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' 普拉提 '找到 6 件相关商品
作者 万清 , 叶佩旭
呼吸受限、消化不良、慢性疼痛、情绪低落……很多身体问题都是体态异常导致的,体态和身体的整体功能密切相关,体态异常实际上也是身体多个系统之间的互动关系出现了问题。如果不尽快加以干预,只会不断恶化,形成不良循环。本书两位作者通过线上和线下近千项体态筛查及问题解决案例,结合芭蕾、瑜伽、普拉提和物理治疗的理论知识和实践经验,总 了解更多
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作者 李春姬
身处快节奏的时代,产后妈妈的身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正,都已不是身材修复的。 了解更多
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作者 普拉提克·查克拉巴提
  以全球的尺度來認識醫學史,   並理解危害全球健康的深層問題。   現代醫學的誕生不是西方人獨自完成的。現代醫學具有濃厚的殖民性,與西方帝國主義的發展息息相關。西方向外殖民的歷史,不只依賴軍事力量,醫學伴隨其中,扮演照護殖民者生命健康的角色。透過醫學的進展,我們可以了解現代世界如何應運而生;從西方國家在美、亞、非洲的 了解更多
原价 RM 84.70

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作者 歐普拉·溫弗蕾
媒體天后歐普拉親撰,   分享來自心靈的對話,改變生命的洞見,   覺醒的路上,活在當下,做自己!   每個人的生命際遇不同、人生體驗各異,   但是,所有的痛苦都一樣。   歐普拉的智慧10堂課,   擊潰最深的絕望、日日覺醒的活著!   我希望這本書能照亮你的人生道路,讓你實現自己的天命   敞開胸懷,好好享受這趟旅程 了解更多
原价 RM 61.60

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作者
  《图解瑜伽与冥想(全彩图解典藏版)》即是一堂完整的瑜伽课。想要实现身、心、灵的和谐统一,练习者必须了解瑜伽的体式、理论、流派特点和冥想方法,将所有练习融会贯通,才能体会到瑜伽的本质,收获瑜伽带来的巨大益处。《图解瑜伽与冥想(全彩图解典藏版)》涵盖了瑜伽的方方面面,系统介绍了瑜伽的含义和流派;瑜伽的体位法、呼吸法、凝 了解更多
原价 RM 39.80

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会员 RM 29.00 (-27%)

作者
  《图解瑜伽与普拉提(全彩图解典藏版)》即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、心、灵的和谐统一,练习者必须了解瑜伽基本知识、动作和冥想方法,将所有练习融会贯通。不管你是刚刚接触普拉提,还是一名瑜伽粉,《图解瑜伽与普拉提(全彩图解典藏版)》都将提供你亟需的帮助。书中系统介绍了瑜伽的基本知识,全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和 了解更多
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