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By 邦妮·米奧泰·崔斯
  ~為期一年的禪宗靜思書寫~   自7大領域切入,每日親身實踐自我探索、反思和正念練習   《禪宗一年》提出了一個為期一年的靜思計畫,   將佛教禪宗的修行與日記相結合,   讓你在生活中時時刻刻保持正念、獲得清明視野、釋放壓力和摒除煩惱。   無論你是剛接觸禪宗的初學,還是已有數十年禪修經驗的老參,   《禪宗一年》都能引 Learn More
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