跟日本儿科医生学育儿

·本书内容全面：从宝宝出生到3周岁，衣食住行、疾病创伤、身心发展，育儿问题，一本全解决！ ·内容权威解读：本书由临床经验丰富的日本儿科医生亲自编写，值得信赖！书中的辅食添加部分由日本资深营养师指导制作和审订。 ·本书贴心实用：不是泛泛而谈，而是真正教会新手父母如何育儿的实用方法，这些方法都是一学就会的育儿小妙招！ ·内容通俗易懂：图解式讲解，零障碍阅读，看图操作就够了，适合新手父母阅读！

第 1 章 新生儿时期的照顾 分娩、生产 即将生产................................................ 10 终于要生产了 ......................................... 14 新生儿时期 恭喜生产哦............................................. 16 轻松养育小宝宝...................................... 18 准备婴儿房来迎接宝宝............................ 20 爸爸也要体会育儿的乐趣 ........................ 26 给爷爷或奶奶的专栏 ............................... 30 多抱抱增进亲子关系 ............................... 32 让妈妈身体复原的产褥操 ........................ 34 事先了解托儿所...................................... 38 成长行事历 宝宝成长月历 ......................................... 42 第 2 章 0 岁时期的贴心照顾 目录 Contents 哺乳 让宝宝吸母乳 ......................................... 58 轻松的哺乳时间...................................... 62 哺乳时要保持心平气和............................ 66 做好乳房护理 ......................................... 68 预防哺乳的问题...................................... 70 关于乳房的一些小困扰............................ 72 舒适的哺乳时间...................................... 74 奶瓶、奶嘴的挑选和消毒 ........................ 78 顺利用奶瓶喂宝宝喝奶............................ 80 不同月龄宝宝的行事历............................ 82 尿布 换尿布的心情 ......................................... 86 纸尿裤的使用方式................................... 90 使用布尿布............................................. 94 用过的尿布的处理办法............................ 98 换尿布的困扰 ....................................... 100 外出时换尿布 ....................................... 102 换尿布时的健康检查 ............................. 104 洗澡 宝宝最爱洗澡 ....................................... 110 帮宝宝洗澡........................................... 114 顺利度过洗澡时间................................. 116 如何把宝宝的身体洗干净 ...................... 118 不让宝宝讨厌洗澡................................. 120 宝宝洗澡的皮肤保养 ............................. 122 宝宝不舒服时的护理方法 ...................... 126 抱法 抱宝宝的最佳方式................................. 130 背法 背宝宝的方式 ....................................... 132 衣服 睡眠时的婴儿服.................................... 134 过了睡眠时期的婴儿服.......................... 138 婴儿的衣服要保持干净.......................... 142 帮学走路的宝宝挑选鞋子 ...................... 144 外出 坐车时要使用安全座椅.......................... 148 婴儿车的挑选和使用方法 ...................... 152 用自行车载宝宝的规则.......................... 154 成长行事历 不同月龄宝宝的兴趣 ............................. 156 第 3 章 如何喂辅食和制作简易辅食 如何喂辅食 如何轻松喂宝宝吃辅食.......................... 164 第一阶段 5 ～ 6 个月............................ 166 第二阶段 7 ～ 8 个月............................ 170 第三阶段 9 ～ 11 个月.......................... 174 第四阶段 1 岁 ~1 岁 6 个月 .................. 178 技巧 考虑辅食的营养均衡 ............................. 182 制作辅食的烹饪工具 ............................. 184 制作辅食的基本技巧 ............................. 186 美味粥的基本做法................................. 190 高汤的基本做法.................................... 192 用密封袋来保存食材 ............................. 194 食谱 5 ～ 6 个月的食谱................................. 196 7 ～ 8 个月的食谱................................. 200 9 ～ 11 个月的食谱............................... 204 1 岁 ~1 岁 6 个月的食谱........................ 208 应用篇 正餐以外的点心食谱 ............................. 212 用大人喝的味噌汤变化出来的食谱......... 214 没时间也能煮出好吃的食物 ................... 216 先冷冻速度更快.................................... 218 解答疑惑 生病时可吃的辅食................................. 220 辅食及食物过敏.................................... 222 宝宝什么时候开始吃幼儿食品................ 224 第 4 章 1 ～ 3 岁时期的成长和养育方式 第 3 章 如何喂辅食和制作简易辅食 如何喂辅食 如何轻松喂宝宝吃辅食.......................... 164 第一阶段 5 ～ 6 个月............................ 166 第二阶段 7 ～ 8 个月............................ 170 第三阶段 9 ～ 11 个月.......................... 174 第四阶段 1 岁 ~1 岁 6 个月 .................. 178 技巧 考虑辅食的营养均衡 ............................. 182 制作辅食的烹饪工具 ............................. 184 制作辅食的基本技巧 ............................. 186 美味粥的基本做法................................. 190 高汤的基本做法.................................... 192 用密封袋来保存食材 ............................. 194 食谱 5 ～ 6 个月的食谱................................. 196 7 ～ 8 个月的食谱................................. 200 9 ～ 11 个月的食谱............................... 204 1 岁 ~1 岁 6 个月的食谱........................ 208 应用篇 正餐以外的点心食谱 ............................. 212 用大人喝的味噌汤变化出来的食谱......... 214 没时间也能煮出好吃的食物 ................... 216 先冷冻速度更快.................................... 218 解答疑惑 生病时可吃的辅食................................. 220 辅食及食物过敏.................................... 222 宝宝什么时候开始吃幼儿食品................ 224 教育、发展 身心发育、发展的特征.......................... 228 生活 叛逆期也是“独立期”............................ 234 养成规律的生活作息 ............................. 238 美味又营养的均衡饮食.......................... 242 游戏 用游戏和运动锻炼体力.......................... 246 开始和其他小朋友交流.......................... 250 教育 用餐时的餐桌规矩................................. 254 教孩子使用词语.................................... 258 教孩子上厕所的规矩 ............................. 262 教孩子洗手、洗澡................................. 266 让孩子养成刷牙的习惯.......................... 270 教孩子自己换衣服................................. 274 沟通 教孩子学会规矩.................................... 278 第 5 章 疾病的知识和基本处理方式 日常生活的幸福 找到固定的医生.................................... 282 日常生活的准备 检查急救箱........................................... 286 处方药的基础知识 处方药的使用和保存方法 ...................... 288 从日常生活开始准备 尽早发现孩子不适的症状 ...................... 290 各种症状的处理方式 哭泣..................................................... 294 发热..................................................... 300 腹泻、便秘........................................... 306 呕吐..................................................... 312 抽搐（痉挛）......................................... 316 出疹..................................................... 322 过敏性疾病........................................... 328 咳嗽、流鼻涕、喉咙疾病 ...................... 334 腹痛..................................................... 342 头痛..................................................... 344 眼疾..................................................... 346 耳疾..................................................... 348 健康管理 健康检查及预防接种 ............................. 350 第 6 章 受伤或事故的预防及紧急处理 预防日常生活的事故 襁褓时期千万别大意 ............................. 356 宝宝会爬后更要寸步不离 ...................... 358 受伤或事故的预防 跌倒、碰撞........................................... 360 摔落..................................................... 361 拉扯、夹手、开启................................. 362 受伤或事故的紧急处理 触电..................................................... 364 溺水..................................................... 365 烫烧伤 ................................................. 366 误食..................................................... 370 异物进入眼、耳、鼻里.......................... 374 受伤导致出血及流鼻血时的应急处理...... 376 撞到头部、胸部、腹部.......................... 380 骨折、撕裂伤、脱臼 ............................. 382 被动物、蚊虫咬伤................................. 384 紧急情况下的对策 中暑..................................................... 387 呼叫救护车的方式及 人工呼吸、心肺按摩 ............................. 388 后记................................................... 391