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' 河北科学技术 'Found 14 Related Products
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By 荒川裕志
《拉筋让你更年轻》介绍轻松、简单、可以快速上手的拉筋操。本书作者是运动科学的研究专家,职业摔跤选手。本书结合作者身为职业运动选手的运动经验,总结了40种针对全身肌肉的拉筋操和能够舒展身体“核心”的准备操,每种拉筋操都精准地细分,使之满足读者的不同需求,比如平时没时间运动或不喜欢运动的人,可选择轻松简单的基本拉筋操;想进一 Learn More
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By 艾尔·敏德尔 , 哈特·莫狄斯
作者艾尔·敏德尔和哈特•莫狄斯是国际著名营养保健专家、营养学教授。书中详细介绍每个人都应该了解的营养知识——维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、水等,人体必需营养素的功效、食物来源及营养补充剂,并针对不同年龄、不同人群提出营养补充的可行性建议及改善身心不适、解决美容问题、治疗生活方式病的营养疗法。学好营养学,提升 Learn More
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By 日本宝库社
本书呈现的春夏时节必不可少的各种镂空花样的毛衫、锦上添花的小披肩、适合套穿的背心、轻薄凉爽的开衫等。和其他季节相比,春夏的编织花样就显得清新、飘逸多了。比如各种清新的荷叶边花样、方眼花样、菱形花样,比如各种或长或短的套头衫、开衫,用简单的针法就可以完成。喜欢编织的朋友一定不要错过。 Learn More
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By 范怨武
★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书。 ★《痰湿一去百病消》让你了解到。很多亚健康问题、常见病,都是痰湿造成的。只要祛除痰湿,亚健康问题就能解决,常见病就能治好。 ★《痰湿一去百病消》能够帮助你了解引起痰湿的环境、情绪、饮食等因素,让你深刻认知痰湿的致病原理,痰湿在不同脏腑的表现和危害,并让你远离造成身体痰湿的因素。 ★《 Learn More
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By 白泽卓二
本书作者白泽卓二,在日本被誉为“抗老之神”。他将多年研究成果与丰富的临床经验相结合,总结了大脑和心脏抗衰老的101种方法,从饮食、运动、睡眠、心理、生活习惯等方面,维护大脑和心脏,预防骨质疏松、心脑血管疾病、阿尔茨海默病等,有效缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力。这些方法简单易操作,只要坚持做,哪怕只做其中一项,都会 Learn More
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By 亨利·G.比勒
人为什么会得病?除了感染,更主要的还是因为体内毒素。而毒素的产生是由细胞的损伤和毁坏导致的。本书以导致人生病的主要根源——体内毒素为引子,通过真实的案例,详解各种毒素致病的原因和过程,让你清楚真正的病根。作者在书中告诉我们,药物不一定是健康的制造者,药物有时会引起不良反应,甚至带来新的健康风险。 在体内沉积的毒素没有得 Learn More
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By 范怨武
★《做自己的中医》深入浅出地讲述了中医基础知识,让你一学就会。 ★作者有扎实的理论和丰富的临床经验,经过他的讲述,原本看起来艰涩难懂的中医知识,也能通俗易懂。你会发现中医知识如此实用、有趣。 ★《做自己的中医》,让你拥有中医思维并把它融入到生活的细节中,远离致病的因素,让身体健康。让你面对疾病不恐惧,能够更好地配合中医 Learn More
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By 武田斗环
给狗狗做衣服其实一点也不难!日本宠物服制作达人武田斗环,手把手教你制作20款狗狗的手作衣服,不管是夏天的无袖背心、春秋的长袖T恤、连帽雨衣,还是冬天的长绒棉T恤,本书都有收录。 这本为初学者量身打造的手作书,简单好学。从狗狗服的基本制作方法开始,认识基础的缝纫工具,挑选辅材和布料,学习如何为狗狗测量尺寸并将衣服调整成合适尺寸 Learn More
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By 濑端靖子
这是一本专为初学者准备的钩针编织入门图书,让想尝试钩针编织却又无从下手的你,可以毫无压力地轻松学会钩针编织!本书分为3个篇章:基础篇为你普及基础的钩针编织常识;技法篇在基本方法的基础上,加入了进阶的各种技法,赋予作品更多变化;词典篇介绍了42种常见的棒针编织符号和编织方法。 63段编织针法的全程视频教程+海量的真人超大幅示范照 Learn More
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By 濑端靖子
这是一本专为初学者准备的棒针编织入门图书,让想尝试棒针编织却又无从下手的你,可以毫无压力地轻松学会棒针编织!本书分为4个篇章:基础篇为你普及基础的棒针编织常识;技法篇在基本方法的基础上,加入了进阶的各种技法,赋予作品更多变化;词典篇介绍了42种常见的棒针编织符号和编织方法;作品篇教您学以致用。 42段编织针法的全程视频教程+海 Learn More
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By 日本美创出版
孩子的可爱天真和带有动物耳朵犄角的服饰更配哦! 本书精选专为1~4岁孩子(身高:75~105cm)设计的36款动物造型,除超可爱的动物造型帽之外,还有围巾、手套等钩织品。在这本精选集中,涉及的小动物除了备受大家喜爱的小猫、兔子外,还增加量企鹅、斑马、恐龙等新伙伴。 想象着孩子快乐欣喜的模样,钩织一件充满爱意的可爱礼物吧! Learn More
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By 杉本都香咲
在制作点心、蛋糕等糕点的时候,你有没有为该如何装饰手中的作品而感到苦恼呢?即便有了灵感,也因为不了解装饰的技巧而无从下手……用奶油、水果和巧克力等来装饰糕点,让糕点看起来更加美味,也更具欣赏性,是糕点制作过程中很重要的一个环节,甚至也可以说是一门艺术。本书介绍了各种不同装饰素材的特性和处理方法,使用不同的道具,打造出装 Learn More
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By 水岛章阳
全书以3D立体的插图详细诠释了人体骨骼、肌肉、内脏、细胞等全部的解剖知识,将所有解剖以图鉴的形式展现给读者,让大众能直观地认识和了解我们人类的身体,让人体解剖学不再那么生涩难懂。 Learn More
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By 利光诚一 , 中岛礼
  《化石图鉴:不可思议的化石鉴赏图典》:地球至今已经存在了46亿年,在这漫长的时间之河里,无数的生命诞生无数的生命消亡,这些生命的痕迹以各种各样的化石的形式残留了下来。《化石图鉴:不可思议的化石鉴赏图典》将200余种标准化石图文并茂地一一展现,分别从特征、出现时期、形成体态等方面对各个化石进行逐一解说,让人仿佛置身于远古时 Learn More
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