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Popclub Feb 2024
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' 洪仲清 'Found 9 Related Products
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By 洪仲清
當媽媽可以看成是一種到遠方的旅遊, 難以回頭,常有未知凶險,但也看得見絢爛花開, 可能最後停留在一段安穩靜好的歲月。 洪仲清: 「『媽媽』這個角色,在傳統意義中被歌頌得很偉大,但扮演媽媽的女性,卻常常被剝奪人生的主導權,這是很明顯的矛盾。 深入地說,過去的傳統媽媽在教養女兒時,傳遞出的價值觀常擺脫不了父權。因此,現代女 Learn More
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By 洪仲清
366篇的叨絮,都照見了自我的碎片, 再次又再次地與自己相遇。   那些永無休止的自言自語,只要我們以愛、以肯定、以感謝去接納,終將各自尋著歸處,讓我們得到片刻靜默,在靜默中能看見美好。──洪仲清   人生是由各種碎片──家人、童年、成長、求學、感情、人際關係、工作、婚姻、親子、病痛、別離、死亡……等等而拼貼而成。   Learn More
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By 梅樂蒂‧碧緹 , 洪仲清
  即使愛一個人,也要保持一段距離,   這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。   ──洪仲清      《每一天練習照顧自己》《每一天,練都是放手的練習》   作者另一代表作   改變他人不是我們該做的。   我們該做的是保持愛的距離‚建立界線‚放手。      很多事是我們無法掌控的;往往我們費盡心思想要掌控的事情,反 Learn More
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By 洪仲清
書寫,是用一種溫和的方式,跟過去的自己說說話。 藉由整理、爬梳,把過去的快樂或悲傷都一一重現眼前。 把遺忘的歡笑重烙心底,把浮現的眼淚溫柔拭去。 請先練習覺察自己的身體,練習有知有覺的生活。 學會放鬆,學會深呼吸,學會靜心,學會專心。 學會食之有味,學會行住坐臥。 再試著和情緒共處,將它化轉化成能豐富我們生命的養分。 你 Learn More
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By 洪仲清
先靜下心再去盡心愛,關係就能流動自在。 無論如何請試著去愛,不一定要得到回報,愛才有意義。 靜下心,才能盡心去愛。 當我們內在緊張時,關係就會多一分焦躁。話不好好說,把情緒壓力帶到對方身上,常盲衝亂撞地種了因,又不想承受後果。 心夠靜,就能體會到對方說的每一句話,不一定都跟自己的自尊綁在一起。 心夠靜,就更容易原諒自 Learn More
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By 洪仲清
:◆讓我們學會傾聽,學會用對方需要的方式去愛。 光禹──「夜光家族」節目主持人 ◎感動推薦 我們之所以傾聽,一心一意想了解對方的話語,是因為彼此的愛。 當我們專注傾聽到極致,也許能感覺到我與對方之間,不再有分別。 我們之所以傾聽,是因為不想和對方斷了關係。 對方也許是我們的孩子,是親人,是摰友,或是自己…… 找到對方的 Learn More
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By 洪仲清
因為愛你,所以我要學習愛我自己。 等我自己擁有了足夠的愛, 那麼不管你愛不愛我,都不會失去我對你的愛。   〔到底要如何給出我們的「愛」?〕   有時候,給愛的表現,是放手、是離開。   能承受懼怕與傷害,才能給出寧靜綿長的愛。   〔當關係改變時,該如何阻擋?〕   有時候,時間到了,緣盡情滅,那股力量像急流,我們只能 Learn More
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By 洪仲清
*認識自己是一生的功課 「這本書讓你真實的成為自己, 與自己的各個部分連結,和好。」 ──心靈療癒書籍作家 蘇絢慧 *《跟自己和好》最新版,新增「第七章 每個人都是獨特的生命」,溫馨上市! 光禹 「夜光家族」節目主持人 吳淡如 知名電視節目及廣播名主持人、暢銷書作家 吳若權 作家、廣播節目主持人 林蕙瑛 東吳大學心理系兼任副教 Learn More
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By 洪仲清
當我們愛得深,就怕得多。如果沒有先愛自己、找到自己、理清自己,就會怕失去,怕不可預知的未來。跟自己和好,啟動自我修復過程,我們才有可能重新贏回真正的幸福與平靜。 本書是資深臨床心理師洪仲清的最新著作,他以累積多年的深厚個案諮商經驗,融合個人生命成長與領悟,淬鍊出這一部句句暖心、字字珠璣的美好人生指南。 在生活中,我們或 Learn More
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