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' 转念,与自己和解 'Dijumpai 4 Produk Berkaitan
Oleh 简-大卫·纳索
遇到问题、陷入痛苦,自己解决不了,不合适向朋友倾诉,也不确定心理咨询是否可以帮助自己,怎么办?不妨先看看这本书。 这本书里有很多人想要了解的问题:心理咨询是如何发挥作用的?咨询师有什么倾听与引导的技巧?咨询师与来访者看待问题的角度有何不同?咨询师如何发现我们自己意识不到的问题?又是如何用简单而富有表现力的语言,提供创造 Maklumat lanjut
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Oleh 于玲娜
妳在痛苦什麼?又在逃避什麼?妳能為自己做點什麼? 每一個受困於母女關係的女兒,都有一位內心同樣傷痕累累的母親, 如果妳被折磨得想去看心理醫生,那麼強烈推薦妳先看看這本書。 走出她對妳的限制,更自由地過好自己的人生 妳的大腦中是不是常有這樣的警報器: 一冒出「媽媽不好」的念頭,就會自動將它掩埋。   有毒的母愛對我們的消極影 Maklumat lanjut
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Oleh 黄仕明
我们生命中的困惑、挑战、挣扎,常常都集中于两个核心问题: ·我所想的和我体验到的不同。 ·我想成为那个人,但我体验到的是自己并不是那个人。 这两种冲突让我们发起了一场内在战争,产生了消极想法、负面情绪,甚至负面行为。于是我们总想着改变自己,去掉那些“坏的”部分,以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改变往往让我们陷 Maklumat lanjut
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Oleh 許瑞云
更好的自己, 就在那個不完美的家裡。   哈佛醫師許瑞云用愛與能量寫就的療癒之書。   你的身體,就是記憶的地圖;你的轉念,就是最有效的處方箋。   我們的家庭,也許不是我們期待的那麼完美。   我們的家人,也許是最讓我們痛苦傷心的人。   煩惱、委屈、挫折、失落……   人生中的每一天,真的只能這樣嗎?   其實你值得 Maklumat lanjut
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