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作者 陳弘璟
藝人最信任的健身教練,完整公開最高效的鍛鍊秘訣! ★周杰倫、韋禮安、陳漢典、黃鶯鶯、劉畊宏、蔡康永─ 五星好評推薦★ 4大部位訓練+3種強度HIIT+160個居家健身動作 從0開始養成健身習慣,提升肌力和肌耐力; 從一天15分鐘開始,在家練出理想身形!   ◎專為沒時間、沒空去健身房、買了啞鈴當裝飾品的你而寫!   ◎40個基本訓練動作,120個HI 了解更多
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作者 瀚草影視 , 英雄旅程 , 繆非
該相信大數據,還是相信自己? 未來,究竟是你掌控科技,還是科技操控你?   《2049》問了一個很有趣的問題:在未來的世界裡,人還能做自己的主人嗎?如果有一種機器,可以告訴你買哪一支股票會賺錢?那我還要相信我自己嗎?還是我要相信一個跟我無關的東西,完全是一個非人,一個理性和數據構成的東西?我非常認同哈拉瑞在《21世紀的21堂課》所 了解更多
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