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作者 丹尼爾·高曼
暢銷全球10週年 ╳ 全新修訂譯本.經典重現 《商業周刊》推薦 《紐約時報》暢銷書 《金融時報》、《Booklist》好評推薦 「專注力」是這個時代最稀缺的心靈資產, 也是天賦、財富、階級都無法獨占的強大力量! 分心時代你最需要的一本書, 工作者自我提升的最佳鍛鍊。   ▌避開數位分心陷阱,讓專注力引領你邁向卓越!   1996年,丹尼爾.高曼以重 了解更多
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作者 丹尼爾·高曼 , 措尼仁波切
當正念無法使你平靜又專注, 就要與不堪其擾的念頭交朋友。 《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師 教你治癒內心裡的美麗怪物, 遇見更快樂且更強大的自己。   ──你所不知道的正念──   許多人操持正念,後來放棄,因為對無法克制思緒感到挫敗。被譽為近25年最優秀冥想導師的措尼仁波切提出解方:「放下 了解更多
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