Maklumat Produk
Description
MAKLUMAT PRODUK
《果蔬密码：77款低卡营养思慕雪》介绍了一种全新的饮品——思慕雪，这是一种以新鲜蔬菜和水果为原料，借助料理机将所有食材打碎、做成口感润滑细腻的果泥，也可以叫果昔，这种饮品很好的保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素等，营养更全面，比果汁更健康。书中介绍了能改善身体状态、调节心情的各种思慕雪，不仅满足大家对味蕾的需求，也为人们的生活注入一份活力。
郑颖 网络热播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用厨娘，掌厨美食达人，星语影业签约艺人。偏爱于平淡中感受荡气回肠，相信唯美食与爱不可辜负。享受把食材变幻为美味的过程，希望在烹饪的这条路上乐此不疲、有滋有味地走下去。
ISI KANDUNGAN
Part 1 思慕雪的身心健康法则 什么是思慕雪 食材的处理方法 制作适合自己的思慕雪 制作思慕雪所需的工具 思慕雪的健康益处 植物生化素的巨大能量 制作思慕雪的蔬菜和水果 思慕雪的基本制作方法 健康美味思慕雪的制作技巧 Part 2 对身体好的思慕雪 【高血压】 青苹果+芹菜+苦瓜 葡萄柚+哈密瓜+黄瓜 【高血糖】 草莓+苹果+圣女果 生菜+葡萄柚+豆浆 【高胆固醇】 苹果+牛蒡+黄彩椒+橄榄油 黄瓜+欧芹+苹果+蜂蜜 【动脉硬化】 苹果+牛蒡+酸奶+橄榄油 小油菜+牛油果+菠萝 【记忆力减退】 南瓜+黑芝麻+咖啡粉+炼乳+椰子油 蓝莓+芹菜+牛奶 【体臭】 牛油果+绿茶+青紫苏+椰子油+枫糖浆 橙子+花菜+酸奶 【更年期综合征】 石榴+玉米+酸奶 小油菜+黑芝麻+可可粉+豆浆 【痛经】 香蕉+生菜+无花果干 菠菜+酸奶+花生酱 【体寒怕冷】 南瓜+橙子+柿予+洋葱 牛油果+杏仁+胡萝卜+豆浆 【眼睛疲劳】 蓝莓+橙子+小油菜 【口腔炎】 草莓+牛油果+菠菜 圣女果+红彩椒+夏橙+香蕉 【皮肤粗糙】 胡萝卜+香蕉+牛奶 小油菜+牛油果+蔓越莓+蜂蜜 …… Part 3 对心情好的思慕雪 Part 4 调理季节性不适的思慕雪
