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By 大嶋信賴
透過催眠和潛意識對話,整理記憶資料庫,找回最初的自己。 自由使用潛意識的力量,人將會變得「無敵」。   催眠是什麼?數到三後你就變成一隻雞?或是變得能吃下討厭吃的蔬菜?其實催眠並非用來控制他人,而是用來與潛意識對話,找回理想中的自己。   催眠事實上是一種療癒法,不只是被催眠者,催眠者本身也可以受到心靈上的療癒。透過催眠 Learn More
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By 大嶋信賴
你覺得自己已經百般忍耐,卻仍被冷漠以對,總是感覺憤怒又寂寞; 就算和朋友一起歡笑聊天,「孤獨」依然伴隨著空虛感而來; 日本超人氣心理諮商師大嶋信賴,與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法, AMAZON 讀者★★★★★熱烈迴響!   ‧想知道如何抹去「孤獨感」,讓自己擺脫不舒服的感覺?   ‧想改變總是在人際關係不斷忍耐、迎合周 Learn More
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By 大嶋信賴
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解決近8萬日本人心情問題的心理諮商師大嶋信賴告訴你: 現代人生存必須──「刻意不在乎」!   面對這些討厭鬼,認真就輸了!   看不到、聽不見最幸福,   「不在乎」才是讓自己不累的最佳方法。   你曾有過疑問:   「怪了!鳥事都不會去拜託別人,就很好意思來跟我開口是怎樣?」   老是被搞得一肚子火,也曾質疑:「為什麼 Learn More
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By 大嶋信賴
~你並不是「想贏」,只是「怕輸」而已~ 朋友比我更有成就,為什麼我會又嫉妒又難過? 當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時, 就讓有25年諮商經歷的心理師,一同守護你的心靈   ●主管偏心同事,讓我又嫉妒又不甘   ●男友劈腿,憑什麼我要忍受痛苦!   ●朋友個個溫拿,唯有我依舊魯蛇……   小小刺激,卻讓醜陋的想法久久消散不去, Learn More
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By 大嶋信賴
給不小心就想太多的你!   你是否……   ‧害怕出錯,常常把事情搞砸   ‧顧慮太多,老是沒辦法付諸行動   ‧在意別人眼光,常常緊張到話都說不好   這一切讓你感到「人生失敗」的原因,都是大腦意識在作祟!   擔心犯錯、在意別人眼光、想東想西就是沒行動……這些症狀都可歸類成「想太多」。想太多會造成意識過度作用,人的意識作 Learn More
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  當你「認同自己」,   覺得「自己還真不賴」的時候,   人生也會★煥然一新★   你是否……   相信只要努力,即使沒自信,總有一天也能獲得他人認可?   做事只有三分鐘熱度,反正最後可能也「做不到」,所以乾脆放棄?   對人際關係很頭痛,把別人的事擺第一,希望被接受卻老是受傷?   這一切都是因為「自我肯定感」太低, Learn More
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你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」,卻又不明白為什麼? 真正的問題或許不是你脾氣差, 而是與別人的負面情緒「強迫連線」了!   日本諮商心理師大嶋信賴,從小情緒就很容易起伏,他原以為都是自己的問題。開始執業後,才發現「情緒」其實是外在刺激下產生的「幻想」,大腦甚至會無意識捕捉別人的情緒,讓我們誤認為是自己的。而愈是想控制它 Learn More
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