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By 山下英子
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,一本新书顶老版一套书,了解断舍离先读这一本。 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇(志邦家居)作序推荐,随 Learn More
USUAL: RM45.00

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By 山下英子
★日本系列著作累積銷量超過400萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」熱潮的山下英子回來了! 累積的家事讓你筋疲力盡?不管怎麼整理,房間依舊亂成一團? 斷捨離女王教你排除家事煩惱,從此不被「認真做家事」束縛! 相信你一定聽過「斷捨離」, 但你知道,幫助百萬人解決雜物囤積、人生煩惱的斷捨離創始者──山下英子, 「其實完全不擅長做家事嗎 Learn More
USUAL: RM49.30

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By 山下英子
✽✽斷捨離創始者自宅,首次完整公開✽✽ 斷捨離之後,還剩下什麼呢? 是美,是前所未有清‧爽‧透‧淨———— 無論待在家中哪個角落,都能享受猶如清風徐來般的恬淡自適。   斷:「斷絕」不必要的東西。   捨:「捨棄」多餘的雜物。   離:反覆執行「斷」與「捨」,「脫離」對物品的執著。   不需要的就放手。   捨去的部分,由「餘 Learn More
USUAL: RM55.45

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By 山下英子 , 自凝心平
Amazon.jp讀者五顆星推薦 日本年度最療癒的生活哲學 「斷捨離」暢銷作家山下英子, 「情緒的毒,身體知道」暢銷作家自凝心平, 首次合作,暢談 ──── 「人生,可以活得更自在」的準則。 是那些微不足道的小事, 堆砌了我們最重要的日常。 或許你不曾察覺到自己有這樣的想法, 甚至連人生逐漸褪色了也沒發現, 覺得日子只是一天過一天,不 Learn More
USUAL: RM49.30

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By 山下英子
百萬暢銷作家山下英子,繼《中年斷捨離》後,再度出擊!   原本只是好意想要整理父母的家卻演變成家庭大戰,決定物品的去留象徵著親子關係權力的代理人戰爭,一不小心還勾起對父母的「怨懟情緒」,面對日益衰老的父母又感到自責和埋怨,情緒在感謝父母和埋怨父母的夾縫間遊走......   想要完成父母家的斷捨離,不妨就從收拾自己的內心開始, Learn More
USUAL: RM46.20

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By 山下英子
「不愉快‧不需要‧不合適」徹底清空! 透過每次的打掃隨時保持乾淨, 建立一個維持「舒適生活」的機制 從此過著不再需要大掃除的生活!   「整理」的本質是相同的。擁有自我主軸,拚命努力地斷捨離。磨練對於東西的「需不需要」、「愉不愉快」、「合不合適」的感應器。於是,空間將能隨心所欲,房間也很舒適,打掃起來輕鬆愉快,或是產生 Learn More
USUAL: RM46.20

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By 山下英子
《斷捨離》系列百萬暢銷書作家山下英子 改變300萬人,拯救30萬個家庭的最新力作!   「好意替孩子整理房間,卻是親子關係惡化的開始。」為什麼?那該怎麼辦?   ◎「孩子覺得每樣玩具、漫畫都是寶貝,但我看來就是一堆垃圾……」   ◎「只要為了孩子好,要做任何事我都願意。」   ◎「什麼,你不想學了?我可是一路培養你到現在呀﹗」   Learn More
USUAL: RM40.00

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By 山下英子
《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。 推崇“断舍离”的山下英子,从小就与喜欢囤积物品的母亲关系紧张。一个想不断扔,一个想随时留,为一件物品的“扔”与“不扔”,母女两人经常吵得天翻地覆。虽然山下英子已经结婚并且不与父母同住,但是出于“为母亲好”的念头,她还是会经常插手父母家的事情。直到有一天,时隔三 Learn More
USUAL: RM32.00

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By 山下英子
★余裕让生活变美:空间的宽裕、时间的充裕,还有人际关系的从容就是“余裕”,这种余裕就是为生活带来情趣的“美”。作者正是因为舍弃了多余的物品而常年身心愉悦哟。 ★首次自住宅大公开。作者以自己的家居为例,展示了每个空间(客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室)的“断舍离”过程和结果,连自己的内衣也毫不避讳地展示呢,真是 Learn More
USUAL: RM36.00

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By 山下英子
被過去牽絆,就不會有未來! 改變300萬人的斷捨離大師最新力作 更簡約、更沉澱、也更成熟的人生美學   拋下過去的執念,拿回人生主導權!   不懂得放手,只會徒增包袱與負累,讓人生越來越沉重。   因為,雜亂無章的不只是環境,而是你的人生   篩選物品,思考與心境跟著不同;整頓空間,工作與生活都變得更順利;   檢視自己與物品之間 Learn More
USUAL: RM37.20

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By 山下英子
  无论是过分争强行为夸张的用力过猛小姐,还是不思进取一味逃避的得过且过小姐   只要通过以下七步——   ●舍 step01察觉当下   Step02勇敢舍弃   ●断 step03诚实面对   Step04尝试抉择   ●离 step05离开群体   Step06摆脱期待   就能 Step07 找回自在纯粹的自己   无论是过分争强好胜、行为夸张的用力过猛小姐,还是自我放弃不思进取、一 Learn More
USUAL: RM32.00

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By 山下英子
「斷捨離」山下英子最新中文版著作!   引爆日本、台灣等地「斷捨離」風潮的發明者山下英子,這次要來告訴大家,除了要對周遭環境「斷捨離」外,還有更重要的,對自己的言行舉行,也要進行「斷捨離」!   說話是比「家」更貼近自己的環境   山下英子認為,環境會影響我們的心情,尤其是平常生活的居住環境,如果整理妥當,就會覺得神清氣 Learn More
USUAL: RM40.05

NOW: RM 32.04 (-20%)

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By 山下英子
《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”,由冲瑜伽创始人冲正弘提出,后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地,其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设,关注“如何活在当下”,倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书 Learn More
USUAL: RM32.00

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By (日)山下英子 著 陈颖 译
食物的价值在于淳朴和回归自然,而烹饪的魅力在于“以心入味,以手化食,以食悦人,以人悦己”。做饭、吃饭本是我们生活中最平常的事情,面对一日三餐,我们经常遇到的一个问题就是“今天吃什么”。 不可否认,快节奏的生活已经使我们逐渐远离了厨房,成为小餐馆、快餐店的常客。吃一顿或母亲、或妻子、或朋友、或自己做的家常饭菜,几乎成为一 Learn More
USUAL: RM29.90

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By 山下英子
依赖他人?执着过去?逃避现实?担忧未来?   如若不给心留出更多空间,我们怎能接纳未来?山下英子《断舍离》最新篇,独创心灵加减法。让你为心灵减负,活出全新自我。   2013年,一种新型的整理观念——断舍离正在悄悄改变全亚洲人的生活;今天,断舍离创始人山下英子告诉你,断舍离不仅仅是一种整理术,更是一个心智历练的过程,是一种做减 Learn More
USUAL: RM29.80

NOW: RM 23.84 (-20%)

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By 山下英子
你想拥有清爽、畅快的人生和生活吗?   2015年,山下英子女士推出“断舍离”白金升级实操版。在《断舍离·升级实操篇》中首度明确提出30种整理术和舍弃法,涵盖“时间、人生、生活”,被媒体誉为“不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳最高哲学”。从此“断舍离“不再是概念,更是一种“断舍离”实践篇要点在于,要以思考自我真正需求为中心,而 Learn More
USUAL: RM29.80

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By 龍村修 , 山下英子
☆日本亞馬遜網路書店瑜伽類書銷售NO.1 ☆日本亞馬遜網路書店五顆星推薦 讓人生更加篤定的16堂生命軸心課 《斷捨離》暢銷作家山下英子╳日本瑜伽大師龍村修 首次分享影響他們人生最深遠的【日本瑜伽之父沖正弘的瑜伽思考術】 在生活中運用「瑜伽思考術」,你就能找到自我的軸心,不受他人影響,成為自己心靈最堅強的支柱。 「心不定」,究竟是怎 Learn More
USUAL: RM45.80

NOW: RM 36.64 (-20%)

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By 山下英子
所谓“断舍离年龄”,即一种“自然、漂亮、快乐地降低年龄的生活方式”。作者以现代新型整理术“断舍离”为基础,为大家介绍永葆青春光泽的实践方法。想要健康精彩地度过未来的人生,不妨运用断舍离的“减法功效”,不吸收非真正需要的东西,将“断”做到极致,就能自然而然地美容,开开心心地减肥。不仅如此,还能去除整天担心衰老的不安哦!《 Learn More
USUAL: RM32.00

NOW: RM 25.60 (-20%)

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By 山下英子
“断舍离”原本指瑜伽中奉行的“断行”“舍行”“离行”等三大修行哲学。“断”=断绝不需要的东西,“舍”=舍去多余的废物,“离”=脱离对物品的执着。   “断舍离”提倡使用减法解决问题,探索自我。工作现场更能发挥断舍离的能力,清除不需要、不适合、不舒服的事物与人际关系。本书将结合你身边的事例告诉你,实践断舍离后,不仅可以让桌子 Learn More
USUAL: RM32.00

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By 山下英子
斷捨離的最高境界! 《斷捨離》全系列熱賣突破80萬冊! 眾所期待的史上最強人生整理術完結篇!   藉由「斷捨離」,拋開所有不需要的執著;   透過「俯瞰力」,確立觀照一切的立足點;   掌握「自在力」,達到自由自在的人生新境界!   這個世界上有三種人:在地上的人、在樹上的人,以及在飛機上的人。在地上的人無法下定決心放棄 Learn More
USUAL: RM35.75

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By 山下英子
 继《知日·断舍离》风靡中国后,断舍离创始人山下英子亲自所著的升级版《断舍离:让心情轻盈到不可思议的人生整理术》首次登陆中国!   断舍离,既是打造正能量房间的家居整理术,也是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生更舒适的人生整理术。   断,就是让自己的生活入口狭窄;舍,就是让你的生活出口宽广;离,就是通过断和舍 Learn More
USUAL: RM26.00

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By 山下英子
 从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野,培养“俯瞰力”成为具备决断力与行动力的快乐人!   继《断舍离》掀起风暴热潮之后,断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术——俯瞰力。俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系,俯瞰力则教会人们进 Learn More
USUAL: RM32.00

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By 山下英子
 身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”、“好可惜”;   不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“万一没有……”、“总有一天会用到”;   想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”、“费时间”;   ……人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学, Learn More
USUAL: RM32.00

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By 山下英子
透過「斷捨離」,讓自家變成「能量氣場」! 讓自身與自家都充滿好的氣,好事情就會隨著發生   「斷捨離」,就是「藉由捨棄、整理物品,將心中的無用之物也整理得乾淨俐落,讓人生變得愉快的方法。」   這原本是源自於瑜伽中稱為「斷行」「捨行」「離行」,為了讓人放下心中執著的教導。將這樣的教導落實於日常生活中,當作是整理技巧來加以 Learn More
USUAL: RM37.20

NOW: RM 29.76 (-20%)

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By 山下英子
《俯瞰力:【斷捨離】心靈實踐篇!建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,成為具備決斷力與行動力的快樂人!》 從「斷捨離」開始, 建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野, 成為具備決斷力與行動力的快樂人! 繼生活整理術《斷捨離》系列作品引領潮流、熱賣八十萬冊之後,山下英子再度提出全新的心靈整理術。 什麼是「俯瞰力 Learn More
USUAL: RM35.75

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By 山下英子
陽子是個三十多歲的單身女性,透過「斷捨離」,她才終於明白自己為什麼一直談著沒有希望的戀愛而結不了婚。   香織本來對生活感到茫然,連看電視也只是不斷轉台,後來毅然將大型液晶電視「斷捨離」,整個人從此豁然開朗。   被丈夫背叛的美奈子一直堅持不肯離婚,經過對家裡物品進行「斷捨離」之後,現在意氣風發地說:「應該早點單身的, Learn More
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