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' 营养 'Found 413 Related Products
By 瀚可爸爸(曾大衛)
全營養‧無添加‧簡單原味 親手做一道,讓寶寶健康長大的副食品 超人氣嬰幼兒副食品專家「瀚克寶寶」的天然配方 超過2萬名新手爸媽安心推薦! 43歲才當爸爸,為了嚴重過敏的寶貝兒子 他捲起袖子、當起超級奶爸,堅持親手為兒子準備愛的副食品 這份愛子之情,敦促他不斷改良、精進 更將這充滿愛心的副食餐點分享給親朋好友 如今,他的一對寶貝兒 Learn More
USUAL: RM50.05

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By 薗田勝
輕鬆挑戰營養師,培養專業,<BR>健體養生!<BR>生理學、病理學、生化學的基礎!醫院、各級學校、照護機構、社福機構……全台灣都需要營養師!<BR>養生餐、減肥餐、美容餐……靈活運用營養學,引領現代人的飲食風潮!兼具理論與實用性!營養學初學者、養生達人不可錯過!擺脫艱澀化學反應,基礎營養學深入淺出,<BR>了解能量 Learn More
USUAL: RM40.00

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By 白小良
觀察小孩是否沒吃早餐,或是吃錯早餐。適當的早餐可以避免因飢餓導致的暴飲暴食。由於早上剛起床時體內的血糖低,如果沒吃早餐,血糖供應不足就容易產生反應遲鈍、注意力欠佳、體力不支、脾氣變差等現象。 【本書特色】 1. 本書以專業的營養學概念為基礎,提出適用大眾的生活教養方法,不同於目前市面上較生冷且難實行的知識,《教養從餐桌 Learn More
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By 李寧
媽媽吃得營養,寶寶健康成長 從孕前調理到孕期補給 給媽媽和胎兒最完整的呵護 迎接健康幸福的寶貝 10月懷胎養護解密 飲食宜忌與妊娠期各類症狀 全方位破解媽媽的憂慮不適 奠定聰明寶寶好體質的關鍵 Learn More
USUAL: RM35.60

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By
<內容簡介> 最實用、最常考、超營養的3000單字 適用全民英檢初級、基測、TOEIC Bridge...各大初等英語考試! 特色 1 最普遍、超實用的單字才最需要背熟   太難的單字查網路字典就好,太簡單的單字用出來會害羞。人每天要記得的事情那麼多,還要花腦力背單字,當然要先背生活中最常用、考試又最常考的那些字,達到最大實用效益。 特色 2 單字分級背 Learn More
USUAL: RM28.50

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By 潔西卡.吳(吳慧娜) 
這位醫生不一樣! 吃的大道理、皮膚問題大解套,看這本就夠了! 台灣限定:吳慧娜還為台灣讀者設計28天的飲食建議清單喔!   Learn More
USUAL: RM54.30

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By 刘世洁
古希腊神话是世界文学艺术宝库里的一朵奇葩,它以浪漫史诗的形式再现了古希腊人的社会面貌和精神生活,对西方文学的发展和繁荣产生了深刻而久远的影响,为人类的文明留下了丰富的精神遗产。古希腊神话,不仅为我们提供了一个了解古希腊历史的平台,还让我们在感受神话王国美丽的同时,加深对古希腊文化的理解,激发起内心潜藏的想象力和创造力。 Learn More
USUAL: RM29.80

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《第一厨娘:家常汤煲》收录了新浪美食博客总人气榜冠军博主YOYO(博客名:YOYO食色空间)的127道家常汤煲,让新手主妇入厨也能零失败做出超级美味。   书中包含了简单方便的营养美味汤煲,能够满足不同季节、不同人群对汤煲的不同喜好。此外,书中还贴心地给您更多的原料和调料的选择,让您更快的提高厨艺,让美食的台前幕后都轻松无负担。    Learn More
USUAL: RM35.00

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  内容全面   详解蔬菜、肉禽类、水产类、水果类、干果类、蛋奶类等九大类食物的营养功效、食用方法和搭配宜忌,提供适合不同年龄段人群的药膳,还提供了大量简单有效的治病食疗方,全面指导读者合理选择食物,利用食物养生保健、防病治病。   科学实用   以现代营养学和中医食疗养生学为基础,结合现代人的饮食习惯,科学分析各大类食物 Learn More
USUAL: RM39.80

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By 宋敬东
本书分为上下两篇,上篇详细介绍了《本草纲目》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、不同人群饮食、不同季节的饮食调理等。下篇精选了适宜食用的五谷杂粮、蔬菜、水果、干果、肉禽、水产品、乳、蛋、豆制品等两百余种常见食材,分别从食材的性味、营养元素、养生功效、食用宜忌等方面进行解析。 Learn More
USUAL: RM29.80

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By 施耐庵 , 罗贯中
《水浒传》是一部长篇英雄传奇,是中国古代长篇小说的代表作之一,是以宋江起义故事为线索创作出来的。宋江起义发生在北宋徽宗时期,《宋史》的《徽宗本纪》、《侯蒙传》、《张叔夜传》等都有记载。从南宋起,宋江起义的故事就在民间流传,《醉翁谈录》记载了一些独立的有关水浒英雄的传说,《大宋宣和遗事》把许多水浒故事联缀起来,和长篇小说 Learn More
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  健康的身体是吃出来的,多病的身体也是吃出来的。健康饮食意味着从食物中就能很容易地获得恰当搭配的营养素,但是如果你随便吃。随便搭配着吃,不但不能从食物中获得身体健康所必须的营养素,反而会给身体带来不必要的伤害。   “民以食为天”,如果知道各种食物的搭配宜忌,知道怎样搭配才能获取身体最理想的营养素,就如同有了一个随身 Learn More
USUAL: RM29.80

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By 林禹宏
甩油不复胖的秘密大公开 健康吃、轻松瘦、越吃越靓的聪明方法! 掌握健康减重的关键 13类排毒好食材+170道塑身消脂料理 清除体内的毒素和脂肪,享瘦乐活人生 □怎么吃最健康、何时吃最有效、吃什么瘦最快? □你减掉的是肌肉,还是脂肪? □过年、吃到饱、团购,胃口好到像猪附身? □代谢变差,体重和年龄一样飙升? □越吃越胖、越胖越累 Learn More
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By 何一成
糖尿病在10大死因排第四名! 注意!导致血糖值升高的警讯! 沮丧、愤怒、焦虑? 翻来覆去、一夜难眠? 容易感冒或感染发炎? 暴饮暴食、享用大鱼大肉无节制? 没有运动习惯? 小心!视网膜病变、足部感染、牙周病、动脉硬化找上你! 乐观心态+充足睡眠+运动+饮食控制=稳定血糖,预防并发症 ◎170道降低高血糖食谱 营养师提供营养分析,低热量、 Learn More
USUAL: RM44.00

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By 谢瑞坤
防癌抗癌的神奇食疗功效 吃对关键食物,远离恐怖癌症 防癌乐活饮食指南 保健靠自己.打造不生病的体质 10大类食材+92种健康食物=185道防癌健康料理 怕怕!平均每4人就有1人死于癌症 你真的了解癌症吗? □ 癌症会遗传吗? □ 听说胖子比较容易得癌症? □ 长息肉,是不是就是得癌症了? □ 癌症可以完全根治吗? □ 吃素的人,比较不容易得 Learn More
USUAL: RM44.00

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By 何一成
家族有高血压病史? 过度肥胖? 摄取过多盐分? 吸烟、饮酒过量? 过度紧张,常睡眠不足? 平常没在运动? 个性很好强? 小心!隐形杀手高血压爱上你! 怕高血压盯上你,最完整的降压饮食方案在这里! ◎152道有效降血压的料理 每道食谱都经过营养师精密计算,钠含量标示清楚,帮你严格控制每天的食盐量。 ◎70种严选降血压特效食材 一次满足高血压 Learn More
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By 生活品味編輯部企畫製作
现代人习惯大鱼大肉,每日所需的蔬菜、水果明显不足,长时间下来,各式文明病、慢性病找上身,含有丰富纤维质、维生素及矿物质的蔬菜水果,有助于预防疾病、养身健体、养颜美容。   本书主要是针对上班族、银发族、爱美族及病症族等4大族群最常遭遇的59种病症,分门别类提供各自形成原因、需要补充的营养素及由营养师调配出一套专属的蔬果汁, Learn More
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By 何一成
家庭必备 常见病对症饮食宜忌   60种疾病调养与饮食秘诀   医师告诉你:生病时,这样吃才对!   吃对了,跟大病小病说再见!   136道对症健康美味料理   食物正确搭配=营养加倍+健康加分   ● 女性生理期、孕期、更年期的饮食宜忌?   ● 长青春痘忌吃花生、芒果?   ● 常吃大蒜的人,得胃癌的机率比较低?   ● 婴幼儿应忌食螃 Learn More
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By 庄福仁
肠道健康人长寿! 吃出好肠相,拥有乐活人生 高纤饮食.营养均衡.轻盈顺畅 吃对食物!告别便秘.拒绝大肠癌上身 肠道革命=12类天然健肠食材+188道排毒食疗特效料理 这些「肠」识你知道吗? 肠道是人体中最劳累,又最容易被忽略的器官 从便便可看出健康状况? 口臭、皮肤差,甚至癌症都和便秘有关? 为何女性天生比男性容易便秘? 肠相好的人比较 Learn More
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By 张莉婵
每天回家,在吃饱饭足后来一碗清甜可口的老火汤,不仅洗去一日的疲惫,更能让人振作精神!喝汤和煲老火汤已融入我们的日常饮食,经过长时间炖煮后,蔬菜、水果、药材等食材的营养与纤维溶入汤中,更容易被人体所吸收。喝汤不仅滋润养生,配合去油脂的烹调法,还拥有瘦身、养颜、排毒等各种功效,不但怎么喝都不会腻,还可以越喝越健康美丽,今晚 Learn More
USUAL: RM25.00

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By 邦联文化
是否经常感到浑身没劲,疲惫不堪、无精打采? 现代人工作忙碌,压力日渐沉重,再加上缺乏运动,造成体力日衰。也许简简单单的一杯果汁,就可以轻松解决您所面对的问题。 《这样喝就对了:200道健康养生蔬果汁》结集了200道蔬果汁的制作方法,教您通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出营养丰富、色香味俱佳的蔬果汁。每一款特制的蔬果汁都配有相应 Learn More
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By 吴吉琳
改版自台湾《大大创意》的《这些汤彻底改变了我 1》与《这些汤彻底改变了我2》,作者是煲汤达人吴吉琳。 多达147道改变许多患者一生的好汤,让人不再精神紧绷,不再体虚发寒,不再疲惫失调,其中还有妈妈与孩子的营养煲汤,让妈妈调整体质,让孩子身体健壮的私房好汤。全书以天然食材清楚呈现,传统真功夫步步详解。 Learn More
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By 肿瘤专科医生黄醒荣 , 名厨张添来
现今社会,例如新加坡,每三个人,一生中就会有一个人患癌。 显而易见,癌症已经成为常见疾病,我们不能再以鸵鸟心态试图回避这严峻的课题。 没错,这是一本谈癌症的书,但是我们可以以轻松的态度面对,在“恐怖分子”面前,以坚强姿态活下去。 多年来,医学专家深入癌症的研究,已建立了丰厚的专业知识。 道听途说,相信毫无根据的治疗法,只会 Learn More
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By 陈彦甫
250道全家的养生豆浆+5大族群量身特调+30道豆香美味食谱 自制豆浆安心喝,神奇对症调体质,喝出瘦健美! 简单‧方便‧快速,吃进食物全营养! 本书特色   ※豆浆-最优质的营养保健饮料   在家动手打豆浆,健康靠自己!   ◎豆浆神奇健康力Q&A彻底解答,制作超简单   *如何挑选非基因改造的天然黄豆?   *豆浆打好连渣放入锅中加 Learn More
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By 陈柏臣
台湾地区高血压死因排名,居最新十大死因报告第8名。 台湾人10大死因中,有一半和高血压息息相关, 包括:脑血管疾病、心脏疾病、高血压性疾病、糖尿病以及肾脏病。 不爱喝水?!当心高血压悄悄找上你。    「57健康同学会、健康两点灵、养生我知道……等」超夯健康节目争相邀约的权威—陈柏臣医师教你! 做对这些事,你就有机会少吃半颗药! Learn More
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By 林孝义
吃出免疫力‧揭开不生病的秘密 13类优质食材+89种健康食物=186道强化免疫料理 90%疾病,来自免疫功能失调 免疫力是最好的药‧抢救免疫力大作战 免疫力越强,身体越健康? 作息不正常,也会伤害免疫系统? 吃错保健食品,等于吃毒药? 人人都适用「生机饮食」来强化免疫力? 「密集运动」能大幅提升免疫功能? Easy!健康料理,吃出免疫力 ◎13类天然 Learn More
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By 何一成
吃对食物降血脂 掌握「四低一高」饮食原则14类优质食材+89种健康食物=180道降血脂料理   注意!胆固醇已经悄悄盯上你   你真的认识胆固醇吗?   体内胆固醇越低越好?   减肥、吃素就能控制胆固醇?   瘦子的胆固醇一定低?   胆固醇过高,一定要吃药控制?   植物油比动物油健康?   小心!高血压、心脏病、中风找上你   远离 Learn More
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By 徐慧茵
让你不会陷入年轻时用身体换金钱,年老时用金钱换身体! 超神奇!只要一周, 就能让老化细胞OUT,调教出瞬间回春的身体!   吃错食物,一定老的快!   吃对食物「大婶变正妹、大叔变型男」不花钱微整型!让你看不出实际年龄!   90%的初老症状--潮红、失眠、老人斑、这里痒那里痛、甚至「性」趣缺缺,都可以不药而愈!   改变800万人的健 Learn More
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By 陈柏臣
别低估了高血脂对身体的影响! 高血脂容易阻塞血管、硬化,进而导致高血压及心脏病。 脑中风的机率是一般人的3倍;罹患心脏病的机率高出一般人1.4倍。 自恃年纪轻、身材苗条?!吃太好、太油,高血脂照样找上你。 台湾「57健康同学会、健康两点灵、养生我知道……等」超夯健康节目争相邀约的权威——陈柏臣医师教你! 做对这些事,你就有机会少 Learn More
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1岁是小宝贝各种记忆连结的最好时期,强化小宝贝的视觉记忆,1岁孩子的记忆和学习的潜能是难以估计的。感官相互配合,增加小宝贝认识基础事物的概念,活络脑细胞的连结。 ●动物:从可爱的动物学习起,培养认知兴趣。 ●海洋:了解海洋中的多种生物,可由家长辅助说明特徵。 ●昆虫:挑选孩子喜爱的昆虫类别与常见昆虫,接近大自然学习。 ●鸟 Learn More
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By 王明勇
独创四十道适合一家大小简单而健康的食谱,让你天天都能吃到有生命力的食物! 从选购食材、清洗蔬果农药残留物、储存食物,到烹饪方法,王明勇老师无私分享,倾囊相授,教你如何吃到营养加分的食物。 Learn More
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By 何国煌
不同的癌症症状是什么? 有什么治疗方式? 如何治疗方最适当? 治疗可能产生的症状有哪些? 掌握最基础的癌症与治疗知识,便能找回自己的治疗决定权! 何国煌医师以深入浅出的文字,让大家对癌症有更多认识,同时也用既科学又兼容并蓄的态度,介绍所有能帮助癌症患者的方法,不论是主流医学擅长的开刀、化疗、放疗,或日渐受到重视的整合医疗,乃 Learn More
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By 武田英二
全面解析!徹底讀懂營養學 營養學最佳學習指南 收錄各種病狀的營養評估與管理! 專業講解 日本醫學院,臨床營養學教授監修。 內容豐富詳細 營養素的基礎知識與臨床應用,全方位講解。 實用附錄表格 收錄各種營養素攝取標準表格,方便讀者應用。 食物中含有各式各樣的成分,其中對生物而言不可或缺的成分被稱為營養素。本書收錄各種營養學的專業知識 Learn More
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By 张明
食疗是一种绿色的治病之道,更确切地说,食疗是人类治病最好的药品。张明编著的这本《百病食疗大全(超值全彩白金版)(精)》精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配,制作方法抑是最健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法,而且品种齐全,包括羹汤、家常菜、果汁、主食等,力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食,乐享食材和药材的 Learn More
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By 邓敏华
《名师点评人生必读书:希腊神话故事(美绘版)》历经古希腊人数百年口口相传,代代相承。它是古希腊人对未被认知的大自然的幻想和虚构,也是整个西方文学的源头。   《名师点评人生必读书:希腊神话故事(美绘版)》撷取希腊神话的精华,以几位最著名的神和英雄为中心,展开他们诞生、爱情、历险或者征战故事的宏伟画卷。   《名师点评人生 Learn More
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By 张明
张明编著的这本《自制养生蔬果汁全书--学做蔬果汁不生病》详细介绍了400余道有利于身体健康的蔬果汁的制作方法,教你通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出色香味俱佳的养生蔬果汁、食疗蔬果汁、养颜蔬果汁、减肥蔬果汁、滋补蔬果汁、四季蔬果汁及特色蔬果汁。将市面上最流行的以及养生效果最佳的蔬果汁配方一网打尽。同时介绍了数十种常见蔬菜水果的 Learn More
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By 孙志慧
《中国家庭必备工具书:图解对症蔬果全书(超值全彩白金版)》针对人们的日常生活,结合人们饮食习惯的实际情况,参考传统典籍《本草纲目》的记载,借鉴并利用养生学、医学和营养学的理论,用通俗易懂的语言,详细介绍了100余种常见食物的营养功效、食材选购、烹调指导,1000余组食物的搭配宜忌,50余种常见疾病的饮食宜忌,为读者提供随 Learn More
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By 萧千佑 博士
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By 海伦·库柏
《信谊世界精选图画书:最好喝的汤》的另一部续集:猫、松鼠和鸭子遇到了大麻烦——在他们的南瓜园里,一个熟了的南瓜也找不到!而南瓜汤是他们唯一爱喝的汤,也是他们在古老的小白屋里唯一煮过的汤。“看来,今天我们只能煮点儿别的了。”他们就这样决定了。   猫和松鼠开动脑筋,做出各种好喝又有营养的汤,可是鸭子只是凑近闻一闻,就宣布 Learn More
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By 阿比
汤姆是个爱吃肉、不吃菜的小孩,还喜欢喝汽水,不喝白开水。汤姆妈妈绞尽脑汁来纠正他的饮食,因为偏食会造成营养不均匀、身体不健康,还会影响发育成长。到底汤姆如何摆脱爱吃快餐和零食的恶习?一起来学习维生素的重要性、如何纠正偏食、如何辨别变质食物、吃饭几分饱才正确等健康知识吧! Learn More
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宝宝爱吃零食、排食、偏食等,都会给身体健康带来不好影响,宝宝吃饭也成了父母关心的头等大事。如何才能让宝宝好好吃饭呢?《我不排食》通过有趣的童话让宝宝认识到食物中的营养与健康的关系,还在书中为父母提供了贴心的指导方法,希望父母通过轻松愉快的亲子阅读,帮助宝宝养成良好的饮食习惯! Learn More
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By 王鈿渌
荣获多项大奖的王鈿渌师傅不仅是监管苏丹和部长宴会,也是准备五星级大餐的大厨。当他工作忙碌一天后,卸下围裙,回归平凡,在家又会怎样煮呢? 王师傅在此书教你在家准备简单但体面的菜肴,即使都是容易购得的常见食材,但是经过他的巧手,化平凡为神奇。从简单的南瓜蒸菜、开胃腌菜和药材汤,到焖肉、鲜味海鲜和营养面食,都是王师傅将 Learn More
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By 岩本惠美子
《安心酵素,即榨即喝冷压蔬果汁》介绍了不加热,以低速低温低压的方式慢慢榨取蔬菜或水果中的水分制成的冷压蔬果汁,能够极大程度地避免不耐高温的酵素、维生素、矿物质遭到破坏,尽可能多地将蔬果中的营养素摄入体内。 酵素可分为“食物酵素”和“潜在酵素”。食物酵素,顾名思义就是富含在食物本身的酵素,尤其是未经加热过的食物或发酵食品 Learn More
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By 许孙祥
忙了一整天,还要想晚餐煮什么,的确很伤神。如果有张菜单,为你配好一个个套餐,你不必抓破头皮想菜式,做饭也变得简单了。 在《1天1套餐,做饭很简单》中,许孙祥老师为你设计了20天菜单,套餐中有肉有菜,给你均衡营养,也不缺汤水滋润。 现在,你不必再费神想要煮什么,跟着本书为所爱的人准备充满温馨家庭味的美味料理吧! Learn More
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By 张莉婵
蒸,是最能保留食物营养成分的烹调方式,既没有煎炸的油腻,也避免了爆炒的“热气”。在《蒸味道,留住营养更健康》中,张莉婵老师为您呈献50道食谱,从口味浓郁下饭的肉类、鸡鸭,到营养丰富的蔬菜、鸡蛋和豆腐,还有蒸饭、小食和甜品,让热乎乎的蒸食,诠释真味道。此书特别适合主张少油饮食的人士以及想要快捷准备一餐的上班族。 Learn More
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本书由营养专家精心挑选了几百种经典豆浆、米糊和蔬果汁配方,按照不同功效、适宜人群、常见疾病以及不同季节分别介绍。每一款豆浆、米糊、蔬果汁都有具体的制作步骤,附有精美的图片、详细的养生功效,即便是新手也可以即刻上手,方便您轻松做出美味的浆汁饮品,是家庭豆浆机和榨汁机爱好者的养生必备宝典。 Learn More
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By 刘怡廷 , 格子帮
尽管健一经常带有营养的午餐给希均,但由于希均的家境清寒,无法一天三餐都吃到均衡的营养餐点。希均巧遇一个懂得自己种菜的男生,所以希均向他请教种菜技巧,没想到却引来健一的误会。到底希均如何化解误会和解决营养不良的困扰呢? Learn More
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By 陈彦甫
全方位健康饮食秘诀‧7色蔬菜超强食疗力 养生蔬食好煮意‧强健体质不生病 高纤排毒‧防癌保健‧健肠顺畅‧美容养颜‧增强免疫力 护眼明目‧提升代谢‧抗氧化‧舒缓压力‧完美抗老   10大类蔬菜保健特效排行+59种对症蔬疗丰富料理=健康跟着走   营养师解析蔬菜疗效、饮食宜忌须知,设计简易家常菜食谱,元气蔬食安心吃,家庭必备食用指南随 Learn More
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By 马洪莲
  中国人自古讲究“药食同源”的养生之道。一道菜,只要加入适当的药材,就成了滋补身体的药膳,让营养与美味同时体现出来。如今,越来越多的人开始注重养生,选择通过中医和中药来调补、滋养身体。   《中药养生图典(超值全彩白金版)》精心挑选了200多种常见、常用、有效的中药,按照不同人群不同的需要分为“补益最佳”“特效排毒”“调 Learn More
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By 陈昭妃博士
癌症可以预防吗?为何不是人人都能健康长寿?免疫系统和心血管疾病也有关系?甚至是影响整体健康的关键?完整、天然的植物性饮食与肉奶蛋这类动物性饮食,究竟哪一种更有益于人体健康?饮食和日常生活习惯与健康之间存在着哪些密切关系?健康其实没有秘密。想要拥有健康就要先了解健康,营养免疫学的预防之道、饮食、免疫系统与健康之间的关系, Learn More
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