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' 楊定一 'Found 20 Related Products
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By 楊定一
  我一點都不保留,全部把它交出來   這是我們的本質,這是我們的本性   你可以說它不值錢,也可以說是最珍貴、最有價值的   我只怕講得還不夠清楚  -楊定一   人的一生,也許有三分之一的時間落在睡眠。倘若我們懂得把這一部分的時間作為意識轉變的工具,會為個人的生命帶來多大的作用呢?   楊定一博士首先在《好睡》透過 Learn More
USUAL: RM41.60

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By 楊定一
透過《頭腦的東西》與之前作品所建立的基礎 楊定一博士在《無事生非》才得以充分展開 「全部生命」──這套截然不同的生命與靈性觀點 閱讀本書,本身就是進行一項心靈的反復工程 這一生所有觀念的矛盾一點一滴消失 我們本來就有,只是在頭腦幻相中好像失去了的 愛、寧靜、自由、喜樂,反而湧出來   24封長信,寫給心──   這一生,誰 Learn More
USUAL: RM47.75

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By 楊定一
誰能想到,人類獨特的聰明竟然是自身最大的阻礙 讓我們以為自己想要自由,可以自由 卻始終得不到自由 公平、愛、快樂……也是如此   你可曾想過──   人間,凡是我們可以用語言表達的(包括「不可說」),最多只是頭腦的產物,會生起,也會消失!?   楊定一博士由意識的科學切入,從頭腦、感官、神經迴路的邊界條件、以及這種運作 Learn More
USUAL: RM51.60

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By 楊定一
顛覆傳統觀念,新的睡眠科學與醫學 坊間關於好睡的策略或是偏方千百種 真正有效的方法其實很簡單:不要想「睡覺」這件事,睡眠自然來找你   楊定一博士從科學、醫學、心理學、歷史和哲學出發   徹底推翻現代人對睡眠的認知   並首度分享他個人多年的親身經歷、觀察與實務經驗   告訴大家如何輕鬆面對失眠   提供7大心態鍛鍊    Learn More
USUAL: RM70.85

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By 楊定一
人類大腦接近90%都在休眠, 一旦全部活化起來,會展現多大的潛能? 讓你我透過意識的轉變, 探索心靈的科學, 就從「短路」揭開序幕——   【電流(I)=電壓(V)/電阻(R)】   一旦電阻趨近於零,   那麼電壓除以電阻所得到的電流會趨近無限大,   產生極大的熱,甚至將設備燒掉,也就是短路。   借用短路的比喻,如果把「我」的阻抗(R)縮 Learn More
USUAL: RM46.20

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By 楊定一
當時間變成了人類集體最大的陷阱 我們如何掙脫被時間纏繞的困境 活出全部生命的潛能? 楊定一博士全新作品 19個練習,鬆綁時間的制約,解開人生最後一道束縛 我們誰不是為了虛擲光陰而喟嘆?為錯失時機而懊悔?為趕上時程而隨時緊繃? 你我活在時間的洪流,以為這就是人生的全部,從來沒有想過,生命本來是超越時-空,本來是「非時 Learn More
USUAL: RM55.45

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By 楊定一 , 吳長泰
簡單再簡單,運動中隨時回到快樂。 快速放鬆身體的疲憊,隨時可以做,帶來身心舒暢。 身與心,從來就是一體兩面, 結構、生理與心完全合一,才是真健康。   《真原醫》修身也修心的運動!   「沒有局部的疾病,只有局部的症狀。任何疾病,都是全身性的。」   「因為那麼簡單的方法,就可以找回健康,才會用示範的方式,希望將這一套系 Learn More
USUAL: RM76.85

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By 楊定一
在多工、快步調的當代, 光靠靜坐等達到物我合一的「小定」, 已無法讓人得到永恆的喜悅; 由一體意識衍生的「大定」, 則是最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態, 無所不在,等著大家重拾回來。 人生要透過認識自己來醒覺, 這時更需寧靜的力量, 幫助你我隨時隨地集中注意力, 讓意識得以真正轉變。 「定」正是一股能夠找回自己的動力, 幫助 Learn More
USUAL: RM45.40

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By 楊定一
「不輸給別人」──這種勝者生存的思想, 成為落在地球的最大引力,讓我們把人間看得無比真實, 而忘了人類、動物、植物、整個地球,都是一體的一部份。 唯有不再被「競爭」鎖定,才能體會到什麼是「共生存」。 醒覺過來自然會發現, 一切都屬於完整而圓滿自足的系統,人人充滿善意與慈悲。 「人類透過世間的聰明,以為遮蓋了一體意識,平 Learn More
USUAL: RM43.10

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By 楊定一
人類的本質,應該是快樂的, 直到出現「你」「我」「他」個體化分別, 文明高度發展、生活步調快轉, 讓人們逐漸忘記真實的自己…… 是時候一起恢復人類最初的記憶, 找回你我生命的快樂本質。 「對於帶著重重的苦難、失落和創傷而來的朋友,超越的無思無想反而是最好的心理療癒——不讓自己停留在過去或未來,人生所遇到的每個問題自然會活 Learn More
USUAL: RM43.10

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By 楊定一
「我是誰?」 《不合理的快樂》隨身實踐版, 在不斷自問中尋求答案,心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯,一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習, 陪伴你我隨時隨地找回自己, 成為真正快樂的自由人。 本書是楊定一博士從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《你,在嗎?》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快 Learn More
USUAL: RM43.10

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By 楊定一
「你快樂嗎?」 財權名利所帶來的快樂,總是短暫而不永久, 快樂,是否有公式可以依循? 本書從哲學、靈性層面切入, 和你一起練習,把快樂找回來。 我們天生本來就是快樂,而且腦和生理架構就是支持快樂。可惜,現代人長期的失衡,過度偏重頭腦,透過人生和環境帶來的經驗,讓我們變得不快樂。 世間的快樂,當然離不開物質和形相的成就,包 Learn More
USUAL: RM69.30

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By 楊定一
楊定一博士:「人生最高的祭壇,其實在我們每一個人的內心。」 在這本21世紀最實用的靈性健康書裡, 引導你在日常生活裡如何醒覺、 內在生命和外在世界更均衡,讓人生更圓滿。   醒覺,是意識的翻轉。   在人間活出醒覺的生命,是我們這一生最大的目的。   從《真原醫》到《神聖的你》,楊定一博士都在談全面的健康、整體的幸福──先 Learn More
USUAL: RM69.30

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By 楊定一
楊定一博士:「透過當下,我們才能充分活在每一個體的瞬間。」 活在「這裡!現在!」, 臣服這個瞬間所帶來的各種變化, 就是活出全部的你。   把全部的你找回來,是這一生最寶貴的一堂功課,   讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡,自己走出來。   全部的你,也可以稱全部的我,全部的生命,全部的一切;活出全部的你,也就是活出全 Learn More
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By 杨定一 博士
分心年代,静坐让人们训练心灵,开发大脑神经新回路。本书是一个父亲和女儿共同的探险之旅,透过科学的静坐寻找到人生的意义。静坐的方法有哪些?静坐对身心健康有哪些益处?作者杨定一十几岁时就一边解高等微积分,一边阅读哲学书籍,想知道人生所为何来。他从物理、生物、神经生理学的当代研究成果,重新以现代和科学的观点来看静坐,并结合身 Learn More
USUAL: RM48.00

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By 楊定一/著 , 吳長泰/示範
越對立的年代,越需要找回寧靜的自己~ 讓宇宙最強大的力量,輕鬆幫你打開身體的結! 楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐,找回快樂人生   我們天天活在忙碌與高壓中,   不知不覺,身心逐漸扭曲,日夜積累無數的「結」,   於是,身體用各種疼痛來抗議,   心也隨時被念頭、煩惱、焦慮和憂鬱給帶走……   快樂,離我們 Learn More
USUAL: RM76.85

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By 楊定一
繼《真原醫》、《靜坐》暢銷書後, 楊定一博士2016年最新作品----《全部的你》。 引領你在茫茫人生中,把自己找回來!   人生,離不開身分跟「我」;而人生最大的問題,就是不快樂。   找到全部的你,也就是找到全部的生命,因此,也就找到快樂。   ★什麼叫做全部的你?   全部的你,也可以稱全部的我,全部的生命,全部的一切;活 Learn More
USUAL: RM77.20

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By 楊定一
 作者楊定一《全部的你》+找回自己的心 筆記本 首批限量紀念版!   筆記本內收錄楊定一博士給你的一句話與《全部的你》書中經典語句,讓你透過書寫,找回自己的心,找到自己的本性,把自己找回來!   【全部的你】   為楊定一博士繼《真原醫》、《靜坐》暢銷書後, 2016年最新作品。   引領你在茫茫人生中,把自己找回來!   人生 Learn More
USUAL: RM78.50

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By 楊定一 , 楊元寧
暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作!   分心年代,靜坐讓我們訓練心靈,   開發大腦神經新迴路,放鬆心智,   找回身體失去的平衡,重尋健康。安住於當下。   一個父親和女兒共同的探險之旅,透過靜坐尋找到人生的意義   這是一趟自我發現的旅程,用開放的心態,就能全然的放下與領悟   為什麼要學靜坐?靜坐的方法有哪些?靜 Learn More
USUAL: RM58.50

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By 楊定一
暢銷200,000冊驚喜回饋!!加值不加價! 隨書附贈40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 DVD   ★蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1   ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中   ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦   超值回饋!40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 DVD   螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆,可活動到身體全部的關節, Learn More
USUAL: RM53.90

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