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By 娜塔
  這樣提升代謝力,減醣也能吃飽吃好,還持續穩定瘦!   這輩子從沒瘦身成功過的娜塔,直到兩年前接觸減醣飲食,不但一舉瘦身成功(體重減了十幾公斤,體脂32%變22%)、維持兩年不復胖,更有精神飽滿、膚質變好、過敏改善等意外收穫,身體的每一吋都彷彿重生!她開設臉書社團「減醣好好」分享經驗與技巧,不到一年社員就累積近30萬!幫助 Learn More
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By 娜塔莎·坎貝爾-麥克布萊德
透過腸道食療,就能改善自閉症、憂鬱症、過動症等情緒障礙!   一位自閉症兒童的母親/營養學醫師的科學臨床證實   孩童和成人的情緒障礙,原來是「腸道」出問題   透過三階段飲食計畫,修復腸道,即能找回穩定情緒   ★ 英美AMAZON書店長銷10年,讀者4.5顆星評價   ★ 歐美知名醫師、營養師、心理師齊聲推薦   ★ 自閉兒、過動兒等情緒 Learn More
USUAL: RM64.70

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By 娜塔莉·阮氏
超簡單40道炒鍋食譜大集合! 只要一支鍋,從準備到上桌,15分鐘搞定一餐!   你是否常忙到沒時間好好吃飯,想為自己或家人煮一餐,光準備材料和清潔碗盤就覺得累,外食又怕吃到NG的餐點?現在只要一支快炒鍋,不須弄髒其他鍋碗瓢盆,也不用餓著肚子等開飯,就能讓你輕鬆吃到豐盛的一鍋餐。   娜塔莉.阮氏是一位餐飲設計顧問,曾幫法國、美國 Learn More
USUAL: RM43.10

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By 娜塔
減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。 跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環, 建立持久、成功的減醣飲食生活,一直幸福瘦下去! ★如果你有這些困擾,可以試試低醣速瘦搭配餐! ✔工作很忙,沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質,好像喝水也會胖 ✔很想變瘦,卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復,想重回少女身材 ★三餐 Learn More
USUAL: RM58.50

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By 娜塔莉·希瓦
跑遍世界,超乎你的想像! 從最正統到最瘋狂,195場讓你大呼過癮的路跑 給不安分的靈魂,來一場瘋狂的Road running!   隨著跑步運動日漸風行,   越來越多人的將路跑當成自己的度假方式。   從布拉格跑到波士頓,路跑不只讓你超越自我,   還可以趁機探訪全世界各個新奇角落,   簡直一舉兩得!   本書精選195場最有趣、最傳奇、景色最壯 Learn More
USUAL: RM70.85

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By 伊莎贝尔·夏贝尔 , 娜塔莉·瓦拉斯
  本书选取了派克、犀飞利、奥玛仕等著名品牌的100种笔辅以图片介绍了1884年以来钢笔的历史。书中所引图片资料包括巴黎钢笔博物馆失窃之前拍摄的藏品照片,颇具意义。除介绍笔的外形、功能、独特之处外,整本书实际上勾勒出了整个钢笔行业的发展线索,并从侧面反映出了名笔背后的社会文化变迁。 Learn More
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By 娜塔莉.休斯/插畫
~不畫不知道,世界真奇妙~ 小小地圖,大大驚喜!   七大洲具標誌性的建築、動物、文化、景點,全都濃縮在這小小的天地之中,   一面著色,一面探索城市、高山、叢林、大海,認識各國民族習俗、文化景觀,   在俄羅斯跳胡桃鉗芭蕾舞後,到墨西哥探訪亡靈節的骷髏雕刻;   乘坐空中纜車俯瞰尼加拉瓜瀑布後,回台灣與歐巴桑門一同採茶。 Learn More
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By 安娜.福克斯 , 娜塔莎.卡魯阿納
 國際知名攝影學院教授,   傾囊分享積蘊30年的學養精髓   從擬訂計劃到實際執行:   不只適用拍攝單一作品,更養成策展的整合能力   超過168張攝影作品實錄:   草稿、被捨棄的遺珠作品、成品,完整目睹大師風采   每章均附實例與練習:   是研究所、專業人士教學最佳指導書   當市面上的攝影書一窩蜂追求速成的技巧 Learn More
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By 娜塔丽亚·金兹伯格
“我”在都灵一个喧闹的家庭长大。父亲,一个犹太裔大学教授,脾气暴躁,经常大吼大叫;母亲,一个文艺气质的家庭主妇,总喜欢在饭桌上重复地讲那几个故事,纵容父亲的坏脾气;两个哥哥,一个是家庭的骄傲,一个总是不学好;一个姐姐,在青春期爱上普鲁斯特,忧愁地在花园里散步;一个结实强悍的女佣,总是“他”“她”不分,说话颠三倒四;来来 Learn More
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By 娜塔莉.波恩胥帝希-阿夢德
葡萄牙航海家開闢印度新航線的動力, 竟來自歐洲人對胡椒的渴望? 古羅馬宴席的餐桌上擺放著一只裝滿胡椒的銀碗, 不只方面調味上的應用,更是主人財富及品味的展示? 從歷史文化、全球貿易到藥用及料理價值, 第一部深入淺出帶你全面了解胡椒相關知識的物質史 最貴重的貿易貨物之一 看香料之王─胡椒,如何左右地理大發現、改變世界歷史的進程? Learn More
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By 穆萨·阿格·阿萨黑德 , 娜塔莉·姬尔
  在完成前一部作品《沙漠中从不堵车》的十年之后,作者穆萨与对非洲情有独钟的旅行者娜塔莉·瓦乐哈·姬尔共同组织了“心灵沙漠之旅”活动。来自法国参与此次活动的志愿者们,他们中有成功职业人士、退休者、企业老板,伴侣,孩子也参与进来。   途经法国、西班牙、摩洛哥、毛里塔尼亚,最后抵达马里,经过8500公里的旅程,穆萨将引领他们感受 Learn More
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By 娜塔莉‧泰勒
2007年6月,懷孕20週,我的丈夫突然發生意外死亡。 2007年8月,懷孕28週,在獨自開車前往醫院產檢的路上,我放聲大哭。 2007年10月,懷孕36週,我一個人待在產房,迎接此生最美好的疼痛。 那一刻我曾想,我再也不可能快樂起來了。 然而為了孩子,我卻非得快樂不可。 我的丈夫死了,連一句話也沒來得及留下。 只留下了我、兩隻狗和一間貸款未清的房子, 還 Learn More
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By 萨拉·娜塔莉
把佛法的智慧融入日常生活之中,融入育儿领域,娓娓叙来自己的亲身经历——做妈妈的酸甜苦辣,面临的生活困境及心理议题,又是如何在其他朋友的帮助下,利用佛法的智慧一一化解,改变自身的思考与行为方式。也使自己有更加开阔安宁的心去面对节奏快压力大的现代生活,挖掘生活中的大爱大美,与孩子相处中的诸多感动。 Learn More
USUAL: RM28.00

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By 娜塔莎.麥克洪
娜塔莎.麥克洪是位美麗的知名演員,擁有幸福的家庭,深愛她的丈夫以及活潑可愛的孩子。她的先生馬丁.凱利(Martin Kelly)是英國首屈一指的顱顏整形外科醫生,同時也是非營利組織「面對世界」(Facing The World)的創辦人,他集結一群醫師,專門幫助顏面受損的孩童。馬丁聰明、優秀,時值壯年;工作閒暇之餘,他的興趣是作曲、打鼓、跑步、滑雪,還在一個由 Learn More
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By 娜塔莉‧史丹佛
科學家調查全世界各行各業的人,發現最快樂的人是冰島的理髮師。 貝亞翠絲不是冰島理髮師,約拿也不是。 Learn More
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By 娜塔‧米諾
是誰拿走佛洛伊德的帽子?是愛慕他的女病患?還是作家朋友?他曾說,帽子是男人重要的性象徵之一,這下子,他該如何找回自己的帽子?儘管是個精神分析大師,佛洛伊德先生這回竟然為了一頂帽子,連自己也管不住了。在這本小說裡,他不再是那個形象嚴肅、遙不可及的名醫,而是一個能讓我們親近,讓我們在他「找帽子」過程中為他的反應忍俊不禁的有 Learn More
USUAL: RM25.70

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