微動作讀心術：一眼看穿微反應下的內心世界（暢銷修訂版）

本書特色 　　生活在這個世上，每天都要處理人和人之間的問題，可千人千面，最重要的是能深入對方的內心，看穿對方內心深處隱藏的秘密。任何一種動作都可以是人們瞭解他人內心世界的途徑。語言可以偽裝，但人類的行為和眼睛動作卻很容易在不經意間洩露一個人的內心秘密。無論他隱藏得多深，都能透過肢體語言發現其中的端倪。 　　本書以“讀懂人心”為基礎，讓人們通過細微的面部表情、身體各部位的動作，去發現其中所蘊含的資訊與背後的影響和作用，一眼破解他的內心。想要更多更快地瞭解他人，擁有更順利的人際交往，就要在生活中做一個有心人，只要善於觀察、勤於思考，就能夠掌握識人的本領。讓你不管是在職場或是人際關係，總能左右逢源、遊刃有餘，做一個讀人、識人的高手。

Chapter 1 第一印象，對方是個什麼人 我們在認識一個人後，會有第一印象，我們能從那片刻的寒暄之後，知道對方是一個什麼人嗎？ 我們有必要看透對方的內心，確保之間是陌生人，還是應該交往下去。 1——1、怦然一動之人有氣質 1——2、身體的距離是心的距離 1——3、經常遇到的七個瞬間 1——4、人類六種通用情緒和表情 1——5、握手時手心出汗是內心不平靜 1——6、吞嚥口水是不安下的掩飾 1——7、說謊時的八種微反應 Chapter 2 先觀其面，映射內心 人們常說“相由心生”，面部的表情便會透露出內心的奧妙，無論是眼神、鼻孔，細微的變化便欺騙不了人。 我們要很好地琢磨臉上的表情，不被這些真假的臉譜所迷惑，要看穿內心，瞭解到內心掩飾下的面具。 2——1、瞳孔放大表明其興奮 2——2、鼻子冒汗代表心理焦慮 2——3、不經意間微笑是外柔內剛 2——4、在乎你的人會為你哭 2——5、迷茫時下的錯愕是為難 2——6、雙目對視視線遊移表明有隱瞞 2——7、低垂眉表示厭煩和憤怒 Chapter 3 語言，道出內在的“天機” 每一句話都是經過大腦的神經發出來的，正是這一句話可以看出一個人的素養。 人們會因為品格、學識等不同，說出不同內涵的話，我們有必要一眼洞穿，知道這些話語所潛藏的內在感受。 3——1、愛說自己好希望被喜歡 3——2、說錯話隨即道歉是悟性高 3——3、說話聲音透露出的內心情感 3——4、總愛許諾者並不真誠 3——5、前言不搭後語者是有隱情 3——6、直呼名字不帶姓的人讓人親切 3——7、愛打斷別人說話的人表現慾望強 Chapter 4 舉止奧妙，隱藏著素質 人們的舉止會表達他們的內心感受，一言一行，一舉一動，看起來簡單卻隱藏著大奧秘。 我們有必要在舉止上破解某個人的內心，這些是可以通過外觀的體現去滲透的。 4——1、總愛蹲著是封閉自己 4——2、行走姿勢是個性的速寫 4——3、托腮微動作後的心理狀態 4——4、兩根手指敲桌子表示有自信 4——5、雙手交叉等待的人希望被理解 4——6、肩膀舒展是決心和責任心的表現 4——7、雙臂交叉抱胸前是自我防禦的象徵 Chapter 5 小動作，折射著意願 最容易被忽略的是人的小動作，這些小動作是在刺激源的刺激下，更直接、準確地反映。 我們就有必要在上面下功夫了，每一個小動作都有它的起因，都來之於心的感受和變化。 5——1、聽話時頭轉向一邊是在開火車 5——2、腳尖勾起是心情放鬆或壓抑 5——3、雙手一攤以示服從與妥協 5——4、嘴角上挑微動作的含義 5——5、眨眼頻率降低是不屑一顧 5——6、摘眼鏡扔到一旁是否定 5——7、用手觸摸身體的心理微活動 Chapter 6 愛好，區別著個性 不同的人會有不同的愛好，這些愛好代表著相應的個性。沒有兩個人的愛好是相同的，便可以從愛好上瞭解他的特性。 愛好間接地和心態掛鉤，會有意無意地影響並左右著人們的思想和行為。 6——1、穿著光亮是性格開朗 6——2、暴露穿著是想吸引目光 6——3、由開車習慣瞭解個性 6——4、運動不同暗示不同心理 6——5、喜歡借錢有責任感嗎 6——6、戴墨鏡是不想被看到真我 6——7、對首飾的選擇折射不同的內心 Chapter 7 看透親朋，生活中的博弈 你常為親朋的一些小動作、小情緒而摸不著頭腦嗎？你常為不能和他們更好地交流而煩惱嗎？ 他們很少會直接地反映給你他們的真實想法，不過，他們的一些外在卻透露了他們這些不可言傳的秘密。 7——1、腿腳越抖表明心裏越著急 7——2、遇到熟悉人躲避不合群 7——3、歪腦袋看是在感興趣 7——4、不斷搓鼻子是內心緊張 7——5、去夜店愛談笑的人易花心 7——6、仰臥呈大字伸開的人通情達理 7——7、搶坐計程車前頭人的心理 Chapter 8 社交，領悟對手生存策略 人需要和他人交往，卻知人知面難知心，尤其是在社交場合之中會遇到各色的人物。 我們要想更好地贏得人緣、站得住腳，完全看透某個人便顯得尤為重要。 8——1、對你搖頭可能是要幫助你 8——2、以示弱鬆懈對方防備 8——3、喝酒後的各種醉態 8——4、拿酒杯的姿勢發現的資訊 8——5、聽話的女孩捂住嘴巴是很歡喜 8——6、不停抓撓耳背表明內心焦慮 8——7、擁抱中的真情與假意 Chapter 9 心理戰術，職場中的對決 職場如戰場，一個不經意間的疏忽就有可能讓你潰不成軍。 為了成為職場上的常勝將軍，你有必要成為讀心的高手，才有可能不被淘汰或者被算計。 9——1、聽懂老闆的真實心思 9——2、通過筆跡和電話識人性格 9——3、承受巨大壓力下的摒住呼吸 9——4、從側面拍肩膀是表示鼓勵與肯定 9——5、手插褲兜是不自在的約束行為 9——6、通過打電話猜測對方心思 9——7、頻繁點頭表示不耐煩 Chapter 10 明辨愛情，對方後的真情實感 愛情就像玫瑰，固然美好但難免會有傷痕。而愛情之間的緣分也很奇妙，誰將是你最終牽手的人呢？ 茫茫人海，終會有某個人掩藏不住他的癡心，那個人就可能和你是有情人。 10——1、眼神流露出失望是渴望再被關愛 10——2、舉止不俗的人值得託付或結交 10——3、不停聯繫你的人是喜歡你 10——4、舔嘴唇的女朋友的心思 10——5、女性性情奔放的暗示動作 10——6、有異常舉動人的心理 10——7、愛情中只說不做是在食言

編輯推薦 世界如此險惡，你要看透人心－－教你發現他人內心世界的秘密 　　細微處泄天機。當他還不清楚自己在想什麼時，教你掌握通過小動作讀取真心的技巧，你就已經洞悉了他的內心，從而消除人際關係各種煩惱。 　　完全破解身體語言，讓人裝不成、藏不住、內心全赤裸的讀心全集。 　　讀心、識人、用人、防人一本通。 　　職場往來、商務談判、人脈設計、交友聊天……做成任何一件事，你都必須瞭解微動作的秘密。 　　表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子與下巴、言語…… 　　每一個細微動作，都隱藏著一個人內心或真或假的秘密。 前言 　　生活在這個世上，每天都要處理人和人之間的問題，然而，千人千面，人心隔肚皮，你能瞬間破解對方內心深處隱藏的秘密嗎？ 　　相信大部分的人都會為此困擾，到最後往往會被一些表面的現象所迷惑。要知道，固然每個人都可能給我們假象，但可以通過他的表情、服飾、說話、姿態等瞬間破解他內心深處的秘密。只有深入到他的內心，才不會對他作出錯誤的判斷。 　　尤其是當我們和一個人初次見面時，我們很難知道他到底是一個什麼樣的人，這時候就要懂得讀人、識人的技巧了。那些表面上給人一種很平和感覺的人，說不定是別有用心的人。人最怕的就是被一些表面的現象所迷惑，只有深入到對方內心的深處，才會瞬間知道他所隱藏的秘密，不會被他的一些假象所欺騙。 　　當然，能一眼看穿對方的內心是不容易的，只要我們在與對方的相處中，仔細地辨別他的一舉一動，我們就能真正地明白他到底是一個什麼樣的人。 　　世上的人那麼多，完全相同的人並沒有。這就更要求我們會讀人、識人了。而讀人、識人並不是只看到他的外觀，要想破解那個人內心深處的秘密，就要能讀心、識心。 　　人最難得的就是能看穿對方的內心，而對方的內心是讓人難以捉摸透的。你難以想像，你面前的那個人到底是一個什麼樣的人，說不定他現在給你的印象很好，你和他交往下去，發現他比你想像得差多了；說不定面前的人讓你毫無感覺，你和他交往下去，發現他很不錯，是一個優秀的人士，你不應該要錯過。 　　然而，面前的人到底是一個什麼樣的人呢？往往並沒有足夠的時間讓我們充分去瞭解，這時候就有必要一眼就能看穿對方的內心，確保他是否值得我們交往。這樣，才不會交了損友，讓自己受傷。而世上的人很多，即便眼前的人不是我們想交往的，說不定下一步就能遇到和自己知心的人。關鍵是在芸芸眾生之中，我們要能精挑細選出那些值得交往的人。這時候，當和他們不熟悉時，就要能瞬間破解他們內心的秘密了。 　　任何只注重外觀的人到最後往往會感覺被欺騙，只有深入對方的內心，才能確保那個人到底是個什麼樣的人。他的一顰一笑，他的眼神，都可以傳達出他內心的秘密。我們要通過這些細節來揣摩他的內心，破解他深處的秘密。要知道，這些看似微不足道的小現象，往往隱藏著深處的大秘密。你現在不去觀察，如果你和他交往，在以後你會發現他會出現同樣的問題。就像是兩個人因為好感而閃婚，但閃婚後難免確保不會發生問題。任何只憑感覺的往往會出現差錯，只有一眼破解對方的內心，才能知道對方到底是個什麼樣的人，是值得自己結交還是遠離。 　　願我們不要草率地對某個人下決定，要能一眼看穿他的內心，破解他深處隱藏的秘密。這樣，我們才不會輕易地上當受騙，才會有知心的朋友。 　　本書正是基於這些原則，教會你如何通過某個人的外觀、行為等一眼破解他的內心。從而做一個讀人、識人的高手，在這個社會上得以更好地謀取生存、發展，不至於浪費太多的時間被某個人的外觀所迷惑而走不出漩渦。

Chapter 1 第一印象，對方是個什麼人 我們在認識一個人後，會有第一印象，我們能從那片刻的寒暄之後，知道對方是一個什麼人嗎？ 我們有必要看透對方的內心，確保之間是陌生人，還是應該交往下去。 1—1、 怦然一動之人有氣質 走在大街上，人來人往，有的人我們會毫無感覺，有的人我們會怦然心動，對於那些怦然心動之人，你要注意了，他折射出來的氣質無不讓你吸引。至於有的人為什麼會心裏發熱，有的人會漠然地走過，這就是所謂的緣分。 1、 怦然一動之人他和我們有著性格、愛好的吻合 所謂道不同不相為謀，那些讓我們為之心動的人，往往也會對我們有所感覺。你便可以得知，如果你喜歡一個人，慢慢地那個人也會喜歡你，如果你壓根兒討厭某一個人，你們後來很難會有交集。當然，要經過時間的磨礪。這怦然心動的第一印象雖然可能註定一生，但畢竟一生中遇到的人很多，有緣在一起的卻是少數。 2、怦然心動之人在你心中他是很有氣質的 你可能見過很多人都毫無感覺，忽然有一個人走在你眼前，你心裏為之一動，即便在別人心中那個人很平常，在你的內心他卻是很有氣質的。他的涵養、他的外貌都讓你深深地所著迷，如果你和他拉攏關係，你可能發現屬於你們之間不一樣的精彩。 3、怦然一動之人在佛學中和我們是有緣分的 所謂前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過，那個怦然心動之人有可能會走進我們的生活，給我們帶來悲喜，也可能一輩子就只有這麼一個見面的機會。佛說：今生種種皆是前生因果，所以一旦有一個好好地相處的機會便要去珍惜。 4、初見時驚豔，再見未必亦然。怦然一動之人可能只是我們一時的第六感 有的人我們第一次的見面是那麼的驚豔，但一旦見面的次數多了，就可能覺得索然無味了，這可能就是我們的第六感，第一印象良好，但接下來並不會在一起擦出火花。這樣的人是多如牛毛，而一面之緣便會深深地影響著將來，這樣的人卻是少之又少，如果你去觀察，一生中能讓你這樣忘懷的人大概只有一兩個，至於其他的讓你怦然心動的人，大部分只是匆匆而過。 5、無論是否有結果，都要予以接受 我們一輩子見到的人太多了，無論初見時是什麼印象，如果日後之間有著磨合，無論最終的結局如何，都要予以接受。緣來緣去、聚散離合，順其自然為妙，強求反而不可。 來看一則故事： 有一個二十五歲的女孩，她很有才學，長得也如花似玉，可是她至今仍單身一人，她回答別人的理由很簡單，她沒有遇到讓她怦然心動之人。她常常幻想，在大街上，有一個人讓她心裏火熱，然後牽起他的手步入婚姻的殿堂。 正所謂夜有所夢日有所思，果然有一天，這位漂亮的女孩在大街上被一個有氣質的男孩深深地所吸引，她從來不知道世上還有這麼完美的男人，然而只是浮光掠影地擦肩而過，女孩又歎了口氣，覺得他們之間不再有可能。 只是幾個月後，他們又在同一家公司碰面，女孩覺得他們之間的緣分實在是太微妙了，便大膽地展開對男士的追求。不過，很遺憾，男孩已經另有所愛。留給女孩的只是初見時的驚豔，和他的氣質深深地倒映在腦海。 我們會從第一印象判斷出對方大概是一個什麼樣的人，尤其是那些令我們心猿意馬的人，我們會想知道他的很多，但難以知道他的所有。 我們要深入他的內心，能看出他內在的反應。那些對我們置若罔聞的人，可能只會最終歸於陌生，那些不經意間地看我們幾眼，如果你主動地去追求，說不定之間會有一段轟轟烈烈感人的故事呢！ 但強扭的瓜反而不甜，一個人的外在顯而易見，內在的氣質卻值得去琢磨。第一印象只是給一個美好的判斷，要想看穿內心，還需要去滲透。 1—2、身體的距離是心的距離 我們可以看到這樣的一種情形，當在乘坐公車的時候，如果人少的話，人們都會坐在座位上，如果人多擁擠成一片，難免不會有著陌生人與陌生人之間身體上的接觸。不過，此時人們會選擇與他人背靠著背站著，身體緊張，眼睛並望向窗外，是擔心不小心碰到了他人。 不光是在公車上，當上班的時候在電梯裏，由於人多也會形成擁擠的狀態。而這種擁擠的狀態難以改變，只是這些人與人之間顯得漠然，畢竟是陌生人。陌生人之間會像隔著一堵牆，誰也難以觸摸到對方的內心。