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作者 珍·博克 , 萊諾拉·袁
  特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」   [5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手]   診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病   40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典   關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧   拖延,不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼在搗蛋!   ▶ 拖延,有時候反而是害怕成功!   ▶ 拖延,其 了解更多
原价 RM 69.30

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作者 李察·韋斯曼
  想減肥嗎?想找到好工作嗎?想更快樂嗎?   從心情到記憶,從說服到拖延,從復原到關係,快用短短59秒扭轉你的人生!   我們真的可以改變人生嗎?心理學家告訴我們,「行為模式」才能真正影響我們的信念、情緒和意志力。現在,全球知名的怪咖心理學家、同時也是暢銷百萬的科普作家李察.韋斯曼,從行為科學領域蒐集了數百份實驗研究,開 了解更多
原价 RM 64.70

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作者 李察·韋斯曼
  裝假就能成真,當你想要什麼特質,只要表現出你好像已經具備了。   用簡單的行為,就能改變你的情緒,甚至性格與命運!   握手與說話也隱含著能量?   身體語言能夠決定情緒嗎?   真的有驅散負面情緒的實驗?   愛的正能量可以被製造嗎?   釋放怒氣反而會產生負能量?   如何擺脫壞情緒?獎勵為何常常適得其反?   拖延症、 了解更多
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作者 李察·韋斯曼
人的心裡藏著哪些祕密? 為什麼會相信明明沒有科學根據的事? 有哪些不合理的行為,其實背後都有複雜的心理因素? 現在,頂尖科學家運用科學實驗來探索複雜的人心, 把那些你我無從得知、看似毫無道理可言的偏見和怪癖,通通挖出來!   你一定無法想像,連這些都可以用科學實驗來證明!   ●你的星座、姓名和面相,對你的生活有什麼影響? 了解更多
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作者 穆戈
  每個人,都經歷過瀕臨崩潰的至暗時刻。   穿越黑暗心靈,觸摸那些等待修復的人生,永遠對他人的痛苦,保持最大的想像力。   精神病學+犯罪心理+社會議題+溫暖療癒   躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、神經性暴食症、解離性身份疾患……這是一群活在深淵裡的「瘋子」。他們是另類的天才,擁有神奇的想法;他們是博學的 了解更多
原价 RM 73.90

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作者 珍妮佛·霍華德
  烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難……   面對這些天災人禍,如果你得逃命,你會帶上什麼?哪些東西是在你生命中,真正無可取代的?   「我坐在母親房子的地板上,被四周的雜物環繞著。」是本書開頭的第一句話。   本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影,探討工業革命、資本主義和網路發達是 了解更多
原价 RM 55.45

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作者 馬克·佛里史東
  ★心理病態如何形成?他們是先天的變態殺人魔,還是後天環境的受害者?   ★以社會學獨特視角,分析世界上最匪夷所思的真實心理病態犯罪案件。   ★精煉七種病態心靈,揭露環境、經歷、性格、情緒、思考、行為等交織而成的多元樣貌。   一名真正的心理病態者,會呈現出什麼樣瘋狂扭曲的樣貌?   從最高戒護所接觸最危險的心理病態 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 喬治·普羅契尼克
  這個世界越來越喧鬧,但我們真的不需要聲音嗎?   從塵囂喧鬧到萬籟俱寂,一段關於深度聆聽的冒險旅程   ★在廣袤無垠的外太空漫步,能獲得無與倫比的寧靜體驗?   ★被高達160分貝的音浪擊中,身體會產生什麼反應?   ★通勤或慢跑我們習慣戴上耳機,用聲音將自己包圍起來,原因何在?   ★用高科技減噪建材打造全世界最安靜的房 了解更多
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作者 克萊兒·伊斯特姆
  Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!   榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者   英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦   對朋友的週末邀約,總是想辦法推辭;   在公開場合一講話就緊張,一被關注就渾身不自在……   你是真內向,還是害怕社交?   你是孤僻 了解更多
原价 RM 46.20

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作者 約翰·霍根
  市面上心理學書籍百百種,早已成為你再不懂就落伍的顯學。   但是,你知道心理學是怎麼發展成今日的樣貌嗎?   這本書來自心理系課堂上那些讓學生反應最為熱烈的話題。在美國聖若望大學擁有數十年教學經驗的霍根博士,深深知道一個好的故事,才能夠引發學生的興趣;而且,那些歷史上沒有記載的實驗後續、案例發展、心理學家種種怪癖,以 了解更多
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作者 布蘭達·戴維斯 , 薇珊托·梅麗娜
比爾蓋茲、李奧納多、娜塔莉波曼、珍妮佛洛佩茲、瑪丹娜…… 全球知名人士力行實踐的永續飲食法   低飽和脂肪、高膳食纖維與零膽固醇的全植物飲食,   不僅是新世代的綠色飲食趨勢,   也是拯救地球環境、愛護動物的永續生活方式,   更能逆轉多種致命慢性病。   ●成為自己的營養師,打造天然自癒力   繼備受營養醫療專業人士推崇的 了解更多
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作者 海倫·湯姆森
  ● 屢獲殊榮科學記者海倫‧湯姆森,透過親身訪談九個極特殊真實案例,揭開人類大腦最大的謎團   ● 美國 Amazon 最佳非小說類編輯選書、美國獨立書商協會暢銷書   本書介紹的人物都非比尋常,但我希望讀者對他們的人性感到驚奇,而不是對他們的古怪感到驚奇;我希望讀者因為我們和他們之間的共同點、而非相異處而感到訝異。   我想把這 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 泰莉·艾普特
  ──劍橋大學心理學家•30年研究首發──   度量「讚美與責備」的科學   鍛鍊被批評的勇氣   告別自戀、玻璃心、情緒勒索等負面情緒   與來自四面八方的評價和平共處   你知道讚美是大腦健全發展的重要元素?   讚美與責備的經驗甚至會影響一個人的壽命?   為何我們那麼在意別人的評價?又那麼喜歡議論別人?   這些評價又是 了解更多
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作者 李察·韋斯曼
(原書名:撕掉勵志書:推餐盤減肥,喝熱茶殺價,心理學家教你用行為改變思維)   裝假就能成真,當你想要什麼特質,只要表現出你好像已經具備了。   用簡單的行為,就能改變你的情緒,甚至你的性格與命運!   握手與說話也隱含著能量?   身體語言能夠決定情緒嗎?   真的有驅散負面情緒的實驗?   愛的正能量可以被製造嗎? 了解更多
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作者 瑪蒂·蘭妮
特別收錄:「內向者求生術.精華圖解拉頁」 [配備內向者3大安全氣囊,帶你平安橫渡外向海洋] 內向性格測驗、個性之謎的腦科學解釋、內向者的社交策略   第一本全方位探討內向性格的專書   【25週年暢銷經典版】   •Part I 解開內向/外向之謎的腦科學解釋   •Part II 剖析內向者在工作、社交、婚姻、教養中的難題   •Part III 活用「內向者 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 皮耶爾·瑪里
  每個人都是瘋狂的,不瘋只是瘋狂的另一種表現。   ──法國思想家巴斯卡(Blaise Pascal, 1623-1662)   瘋狂不是另一個世界,它無處不在──   因為,每個人的對面都坐著一個瘋子。   瘋狂不只出現在精神病院,或在街頭失控的人身上,   每當我們無法掌控自己的情感和行為,瘋狂就會隨之出現。   從有時令人鬱悶的不安,到突如其來的驚 了解更多
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作者 麥克‧葛雷格醫師 , 金‧史東
[21世紀最權威的預防醫學鉅作,熱銷全球的健康禮物書] 2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書 Goodreads 4000名讀者熱烈好評 全球發行超過33國語言版本 ★最新實證的救命飲食法,都在這一本!★ 整理全世界營養學臨床研究 替你釐清食物的所有矛盾訊息 教你每天都可輕鬆實踐的無病飲食法,搭配每日飲食APP 讓你擺脫癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病… 了解更多
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作者 珍‧博克 , 萊諾拉‧袁
★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★ [5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手] 診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病 35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 拖延,不是時間管理出了問題, 而是內心的恐懼在搗蛋! ●拖延,有時候反而是害怕成功! ●拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕 了解更多
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作者 大衛.逵曼
當我們包圍野生動物,把牠們逼到牆角、消滅牠們、並吃掉牠們時, 我們也染上了牠們的疾病! 人類踏進了病原的地盤,創造了絕佳的條件讓自己成為新的宿主, 也替神祕病原製造了全新的生態機會,為自己招來下一場大禍!   我們無法避開這些可怕疾病而置身事外,因為我們就活在自然界裡,   人類常常忘了,自己也是動物之一,而且和其他動物 了解更多
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作者 安雅‧普菲察
為什麼我們經常違規而不自覺, 甚至覺得理所當然? 但,別人違規時為什麼我會生氣? 你曾經做過這些事嗎? ⋯⋯雖然小紅人已經亮起,卻還是穿越馬路? ⋯⋯丟垃圾時沒有分類? ⋯⋯開車沒繫好安全帶就上路? ⋯⋯開車時講手機,而且沒有用耳機? ⋯⋯偷撕圖書館內借閱雜誌的優惠券? ⋯⋯使用殘障人士專用的車位? 老實說,天底下沒有不違 了解更多
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