Maklumat Produk
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OI向外看的洞見:如何在資訊淹沒的世界找出最有價值的趨勢?
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面對未來的智造者:工業4.0的困惑與下一波製造業再興
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國際記憶冠軍的編碼器:快速轉化儲存大量資訊,提高學習與工作效率的超級大腦擴充術
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文案大師教你精準勸敗術:從定位、構思到下筆的文案寫作技藝全書(35年經典長銷文案聖經全新增訂版)
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塗鴉思考革命:解放創意隨手畫!愛因斯坦到愛迪生都愛用的DIY視覺思考利器
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增長的策略地圖:畫出「增長五線」 企業面對未知的撤退與進取經營邏輯
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鋼索上的管理課:駭客、災變與多變動時代的韌性管理學
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目標不講仁慈,但做事不需要傷痕:既要求成果、也講究「高品質過程」的管理小革命
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MAKLUMAT PRODUK
心智大師帶你按表操課,自由召喚腦內精靈 靠著潛意識自救被宣告絕症的NASA工程師,揭示自身長達60年的實證淬鍊 亞馬遜書店長銷經典──最簡單、實用的潛意識開發課! 人人必看的正向自助修練手冊,用潛在思維實現關鍵願景 挖掘沉睡的潛意識,讓自己成為心智的主宰 ◎你知道潛意識佔大腦的92%嗎?它如同你的腦內精靈,會應允你所有願望,但前提是,你要知道如何操控它! ◎你知道3歲前顯意識還未發展,我們的潛意識會接受外界所有資訊,就像被寫入的程式,冥冥中影響著長大後各種行為嗎? ◎你知道每個重複的意念都會表現在生理上,例如憂慮會造成胃潰瘍、恐懼會讓人變得神經質?事實上,我們身體的每個細胞都會和潛意識對話! ◎如果你一直對自己說:「我很蠢」,你的腦內精靈會回應你:「好的,主人,我能不費吹灰之力的如你所願。」 潛意識是大腦無法察覺的意識活動,其能力之強超乎想像,蘊藏無限可能性。但研究顯示,大多數的人只用到10%的潛意識,想開發更多這股神奇深厚的力量,你需要先了解潛意識的運作模式與使用方式。 本書作者是一名退休的太空工程師,九歲時曾被心臟科醫生宣布得了不治之症,但靠著潛意識治療後而神奇復原,從此投入探索潛意識,本書即為他六十年來的心血結晶。 書中他會以實證的例子告訴你潛意識的存在以及對我們的強大影響,這些影響更可以追溯到小嬰兒的時期,如果在從小的養成教育中就知道潛意識的力量,灌輸其正確的語言,也會讓我們在人生道路上減少不必要的摸索、碰撞。 本書以淺顯易懂的方式,教你精準下達指令,讓顯意識和潛意識相互合作,達成以往你認為的「不可能的任務」!以下三個簡單的例子,能幫助你更了解潛意識: 【潛意識比顯意識更能多工處理及深度記憶】 顯意識一次只能做一件事,但潛意識可以一次執行數十兆個動作。例如你在學打高爾夫球的時候,揮桿的同時要考慮很多事,握桿的姿勢、腳的位置、手臂揮動的幅度等等,因此初學者的揮桿動作往往笨拙不流暢,但一旦把每個動作輸入潛意識後,揮桿時就不需多加思索,一氣呵成! 正因潛意識可以不費吹灰之力指揮多項功能同時運作,因此可以輕鬆圓滿達成任務。 【潛意識助你心想事成,也可能讓你惡夢連連】 潛意識可以助你改變任何事、應允所有願望,但它不理性,也沒有判斷好壞的能力,而是根據接受到的訊息直接反應、完成目標。一旦方法不對,或指令錯誤,將反過來傷害你! 你是否曾經一再地對自己說:「我很蠢?」如果你對自己這樣說很多次,你的潛意識就會回應你交辦的「任務」。然後,例如有一天你考試的時候,明明對內容爛熟,當場卻腦袋一片空白。這可能就是因為潛意識遵守了你的指令。 潛意識分不清真假,你給什麼都照單全收,因此監控進入你潛意識的資訊非常重要。 【潛意識中的不良程式無法清除,但可用正面想法覆蓋】 成人的潛意識中,有很多負面的程式和想法,包括忌妒、沒自信、報復、悲觀等。有些是在孩提時期就存在,且通常是由他人,就是父母、師長、同儕、大眾媒體等植入;也有些是成人期才寫入。這些負面程式會持續影響你的生理和心理健康,且一旦植入就無法從潛意識清除,不過,你可以用正面的想法覆蓋。只要透過「自我簡易催眠」、「想像」、「重複」、「表演」等技巧,持續在潛意識中投入正面的建議,就能取代纏繞在潛意識中的負面程式。 ※本書為改版書,前版書名:《精進潛意識──砍掉你的隱形負思維,奪回命運自主權》
哈利.卡本特(Harry W. Carpenter) 現已為退休的太空工程研究員,卡本特由於幼年歷經過潛意識治療的神奇體驗,因此一生都在從事這方面的研究,他也在加州長期擔任相關主題課程的講者。 本書是他推廣潛意識訓練多年後,首次以系統性的方式,彙整出版的潛意識開發DIY入門書。有關更多卡本特的報導及他的潛意識實作理念,可參閱本書官方網站:www.thegeniewithin.net。
申文怡 曾任職於金融業及出版產業,並兼職翻譯。
ISI KANDUNGAN
序 前言 練習心想事成的8堂課 潛意識不是神蹟,而是力量 第1課 心智是超強的主宰 讓人們不藥而癒、超越極限的信念 第2課 各有所長的兩個自己 讓潛意識與顯意識攜手合作 第3課 你的超級生物電腦 讓潛意識辨認目標、使命必達 第4課 潛意識的法則 期待,就是預言的自我實現 第5課 和潛意識溝通 怎麼許願,你的精靈才會懂? 第6課 操控潛意識I 指派工作、讓它為你全力以赴 第7課 操縱潛意識II 打開你的「喜樂中心」 第8課 操控潛意識III 用經典制約找回身心健康 終曲:你的超級市場 後續課程 潛意識裡的禱告 讓宇宙心智聽見你的聲音
KATA PENGANTAR
作者序 接觸潛意識的力量,一直是我長久以來的興趣。我也的確從書本、講座獲得不少相關資訊。在朋友的敦促之下,我將在這方面學到知識,濃縮成6節課,每節課兩小時(本書為了方便行文起見,則調整為8節課)。 這套課程是我畢生對潛意識了解的精華。每次下課後,學員往往問我到那裡可以買到內含這些資訊的相關書籍。我的回答往往是,沒有一本書可以涵蓋所有課程。不過,這本書卻包含潛意識課程的所有資訊。 本書唯一的原創之處,就是將所有資訊整合在一起。我也標明了許多資訊的出處,同時也要感謝兩個著名的講座:塔克斯(James Takus)在加拿大塔桑納(Tarzana)教導的Psycho-Netics講座,以及高曼(Burt Goldman)在席瓦國際公司(Silva International)開授的進階課程。我猜,關於潛意識的大部分資訊也非上述作者原創,而是經過幾世紀的積累而來。 我讀過的相關書籍,其實難以勝數。我有作筆記,不過卻沒有寫明出處。同樣的概念和故事往往在不同作品出現。另外,我也列出了參考書目,這些是我認為最值得一讀的作品。 本書這些課程並非家傳秘方或過於虛無縹緲,而是易學易用的技術。有志於取得成功並改善生活的人,都應該了解這些基本資訊。這是本具體的操作書,提供具體的方式,好讓讀者達成目標,並革除壞習慣等。 不知道為什麼,通常只有成人對這門課程有興趣。我則希望青少年或年輕人也可以得到這些資訊,因為這門課其實可以幫助年輕人取得更好的成績、減少他們蛻變成大人要歷經的痛苦、增加自信,並豐富自己的生命。但願這本書也可以送到年輕讀者的手上。 我在此書也新增了「禱告」的課程,因為禱告相當有力,而禱告這一課的內容和前面課程的差異,在於某些概念出於我的原創。禱告是前八課合理的延伸,不過你不會在其他書籍看到類似的內容。 我有點擔心某些讀者對禱告這種較具情緒性的主題,會產生疑慮。不過,我認為這是全書最重要的一課,也是寶貴的延伸課程,所以我還是決定將禱告納入本書的內容中。 卡本特寫於加州秋溪 2003年夏
KANDUNGAN BUKU
前言:練習心想事成的8堂課(節錄) 「你們可能會失去這個孩子,即使奇蹟出現,讓他繼續活下去,往後還是得纏綿病榻。」 這項消息對於遲暮之年的父母而言,簡直是晴天霹靂。我的爸媽想必非常痛苦。身為獨子的我,當時才九歲,是個活蹦亂跳的小學四年級學生。某個秋日下午,我感到些許不適,一開始並未放在心上,第二天卻覺得非常難過,所以父母帶我去看家庭醫生。醫生只能確定是我的心臟出問題,其他卻一無所知。我被送到芝加哥的瑞典盟約醫院(Swedish Covenant Hospital),接受頂尖心臟科醫師檢查後,醫生對我父母宣布可怕的消息:他們宣判我罹患罕見的心臟疾病,而且無藥可醫。往後一年,我在家養病,纏綿病榻的我變得憔悴衰弱,並失去意識。 我的父母沒有宗教信仰,他們從不上教會。但幸好去世已久的外婆是基督科學信仰治療師,所以我父母對心智治療有些概念。他們決定放手一搏,為我請了名治療師。 我不記得治療師究竟說了什麼,不過他讓我的小腦袋知道,任何事都有可能發生,所以我的病可以治得好。而我真的好了!還是完全康復。這不是在一夜間發生,但往後數月,我的體重和力氣都增加,心臟也恢復正常。這讓醫生相當驚訝,某位專科醫師甚至為此撰寫了一篇醫學報告,並在醫院報告我這個「奇蹟康復」的病例。我會記得是因為他把我帶到醫院,發表報告時讓我坐在台上,證明我的確已然康復。 治癒的力量來自潛意識這點,在我的小腦袋中留下了印象。病癒後,我熱切地探索潛意識,想了解如何運作並使用潛意識。 因此我發現了這個每個人都有的腦內精靈,也學到如何使用腦內精靈。現在我要幫你找到並使用你的精靈。好消息是你不需要尋找,因為你早就擁有自己的精靈—就是你的潛意識。你的潛意識就像善良的精靈一樣,會應允你任何願望。他可以幫你達成目標、甩開惡習。你要努力的部份,就是成為他的主人而非傀儡。 本書將可助你輕鬆學會操控潛意識。你就能: •甩開惡習 •增加自信 •學得更快、記得更久 •獲得成功 •增加記憶力(其實是回溯能力) •更有創意 •促進身心健康 •能夠分析直覺和解釋夢境 •讓潛意識和顯意識合作無礙 •激勵自己改善工作習慣 •監控進入自己潛意識的意念 •更加完全放鬆,並更能一夜好眠 •快速拋開壞情緒,轉成好心情 課程大綱 我會在書中提出潛意識的運作模型,並會根據此運作方式,提供10個方法,讓你利用潛意識達成目標。本書提出的運作模型和方法既簡單,也很有邏輯。但不要誤以為這些方法因為太簡單,所以沒有用。神學家奧坎(William of Occam)在哲學課上提出的「奧坎剃刀」(Occam's Razor)原則,即主張在各式解釋現象的理論中,最簡單的解釋往往是最正確的解釋,正如同自然界往往尋找捷徑。 我可以提供複雜的方式,背後還是根據簡單、基本的原則。你透過複雜的方式,的確可以得到同樣的結果,不過卻得花費更多時間。但是,如果我提供的方式太複雜,你可能會失去興趣,也無心實行。所以,簡單的方法,應該讓大家謝天謝地。 這個模型完全正確嗎?可能並不盡然。太過簡單嗎?也的確有可能。人腦相當複雜,沒人能完全了解其中奧妙。美國國家科學院科學家華生(James Watson)表示:「人腦是宇宙中最複雜的發現。」目前要對活腦進行研究,依舊相當困難。不過,推陳出新的非侵入性測試,以及超級電腦的問世,讓學界研究增加了腦部的研究。你讀完本書的第一部份,就會了解本書介紹的模型很有邏輯,你可以把模型當成地圖,並學習將潛意識當成自己的精靈使喚。 第1課舉例讓你看到潛意識的強大,並探討心智的4項狀態,及其所扮演的角色。 第2課會以一般人都看得懂的用語,介紹顯意識和潛意識的分別。 第3課探討如何將潛意識當成達成目標的生物電腦。想了解你的電腦如何運作,並如何有效率地使用你的電腦,本部份的內容至關重要。 第4課會包含某些細微卻重要的潛意識法則。 第5課討論顯意識和潛意識溝通的重要,並提供5項與潛意識溝通的方法。想讓潛意識和顯意識合作無間,必須先學習和潛意識溝通。對於解釋夢境、分析直覺,和了解發病原因也有幫助。