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' 岩井俊憲 'Dijumpai 4 Produk Berkaitan
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Oleh 岩井俊宪
当人们抱怨自己总是被坏情绪支配时,他们没有意识到的是,坏情绪其实也是我们自己的选择。阿德勒心理学强调情绪的“自我决定性”,指出每一种坏情绪的出现都是为了实现我们的某个目的,而当我们理解了坏情绪背后的目的时,就能与坏情绪友好相处,对其进行控制,从而成为情绪的主人。本书以阿德勒心理学为基础,告诉读者如何正视愤怒、焦虑、嫉妒 Maklumat lanjut
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Oleh 岩井俊宪
本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论(自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论),从心出发,养成8个心理习惯(包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等),以此改变性格,继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义。 Maklumat lanjut
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Oleh 岩井俊憲
第一本談兩性關係的阿德勒心理學 為什麼男人女人來自不同星球? 不只討論男生腦/女生腦的不同 解決戀人、夫妻、所有男女之間的「歧異」 讓研究阿德勒第一人為你解析愛情和婚姻!   ★ 從阿德勒的角度看穿「愛」與「婚姻」的本質   ★ 研究阿德勒心理學專家─岩井俊憲最近力作!   ★ 集結現代人常見的情感案例,深入頗析男女心理!   Maklumat lanjut
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Oleh 岩井俊憲
「我遷怒到其他人身上,不小心說了很過分的話……」 「為什麼我這麼糟糕?」 你是否認為這樣子的心情,是讓自己苦惱的種子? 本書將透過阿德勒心理學,幫你化煩惱為助力!   人生而在世,多少都會為這些負面情緒所苦。如果說,世上沒有不煩惱的人,似乎也不為過。在職場上、家庭中,或者朋友之間──人們常為了一點小事情生氣,要不然就是莫名 Maklumat lanjut
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