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作者 张艺懿
该怎样才能拥有健康,并且保持下去?吃得更好、多做运动、充足睡眠...... 但是,我们应该吃什么?为什么要这样吃?日常生活中的食物选择,真的会影响我们的心脏、肺部以及大脑吗?生病是不可避免的,还是我们可以控制的?大部分的医学知识,都隐藏在让人难以理解、深奥复杂的概念背后。这导致了我们对于医生的严重依赖,以及对于处方药、医疗技 了解更多
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