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By 丹達帕尼
生活是能量投入的總和 透過恆定力, 掌握能量、實現目標人生! 印度教祭司 丹達帕尼 ◤10年僧侶經歷、30年教義鑽研◢ 擔任Nike/麥肯錫/美國運通等客戶顧問 【附贈恆定力14日練習表】   亞馬遜評價★★★★★4.7顆星   全球售出23國版權   TED演講影片突破700萬觀看次數   ★這是一本心靈使用手冊★   阻斷分心與焦慮,   活出喜悅 Learn More
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By 潔瑪.佩特布里奇
銷量破萬!亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦! 能量滿盈,吸引力法則完全實踐!   ◎比珠寶更親民的選擇!累積銷量突破10,000冊;亞馬遜4.8顆星好評推薦!   ◎風靡全球!IG「#水晶」標籤已超過1500萬則!形成「水晶圈」現象   ◎《彭博雜誌》:「水晶產業市值已超過10億美元。」潛在市場巨大!   ◎樂壇天后小甜甜布蘭妮、愛黛兒、凱蒂.佩芮;演員 Learn More
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By 玄享(楊善淳)
「唯有在認識卡巴拉之後,我們才真正開始進入托特塔羅的世界。」 鐘穎(愛智者)——專序推薦   「塔羅有如集體的夢,呈現了人類生命追尋獨立與完整的旅途;   每一張圖像,都反映內心深處的一部分。如果我們願意與它們連結、藉著它們詮釋生命,   便能找回個體和整個心靈宇宙固有的連結。   我們都是活生生的奇蹟,棲居在不可思議的萬 Learn More
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By 張德芬
幸福的關係是—— 在一起,但不失去自己。 5項關鍵 × 9道課題 × 4大心法 10條愛的秘訣 × 19堂自我練習 × 11則冥想音檔 全著作熱銷突破1500萬冊, 張德芬親密關係集大成之作! 【創意人.作家】李欣頻 【《商業周刊》創辦人】金惟純 【臨床心理師】洪仲清 【作家】許瑞云 【富邦文教基金會執行董事】陳藹玲 【主持人.作家】陳文茜 【主持人. Learn More
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By 黃詩澐
★ 台灣首本音頻舒眠禪繞畫 ★ ★ 套組:禪繞畫圖樣書+控筆練習本+圖樣提示卡+音頻導引+專用筆組 ★ 從音頻導引開始,簡單線條的一筆一畫,讓身心一同減壓更好眠   身心經常處於緊張與壓力的人,要在日常生活中經常練習喚起安定波(α波/阿爾法波),使肌肉和頭腦能得到放鬆。   靜坐冥想、氣功、瑜珈等能幫助進入α波狀態,但都需要較多的 Learn More
USUAL: RM97.00

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By 一隅有光
──麻瓜也能快速顯化的幸運之書── ①〔魔法短句書寫〕②〔智慧提問句〕③〔清除負面信念〕 放下內心的一切「不可能」,你就能改變金錢、感情、健康、未來! \加值收錄/ 3大主題冥想音頻 【限量贈「顯化行動筆記本」】 ★尺寸13*19cm /80頁/平膠裝 新的一年,希望學習到哪些新的美德與目標?特別設計「顯化行動筆記本」,透過12個月每週 Learn More
USUAL: RM58.50

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By 一隅有光
──麻瓜也能快速顯化的幸運之書── ①〔魔法短句書寫〕②〔智慧提問句〕③〔清除負面信念〕 放下內心的一切「不可能」,你就能改變金錢、感情、健康、未來! \加值收錄/ 3大主題冥想音頻   只要相信,好事將一直發生!   [希塔冥想] X [重塑潛意識] X [打開直覺]   你是否覺得生活停滯不前、找不到人生方向?   努力賺錢,卻還 Learn More
USUAL: RM58.50

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好好休息 該是時候好好休息了吧。 在每個疲憊不堪的瞬間,心底總會響起這句話,多數時候,我們被時間追著跑,被各種接踵而來的壓力壓得喘不過氣,在時間的死線前,在紛亂吵雜的社群媒體前,我們彷彿是被強迫發言的動物。 是時候靜一靜了吧。疫情三年,不可思議地讓世界停了下來,該是慶祝的節日,熱鬧的東京、臺北、倫敦、紐約街頭竟悄然無 Learn More
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By 布莉姬.勞瑞
在複雜紛擾的世界裡,想要活得平靜簡單並不容易, 為此,我們要更有意識地善待自己! 這是一本溫柔之書,也是一本情感流露的療癒之書, 陪你走過人生的晴雨,撫平內心的雜音,活得踏實而自在! ★ 2021年Apple Books每月最佳選書 ★ 「這本閃閃發光的書如此美麗,它引導我們如何度過艱困時刻,並學會欣賞美好的事物。」   生命如同四季一樣是流動的 Learn More
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By 羅志仲
★薩提爾推手李崇建力薦!   ★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習   ★累積逾千場講座、工作坊經驗,感動無數人   他念完博士卻長期失業,   他熟知古人卻對自己如此陌生,   靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,   他尋回了自己,並重啟了人生。   他寫下自己的經歷,祈願能幫助到需要的人。   17個突破習性、療癒內 Learn More
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By 波比.歐尼爾
\超過3500位家長真心推薦!/ 小朋友害羞、膽怯、不想上學、遇到困難只會哭…… 我們該怎麼讓孩子知道「你很棒!你一定辦得到」? 英國親子專家為孩子精心設計29種有趣的塗寫練習, 讓孩子越來越有自信,擁有面對挫折的勇氣!   你的孩子「自信心卡關」了嗎──   ◆覺得自己「做不到」,遇到挫折就嚷著「不要不要」   ◆想跟同學玩,但又 Learn More
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By Shanti Yang楊世馨
天狼星光語療癒冥想卡 擁有強大的療癒與保護能量 圖像結合麥達昶、藥輪、金字塔、生命之鑰、生命之花、生命之果、梅爾卡巴等眾多神聖幾何圖騰元素。 ★珍藏版特別贈禮! ・生命種子能量圖牌卡收納拉鍊袋 1個 ・牌卡專用壓克力立牌 1個 Learn More
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By Masayo
繼《靈氣療法》、《神腦覺醒》之後,   Masayo要帶給你的是進階的透視能力!   ✦冥想的魔法   專注於腦海,便能透過冥想「看見未知的事物」。   ✦咒語的魔法   向靈界下載專屬於個人咒語,以咒語喚出幸福體質。   ✦牌卡的魔法   利用透視塔羅牌做出預測,熟習後無需牌卡也能占卜未來。   ✦催眠的魔法   引導自我也 Learn More
USUAL: RM58.50

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By 蔡詩萍
這世界多弔詭, 我們靠失意的靈魂, 才得以窺探人間想像的美好! 作家蔡詩萍全新力作 看科場不得意的蒲松齡 譜出人鬼狐妖的新世界 回望現代社會亂象與人類心靈的徬徨 平路(作家) 沈方正(老爺集團執行長) 林書煒(POP Radio 台長.主持人) 郝譽翔(教授.作家) 張曼娟(教授.作家) 黃國珍(品學堂創辦人) 黃韻玲(台北流行音樂中心 Learn More
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By 何聖君
找尋人生方向,熵減法則有解 六大熵減法則,脫離困頓生活的有效策略 「熵」,是物理系統中對於「無序程度」的量化; 而「熵增」,是宇宙萬物無可逃脫的定律,無序只會持續增加, 混亂一旦開始了,就無法回頭⋯⋯ 如同你的人生。 ★「熵減」於社群平台爆紅的概念,已被多方延伸運用於商業、職涯、個人成長領域。 ★人活著就是在對抗熵增——物理學 Learn More
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By 金草葉
讓我愛上這世界的理由,並沒有使我不再討厭世界, 它們只是同時存在,和萬物皆同。 ◆ 韓國YES24網站,2022年「年度圖書」 入選韓國文化部/藝術振興院第二屆文學推廣分享書單 韓國YES24網站、阿拉丁書店,2021年年度作家 ◆   乘著愛的粒子漂流在陌生世界,橫跨宇宙彼岸,   見證奇妙又動人的暖科幻。   韓國科幻小說家金草葉, 繼《如果我們無法 Learn More
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By 提摩西·費里斯
  ◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作   ◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1   西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?   創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?   提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉 Learn More
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By 胡塗醫
★幽默文字、深入淺出的角度、接地氣的觀點,輕鬆連結經典智慧與現世困境! ★以醫家天人之學,闡道德之旨趣,備一家之妙論! ★從修道養性、中醫養生、管理哲學、到投資理財都要讀的一本書!   「天地之間,其猶橐龠乎?虛而不屈,動而愈出。」   《道德經》中有大智慧,   於現世能修道求真、明心見性,   當世道越艱難,我們越需 Learn More
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By 麥可·哈納
新時代‧薩滿的經典之作 一位人類學家帶給現代人的獻禮, 用最古老而精準有效的薩滿方法,為你找回自己的「內在醫生」。 「麥可.哈納,被公認是世界上最早開始傳播薩滿知識的先驅, 他之於薩滿,如同尤迦南達大師之於印度教、鈴木大師之於禪宗一樣。」   薩滿,是一組運行於身心靈世界的實用方法。這地球上曾一度快消失古老的智慧,在過去十 Learn More
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By 森透匡
心智變強大,人生就會大不同! 日本「刑事塾」超人氣講師、偵訊破案超過二十年的資深刑警, 傳授七萬人有感的心智強化術, 教你徹底擺脫工作和生活中棘手的人際關係、壓力和不安!   刑警面對暴徒、追查兇案、跟監蒐證、長時間偵訊……   在高壓、一觸即發的犯罪現場,   只有不屈不撓的強大心智才能勝任!   日本資深刑警森透匡以豐富 Learn More
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By 布里吉德·迪蘭尼
人到了某個年紀, 突然變得注重健康, 從消極變積極, 甚至恐懼自己沒趕上養生潮, 斷食、排毒、補品、按摩、健行、瑜伽、冥想⋯⋯ 每一種妙招都不放過, 這樣真的有益身心? ★Netflix全球38國TOP10熱門影集《養生狂女子》原型故事★ ★揭開養生熱潮背後真相的瘋狂實驗計畫★   你一定有看過或聽過這些養生廣告——   .人體內累積了很多毒素,你 Learn More
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By Masayo
~讓靈氣療癒身心,翻轉人生~   臼井甕男於大正時代將生命中的根本能量命名作「靈氣」(Reiki)。   靈氣是一種原本就會圍繞你全身的能量,   透過Masayo的靈氣練習,無需選擇流派、無需經過漫長的修煉,   便得以將這股與生命最接近的力量實踐在日常中。   靈氣眾多好處   ✦無須傳授特別能力也能使用能量   ✦讓靈氣能量流通全身 Learn More
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By 丹尼爾·高曼
暢銷全球10週年 ╳ 全新修訂譯本.經典重現 《商業周刊》推薦 《紐約時報》暢銷書 《金融時報》、《Booklist》好評推薦 「專注力」是這個時代最稀缺的心靈資產, 也是天賦、財富、階級都無法獨占的強大力量! 分心時代你最需要的一本書, 工作者自我提升的最佳鍛鍊。   ▌避開數位分心陷阱,讓專注力引領你邁向卓越!   1996年,丹尼爾.高曼以重 Learn More
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By M·斯科特·派克
随着《少有人走的路》系列在全球畅销不衰,数以百万计的读者纷纷向M.斯科特·派克寻求人生建议。 为了解答读者的困惑,斯科特·派克从《少有人走的路:心智成熟的旅程》和《少有人走的路5:不一样的鼓声》中精心挑选了巧妙结合传统心理学和精神洞察力的关键语录组成了这本手账。于是,作者关于爱情的本质、如何成为一个独立的人、如何成为更敏锐的 Learn More
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By 凱琳·弗雷澤
能量治療國際權威所寫 易實作、高成效的療癒指南 脈輪平衡X水晶能量X冥想調頻 =有效開啟自我療癒路途的捷徑   ◎你的脈輪能量平衡嗎?還是不知不覺中已失去平衡?   ‧健康開始出狀況,容易疲倦,莫名病痛不斷   ‧睡眠品質不佳,做噩夢和睡不好   ‧情緒容易波動起伏,或常焦躁不安   ‧人際相處上出現困難,或遭遇關係的巨大失落 Learn More
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By 唐婧
38個引導練習+ 10組冥想腳本 找一個安靜的角落,用一支筆, 在失控的焦慮中重新安定自己。   3階段,擺脫焦慮帶來的心理內耗   喜歡自己,比讓世界喜歡你更重要!   每天被事情追著跑,連休息的時間都沒有,卻覺得什麼都沒做好。   就算主管給的要求再不合理,也沒辦法拒絕。   別人的一個眼神、一個表情、一句不經心的話,都會在心裡反 Learn More
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By Tokio Knowledge
健康源於睡眠,問題是: 你有多久沒有睡好了? 日本頂尖專業知識團隊 聯手打造最好實踐的一夜好眠終極大全 穴道按摩╳助眠食療╳舒眠運動╳生活習慣 學會身鬆心通的熟睡訣竅, 遠離疾病、不再焦慮,啟動最強效的自體療癒!   「經常感到焦慮緊張,躺在床上仍思緒轉個不停?」   「常常翻來覆去,很難入睡?」   「睡醒後昏昏沉沉?總是睡 Learn More
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By 卡洛琳·戴奇 , 麗莎·羅伯邦
親密關係中,如何管理掌控焦慮,一起找回幸福? 「為什麼都是我的錯?」、「為何我們總是在傷害彼此?」 「為什麼就是不懂我?」、「為何一直逃避不願面對?」 兩人的感情由熱烈到冷淡,大多是從雙方的情緒波動開始, 這讓兩人的生活和情感體驗漸漸不同步, 阻斷了彼此間和諧的情緒共振和緊密的連結, 原本美好的關係從此出現難以彌補的裂痕。   Learn More
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By 夏娜·科尼利厄斯 , 戴娜·斯泰爾斯
找回你自己,只是學習人類圖的第一步 第二步是回歸到生活之中,能夠與他人及世界自在地交流共處   ★各類型人在工作、感情、孩童教養、飲食睡眠上的建議   ★八種權威及各類型人適用的水晶、精油、靜心冥想   ★五大關係面向檢測,釐清目前是活出自我or偏離自我?   ★64個閘門的肯定句,給自己最溫暖的鼓勵   擁抱你的設計,並不是要去 Learn More
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By 丹尼爾·高曼 , 措尼仁波切
當正念無法使你平靜又專注, 就要與不堪其擾的念頭交朋友。 《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師 教你治癒內心裡的美麗怪物, 遇見更快樂且更強大的自己。   ──你所不知道的正念──   許多人操持正念,後來放棄,因為對無法克制思緒感到挫敗。被譽為近25年最優秀冥想導師的措尼仁波切提出解方:「放下 Learn More
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By 艾德蒙·伯恩
焦虑症是当今社会相当普遍的一种心理问题。 社交恐惧症、广场恐惧症、强迫症、恐慌症、创伤后应激障碍……都属于焦虑症的范畴。 治疗焦虑症的主流方案,是采用以认知行为疗法和药物疗法为代表的传统疗法。 但传统疗法的效果并不总如预期的那么好,针对这种情况,本书开创性地提供了10种替代方案,作为传统疗法的有益补充: ·简化你的生活 ·处理你 Learn More
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By 趙又奭
把「過度努力」當作美德的時代已經過去 很會工作的你,已經有多久沒有讓自己好好休息? ★ YES24讀者9.4顆星推薦 ★ ★ YES24自我開發類書籍TOP 100 蟬聯四週 ★   根據勞動部統計,由於疫情影響、不少企業實施減班休息(無薪假),臺灣勞工在2021年的平均年總工時為2000小時,創下歷年最低紀錄,但讓人訝異的是,即便平均年總工時大幅縮短,臺灣仍位居全 Learn More
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By 克里斯·貝利
  《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作   生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功――找回平靜心   追求生產力過了頭,焦慮反而會開始吃掉你的生產力   符合科學、適合實作的簡單練習,   幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心,   同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。   平常你是否有以下症狀:   ․總是 Learn More
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By 吳伊晶
  ★TikTok、YouTube超過130萬粉絲,   她的60秒摺紙影片,總觀看次數超過2,000萬。   粉絲留言說:   ◎在紙上壓出準確的摺線,帶給我超出想像的滿足感。   ◎摺紙讓我暫時遠離電腦,動手實作好療癒。   ◎遇到困難步驟,我沉心思考,「完成了」,內心好滿足。   ……   想像不到吧,光是摺一張簡單的色紙,   就能帶給你至少5至10分鐘 Learn More
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By 悉瓦南達瑜伽吠檀多中心
~源自古印度的性靈與療癒傳統~ ★美國亞馬遜4.7星至高好評! ★繁體版由「Sonia Gitanjali/甘乃夏空間阿育吠陀執行師」專業審定!   《阿育吠陀實作入門》將指引你踏上一趟為你量身打造的身心健康之旅。   用這本實用的現代阿育吠陀指南,   由悉瓦南達瑜伽吠檀多中心的頂尖導師共同撰寫,   將古印度的性靈與療癒傳統轉譯為精美且易於操作 Learn More
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By 葛木雷什·D·巴特爾 , 約書亞·波洛克
── 將印度百年真理 ── 轉化為現代生活的靈性實踐 由腦的複雜 走向心的簡樸 \ 一切由心開始 /   滿心冥想源自印度的皇道瑜伽,從1929年傳承至今,已歷經4位精神導師,是一種以心為中心的冥想練習,修習方法科學、簡單、高效,非常適合忙碌的現代人。   本書作者之一的葛木雷什,是全球滿心冥想運動的現任靈性嚮導。在書中,他透過與一名滿心 Learn More
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By 黛比.黛娜
發現通往平靜、安全的神經通路。 多重迷走神經理論是安全的感覺科學, 使你熱愛生命並接受生命的挑戰。   激烈的談話、與夥伴的爭吵,甚至是一條令人厭惡的訊息──這些情況並不會威脅到生命安全,但我們的反應卻像是生死攸關一樣。這是因為身體以同樣的方式對待大多數感知到的威脅。然而,多重迷走神經已被證明能訓練神經系統停止過度反應, Learn More
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By Josephine 90分
覺醒,是和自己跳一支舞 擁抱當下,就是活出豐盛的開始 擁抱每一天,都是愛的練習   本書作者為美國官方認證阿卡西紀錄高階解讀師.希塔療癒師與希塔導師   每日分享一篇來自阿卡西紀錄和希塔療癒的訊息   內容是關於修復、完整、力量、喜樂,   與重新找回愛的覺醒旅程。   除了陪你走出失落、心碎、恐懼、脆弱、渺小的人生低谷,   Learn More
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By 海瑟·阿斯奇諾西 , 提咪·揚德羅
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By 丹尼爾·席格
運轉覺察之輪,徜徉潛能之海   意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡,這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶,那麼同樣一匙鹽巴,倒進那麼大一桶水裡,便會嘗不出鹹味。鹽和水,只不過比例改變了,鹹淡滋味卻是天差地別。   覺察之輪:擴增意識的科學工具   《覺察:通往身心靈整 Learn More
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By 克蘿伊·卡邁可
給高功能者的緊張能量使用手冊 這種被認定為焦慮的緊張能量, 其實能夠成為你的好朋友、激勵你往前進, 並提升你的行事效率與成就感。 本書將結合認知行為治療、正念冥想和瑜伽等領域, 透過以下九項技巧,協助你輕鬆駕馭這股能量: 1三階段呼吸法、2控制區、3心智清單、4待辦清單附加情緒標示 5心智地圖、6固定的擔憂時間、7反應預防、8思維替換、9 Learn More
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By 艾克哈特·托勒
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結合[身心醫學]X[認知治療]X[用藥說明] 陪伴及同理你的生命旅程!   自我要求高、不想讓他人失望、凡事總是深思熟慮、   享受在高壓下的優異表現、追逐成功目標……   知道嗎?這些積極向上的習慣,正是你焦慮的來源!   你也是「高功能焦慮者」嗎?   →為了追求完美而身心俱疲。   →害怕失敗、過度在意他人評價。   →肩頸 Learn More
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只要「照著抄寫」,今天就會比昨天更美好。 改變30萬人生活的冥想導師──采奐, 一起進行每天10分鐘、總共100天 創造人生奇蹟的冥想書寫!   ★寫一次變好一次,寫十次變好十次,100天後,迎接煥然一新的生命。   言語會改變思維;思維會改變心境;心境會改變行動。就如同每個細微的小動作累積後會變習慣,對於想改變人生的人來說,本書是不可 Learn More
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By 古川武士
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By 隆·麥羅·杜奎特
~教士拉梅得.本柯立孚德的(幾乎不費力氣的)實修卡巴拉課程~ ★這是某個(可能全為虛構的)卡巴拉啟蒙社團的祕密啟蒙儀式、修習方式與冥想 ★亞馬遜4.8星至高好評! ★揭示卡巴拉神祕家所玩的遊戲   啟蒙自己!   《小雞卡巴拉之子》是《小雞卡巴拉》第二冊,   也是一張從神識到你的頭腦之路線圖,   它為某個超級複雜的玄秘主題— Learn More
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By 約翰·貝曼
療癒的發生來自透過靜心,更深的覺察自己   ★薩提爾模式學習者的入門經典   ★薩提爾女士傳人――貝曼博士,親筆台灣版序   ★完整重現薩提爾女士溫暖療癒的語言風格   我們需要先看見自己內心的美好,才可能真正看見別人的。   我們要先感受到對自己的愛,之後才可能去愛別人。   在學習薩提爾的應用與技巧之前,首先進入薩提爾的 Learn More
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By 溫蒂·鈴木
  ★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書   ★ TED演講830萬次觀看數,當年度排名第二名   ★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂.鈴木博士,首度在台出書!   如何利用排山倒海的焦慮感,   為自己創造出更佳的感受、思考與表現?   紐約大學最權威的大腦科學家要告訴你,   焦慮不是弱點,而是一種天賦!   ──隨 Learn More
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By 亞蒂絲
台灣最受注目的冥想引導YouTuber──亞蒂絲, 以溫柔沉靜的聲音,陪伴無數失眠者入睡, 其中「睡眠冥想:全身深度放鬆,萬人說超好睡!」影片, 觀看人次超過84萬,頻道瀏覽人次超過1000萬次! 書中精選亞蒂絲的12堂冥想, 幫助你明白自己是多麼美好又珍貴的存在! ★☆每堂課均附音訊QR CODE☆★ ★☆隨時用聲音引導掃除阻礙你的負能量☆★   「一個 Learn More
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By 凱琳·弗雷澤
  ~水晶進行靈性、情感、智性及身體療癒~   ★美國NO.1長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤又一巨作!   ★亞馬遜4.8星,4000多則至高好評!   ★水晶療癒師的必備工作手冊   水晶和我們的身體一樣,有著屬於自己的氣場和振動,   水晶療癒師的工作,是運用水晶,協助調節我們的能量印記,以引發各種療癒形式。   進行靈性 Learn More
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By 鍾灼輝
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By 麥可·邦吉·史戴尼爾
  本世紀最暢銷的教練領導書,銷售突破1,000,000冊!   ★美國國家獨立卓越獎一般商業類書籍   ★年度國際圖書獎領導與管理類決選書籍   ★《華爾街日報》暢銷書   ★亞馬遜商業管理百大暢銷書      部屬總是一個口令一個動作,事事需要你親自出馬?   為何多了部屬,你的工作反而更多了?   突破管理困境,你需要改變帶人方法,教 Learn More
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By 瑪莉·K·格瑞爾 , 湯姆·利德
~宮廷牌權威之作~ ★塔羅界泰斗瑪莉‧格瑞爾經典之作! ★諮商心理師/鐘穎——專文推薦      在塔羅課堂或工作坊上,通常有兩個問題詢問度最高:   第一個是:「如何解讀逆位牌?」   第二個是:「如何解讀宮廷牌?」   《跟著大師學塔羅逆位牌》已解決了第一個問題,   《跟著大師學塔羅宮廷牌》則為宮廷牌生手提供完美處方 Learn More
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By 丹·米爾曼
全球心靈導師──丹.米爾曼的封筆之作 〔百萬暢銷《深夜加油站遇見蘇格拉底》,經典背後的真實故事〕 怎樣是幸福的人生呢? 財富自由、名利雙收、家庭美滿, 那些外在成功都擁有了,然後呢? 「人生的意義為何?自我提升的真正目的是什麼?」 這是關於一個人追求人生解答,然後發現答案早已存在的故事, 也是獻給追求精神提升的人們,最誠 Learn More
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By 伊莉莎白·A·史丹利
正念減壓創始人喬.卡巴金讚譽: 「讓人在高壓下保持最佳狀態!」 \獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你/ 身處高壓時代, 為什麼有人一蹶不振,有人卻能超常發揮? 關鍵在於,心智健康!   無論你是上班族、主管、老闆、學生、軍人、警消、醫療人員、家庭主婦……   只要會面臨壓力,都該學會這套正念心智訓練!   ★ 心理學家、政商權威、 Learn More
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By 阿米希·查
分心時代,為大腦建立一套完整的「健身法」 【尖端科學 + 動人故事 + 效力強大的專注力練習指南】 ──腦霧退散,心智不再雜亂──   ◆本書賣點   ●什麼是顛峰心智?就是專注、靈活、覺察。解析最新的注意力科學,每天練習12分鐘,重拾大腦的主控權,抗壓性、生產力、表現力,一次到位。   ●本書主張簡單易行,每個人都做得到,堪稱冥 Learn More
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By 愛麗莎·馬貝爾
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By 莎拉·羅賓森
~在瑜伽墊上找到你的魔法~ 透過呼吸和體位法安穩接地X留意日月星辰的神聖循環X探索脈輪的魔法能量   「魔法要成功,瑜伽可以說是不可或缺的元素。」   ──二十世紀英國神秘主義學家,儀式魔法師阿萊斯特.克勞利(Aleister Crowley)   瑜伽是以身體與自我對話的靈性修練,著重肢體的活動,   瑜伽士透過內心意圖與專注的呼吸來引導動 Learn More
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