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作者 四角大輔
 風靡日本的簡約工作術   寫給把「生命=時間」耗費在   不必努力的事情上的你      備受歡迎的日本生活設計師四角大輔   現代社會的最低生存工作術   從考績吊車尾的魯蛇員工,翻身成為連續創下百萬張銷售紀錄的唱片製作人!窮盡減法式的形象建立與簡約生活,發現找回自我的「人生歸所」的故事。   拋開「待辦清單」,提 了解更多
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作者 老杨的猫头鹰
老杨的猫头鹰2023年走心之作,写给当代年轻人的开窍指南。 25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 这本书里有:对他人看法的坦然,对个人价值的思考,对人际关系的建议,对真实自我的表达,对复杂人性的善意提醒,对恋爱婚姻的扎心剖析,对亲密关系的换位思考,对现实生活的积极 了解更多
原价 RM 49.80

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作者 中島輝
不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒, 會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源! 讓自我肯定成為一種內在力量, 每天回歸情緒基準值的身心安定練習。   「自我肯定」,其實就是認同「做自己就好」!原諒自己的缺點和錯誤,接受自己原本的樣貌,坦然地欣賞他人而非與之比較。   中島輝心理諮商師發現,在日常生活中累積的負面狀 了解更多
原价 RM 55.45

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作者 豊福公平
真正的談判像聊天一樣,輕鬆愉快! 「七分聊天,三分攻堅」,不是贏過對方,而是得到你想要的 ★《華頓商學院最受歡迎的談判課》作者史都華.戴蒙教授獨家傳授★ 日本「業務之神」首度公開「超級談判術」精華版   生活中無時無刻都需要談判,學會簡單的談判術,你能得到更多。   買房子被仲介欺瞞、上館子遇到黑店、出國旅遊飛機誤點、職場上 了解更多
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作者 小林慧
第一本融合脈輪、色彩療法、芳香療法的應用指南,初學者也能輕鬆學會。 8大脈輪×8種顏色×26支對應精油,平衡情緒問題,療癒身心靈。 讓心靈成長、蛻變,突破困境,綻放真實自我的光彩,通往幸福之路。   [你有這些困擾嗎?]   ◆覺得自己一定要更加努力,才能獲得別人認同   ◆在與他人相處會感到緊張,無法順利對話,心思細膩   ◆生 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 吉原峰子
  你有多久,沒有聆聽自己的心聲?   「色彩」具有使人真情流露的力量,   只要運用色彩引導出真實的自己,   就能消除人生煩惱,掌握解決之道。   ★附【12色療癒卡】輕鬆操作,認識自我本色。   ★超過30則事例分享+12個實踐法則,梳理人際關係,減輕未來不安。   你認識自己嗎?   你心裡真正的「期望」,   你真實的「恐懼」 了解更多
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作者 布芮尼·布朗
TED演講超過4千萬人次觀看 2019上半年討論度最高的《脆弱的力量》作者 布芮尼‧布朗博士解放心靈最新力作! 給正為以下所苦的你: ▼家人對自己的表現感到失望 ▼團體行動時總是落單 ▼因朋友不多、臉書按讚數少而感到窘迫 ▼害怕不被認同,恐懼遭到所屬團體排擠,而放棄表達自己的意見 ▼在家庭、校園、職場,甚至放眼整個社會,都覺得自己是少數派 了解更多
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作者 麗莎·史瓦琳 , 拉夫·羅拉薩
專注在當下的片刻,就能快樂地過生活 步調放緩 關掉手機 放鬆下來 品味生活中每個單純美好的當下   本書作者以著名的插畫風格,描繪出500個享受當下片刻的快樂之事,包括:   ─感覺微風吹拂著自己的頭髮   ─將讓你覺得悲傷的想法放手   ─追著蝴蝶跑   ─做自己就好   本書以可愛療癒的插畫與溫暖的語句,提醒讀者,當下片刻 了解更多
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作者 根本裕幸
*長踞日本Amazon心理勵志暢銷榜* 高敏感的天性,讓你善體人意、受人歡迎 但高敏感的心,卻常為你帶來難以負荷的內在衝撞 跟著心理諮商師循序漸進強化心理素質 讓高敏感族的「兩難」變「兩全」  專案贏得好成果受到主管稱讚,不過卻對被指出的小缺點久久無法釋懷……  看朋友的網路抱怨貼文,卻不由得對號入座,越看心情越糟……  怕會 了解更多
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