅力、非認知技能、軟技能，甚至包含個性、人際技巧或生活技能。這張落落長的清單清楚列出的重要技能，是大家高度重視且經常討論的，並逐漸有越來越多的相關研究。這些技能從生命最早期即已開始發育，但是直到目前，仍然缺乏一個明確的共同名詞來描述它們。 我們都知道這些技能有多重要。我覺得很奇怪，竟然沒有一個合適的名詞。即便它們確實是補充智商的一套技能，但是以「非智商技能」或「其他技能」稱之，並不太合適，因為無法顯示它們的重要性。我也不贊成稱之為「軟技能」或「非認知技能」，因為這兩個稱呼都無法描述出其腦部科學的基礎，也無法顯示它們的重要性。 我認為我們需要找到一個合適的名稱來描述這些重要技能，於是開始尋找一個更好、更精準、更合適的名稱。找了很久之後，一個偶然的機會裡，我看到了一個字，完美的抓住了這些技能的精神。這個字就是「氣」（QI）。 我第一次認識「氣」這個字的時候，我承認我必須問別人，這是什麼意思？要如何發音？答案引人深思。這個人問我：「你知道電影《星際大戰》（Star Wars）裡面那句話嗎？『願原力與你同在！』氣就是那個原力。」在這個世界，第一印象很重要。「氣」基本上代表了一個正向的生命力量，而且大家幾乎都認識這個字，非常受歡迎，似乎很適合我用。即便我所說的「氣」和《星際大戰》裡的原力不完全相同，不過，畢竟我們在說的這些技能，毫無疑問的代表了孩子生命中一種強大的力量。「氣」這個字的發音和英文的「關鍵」（key）一字很像，這就更有意義了，即使有人把「氣」和「關鍵」兩個字弄混了，仍然可以表達出這些技能有多麼「關鍵」。 更深入的了解之後，我很快的發現了更多關於氣的資訊。「氣」描述了維持人類生命的能量流。長久以來，在「氣」進入流行文化之前，「氣」都等同於生命力。大家相信氣存在於所有的生命之中，將各個元素連結在一起。這是我們天生具有的「元氣」，同時也是我們可以培育發展和學習的。這和我們即將討論的技能特質不謀而合。雖然，一般而言，「氣」來自中國傳統文化，但是在許多文化中，幾千年來對於正向生命力量也有類似的概念，印度、古希臘、夏威夷、西藏、佛教和希伯來文化都有。如果有人要搜尋對普世生活技能的最佳描述，「氣」作為「維繫生命的生命過程或能量流動」之義絕對適用。 我們找到了一個字，這個字在幾千年來跨文化中代表了正向生命力。這個字的發音和「關鍵」很像，拼法又和智商互補。這個字即使被誤認為「品質改善」，都仍然能夠描述我們在孩子幼年有機會培育與加強的二十一世紀技能。因此，我提議將這些技能稱為「氣的技能」（QI Skills）。