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作者 張威
本書介紹健身的好方法,此功使神、體、氣三者,即人的精神、形體和氣息有效的結合,經過循序漸進、持之以恆的鍛鍊,從而使五臟六腑、十二經脈、奇經八脈乃至全身經脈得到充分的調理,進而達到保健強身、防病治病、抵禦早衰、延年益壽的目的。   【人人追捧的武學之祖】   ˙人們可以透過《洗髓經》中的功法,增強內功,達到延年益壽的效果! 了解更多
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