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' 心靈方舟 'Dijumpai 28 Produk Berkaitan
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Oleh 塞內卡
塞內卡是誰?世界上最有趣的斯多噶學派學者! ——《每天讀點斯多噶》(The Daily Stoic) 與《沉思錄》齊名, 影響蒙田、培根、富蘭克林的斯多噶學派哲思經典 生命並非短暫,而是我們荒廢太多!   到底該怎樣度過有價值的一生?   怎麼看待生命和時間,怎麼面對厄運?   什麼才是真正的「閒暇」,我們該如何獲得它?   當內心難以平靜,就打 Maklumat lanjut
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Oleh 加藤諦三
★日本累銷超過95萬冊!啟動「自我覺察」的第一本書★ 為滿足他人期待,你始終無視內心真正的感受, 最終換得的,卻是處處碰壁的人際關係, 與一顆傷痕累累的心…… 如果「善待疲憊的自己」是一件衣服, 請容許自己穿上它!   為什麼我們總以「凡事讓步」來處理人際衝突?   為什麼總想依賴別人,感覺自己無助孤獨?   為什麼我們害怕對別人 Maklumat lanjut
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Oleh 皮埃爾·瓦羅德
看精神分析創始者佛洛伊德,大膽探索人類未知的心靈疆土, 成為20世紀最具影響力的思想家!   從柏拉圖至康德和黑格爾,兩千年來的思想史是理性的歷史,必須將感官、情緒產生的煩惱,從念頭裡一掃而空。佛洛伊德則扭轉了問題的癥結點,把「童年」、「瘋狂」、「無意識」這些長期遭受哲學家冷落的事,當成研究的重點。   在我們眼中失序、古 Maklumat lanjut
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Oleh 史蒂芬·加尼葉
「所有的大人都曾經是個孩子,可是很少大人記得這件事。」 ——《小王子》作者聖修伯里   ★《像亞森.羅蘋一樣反應與思考》作者最新力作,再次帶領讀者領略經典作品隱含的深意與探索書中角色的魅力。   ★2023年為《小王子》出版八十周年紀念,特別收錄聖修伯里《小王子》原著經典插圖,感受作者筆下小王子獨特的童真風格。   經典名 Maklumat lanjut
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Oleh 喬恩·塔弗
充滿善意且積極的衝突,是源自於愛! Amazon4.6星 紐約時報暢銷作家 教你有選擇地運用戰略性、不情緒化的衝突創造「溝通管道」 說出內心所想,得到你要的結果, 讓自我與人際關係都自由而健康。   ★ 沉默無法贏得和諧,大聲的人總搶走話語權?!   ──處處迴避衝突只會製造焦慮,任由他人將自己淹沒……   現代文明社會的交流,慣以禮讓和良 Maklumat lanjut
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Oleh 王雅涵
情緒大爆炸,人際多煩惱,未來好迷茫…… 就算厭世氛圍環繞,你依然有能力看見生活的美好!   ★找不到自己的優點,不如接受「我就爛」?   ★放假總是睡整天,是懶散還是心太累?   ★我可以憂鬱很久很久嗎?我會有變好的一天嗎?   你的存在,永遠值得被愛!   翻轉厭世負能量,休息也是一件有意義的事   輕聲告訴自己:「我是尊 Maklumat lanjut
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Oleh 根本裕幸
原來我,一直拚了命地做著 「不做也可以的事」…… 系列作熱賣30萬部! 覺察內心重負與無助,學會鬆綁、肯定、原諒自己!   放過自己才是通往幸福的捷徑——   然而鬆綁你的心,其實也需要一點點勇氣   *「改掉缺點」這件事,現在就應該放棄去做!   *「不得不做的事」,其實就是「可以不做的事」   * 心情覺得不順時,玩起來吧!   Maklumat lanjut
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Oleh 亞倫·T·貝克
「認知療法之父」亞倫.貝克教授經典之作 探究最具破壞性的人性陰暗面,看見重新點燃善意的可能 暢銷超過20年,授權7大語言版本   ★婚前幽默風趣,婚後輕浮花心?從佳偶到怨偶的心理轉變,如何發生?   ★為什麼政治光譜愈是極端的人,就愈是認為自己是正義的?   ★納粹德國、紅色高棉與其他種族/政治迫害暴行,都從「貼標籤」開始? Maklumat lanjut
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Oleh 榎本博明
你也被「認同渴望」給俘虜了嗎? 過度在意他人反而迷失自我價值…… 停止情緒腦補, 社群時代的不走心人際攻略!!!   「認同渴望」打從出生起,就是牙牙學語、練習腳踏車、參與競試等過程中,驅使我們前進的原動力。在父母、師長的稱讚鼓勵下,我們獲得欣賞、渴望認同,並因而不斷成長。   「認同渴望」助你完成了很多重要任務,甚至成就 Maklumat lanjut
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Oleh 史蒂芬·加尼葉
請一個小偷當思想老師, 向竊賊尋求日常生活的建議? 讓我們從最著名的怪盜紳士身上獲得靈感吧!   自從法國作家莫里斯・盧布朗創造亞森.羅蘋以來,這個角色就一直是個廣受歡迎的英雄。如果說羅蘋主要的優點是他非凡的才智,那他的適應力和彈性則使他成為一個典範。即使他有時越線,也總是有一個好理由。   近年來,隨著暢銷影集《亞森‧羅 Maklumat lanjut
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Oleh 梁在鎮 , 梁在雄
細膩的你,正需要世界溫柔以待! YES24網路書店,9.3星大好評 ★ 30萬人有感共鳴 ★ 韓國90萬人的線上心理師, 陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮, 找到痛點,正視內心的求救訊號   ◎ 不灌雞湯、只求實用,梁氏兄弟的溫柔處方箋——   【自尊】 一直覺得自己不夠好?先改掉「成果導向」思維。   【焦慮】 因愛焦慮是正常的,三步驟讓自己不 Maklumat lanjut
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Oleh 王軼楠
對過去不用遺憾,對未來不必恐懼 每一次起心動念,就會有一個嶄新的你誕生 如果真實的自我有一千種面貌 那我們要學會的,就是接納這一千個自己 我們無法全知全能,但我們可以知己知彼,和諧共榮 願每個靈魂,都能完成一場自己的生命巡禮 在彼此了解的過程中,漸漸體會生命的盛大 本書獻給所有不了解自己、失去自信、深陷人際困擾的迷惘靈魂 ★★ Maklumat lanjut
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Oleh 人生學校
你不需要強顏歡笑,擁抱缺憾也很美好!   ★對亞里斯多德來說,憂鬱,意味著卓越   ★週日晚間的憂傷,是你的天賦在向你求援   ★憂鬱帶給人們的,是深刻的洞察與感動的能力   憂鬱不是怨恨、憤怒或妄想,而是對這世界不盡完美的理解,   是對所有細微美好的敏銳感受,更是必備的生活素養!   ◤走進艾倫‧狄波頓的「人生學校」, Maklumat lanjut
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Oleh 人生學校
人類生而敏感, 當焦慮、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨來襲… 為何從沒人教你該怎麼辦? ★Amazon 4.7星,讀者好評★ 掌握情緒維度、擺脫脆弱循環 人生本該自由又燦爛!   ★ 讀了那麼多書,為何生活仍彷彿悲劇的遺傳?   隨著社會發展與進步,人們的平均學習資歷變得越來越長。在人生中,大部分人有將近二十年的時間,都在名為「學校」的體制裡亦 Maklumat lanjut
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Oleh 理端
引爆韓國社會話題,「有病沒病都該讀」! ☆ 獨立媒體《時事IN》2021年度圖書,各大日報好評推薦 ☆ ☆ 阿拉丁書城2021年度圖書入圍 ☆ ☆ Yes24網路書店2021年度圖書讀者提名 ☆   這是個人們不知道也覺得無所謂的世界,   這是個只有你與你的病攜手同行的世界,   即使如此,我們也從未放棄做為這社會的一員……   ➣要如何找到適合自己 Maklumat lanjut
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Oleh 梅根·德凡
願你懂得愛 願你懂得寬容 願你從苦難中解脫 願你在這本書裡找到幫助,背負屬於你的那些走下去 ★Amazon 4.8星,讀者好評★ 隨心塗寫、任意宣洩! 一書X一手札,充滿同理心的「自我療癒」照顧指南   不管你的悲傷是一段旅程、一次冒險,   還是一件不得不承受的可怖之事,過你現在的生活並不容易。   不接受也沒關係,悲傷從來不是一個待解決的 Maklumat lanjut
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Oleh 朴庭漢 , 李相穆 , 李洙昌
燃燒殆盡! 先爽就好的厭世代,根本快樂不起來! 有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯? ★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★ ★「kakao talk送禮」熱榜第6名★   最懂厭世青年心酸疲憊,韓國「N拋世代」三傻   邀你共解嘴砲背後的無奈與矛盾   重新認清內心期盼、甩開外來拖累和自我耽誤   向渴望的人生邁步!   Maklumat lanjut
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Oleh 奧蕾莉·戈德弗羅伊
可可・香奈兒,這幾個字讓人立刻聯想到時尚、女人與巴黎! 在她於巴黎麗池飯店去世五十年後,仍是大眾的靈感泉源。   被稱為可可的嘉柏麗.香奈兒不只是一位出色的服裝設計師,還是一位革命家!她解放女性身體的束縛,徹底改變了女性的穿著。   可可獨特又有個性、對抗這個男人掌控的世界,出色的能力和堅定不移的決心豐富了她的人格特色 Maklumat lanjut
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Oleh 赫曼·赫塞
「你的靈魂,就是整個世界!」 ☆ 出版100周年,諾貝爾文學獎得主赫曼.赫塞代表作 ☆ ☆ 德國歌德學會金質獎章獲獎譯者,精彩詮釋! ☆ 獨家收錄赫塞〈我的信仰〉與獲諾獎時之生平自述 帶你一窺「浪漫主義最後一位騎士」的心靈世界   知識可以用言語傳遞,但智慧不能   為了不留遺憾的探索,為了真正的領悟   所有快樂與悲傷,正道與歧途,我 Maklumat lanjut
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Oleh 克里斯托夫·安德烈 , 弗朗索瓦·勒洛爾
法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 掀起歐洲人性自省思潮, 全球讀者譽讚——最溫柔的「心理學神作」!   ◆ 不喜歡自己的樣子——總羡慕別人美豔脫俗、風流倜儻   ◆ 看不起自己的出身——想不通自己的投胎技術怎麼跟投股技術一樣差   ◆ 不滿意自己的表現——再努力追求完美還是會在雞蛋裡挑到骨頭   ◆ 不接納自己的現狀——從小忙著 Maklumat lanjut
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Oleh 王軼楠
致 不喜歡自己、只看到自己缺點的你 覺得自己笨、覺得自己卑微、虛偽, 所以討厭自己的性格、懷疑自己的價值,變得愈來愈沒自信…… 然而,「自我心理學」說,生而為人都不完美。但, 我們仍能進化成更好的自己! 北京師大心理學院王軼楠博士率領「自我心理學」研究生團隊 共同創作的心理學科普文集 以專業又風趣的文章一層層剖析什麼是自我, 幫 Maklumat lanjut
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Oleh 五百田達成
☆日本狂銷35萬冊,秒懂對方心理,讓溝通更自在!☆ 感覺派VS.道理派,你是哪一派? 別認為「對方都懂」,先認清「彼此不同」 學會正確接收訊號,避開人際地雷,怎麼說都貼心   「妳不說我哪知道!」   「為什麼你就是不懂我呢?」   「真搞不清楚他/她在想什麼……」   也許你會訝異,跟使用相同語言的人溝通,為什麼還需要「翻譯」?   Maklumat lanjut
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Oleh 考拉小巫
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★   你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?   全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!   資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:   跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!   「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮 Maklumat lanjut
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Oleh 神岡真司
★總銷量突破30萬本、出版當月立即再刷! ★ 暢銷作家神岡真司、實戰心理學系列代表作! Yahoo!新聞、SmartNews、Gunosy、Agora狂讚熱議的熱門書籍! 極其機密的S級心理學最高超技巧,只在這本書告訴你!   面對挑釁不自傷、不傷人回擊戰術   讓對方接受麻煩要求的極機密方法   讓敵手鬆懈警戒、自取滅亡的三步驟   在職場保持安穩地位的十項 Maklumat lanjut
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Oleh 岸見一郎
覺得現在「活得很辛苦」的你 請馬上翻開本書!   捫心問問你自己:究竟要在意別人觀感、無時無刻配合他人辛苦活著?   還是接納自己,找到與世界新的連繫,創造渴望的人生?   阿德勒心理學將告訴你:「找到幸福」的答案,如此簡單!   《被討厭的勇氣》作者岸見一郎經典長銷著作   心理學家阿德勒思想的最佳解說與應用讀本   ♦從 Maklumat lanjut
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Oleh 潔西卡·艾寶
從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼! 切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片, 並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。   不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。   根本沒有必要每5分鐘就滑一下手機,你的人生不該由別人來定義。   你的喜怒愛樂、成就或窘境……都是你自己的真實經驗,應當以此 Maklumat lanjut
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Oleh 阿圖爾·叔本華
網路書店「當當網」萬千讀者爆棚推薦!好評率高達99.9%!   ★風靡全球的哲學入門經典,叔本華暢銷代表作。   ★全新譯稿淺白易懂,火爆熱賣權威定本。   ★重新劃分章節、新增標題,閱讀邏輯更清晰明瞭。   ★唯一榮獲當當網終身五星級好書譯本,銷量遙遙領先。   極端氣候、國際衝突四起、強國經濟崩盤……這個世界越來越多壞消息, Maklumat lanjut
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Oleh 水島廣子
「我知道,你已經很努力了。」 請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己 日本人際關係療法首席專家,帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習   ◎別再說「自己很糟糕」,而要說「你辛苦了」。   ◎「尋找優點」沒有意義,「正視缺陷」才能肯定自己。   ◎不要創造「另一個自己」,來賺取朋友的數量。   ◎不必「共鳴」,只要「共存」;不要將「一起 Maklumat lanjut
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