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' 疗愈 'Found 290 Related Products
By 潔瑪.佩特布里奇
銷量破萬!亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦! 能量滿盈,吸引力法則完全實踐!   ◎比珠寶更親民的選擇!累積銷量突破10,000冊;亞馬遜4.8顆星好評推薦!   ◎風靡全球!IG「#水晶」標籤已超過1500萬則!形成「水晶圈」現象   ◎《彭博雜誌》:「水晶產業市值已超過10億美元。」潛在市場巨大!   ◎樂壇天后小甜甜布蘭妮、愛黛兒、凱蒂.佩芮;演員 Learn More
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By 徐意晴(朵媽) , 徐向立(朵爸)
★風靡全球的醫療靈媒飲食法,在地實踐版!   ★建立正確心態╳破解迷思與關卡╳在地化食譜╳療癒見證   最強醫療靈媒飲食台灣實踐者朵媽、朵爸,   結合親身經驗與相關療癒專業,告訴你如何面對施行過程中的難題,   陪你一起迎接找回健康人生後的的身心靈自由!     解決西方飲食法在地化的痛點,   你的難題,本書有解! Learn More
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By 林萃芬
愛情,原是生命中最美好的禮物——綻放與崩解間,僅存一線之隔。 洞察「外遇的底層邏輯」與「情感的環境變數」, 才能在愛情的千變萬化中,覺察所有隱藏的真相!   當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑?   或許,我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。   可能,我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑,導致看不透愛情的本 Learn More
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By 鄭榮旭
 傳達希望和勇氣的療癒散文,   為覺得自己不夠好的你送上慰藉   ★韓國一年銷售突破20萬冊   ★長踞散文暢銷榜連續70週   ★獲選21世紀十大圖書   ★獲選2020年度文章第一名   這裡的故事,是我的故事,也是你的故事。   因為,我們都一樣面對困難生活著。   我想先對你說一句:沒事的,一切都會很好。   有時明明沒發生什麼 Learn More
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By 許瑞云 , 鄭先安
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例 覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己   繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》   「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書   鬆開疾病背後卡住的心念,深層療癒身體與心靈的傷   「疾病或不適症狀是身體發出的訊息,來幫助我們修復自我內在的問題,提醒我們心的學習功 Learn More
USUAL: RM69.30

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By 大K老師
催眠療癒初學者、執業催眠師必備! ◎限量贈送反思筆記本:此為催眠學習者與催眠師專屬的反思筆記本,透過紀錄並回答其中的問題,得以重新檢視整個催眠過程並提升催眠專業能力。進步從思考開始! ✦8支「催眠一點通」教學影片 ✦7步驟催眠療癒地圖 ✦45個經典好用的催眠方法 ✦3步驟自我催眠突破限制性信念 ✦6大催眠實踐風險管理和專業素養 ✦4套 Learn More
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By 柯沛如
食物,是愛自己最直接的方式。   我吃什麼,每一個選擇都會影響這個世界。   蔣勳說:《用愛發酵》是一本回來愛自己的書,談自己作為一個健康的「人」的許多細節。   龍應台也說:這本書表面上談的是食物、是療癒,深層裡是告訴你怎麼從餐桌找回最單純的愛的方法──愛自己、愛孩子、愛土地。   你是否問過自己:我需要什麼? Learn More
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By 曾少芬
越愛越無力,不是因為愛消失了,而是你們都受傷了。   婚姻不是愛情的墳墓,治療在關係中隱隱作痛的傷疤,愛將在柴米油鹽中繼續生長。   婚姻裡的問題,其實是內心舊傷引發的症狀。   唯有當過去的傷口癒合,關係才能健康。   曾經相信天長地久,婚後相處卻度日如年。   曾經難分難捨,婚後卻形同陌路。   爭執不斷、冷漠疏離 Learn More
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By Shanti Yang楊世馨
天狼星光語療癒冥想卡 擁有強大的療癒與保護能量 圖像結合麥達昶、藥輪、金字塔、生命之鑰、生命之花、生命之果、梅爾卡巴等眾多神聖幾何圖騰元素。 ★珍藏版特別贈禮! ・生命種子能量圖牌卡收納拉鍊袋 1個 ・牌卡專用壓克力立牌 1個 Learn More
USUAL: RM229.45

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By 擬泥nini
  其實哪裡有什麼大人呢?   所謂的大人,都不過是不堪一擊的牡蠣,披著堅硬的外殼。   ★60萬讀者感動支持!隨書附贈療癒書卡,一組四張。   面對脆弱、遺憾和無奈,在漸漸長大的過程中,我們只能學會微笑和堅強。   nini的漫畫就像是貼在傷口上的OK繃,給總是隱藏情緒、暗自療傷的人們,   一絲絲脫掉堅硬外殼的勇氣和溫暖。   ◆太 Learn More
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By 李國翠
★暢銷書《給習慣逃避的你》作者、資深心理諮商師李國翠全新力作! 寫給每一個因為被動而吃過虧的人,其實,你比自己相信的更有力量。   為什麼時常感到很被動?為什麼會陷入這種狀態?要如何走出被動模式,主動爭取喜歡的生活?   ●要求自己「應該」做很多事,不然人生就毀了   ●太重視別人的「為你好」,忘了自己也有需求   ● Learn More
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By 曲小蛐
本书是一部长篇小说。全书共两册,此为系列上册。故事主要讲述高中同校过的江肆与宋晚栀二人在同一所大学再次相遇,同专业的二人随着交集加深,逐渐拾回与对方有关的记忆,并向对方揭开来自原生家庭的伤疤,最终在对彼此的疗愈中成长和改变。 Learn More
USUAL: RM49.80

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By 乐炎
曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味,彻夜难眠,感受不到快乐,连悲伤也消失殆尽,仿佛只剩一个躯壳,做任何小事都觉得疲惫不堪,失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的,她决定在自己彻底崩溃之前一个人出去走走。她开着车在山间追逐云彩,在一间乡村木屋住了下来。一天,她无意中路过一座山间寺庙,在这里遇到了改变她人生 Learn More
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By まきろん
提高能量頻率,實現夢想,豐富現實 隨書附贈:重設負面情緒,提高頻率的影片QR Code   接下來是頻率的時代,只要散發出高頻,就可以實現願望!   史上最簡單的實現願望方法,與期望的未來接上線,擴展自我靈性。   我們是放射著愛這個高頻的存在。   依你放射出來的頻率,將會決定人生的幸福度。   在高頻率的狀態下,將自己的能量資訊傳 Learn More
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By 喬·卡巴金
  ★ 「正念減壓」之父卡巴金博士最新力作   ★ 特別為飽受慢性疼痛之苦的讀者所寫   ★ 內含引導音檔,幫助讀者練習   ★ 全球獨家收錄‧卡巴金博士正念引導影片   “生命中的痛也許無可避免,是否受苦,卻是可以選擇的。”   數不清的人因為各種原因,每天都在與慢性疼痛對抗。身體的疼痛,對心理也造成折磨,讓人覺得生活漸漸不在 Learn More
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By 羅伯特·費爾史東 , 麗莎·費爾史東 , 喬伊絲·卡勒特
輕蔑的玩笑、嫌棄的抱怨、不被愛的感受…… 當我們在這樣的環境下長大, 受傷的不是身體,而是最深的內在,因為…… ◆孩子是吸收父母的話語長大的◆ 40個練習28個案例 ▶修復你的童年內傷 擺脫「童年內傷」帶來的痛苦循環 \《假性孤兒》作者推薦閱讀/   「其他人根本就不想跟你說話,你這麼無聊。」   「你這麼笨!做什麼都不會成功的 Learn More
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By 淺井咲子
The simple ways to feel safer   以「多重迷走神經理論」為基礎,使用現今備受矚目的抒壓&療癒創傷的科學方法,解放你的恐懼與不安   增加你的信心與安心感,讓你有勇氣面對挑戰、不再害怕與人來往、增強抗壓性、遇事不緊張   不論是心理、身體還是人際關係,都能一點一滴放輕鬆,隨時「回到」最舒服的狀態~~   總是莫名感到不安?   總 Learn More
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By 丹尼尔· F. 格罗
恐惧、挫败、无解、迷茫,在我们面对无力解决的事情时,它们像老朋友一样及时出现,我们不敢面对,只能选择逃避,因为逃避会让我们感觉到暂时的安全,可逃避并不能解决任何问题,它只是为我们制造了一个厚重的“茧”,加重我们内心的挫败。往复循环中,甚至会影响我们的心理健康和日常社交行为,让我们时常陷入深深的自我怀疑和自我否定中,误以 Learn More
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By 凱琳·弗雷澤
能量治療國際權威所寫 易實作、高成效的療癒指南 脈輪平衡X水晶能量X冥想調頻 =有效開啟自我療癒路途的捷徑   ◎你的脈輪能量平衡嗎?還是不知不覺中已失去平衡?   ‧健康開始出狀況,容易疲倦,莫名病痛不斷   ‧睡眠品質不佳,做噩夢和睡不好   ‧情緒容易波動起伏,或常焦躁不安   ‧人際相處上出現困難,或遭遇關係的巨大失落 Learn More
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By 肯尼斯J·多卡
悲傷是禮物,證明我們曾經愛過。 傷痛也是一段旅程,我們要在路上尋找新的意義。   每個人終其一生,都會數度面對「失去」。尤其在新冠疫情開始後,全世界的人們都無國界地被迫面對各式各樣的失去:親人逝去、身體不再健康、失業……穩定安適的生活全變了調,我們面臨前所未有的衝擊與傷痛。   每段失去,都讓人像經歷一場心理的大地震。在 Learn More
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By 陳潔晧 , 徐思寧
【博客來當月選書】 ★首刷隨書限量附贈:作者繪製精美暖心陪伴卡2張 (共4款,隨機送出) 回憶的碎片如此鋒利, 我們如何縫合傷口,又如何療癒? ── 第一本由倖存者與陪伴者合著的創傷陪伴之書,最溫暖的力量 ──   ▍他用《不再沉默》告訴每個受傷的孩子:這不是你的錯。   ▍現在,他用這本書竭力宣告──   ▍任何一個受傷的人,都 Learn More
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By 楊定一
每個不健康的人,幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書,不是為了探討一般的呼吸而己, 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。   「心健康,身體也會得到健康。   在身-心的健康之間,呼吸是最好的一座橋梁。」──楊定一   呼吸,本身是多層面的組合──包括怎麼運用身體的結構去進行呼吸、呼吸怎麼參與身體每一個角落的生化反應和代 Learn More
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By 林育聖
  心累無罪,討拍有理   寫給在職場打滾、每天都想躺下的你   從負能量中,找到往前走的勇氣   你這麼努力,卻沒有被看見?   你這麼委屈,又是為了誰?   從「負能量」到廣告文案專家,   一封封真性情的書信,寄予在生活中迷失與徬徨的大人。   用輕柔筆觸寫出深刻體悟,陪你度過最不好過的時刻。   ●工作中的「負 Learn More
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By 侯佩岑
這是侯佩岑第一本自己創作的奇幻故事, 全書中、英對照,可以讓我們同時欣賞兩種不同語言文字的美與感受。 伴你記住每一段特別的友誼、 每一次獨特的相遇、 以及每一個刻在記憶裡的愛   隨書附贈:   ①佩岑沉浸式原聲閱讀中、英文版故事QR Code   ②精選Pentel雙色色鉛筆(紅、黃、藍、綠,2支隨機出貨)   ③侯佩岑療癒金句原創圖明信片一 Learn More
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By 悉瓦南達瑜伽吠檀多中心
~源自古印度的性靈與療癒傳統~ ★美國亞馬遜4.7星至高好評! ★繁體版由「Sonia Gitanjali/甘乃夏空間阿育吠陀執行師」專業審定!   《阿育吠陀實作入門》將指引你踏上一趟為你量身打造的身心健康之旅。   用這本實用的現代阿育吠陀指南,   由悉瓦南達瑜伽吠檀多中心的頂尖導師共同撰寫,   將古印度的性靈與療癒傳統轉譯為精美且易於操作 Learn More
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By 王嘉悅
創傷,可以透過自己的探索被重新審視。 而看見,就是療癒的開始。      為什麼無法離開不健康的關係?為什麼總愛上不對的人?   為什麼無法相信別人?為什麼總對類似的事感到不舒服?      我們以為,小時候受的傷長大就會好,然而有些傷不會消失,還會在碰到相似經驗時不斷復發,帶來更深遠的傷害。只有看見與理解長期被忽略的傷口,才 Learn More
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By 瀨尾麻衣子
  人生比想像的更嚴苛,但也到處都能找到救贖。   在黑暗中透進一道光線的溫暖故事。   ○本屋大賞冠軍《接棒家族》作者最新力作。   ●改編電影確定!由《戀愛可以持續到天長地久》上白石萌音與SixTONES松村北斗療癒共演,預定2024年上映。   ○作者剖析自身經歷而改寫的故事。   ║黎明前的故事║   『我到底希望周遭的人怎麼看待 Learn More
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By 朱迪思·维奥斯特
这本书阐释得与失之间的重要联系,讲述了为了成长我们所要放弃的东西。韶华逝去,梦想破灭,自我丧失,生离死别等一切无法避免的丧失,都是人生的必然经历。坦然接受,正确面对理解和接受生活的必然性,走出依赖、偏执、欲念、纠结的心理沼泽,才能使我们的心灵变得强大。阅读本书,是一个自我疗愈的过程。没有丧失,就没有未来。作者引经据典, Learn More
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By Josephine 90分
覺醒,是和自己跳一支舞 擁抱當下,就是活出豐盛的開始 擁抱每一天,都是愛的練習   本書作者為美國官方認證阿卡西紀錄高階解讀師.希塔療癒師與希塔導師   每日分享一篇來自阿卡西紀錄和希塔療癒的訊息   內容是關於修復、完整、力量、喜樂,   與重新找回愛的覺醒旅程。   除了陪你走出失落、心碎、恐懼、脆弱、渺小的人生低谷,   Learn More
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By 蘇絢慧
悲傷是愛的延伸; 走過悲傷,沒有時間表,沒有一定的方式。 這條路上你並不孤單,因為你還有自己可以陪伴。 本書可以幫助你,幫助你的朋友,走過一段失去摯愛、摯親的悲傷之路。   每篇附有自我檢視作業:請勇敢說出你的悲傷故事,透過自我對話與記錄,重新找回你的人生。   「大家都要我快快走出悲傷,但沒有人瞭解我內心的煎熬,我 Learn More
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By 海瑟·阿斯奇諾西 , 提咪·揚德羅
~與水晶能量合作,開發自己的最高潛能~ ★亞馬遜4.8星,1300多則至高好評! ★擺渡行者Ricky Otis專業審定! ★水晶療癒師的必備工作手冊 本書特色   ◎超過50種【淨化】、【聚焦】、【財富】、【愛情】、【孕育】、【創造】等日常水晶儀式。   ◎從挑選水晶、設置連結與意圖、淨化等能量技術開始,將水晶融入日常生活,踏上從內到外改變生活的旅 Learn More
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By 晓慧
《韩式香氛蜡烛和扩香石制作指南》分成五个章节,以循序渐进的方式让读者积累对香氛蜡烛的认识,并了解制作香氛蜡烛的工具和材料。完成基础知识点后,通过制作步骤简单的基础蜡烛,进而延伸制作各种颜色、设计的创意蜡烛。只有掌握好蜡烛的基本制作原则和概念,制作者才会更加得心应手,或许还能碰撞出新的火花!本书也提供了基础扩香石和扩香瓶 Learn More
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By 水岛广子
你有自我肯定感低的问题吗?容易紧张焦虑、自我否定,每天提心吊胆、战战兢兢,惯性讨好,总是不好意思拒绝别人,精神内耗严重,疲惫不堪……这些都是自我肯定感低的表现。 而自我肯定感高的人:非常喜欢自己,不会被人随意摆布,能把想法完整地传达,不需要借助外在事物来证明自身价值…… 这是一本专业、有效的人际关系疗愈手册。作者水岛广 Learn More
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By 杨意
这是一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为,并对其进行科学引导的实用手册。 哈佛大学医学院临床心理学博士后、资深临床心理学家杨意将依据临床心理学与发展心理学,结合临床案例和生活事例,通过对青少年心理过程的细腻分析,解答家长对抑郁的各种困惑,帮助家长找到解决问题的方法。 很多家长不相信孩子抑郁了,以为孩子只是压力大,有点不 Learn More
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By 蓋瑞·祖卡夫
從尋覓「靈魂伴侶」的幻夢中,醒來吧 內在的恐懼未獲療癒,再多再好的人都無法使你感受到愛 覺醒的親密關係,是療癒內心不安的捷徑   ★「美國科學圖書大獎」得主、媒體天后歐普拉二十年來始終推崇的心靈導師   【關於本書】   靈性伴侶關係是因應新人類意識而生的「非典型」關係,為了共同的靈性成長而建立的平等關係。靈性伴侶的結合, Learn More
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By 費勇
  ◎工作輾轉各處,無法安定?一生漂泊的蘇東坡,「應似飛鴻踏雪泥」。   ◎人生的不公不義,是無法迴避的。「人生有味是清歡」,是蘇東坡的淡然。   ◎如何活在當下?「詩酒趁年華」,被貶官三次的蘇東坡選擇這樣過人生。      北宋文豪蘇軾,21歲跟著父親蘇洵進京趕考,22歲就中進士。   一篇文章受到當時宰相歐陽修的賞識,年紀輕輕 Learn More
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By 佛羅倫絲·威廉斯
你有多久沒走進大自然了? 我們與大自然越來越疏遠,讓我們付出什麼代價? 如何在生活中獲得足夠的大自然,讓自己更健康、更幸福、更有創意? 從韓國森林步道到芬蘭小島,再到加州桉樹林, 從日本森林浴到蘇格蘭生態療法,跨越歐亞美三大洲, 探索大自然對於大腦的正面影響背後的科學。 為自己尋一方自然,與自然一起共好。 《華爾街日報》盛讚: Learn More
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By 施琪嘉
─────沒有完美的童年,一樣能擁抱美好的人生───── 傷口的背後一定都有一個等待被理解的原因 內在小孩6種需求X 6種情緒釋放X 5種自我價值重建X3種整合 這是屬於曾經受過傷的你我,應該好好面對自己的成長課, 讓傷口成為座標,為自己啟程,活出強大、自信、內在安穩的自己。   ◆   〔其實沒有不開心,但也沒有快樂的理由〕   每個人 Learn More
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By 劉主編 , 藍橙
成年人的世界叫醒你的不是鬧鐘,是壓力…… 浮躁、焦慮、易怒、情緒化、拖延、不自信、沒有生活目標, 如何才能解決這些困擾讓生活更加幸福呢? 我們需要的是一套系統化的自我療癒方法。 打開這本書,讓我們一起了解如何藉由重塑寫作思維, 來「喚醒」那些本就該屬於我們的幸福!   ★什麼樣的寫作是寫作療癒?   能讓人安靜的寫作;緩解壓力 Learn More
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By 露易丝·海
  露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。   人生不论是好是坏,都是我们 Learn More
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By 烏瑪·希爾比
【人體水晶陣的終極指南】 心病、身體病痛,都是因為脈輪失衡! 執業40年的水晶療癒師為你疏通脈輪阻塞, 拆解最深層的身心課題。   ★本書榮獲2022年鸚鵡螺圖書獎(Nautilus Book Award)金獎   ★水晶療癒大師烏瑪.希爾比擁有40年的實務經驗,為引領美國水晶書風潮的當代巨頭。她在 1980 年代初被《人物》雜誌譽為「美國文藝復興時期的女性之一」。 Learn More
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By 洪子如
當你覺得自己一無是處、 當你孤立無援…… 別慌,你永遠不是獨自一人努力著! =榮獲2022年台北市文化局藝文補助= 首位長期於網路推動「#精神疾病去汙名化」之倡議者 一部關於情緒、創傷、愛恨、成長的尋光之作   ▍一位多重情緒障礙患者的孤獨   洪子如April,罹患憂鬱症、躁鬱症、PTSD,   在生病之前,她是一名開朗熱情的影像工作者。   27 Learn More
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By 姜恩鎬
成長和生活,是一連串失去的過程,我們失去了一些,才能得到一些。 問題是失去的那一些並不會真的失去,而是以某種形式存放於心裡,慢慢發酵。 如果一直放任不管,它終將成為一道道的創傷,臭不可聞…… 所以,我們必須哀悼「失去」,與這些「創傷」好好道別。 ★前三星首爾醫院精神科醫師、「佛洛伊德精神分析」研究專家姜恩鎬 最新著作★ 透過 Learn More
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By 胡明瑜
給容易被情緒牽著走的你── 當你的生活被負能量占滿時,不要想著用簡單粗暴的方法把情緒趕走, 而是需要讀懂每一種情緒背後的提醒,並用理性的方式學會處理情緒!   ◆當當圖書情緒管理類暢銷好書,千名網友100%好評,暖心推薦!   「案子多到不行,主管還一直把情緒跟壓力丟給我,一想到死線就不想上班……」   「加班回到家,發現女朋友 Learn More
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By 凱琳·弗雷澤
  ~水晶進行靈性、情感、智性及身體療癒~   ★美國NO.1長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤又一巨作!   ★亞馬遜4.8星,4000多則至高好評!   ★水晶療癒師的必備工作手冊   水晶和我們的身體一樣,有著屬於自己的氣場和振動,   水晶療癒師的工作,是運用水晶,協助調節我們的能量印記,以引發各種療癒形式。   進行靈性 Learn More
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By 于玲娜
妳在痛苦什麼?又在逃避什麼?妳能為自己做點什麼? 每一個受困於母女關係的女兒,都有一位內心同樣傷痕累累的母親, 如果妳被折磨得想去看心理醫生,那麼強烈推薦妳先看看這本書。 走出她對妳的限制,更自由地過好自己的人生 妳的大腦中是不是常有這樣的警報器: 一冒出「媽媽不好」的念頭,就會自動將它掩埋。   有毒的母愛對我們的消極影 Learn More
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By 杨思远
你有外向孤独症吗? 善于交际,在公众场合总是给人乐观、开朗的印象,但表面越欢乐,内心越孤独; 习惯戴着成熟的面具,经常帮别人解决问题,但自己的问题无人关心,只能靠自己慢慢消化; 经常会因为别人的一句话而伤心,但不想被发现; 从小就懂得很多道理,所以变得不敢任性; 渴望遇到一个真正懂自己的人,但遇到时又本能地逃避…… 你小心翼翼 Learn More
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By 喬·卡巴金
1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版,療癒上市   ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生!   你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑?   面對苦樂交融、悲喜交加的人生,   生活中每一件事都是「正念」的開端,也是自我療癒的開始。   「正念」不是要 Learn More
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By 安妮·弗莱克
★融合作者多年临床经验与前沿科学研究成果,解答读者对脂肪的困惑,消除读者对脂肪的错误认知。 ★将复杂的医学与营养学知识简化,带领读者了解缺乏脂肪与各种疾病之间的关系,内容通俗易懂。 ★提供许多经过实践检验的建议,帮助读者利用脂肪的疗愈力重获健康。 ★自出版后,该书长期占据德国权威榜单《明镜》周刊畅销书榜前列,数次加印。 Learn More
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By 莎拉·羅賓森
~在瑜伽墊上找到你的魔法~ 透過呼吸和體位法安穩接地X留意日月星辰的神聖循環X探索脈輪的魔法能量   「魔法要成功,瑜伽可以說是不可或缺的元素。」   ──二十世紀英國神秘主義學家,儀式魔法師阿萊斯特.克勞利(Aleister Crowley)   瑜伽是以身體與自我對話的靈性修練,著重肢體的活動,   瑜伽士透過內心意圖與專注的呼吸來引導動 Learn More
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By 岸見一郎
  面對動盪的現在、未知的未來,   我們該如何找到邁步前行的勇氣?   《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作!   助你重新找回內心的安適自在,從此不再活得提心吊膽。   日本Amazon書店讀者★★★★一致盛讚!   不想努力、工作無心、壓力沉重、   逃避人群、憂心疫情、擔心確診……   如何才能擺脫 Learn More
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By 艾琳·黛·麥庫希克
  ~以音波療癒情緒、記憶、疾病和創傷~   ★音療領域及能量醫學長暢鉅作   ★美國亞馬遜4.7星,2000多則至高好評,暢銷改訂第二版!   現代科學終於認識到身體藍圖是能量構成的。   而聲音的能量振動,可用於改變身體藍圖、提升身心健康平衡。   這個發現對藝術及科學而言是一次開創性的突破,   更重要的是,它提供了新的療癒途徑 Learn More
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By 中山七里
一栋破败的公寓高层中发现了一具女尸,尸体旁边留着一张笔迹如小孩稚拙字迹般的犯罪声明。就在警察一筹莫展时,接二连三的离奇命案发生,使整个城市陷入一片恐慌,甚至引起…… 把人命当儿戏的“青蛙男”到底是谁?目的是什么? 满腔热血的新手警察古手川能将他绳之以法吗? 将凶手绳之以法,然后呢? 中山七里,右手优雅弹奏着励志疗愈的钢琴 Learn More
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By 冉冉
在这焦虑的年代,失眠抑郁之霾遮蔽亿万身心;在这多元并存的年代,救赎希望之流正暗涌潜行。 这部长篇小说,以叙写甄妮由重度失眠抑郁轻生自弃到自我疗愈,成为催眠师救助“都市病”患者,借此寻获生命意义、重建人生价值的艰难历程为主线,叠加了师友闺密缱绻情谊,知识分子自发乡村建设实践,民间圣者高贵灵魂探寻,江城正邪势力交战等副线, Learn More
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By 拟泥nini
本书是漫画家拟泥nini的首部作品集。312页暖心疗愈故事,集结代表作《带壳的牡蛎是大人的心脏》、人气连载《向日葵花园》系列及17个暖萌短篇。 从可爱温暖的故事到疲惫无奈的现实,拟泥nini收录了一些对爱与梦的记录,是一些破碎后的自愈,是一些对命运和希望的小小思考,更是对日常生活颇具勇气的复盘。 拟泥nini给总是隐藏情绪、被迫长大的成年人一 Learn More
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By 吳洛纓 , 鄧惠文
知名精神科醫師鄧惠文╳金獎編劇吳洛纓 以心理視角探討台灣首部心靈宗教犯罪影集《我願意》 從戲劇出入真實人生,直視群體的動力與瘋狂 「每一個願意的背後,都藏著一個不願意。」──鄧惠文   沒說出口的傷痛,   背負內疚的生活,   無人理解的寂寞,   在那些表面平靜、卻舉步維艱的走索人心中,   不相信一點什麼,怎麼活得下去? Learn More
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By Hono
──四季全面呵護肌膚,好簡單!── 春.夏.秋.冬,DIY專屬你的親膚皂   本書介紹的製皂方式稱為「冷製法(Cold Process)」,你對「冷製皂」瞭解多少? 冷製皂可完整保留草本植物營養成分,完全無化學添加,溫和又保濕,是最健康、最適合全家大小的親膚皂。   日本手工皂療癒系達人依四季需要設計皂方,根據多年製皂與教學經驗,獨創6大皂款 Learn More
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By 叢非從
  豆瓣圖書超高評分8.5分!   當當網100%好評!   2.5萬網友內心富足推薦!   當你的生活遇到各種困難時,你需要的不是解決方法,   而是讓內心變得更強大的無敵自信!   擁有十年諮詢經驗的暢銷書作家叢非從寫給內心有種種不安的你──   所謂的內心強大,就是細心對待你內心的需要,照顧好自己的情緒,學會安撫自己、愛惜自己, Learn More
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By 黛比·黛娜
心理師‧心理學系必讀 多重迷走神經理論對創傷治療師和創傷後生存者來說是一個天賜的禮物, 幫助他們理解曾經很神祕也難以掌控的症狀和反應。   你是否剛發現多重迷走神經理論,並好奇它如何在臨床工作上給你更多資訊?也許你對此理論相當熟稔但不確定要如何實踐它?又或許你已使用過它,也對新的應用方法感興趣?   本書清楚地解釋了多重 Learn More
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By 加藤谛三
我们总会惯性地认为自己的人生有很多观众,高估自己在他人生活中的分量,喜欢迎合、习惯讨好、过度在意,活在他人的看法和期待中。 过度热情同时又小心翼翼地亲近他人 下意识地与别人保持距离 用表面的强大掩饰内心的虚弱 用幻想的理想化形象取代真实的自己 …… 长此以往,我们的内心深处充斥着孤独、迷茫、冲突、痛苦和对抗,逐渐失去真实的 Learn More
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