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' 花生 'Dijumpai 68 Produk Berkaitan
Oleh 戴夫.亞斯普雷
嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作,運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧, 有效減輕體重和壓力,提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝,身心靈無痛升級!   你是否感到疲憊不堪?在減重方面有困難?在健身房裡沒有看到成果?這些並不是因為你軟弱,而是因為你的 Maklumat lanjut
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Oleh 亞伯拉罕.托爾斯基 , 查爾斯.M.舒茲
 ★一趟與史努比同行的內在療癒旅程,暢銷近30年,各國讀者五星好評分享   ★你或許很熟悉史努比SNOOPY,但可能從沒想過可以這樣讀它!臨床精神科醫師帶你讀出史努比SNOOPY圖文中的療癒線條,以及簡短對話中蘊含的深厚心理學!帶你找到自我認同、學會識別情緒、走出泥淖、迎接好事發生!   我們當然愛查理布朗,他就是我們   在不斷失敗中尋 Maklumat lanjut
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Oleh 李浩葦
──職人級不敗食譜,新手也能立即上手── 烘焙名師浩葦老師豐富跨國教學經驗, 帶你體驗乳酪的多樣風貌、融合東西方食材, 一次掌握美味及成功關鍵,輕鬆做出魅力無比的經典與獨創點心。 ──食材巧妙香遇,迸出驚喜好滋味── 從烘烤、免烤製程的重乳酪到輕乳酪, 遇上芋頭、地瓜、鐵觀音、米香、百香果、抹茶……, 組合成蛋糕、慕斯、 Maklumat lanjut
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Oleh 查爾斯·M·舒茲
史努比、谷川俊太郎、枡野俊明 跨界聯手 82篇花生漫畫╳82則定心禪語 消除人生百樣煩惱 ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★   生活,   就是面對各種打臉,咬牙走下去。   沮喪、低潮、不安,   讓史努比的禪智慧陪你定心。   ▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想   史努比:「還有好多該去的地方,該做的事,該學習的事!」   There Maklumat lanjut
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Oleh 花生
人人都可以做自媒体运营的时代已经来临。很多个人博主和品牌方纷纷选择了小红书平台来创造更多的商业价值。很多内容创作者遇到了定位混乱、“涨粉”慢、变现难的问题,缺少成体系的方法。本书是人人可复制的小红书运营指南,主要介绍普通人如何从0开始做小红书博主、如何在小红书上做出既叫好又叫座的内容,从而实现“涨粉”、变现。本书的内容 Maklumat lanjut
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Oleh 老舍
《牛天賜傳》一九四九年版本完整正體中文版 保留原始用字★並附表說明、對照 錢是一切, 這整個的文化都站在牠的上面。 馬馬虎虎開始的人生, 只能馬馬虎虎地結束嗎?   《牛天賜傳》創作於一九三四年,老舍自言由於是《論語》半月刊的特約作品,所以作品規格也略為受限。本書參照上海晨光出版公司於一九四九年出版的版本,僅針對明顯錯字或排 Maklumat lanjut
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Oleh 天下霸唱
【唯一正版,絕非改編】 《鬼吹燈》豐富飽滿的想像力,成為它最讓人刮目相看的地方。 ——美國《時代週刊》 豆瓣電影超高評分7.9分,25萬名網友盛讚推薦! 已改編電視劇《鬼吹燈之精絕古城》 由《瑯琊榜》靳東、《天才基本法》趙達、《獨孤皇后》陳喬恩──領銜主演!   ★東方奇幻文學經典代表作,華語文壇恐怖小說的先河!   ★二○○六年名 Maklumat lanjut
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Oleh
★【看見她們真實樣貌的肖像】 多年來, 艾斯特.露絲.姆巴巴齊都遵照「牆壁上的蒼蠅」的攝影原則,徹底隱身起來,絕不干預現場。在2019 年,這位28 歲的烏干達攝影師卻因為一次機緣,進行了與這個原則背道而馳的拍攝計畫。 當時姆巴巴齊聽說了位於烏干達北部小城市的職業與社會中心──古魯身心障礙女性聯盟。在那之後的一年間,她總共去了古魯四 Maklumat lanjut
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Oleh 黑色水母
30年后, 花生学长,从白云帮小混混,变成了光建集团董事长的司机; 方静,从平凡的中学生,变成了实至名归的影帝; 暴龙校长却已不在世上。   他们俩决定在这一天演完《天才》剧本的结局, 履行对暴龙校长的承诺, 向全国人说出当年的真相。   从前的天边岛到底隐藏着什么不为人知的秘密? 他们三人到底付出了什么代价来改变天边岛? 请看 Maklumat lanjut
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Oleh 方慧珠
  逢年過節總是絞盡腦汁,想不到送禮送什麼好嗎?   想買市面上的首選伴手禮,又害怕荷包不夠深?   別擔心!本書將琳瑯滿目的暢銷甜點匯集成冊,收錄糖果、糕點、伴手禮三大單元,多樣化的選擇兼顧CP值、美味與質感!再也不用花時間、花力氣排隊買「貴鬆鬆」的伴手禮盒;同時,本書也簡化了烘焙料理的繁雜工程,即使是「烘焙菜鳥」也能 Maklumat lanjut
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Oleh 邁克·迪爾克斯 , 亞歷山大·亞當斯
  這本書針對一個極度複雜的醫學領域提出簡明的見解。非讀不可!」   ——尼爾.托利(Neil Tolley)教授 (倫敦帝國學萬健康照護健保信託)   ▎花粉季節一到,鼻水就流個不停? ▎   ▎飛機上有乘客吃花生,會引發其他人過敏? ▎   ▎身體出現不舒服,先google找答案? ▎   別讓焦慮、恐懼和小道消息,把自己嚇壞了!   三十多年執 Maklumat lanjut
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Oleh 秋吉·林巴 , 祖古·烏金 , 楚喜·阿帝
  ★蓮師授記的偉大伏藏師秋吉‧林巴於淨見中取出的度母心要,   由祖古.烏金仁波切與楚喜.阿帝仁波切指導開示。   ★綠度母心咒:嗡.達磊.嘟達磊.嘟磊.梭哈,   能迅速消除一切障礙及恐懼,喚起最慈悲的力量!   ★釋迦牟尼佛在教導度母的經文或續法時提到,   度母猶如三世諸佛之母的化身,她進行著所有的佛行事業,   包 Maklumat lanjut
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Oleh 黃汶達 , 程國恩
烘焙界的傳奇名師黃汶達丙級證照麵包類考試技法大解密 提供多款人氣團購「夯」麵包 X多角度專業拍攝照片 專業證照教學團隊不藏私,每一款都是超夯團購麵包      黃汶達老師參加2020 NICC荷蘭國際餐飲挑戰賽,在包餡軟式麵包、精緻甜點榮獲奪兩面金牌。   「別人做得到的,我要做得比別人更好!」少了食指與中指,卻一路從麵包學徒熬到大學老師 Maklumat lanjut
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Oleh 楊力
\\ 名醫楊力匯集45年心腦血管研究&從醫臨床經驗 重磅巨作 \\ 明明很健康、有運動習慣,為什麼會遇到秒殺級「猝死」? 糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、心肌梗塞……護心現在開始 對症穴位X養心小叮嚀X臨床驗方X養心食譜 ★獨家公開─高血壓、高血脂、高血糖的防控驗方★   【用中醫控三高,預防心腦血管病】   心腦血管疾病,已經 Maklumat lanjut
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Oleh 楊力
\\ 名醫楊力匯集45年心腦血管研究&從醫臨床經驗 重磅巨作 \\ 明明很健康、有運動習慣,為什麼會秒殺「猝死」? 80%的心臟病可以預防,「養心」是最有效的養生法 糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、心肌梗塞……out! 66個養心對症穴位X 26個養心小叮嚀 X49帖楊力驗方X47道養心食譜   每26分鐘奪走一條命!現代人「三高」,嚴重破壞心臟,讓心腦血管病早發 Maklumat lanjut
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Oleh 金鱼酱
“生活是好的笔者,简单的文字却拥有zui强大的力量。” ——何炅 丈夫小忽患癌去世,三口之家变成两个人,在陪伴儿子成长的过程中,金鱼酱用文字和绘画记录下,她和儿子花生如何一步步走出失去挚爱的阴霾,重获新生…… “妈妈,你能告诉我为什么爸爸必须去忽忽星球吗?” “因为爸爸肚子里的小怪兽们太坏了,它们把爸爸的能量球全部吸走了,所以 Maklumat lanjut
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Oleh 李愛科
不用西藥,徹底解決孩子 常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症 兒科中醫全方位養護孩子的健康   ★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書!   ★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩   提升孩子免疫力 ,幫助孩子打敗小病、預防大病!   ★「食養藥膳」88道,滋養孩子脾肺腎 Maklumat lanjut
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Oleh 夏茗悠
叶尧,东大校草团门面担当,一个在各类圈子都吃得开的社交达人,却在孟晓眼中,轻佻得像个不守男德、四处撒网的“海王”。只有当他拿出正经模样时,才会让人意识到他并非头脑空空的绣花枕头。 突然被这样的人盯上找碴儿,他越游刃有余,孟晓就越无力招架——毕竟,除了长了张还算可爱的娃娃脸,她只是个胖嘟嘟的重度社交障碍症患者…… 然而,偏 Maklumat lanjut
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Oleh 則武潤二 , 則武有里
Instagram壓倒性的存在感! 人氣花藝師@flowernoritake 眾所期待的首作 讓本該優雅的,充滿野性。 鬱鬱蔥蔥、生機勃勃,順勢而生之自由。   「我從來沒有想過要把花打造得漂漂亮亮的,   而是如同呼吸般,憑感覺挑選花材,   彷彿在植物的引導下,遵循本能動手,   花朵自然會以美麗的姿態出現在眼前。   我只是根據季節收集喜歡的花,   而每 Maklumat lanjut
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Oleh 許志滄
第一本蔬食醬料專門書,一湯匙創造魔法料理 教授主廚拿出秘製醬汁,讓新手也能調出五星級好味道! 一本醬汁書,讓你美味升級是宅在家的好夥伴!!   醬料是決定這道菜好或不好吃的重要關鍵,即便是一盤燙青菜,淋上恰當的醬汁會讓這道菜瞬間加分不少。   只要備好白芝麻、花生油、冰糖3種原料,易保存、用途廣的芝麻醬簡簡單單就能做好,愛吃和 Maklumat lanjut
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Oleh 王美姬
  人生最重要的大日子,您想用什麼禮物來紀念呢?   美姬老師教您以用最卡哇伊的造型饅頭,傳達出最誠摯的心意!   從年初到年尾的中西節慶:春節、元宵、情人、復活、端午、母親節、父親節、中秋、萬聖、耶誕,統統都來慶祝。   從慶祝金榜題名、畢業、結婚、彌月、收涎……統統都有禮!   有了這一本,造型饅頭再也不只是療癒 Maklumat lanjut
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Oleh 李耀堂
★如何自制无添加素餐调味料:以大篇幅教读者运用天然原料做出100%安心的调味品,从最基本的盐粉、糖粉,到活用度高的白胡椒粉、香菇粉、沙茶粉、海带酱油、迷迭香橄榄油和香菇素蚝油,以及变化风味的金针菇酱、刺葱香菇酱、松露蘑菇酱、柠檬酸辣酱、椒麻腐乳酱、柠香塔塔酱、阿根廷酱等各式好用调味粉、调味液和调味酱,都出自作者的精心研发。 Maklumat lanjut
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Oleh 黑色水母
花生学长,热血的白云帮小混混…… 暴龙校长,人见人怕的天边岛一校校长…… 方静,每天发明星梦的无辜中学生…… 他们年纪不同,身份也天渊之别, 却被一本名为“天才”的剧本, 把这三个人凑合在一起, 上演了长达30年的戏。 这究竟是怎么一回事?! 真相,即将揭晓…… Maklumat lanjut
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Oleh 黑色水母
花生学长,热血的白云帮小混混…… 暴龙校长,人见人怕的天边岛一校校长…… 方静,每天发明星梦的无辜中学生…… 他们年纪不同,身份也天渊之别, 却被一本名为“天才”的剧本, 把这三个人凑合在一起, 上演了长达30年的戏。 这究竟是怎么一回事?! 真相,即将揭晓…… Maklumat lanjut
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Oleh 張晴琳(圈媽)
【日日減醣持久實踐版】 減醣不能三分鐘熱度! 讓隔壁的那間超市,做你最便利的應援隊友, 把減醣變成長久的「飲食習慣」 ◎甩掉18公斤不稀奇,不復胖才是重點!──圈媽教你如何讓減醣變成飲食習慣 很多人減醣減得很痛苦,因為要忍痛拒絕過往喜愛的食物, 不小心爆醣還會感到罪惡深重,總在減醣、爆醣中無限輪迴,身材也跟著起起伏伏…… Maklumat lanjut
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Oleh 金鱼酱
  “哪怕只有一天,我也要推着轮椅上的小忽去海边看一次日出,陪小忽吃一顿午餐,也要带花生来抱一抱小忽……哪怕只有一天,我也要创造机会,和他多留下一点美好的回忆。如此,每多出来的一天,就是我们赚到的幸福。这样想想,生活又充满期待和念想了。”   这是金鱼酱和小忽的故事,他们的爱情从校服到婚纱,从一见钟情到相伴相守,直到命 Maklumat lanjut
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Oleh
爱穿大口袋衣服的河马先生看到谁不高兴,就会给他出主意;先这样,在那样,就可以啦!小老鼠按照他的方法向花猫证明了花生是自己种出来的,花斑猫向狐狸证明他们俩养的鱼压根儿就不一样,狐狸为了证明没害小鸡,跟河马一起帮着鸡妈妈找回了小鸡。没有了误会,大家都有了好心情。 Maklumat lanjut
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Oleh 許宏志
  復健‧老年‧醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫,行醫20餘年,診治逾15萬人次,第一手疼痛救急+筋膜放鬆獨到經驗無私分享!   《急性疼痛紓緩全書》 幫助落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…等生活常見急痛應急自救   《痠痛完治:認識痛、緩解痛、消除痛》一冊搞定全家人從頭到腳難解痠麻疼痛!   限量《疼痛不再來》套組 加贈 Maklumat lanjut
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Oleh 凌煙
自立報系百萬小說獎、打狗文學獎長篇小說獎得主──凌煙,最新飲食散文作品! 以食物乘載記憶、用文字擺盤呈現。原來,料理的滋味就是人生的滋味,酸甜苦澀盡在心頭!   ‧收錄43道家傳台味食譜,是最值得珍藏品味的廚房筆記。   ‧知名插畫家手繪水彩圖,以溫暖色彩重現料理的原貌。   ‧每一道上桌的料理,都是人生的寫照!每一口吃下的 Maklumat lanjut
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Oleh 雪满梁园
吴绫蜀锦,绮年玉貌,一人之下,万人之上。 幼失所恃,兄弟阋墙,父子相忌,君臣倒戈。 权力之下,何枝可依?离恨之间,何情可托? 遇上你,并非我之所愿。 既已遇上,就请你点一盏灯来,为我照亮这丛锦绣地狱。 到那时,也许我可以同你,在暮春时节,携手登上南山。 去看杂花生树,去看群莺乱飞。 去听那鹤唳的声音,看它们蹈碎琉璃般的水面 Maklumat lanjut
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Oleh 張曄
蒸,是一種更理想的健康烹飪方式。 蒸菜,清淡、油脂少, 能降低三高、心血管疾病等慢性病發生的風險, 讓身體抗衰老。   ●火腿香菇蒸苦瓜/輔助降血糖   ●糯米釀豆腐/提高蛋白質利用率   ●粉蒸雞翅/促進胃炎康復   ●南瓜粉蒸牛肉/病後調養   ●板栗蒸土雞/體虛補充營養   ●蓮子銀耳羹/養胃、潤肺   ●蛋皮菠菜包/促進血 Maklumat lanjut
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Oleh 瑪瑞琳·伯恩斯
數十年不敗的經典之書‧跳脫框架的啟發之寶 榮獲亞馬遜網路書店五顆星最高評價   來!現在試著回答以下的問題:(記住!先不要急著看答案)   你現在穿的襪子是什麼顏色?   穿衣服時你先穿右邊還是左邊?   雙臂抱胸時,左手在上還是右手在上?   自由女神是哪一隻手高舉火把?   對!你從來沒想過這些問題的答案。現在再試著想像以下 Maklumat lanjut
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Oleh 津川友介
  ★新書上市,強占日本亞馬遜排行榜TOP1   ★出版三個月,幫助100,000日本人反轉健康   蒐集近千份實驗報告、經過嚴謹統計、耗時多年時間   UCLA博士醫生的世界級研究,顛覆你對健康飲食的迷思!   科學數據告訴你,小心這些吃了會生病!   •防彈咖啡•無麩質飲食•白米•純果汁•胡蘿蔔素…   請問,以下的飲食常識,你是怎麼想的 Maklumat lanjut
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Oleh
  女人的煩惱,女中醫都知道!   精選呵護女人的75道湯品X74道粥品X34款茶飲,   只需要一個鍋子、一只茶壺,在家就能輕鬆製作。   每日一碗,喝出好體質、好氣色、好身材!   今天想喝什麼?183道美味食療任妳挑   【四季湯、粥、茶索引】順應四季時節,養氣健身   【9種體質湯、粥、茶索引】對應9種體質,內外調理   ★詳細 Maklumat lanjut
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Oleh 丘野優
 雷特從骨人達成「存在進化」,成為食屍鬼後,又接著變成了屍鬼。   而雷特的下一個目標是--成為銅級冒險者。   因此雷特和同為冒險者的萊茲與蘿拉組成隊伍,以長年的智慧與魔物的特性為武器,參加升級測驗。   然而在測驗結束後,雷特不知為何被身為公會職員的希拉叫住……面對看穿真相的希拉,雷特也下定決心說出實情。   在談話當 Maklumat lanjut
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Oleh 李吉榮
家有過敏兒別煩惱   韓國著名治療過敏專家教爸媽一同抗敏   控制過敏,飲食是關鍵!   過敏是身體在抗議   無法根治,卻能以調整飲食習慣控制,   作者以飲食管理的方式,成功治療難解的過敏狀況,   集結十多年來的臨床病歷,   教你如何和過敏和平相處。   過敏寶寶為什麼愈來愈多?   引起過敏與加重症狀的原因是什 Maklumat lanjut
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Oleh 林苏文源
这本新书,除了家常菜以外,作者还记录了几样老菜,包括妈妈的海参焖猪手、小佛跳墙、香菇花生元蹄、陈妈妈的砂锅鸡和一些籍贯菜。这几道菜都是比较花时间的料理,可是味道都是非常的好,希望你能够信任这些食谱,并且煮出好味道。 精致、实用,是作者的创作概念。精致在于图片要拍得好,就算是步骤图或材料图都得用心拍摄;实用在于书里的每一 Maklumat lanjut
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Oleh 陈佩仪
过敏是指人体免疫系统对进入体内或接触到的外来物质产生过度反应。一旦免疫系统过度警惕,对无害物质进行防御,任何物质都可能成为过敏原。 过敏会导致炎症,但发炎却不一定是过敏所造成。 首先必须声明,抗炎或无敏食谱不可代替医疗处方或药物。不过,生病期间身体需要大量营养,多摄取含抗炎功效的食物可帮助快速复原。 7种常见 Maklumat lanjut
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Oleh 李碧華
「七情+食欲=萬般滋味」 感情是美食的心事,或因饑渴、或因追尋、或因偶遇、或因激動、或因懷念……平凡的食物也格外銷魂。 銷煙、青白半生瓜、腐乳和副乳、「煲仔」飯和「親子」丼、檸檬噴霧器、巨蠎最害怕的小東西、一夜乾、黑花生、白吃女、厚奶茶、青春與鱸魚、桃三李四橄欖七、「香印」青提、中國就是饕餮國、香橙牛角、揚州空洞…… Maklumat lanjut
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Oleh 勇者突击队
大阳砌好的积木机器人被一只怪物抢走了!为了找回积木机器人,小太阳穿过时空裂缝,来到了积木王国。在混乱中,他们认识了积木王国里的两名侦探——腐竹和花生,并得知积木王国里发生了许多起抢夺案,导致积木王国的居民人心惶惶。于是,小太阳和他们合作,一起追缉攫犯人。他们能成功破案吗?犯人会是抢走积木机器人的怪物吗? Maklumat lanjut
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Oleh 朱任辉
小孩子与生俱来就对世界充满好奇和疑问。 猫、狗、老虎、熊猫、蝴蝶、青蛙是怎么长大的? 豆芽、花生、蘑菇、西瓜、莲藕是怎么种出来的? …… 这本《HOW好奇心小百科》,利用通俗简单的解说和生动活泼的图片,展示了多种动物的出生和生长过程,例如:猫、狗、老虎、熊猫、蝴蝶……让枯燥的百科知识变得有趣。 期望这本书,带给孩子快乐的阅读体 Maklumat lanjut
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Oleh 潘瑜华
小孩子与生俱来就对世界充满好奇和疑问。 豆芽、花生、蘑菇、西瓜、莲藕是怎么种出来的? 猫、狗、老虎、熊猫、蝴蝶、青蛙是怎么长大的? …… 这本《HOW好奇心小百科》,利用通俗简单的解说和生动活泼的图片,展示了多种蔬果的种植和生长过程,例如:花生、蘑菇、豆芽、西瓜……让枯燥的百科知识变得有趣。 期望这本书,带给孩子快乐的阅读体验 Maklumat lanjut
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Oleh 李傑生
粥、粉、面、饭——亚洲饮食中少不了这四种主食。不管是作为配食搭配各种菜肴,还是与其他食材同煮,都是一日三餐的好选择。李傑生老师的《粥粉面饭》,教你如何亲手做出50道美味的粥、粉、面、饭料理——除了有人人爱吃的经典传统口味如排骨花生粥、星洲米、焖伊面或芋头饭,还有不少融合异国风味的美味料理如泡菜肉丝粥、上海 Maklumat lanjut
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Oleh 吳美玲
★第一本專為中式脾胃設計的低醣生酮食譜★ 不挨餓、超美味、好省時的健康享瘦配方! ★自製健康醬料避開潛藏的醣與糖:塔塔醬、自製美乃滋、健康花生醬、辣味燒烤醬… ★營養健康更美味的牛肉佳餚:打拋牛肉佐粉絲生菜、香蔥炒牛肉、茄汁漢堡肉… ★滋味豐富多變化的豬肉料理:清燉獅子頭、麻婆豆腐、原滋味滷肉、螞蟻上樹… ★百吃不厭最佳 Maklumat lanjut
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Oleh 田安石
身體健康的議題在現今社會的必要性日益居高,研究低醣飲食對於疾病的預防有不可或缺之必要,期許提供給社會大眾一個能吃飽能減重又能更健康的完整方案,從食材嚴選到食譜定案,從麵包到主食,創新巧思與專業手法並濟,跳脫思維框架,獨樹一格,把不可能變成唾手可得。    無法滿足第一個鹹食/主食的胃與食慾;再怎麼填滿第二個甜食的胃也是 Maklumat lanjut
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Oleh 愛與恨老師(陳明忠)
用一款麵糰,做出30種美味的麵包;   用超過700張步驟圖,搭配12種整型手法,做出一個個成功率高、吃不膩的台式麵包,   熱情加碼在Google搜尋第一名、在烘焙社團爆紅的「古早味奶香包」與粉絲讚不絕口、PO文有近500次分享、破3萬的文章觸及率的「軟歐包」,這一本《經典不敗台式麵包》是初入麵包世界的入門書,也是一窺烘焙殿堂的寶典。   Par Maklumat lanjut
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Oleh 日経健康
★日本亞馬遜讀者5顆星驚嘆! 你還在用沙拉油、調和油炒菜嗎?這就是身體不斷發炎、變胖的原因! 日本三大名醫揭露,上個世紀用油最大謊言── 本世紀要教你重新認識用油標準,才是扭轉健康的關鍵鑰匙! ★家裡常備三種油,就能活化大腦、預防發炎和防止肥胖! 1、涼拌菜就用【亞麻仁油】提味,能改善過敏、發炎問題、活化大腦。 2、煎炒料理 Maklumat lanjut
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Oleh 張曄
寵愛自己,就從美人豆漿飲開始! 219道營養專家精心特調的美肌X瘦身X抗癌X排毒豆漿配方 依個人體質自行搭配,1天1杯,找回身體好感覺!   邁入輕熟女之際的妳,是否感到皮膚暗沉無彈性?吃進去的食物都變成肚子上的贅肉?明明睡滿8小時,但仍感到疲倦、沒有精神?這些都是身體發出的警訊,如果不再好好保養,恐變成小「腹」婆!   必知!喝 Maklumat lanjut
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Oleh 陳撫洸
  「與其做出模範生般的食物,我更想要做出讓人感到溫暖的食物。」―陳撫洸   音響師的人生插曲   22歲隻身到台北工作的陳撫洸在音響公司擔任工程師,當時他沒想到自己會成為一位麵包師。28歲決定回到台中,他原本懷抱的是咖啡館夢,學烘焙只是為了做幾樣配咖啡的小點心,學著學著沒想到卻一頭栽進的烘焙的世界……阿洸如何踏進麵包產業? Maklumat lanjut
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Oleh 柳順玉
  36萬人實證!   一輩子都受用的荷爾蒙調理術   女醫師獨創「內分泌回復法」   讓你月月順‧不發胖‧更好孕!      每5位女性就有3人內分泌失調!   內分泌伴隨女人一生,內分泌失衡百病生   顧好內分泌,身心重返年輕,   自然子宮好、纖瘦美、婦女病不來找!      如果妳有以下的症狀,代表妳的內分泌已經失調了……   □ Maklumat lanjut
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Oleh 陳淑華
~八卦山腳下,小吃之都的田野尋味之旅 十二道彰顯地方風格的主味+十三種不容錯過的延伸滋味+十四幅擴展視野的延伸風景 不僅是美味的食記,還是收藏生活記憶、探究文化底蘊的──彰化街頭飲食深度踏查   ★本書榮獲文化部金鼎獎、中時開卷美好生活書獎   ★劉克襄(作家)、周馥儀(賴和文教基金會執行長) 專文推薦   ★隨書附贈彰化小吃地 Maklumat lanjut
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Oleh 枝元なほみ , 多賀正子
  美奶滋、起司、大塊肉、碳水化合物……   來勢洶洶的106,020kcal   這本書就是吃貨的綠洲!      這些邪惡的食物……怎麼可以這麼好吃!!   與其出門讓食品添加物荼毒,不如在家自我滿足!      活力滿點大蒜煎餃(3200kcal)←大蒜擁有拯救世界的力量喔!   整條法國麵包三明治(3460kcal)←這、應該不是一人份吧?呵呵……   雙重 Maklumat lanjut
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Oleh 好食材研究團隊
第一本餐桌上的五穀雜糧主食療法 平性、涼性、溫性、寒性,體質對症宜忌速查 從選購、保存、營養到料理的全事典!   全穀類‧豆類‧堅果類‧根莖類,吃進天然粗食的真滋味!   潤肺壯氣的粳米、美容養顏的薏仁、活血降脂的玉米、補虛暖身的大麥、增強免疫力的小麥、減壓降脂的蕎麥等,守護全家人的健康!   五穀雜糧的黃金組合,   營養 Maklumat lanjut
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Oleh 楊桃文化
  10大最受歡迎麵食一次學會   一、家常麵   製作家常麵輕鬆又快速,一個人吃或是全家人吃,分量拿捏也相當容易。運用冰箱裡隨手取得的醬料、食材…,簡單食材只要適當搭配,即可製作乾拌麵或湯麵,營養又美味。   二、餃子   餃子是台灣常見的主食之一,尤其是冷凍水餃可以長時間保存在冰箱,想吃隨時取出來煎或煮,十幾分鐘就能 Maklumat lanjut
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Oleh 榮新診所 李婉萍 營養師
營養師親身體驗 產後健康美窈窕瘦 30種坐月子特效食材‧4週養身月子餐 產後30天—身體調理最佳時機&女人健康美麗決勝點 坊間月子餐貴又怕補過頭,食安問題心驚驚 小資族坐月子一本通,省錢、美味又健康! ●坐月子必吃生化湯、麻油雞? ●花生豬腳、鯽魚湯能有效發奶催乳? ●天然中藥材有助產後調養體質? ●月子沒做好,小心老得早? ●老祖宗有 Maklumat lanjut
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Oleh 林勃攸 , 楊惠貞
【內容簡介】 跳脫傳統月子餐的油膩大補, 享受清爽無負擔的坐月子新體驗! 全素、奶蛋素&偏好無肉料理的媽咪都可享用 ◎為什麼女人坐月子好重要?  歷經十個月身心的巨大變化,辛苦的孕媽咪終於迎來寶貝誕生的喜悅,接下來的「坐月子」可說是女人一生最重要的階段 Maklumat lanjut
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Oleh
  花生脆饼、绿茶薄饼、绿茶红豆派、香米奶塔……   《一学就会的107种西点(超值版)》用料搭配精确,做法分步详解,配图精美清晰,107种西点做法大公开,一目了然。   即便是初学者,也可以轻松上手,让我们一起进入甜蜜的西点世界吧! Maklumat lanjut
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Oleh
  悠闲的早晨,给自己煎一块吐司,冲一杯温热的咖啡,享受闲暇生活是多么愉快的一件事。无论是吐司还是三明治,在一日三餐中常扮演着重要角色,除了经常被当作早餐外,也可作为简易的午餐或晚餐。吐司、三明治取材容易、制作简单,很适合生活节奏快的现代人,并且适合外出携带,作为便当或是与朋友一起共享,都是不错的选择。   《吐司三明 Maklumat lanjut
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Oleh 张莉婵
这是一本由张莉婵老师用爱心和良心撰写的食谱,内含自家制作的开胃小菜、腌肉与烟熏食品、佐料与调味品、蜜饯、果酱,以及饮料、醋与酵素。如今,你可自己动手做出让人胃口大开的韩式泡菜和腌南瓜片,农历新年必备的腊味、肉干肉松,下午茶好搭档花生酱、苹果桂香酱,以及有保健功效的蒜头醋、黑葡萄酵素等等。 上述食谱皆以健康为前提,而不使 Maklumat lanjut
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Oleh 雪滿梁園
  吴绫蜀锦,绮年玉貌,一人之下,万人之上。   幼失所恃,兄弟阋墙,父子相忌,君臣倒戈。   权力之下,何枝可依?离恨之间,何情可托?   遇上你,并非我之所愿。   既已遇上,就请你点一盏灯来,为我照亮这丛锦绣地狱。   到那时,也许我可以同你,在暮春时节,携手登上南山。   去看杂花生树,去看群莺乱飞。   去听那鹤唳的 Maklumat lanjut
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