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By 謝瑞芳
零基礎也OK,色鉛筆繪畫完全自學手冊! 入門必知・色彩學、光線等基礎概念全公開; 新手必備・漸層、疊色、陰影等繪畫公式不藏私; 繪畫必學・運用格放法等流程,教你精準構圖、找色; 帶你從基礎到進階,step by step畫出媲美大師級的擬真作品!   繪畫跟你想的不一樣!只要運用繪畫SOP標準流程,每個人都能透過九張色鉛筆靜物畫,打下扎實且具細節 Learn More
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By 鄭惠文 , 許正忠
秤重、揉麵團→基本發酵→ 分割、滾圓→中間發酵→ 整形、包餡→最後發酵→ 裝飾→烘焙、冷卻。 老師帶您輕鬆進入手揉麵包的世界, 體會與人分享的愉悅。   學做麵包,就從最基本的手揉麵包開始!除了直接法,更結合萬用、全麥、優格三大麵種,做出楓糖維也納、山形白吐司、北海道乳酪司康、肉桂甜甜圈、墨魚總匯比薩⋯⋯等50款美味麵包,從麵團 Learn More
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By 黨毅 , 陳虎彪
我該吃素嗎? 不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素 在這之前,你一定要先了解『如何吃』才能健康   本書告訴你不同體質、不同年齡   怎麼吃才能攝取均衡營養   從認識素食食物中的功效   飲食搭配方式、葷素比例調整   到多種美味食譜   讓食素也能吃得營養又豐富   因食肉易造成的身體負擔和環保問題   民眾一窩蜂的展開食 Learn More
USUAL: RM43.10

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By 謝英彪 , 章茂森
  專家建議的烹調方法搭配簡單步驟   菜肴、粥品、湯羹、蔬果汁、茶飲與中藥漢方……   教你用自然的食療方式,以健康飲食擊退高血壓!   200道降壓、通血食譜,以天然的食材搭配中藥方入菜,讓高血壓患者的居家調養和自療,以簡單輕鬆的食療方式達到預防及控制高血壓的目的!讓你輕鬆改善高血壓疾病相關症狀,減少或延緩併發症的發生。 Learn More
USUAL: RM46.20

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By 簡文詩
  超詳細基礎技巧解說,讓新手學習零負擔!   作品線稿×畫面光影標示×繪製步驟QRcode,   從單項食材到各式主菜、輕食與湯品甜點,   Step by Step,帶你輕鬆畫出異國暖食插畫!   水性色鉛筆是一項既能簡單操作,也能靈活變換上色效果的繪畫工具,除了可以在紙上直接塗畫,也可沾水暈染出水彩的透明感,不論是生鮮食材、開胃菜、湯品、主餐 Learn More
USUAL: RM70.85

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By 簡文萱
  零基礎也可輕鬆上手,秒懂水彩暈染技巧。   文青族必收集的早午餐、下午茶等餐點美圖。   學畫畫不用在乎年齡,只要會握筆,就會畫。   跟著步驟畫,讓你輕鬆學會水彩畫。 本書特色   ★完整步驟   簡單技法教學,完整步驟圖解,跟著畫不失敗。   ★餐點美圖必搜   給天天寫手帳的你,驚喜又經驗的餐點美圖,水彩畫絕不可錯過 Learn More
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By 呂家恂
呂家恂老師集結古今之八字命格詳論分析, 第一部有系統之斷命論理大書。   這是一套真正的工具書,有關八字之用神喜忌,都給予清楚明確的觀念,論斷重點及方向,讓想學習命理的同好,一登子平的堂奧,不是夢想。   當今命理叢書之多,可謂汗牛充棟,除少數可為典式者外,率多理重事複,遞相模效,猶屋下架屋,床上施床。      甚者, Learn More
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By 韓磊
  民以食為天。   每天入口的食物,提供我們生存和健康的需求。   但是您了解每種食物的營養成分嗎?   您知道原來不同體質需要不同的食材和搭配嗎?   本書提供您從認識食物到掌握飲食宜忌,   從食物、病症、體質到一年四季的食用搭配,   詳細介紹食物的營養和搭配方法。   精心設計了近200種營養搭配美食,居家必備的飲食指南 Learn More
USUAL: RM55.45

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By 韓磊
  7大類 111種食物的養生檔案!   南瓜加紅豆有助瘦身;容易失眠,不妨吃些堅果;炎炎夏日,吃粥最好;電腦族要多補充維生素A、C……   由專業營養師依食物、疾病、四季、族群、體質不同,提供最實用的相宜相剋飲食知識;以互補、強化及相宜相配原則,搭配出營養價值最高的食物組合。   日常飲食搭配的黃金法則,   輕鬆吃出好體質。   Learn More
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By 馬方
  三高族哪些食物能吃、不能吃?   隨時翻閱、快速找到答案!   本書依六大類食物、七大營養素分類   是預防與控制的飲食必備寶典   127種常見食材食物分析,10餘種中藥花草茶藥膳調理,七大營養素,融入三高健康飲食精隨,協助三高族群控制飲食。   以食「養」健康,吃對才營養!三高其實是吃出來的,各項指標都已經很高了,既不能亂 Learn More
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By 小米
超萌黏土小物DIY,動物X甜點的可愛進擊! 展現黏土的超高塑性,麵包、甜點等擬真單品製作, 搭配兔子、小豬、小雞、小熊等超卡哇伊動物, 療癒手作者的夢幻系甜品,Step by step帶你親手做出來!   樹脂黏土是種質感柔韌且細膩,延展性佳,具有高塑性的黏土,有些還具備透明感,讓手作者只要使用塑形工具與配件材料,不論是舒芙蕾、馬卡龍、甜甜圈等 Learn More
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By 蘆田美紀
線材X紙板的粽型手作小物, 配飾X粽型小物,提升作品獨特性, 帶你從無到有輕鬆創作出個性飾品!   運用基本的粽型模板,再將各式線材纏繞在粽型模板上,讓粽型手作小物能呈現不同風格,再運用耳環、項鍊、鑰匙圈等各式配搭品,讓粽型線繞小物有了實用性,手作者也能做出專屬飾品!   線材有趣的地方在顏色的多樣、材質的不同,讓手作者能依 Learn More
USUAL: RM55.45

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By 蘆田美紀 , 玩創編輯小組
玫瑰花vs.繡球花的搭配美學, 黏貼法X拆解法X纏繞法三大技巧運用, 帶你運用花材和裝飾小物做出專屬不凋花作品!   當掌握花材、葉材等材料的鐵絲加工技巧後,就是如何運用不凋花材、葉材做出各式作品。不管是選擇以玫瑰、繡球等不凋花作為主花,操作者選擇的配置,也會影響作品呈現的風格。   而在作品風格的呈現上,我們運用「顏色」作為帶 Learn More
USUAL: RM40.05

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By 蘆田美紀
基礎技法check!基礎工具x流蘇製作技法, 新手也ok,一張紙或一隻叉子,就能繞出流蘇穗花, 線材大蒐秘,繡線、毛線、縫線任意選用,創作出各式風格, 融合初心者的基礎和創作者的創意,讓你做出專屬流蘇飾品!   流蘇,以線材為基底,先選擇縫線、皮繩、繡線等線材後,再搭配紙板、叉子、塑膠板等工具繞出線圈後,就能做出流蘇穗花。   流蘇最 Learn More
USUAL: RM53.90

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By 楊慧卿
金、銀、銅三種金屬粘土能碰撞出什麼火花? 職人秘技手作大公開,帶你用抒壓的心情、放鬆的揉捏, 運用拓印、雕刻、鑲嵌等塑形方式,創作出個性飾品, 當你將創作融入生活中,就能輕鬆玩捏出金屬感飾品!。   金屬粘土與技術者的美好交會,帶你看見,金屬粘土新「飾」界!解析貴金屬粘土和基本金屬粘土的特性及如何運用,並搭配上各種生活中隨 Learn More
USUAL: RM62.15

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