Maklumat Produk
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MAKLUMAT PRODUK
对工作感到不安怎么办? 岸见一郎:有的人对工作感到不安,就会逃避工作这个课题。我们所能做的,就是勇敢地面对当下发生的一切,不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办? 岸见一郎:不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得,失恋了真好,说不定有更久之后才会暴露出来的问题,结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗? 岸见一郎:只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。 …… 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈,指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结,给你直面绝望的勇气! 翻开本书,迈出变得强大的关键一步!
岸见一郎 心理学家,哲学家。从1989年开始研究阿德勒心理学,主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作与演讲活动,并在医院的精神科为年轻人做心理咨询和心理辅导。目前是日本阿德勒心理学会认证的心理咨询师及顾问。 岸见一郎的代表作有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》等。许多人在读过他的书后,摆脱了人生的迷茫和绝望,活得更加自在和坦然。
周颖琪 科普作者,英语和日语译者,上海科普作家协会会员。翻译涉及文学、自然、童书和建筑。住在乡下,火车通勤,周末遛弯,看云观鸟。 译作有《一间只属于自己的房间》《怪物比利·迪恩的真实故事》等。
ISI KANDUNGAN
讲 想要幸福就必须成功吗 / 003 第二讲 不安或恐惧能克服吗 / 053 第三讲 生活可以不绝望吗 / 087 第四讲 喜欢上此时此刻的自己 / 149 第五讲 你可以改变世界 / 191 后记 / 238
KANDUNGAN BUKU
这本书用深入浅出的方式,呈现了如何通过转换视角,改写生活态度的过程。作者娴熟地运用阿德勒的自我心理学,回应了当代年轻人关心的择业、亲密关系、原生家庭、价值虚无等话题。当我们看不清未来,不相信自己,对于外部世界感到失望……面对这么多沉重的问题,我们仍然可以从内心发现力量。 ——李松蔚(资深心理咨询师) 当我读这本书的时候,会代入那些真心绝望的来访者的视角,去思考这本书能否对身处绝境的人有所帮助。我的结论是岸见一郎用温和坚定的口吻,分享了一些人们在重负之下无暇顾及的思维和道理。这会增强人的力量和信心,拓展人的意识,而这也恰恰是帮助绝望的来访者走出困境的重要因素。 ——史秀雄(资深心理咨询师、播客《Steve说》主播) 顺境使人发展,逆境促人成长,绝境令人开悟。愿你拥有面对绝望的勇气! ——张沛超(资深心理咨询师、香港精神分析学会副主席) 感到“绝望”,意味着生活触到了强硬的礁石。可以自救的只有内心的柔性。或是坦然接受这现实,让心情放松下来,放眼另寻出路;或是调动意志的弹簧,略作休整,再对这礁石发起一轮新的撬动。只要有这柔性,绝望之处便不是绝路。这种柔性的智慧,就在这本书中。 ——杜素娟(华东政法大学文学教授) 有时真的很绝望。但有时,牵引我们走出绝望的,并不是高深的理论,或者冗长的说服,而是真诚的共鸣、懂得和方法。岸见一郎先生的这本书,犹如一封来自希望的邀请函,不知不觉地跟随着他,走出绝望感,获得内心的力量。 ——李筱懿(知名作家,媒体人)