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By 白雁 , 彥寬 , 葉樹人
氣功跟你想的不一樣,不入靜、不打坐! 全球500,000萬人追隨的「微循環」自癒術! 在亞洲,心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手, 每5人就有1人死於血管問題引發的疾病! 想要血管健康,改善循環力是當務之急, 透過能有效改善微循環的自癒術──顫掌, 每次只需3分鐘,能有效促進末梢微循環、強化心血管! 微循環不好,血管會變形、阻塞! 血 Learn More
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By 白雁 , 彦宽
国外行为科学研究证明,任何一种行为,只要重复30天以上,就会形成习惯;若能重复100天以上,基本上就形成了一种稳定的惯性。所以要养成或改变一种习惯,都需要大约100天的时间。 一个疾病的形成,要耗时多年,从健康的身体到形成癌细胞,至少也要10年来催化,这10年你是把握每次的100天变得健康,还是一次又一次地错过100天,放弃扭转体质的机会? Learn More
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