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' 拖延心理學 'Found 4 Related Products
By 尼爾·費歐
拖延不是習性問題,而是一種自我保護的方式, 一直強迫自己「好起來」,反而會導致拖延習慣更加頑強不屈。   其實,只要正面處理內心的恐懼和焦慮,   拖延的行為自然會蛻變為積極行動!   無論你是……   ※ 遲遲交不出論文或報告   ※ 工作效率極佳,卻老是錯過繳帳單或其他小事的期限   ※ 經常錯估通勤需要的時間   ※ 事 Learn More
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By 珍‧博克 , 萊諾拉‧袁
★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★ [5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手] 診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病 35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 拖延,不是時間管理出了問題, 而是內心的恐懼在搗蛋! ●拖延,有時候反而是害怕成功! ●拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕 Learn More
USUAL: RM58.50

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By 李立
從學生到科學家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延的問題幾乎會影響到每一個人。你是否拖拉,你可以瞞過你的上司,瞞過你的同事,瞞過你的朋友或者家人,但是,你自己知道,你是否正在拖延的泥沼裡掙扎,如果有,那麼是時候解決這個問題了。 本書從眾多心理諮詢領域中汲取的豐富理論和經驗,對拖延問題進行了一次仔細、詳盡、有時也頗 Learn More
USUAL: RM42.90

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By 皮尔斯·斯蒂尔
《拖延心理学2:用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症》是心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理学研究者之一——皮尔斯·斯蒂尔的著作,已成为众多知名高校和知名企业的培训用书。 这是一本最新、最全的拖延心理学研究著作。作者皮尔斯从801项研究中,总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值、时间,并总结出了著名的拖延方程式:(期 Learn More
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