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伏魔師教你降伏心魔不卡陰─破解靈修問事迷思，轉化正面能量
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如果是我在出生前計畫了這場經歷，那究竟是為了什麼？ 藉由了解出生前計畫，你將明白靈魂要教你的事！ 本書邀請約書亞靈訊一起來解讀出生前計畫 12個靈魂的選擇，12個深具意義的生命課題 你是否曾想過，這一生會和誰相遇、發生什麼大事、遭逢什麼關卡，其實都是你在出生前計畫好的？ 你是否曾想過，與你有過最大衝突或曾讓你痛苦難過的人，其實是你最愛的靈魂家人，受你之託，此生來扮演你生命中的黑天使，協助你成長？ 本書透過12個真實案例，揭開你我此生生命設定的目的與最大使命。 只有最勇敢的人，才會在出生前就同意要去面對並療癒靈魂的傷口。 生命最大的挑戰－－從來就無關乎別人做了什麼，而是你如何回應。 最強大的療癒會發生在－－當你感覺到負面情緒湧現，而你卻選擇了不付諸行動。 靈性的成長並不是要你去改變這個世界；靈性的成長是要你深入內在，改變你自己。 作者透過十二個人生挑戰的真實案例，揭示了人生困境與痛苦的療癒意義。他與傳遞約書亞靈訊的潘蜜拉，以及三位專業人士合作，前往「出生前計畫」擬定的場景，讓遭受苦難的人們理解，種種挑戰其實都是自己靈魂的選擇與安排，為的是要學習自己想要體驗的能量或課題，並從中獲得療癒。 如此一來，我們就能明白生命的磨難並不是一種懲罰，而是一份釋放及成長的禮物。
曾經是行銷顧問的羅伯特．舒華茲，在一段對人生茫然的低潮期，接觸到「出生前計畫」的觀點，讓他對自己有了一番全新的認識，甚至有了覺醒的體驗。之後，他花了三年多的時間，找了數十位有興趣知道自己出生前計畫的人一起研究，進而寫出了獲選為年度最佳心靈類書獎的重要作品－－《從未知中解脫》（方智出版），成為「美國2008年最重要的New Age書籍」。《靈魂的出生前計畫》則繼承了這個研究成果，擴大了案例的面向，更深入細緻地分析了「出生前計畫」的療癒意義。 舒華茲曾是美國《生活》《美國新聞與世界報導》等雜誌的自由撰稿人，也有很長一段時間在企業中擔任行銷與公關等工作。他擁有達特茅斯大學的學士學位，以及凱斯西儲大學的企管碩士學位。官網：www.yoursoulsplan.com
紐約州立大學經濟學士、紐約理工學院大眾傳播碩士。曾任紐約長島News 12新聞台記者、台灣多所大專院校外語講師。現任國立台灣大學土木工程學系電腦輔助工程組特助、台大土木系杜風電子報執行編輯、自由譯者。譯有《先別急著吃棉花糖》《萬一吃了棉花糖》《從未知中解脫》（以上方智出版）、《企業家的生存遊戲》《這一生是無數的機緣》（以上先覺出版）。
TABLE OF CONTENT
前言 1療癒 平衡因果vs.化解因果∕療癒殘留未解的能量∕為他人服務∕靈魂的三個層次與療癒虛妄的信念∕對比讓學習更深刻∕人生挑戰讓自己和靈魂都更豐盛∕出生前計畫的擬定過程∕自由意志的選擇∕不再透過受苦而學習的新人類∕擁抱遠大於戰勝∕為什麼要問「為什麼」？∕受害者意識∕批判是位好老師∕對靈魂的怒氣∕抗拒的強大拉力∕我們是為了療癒而來 2靈性的覺醒 瞬間轉換到新生命之中∕靈魂為什麼要規畫靈性覺醒？∕運用出生前計畫中的覺醒 3流產及墮胎 留不住已成形的寶貝∕療癒前世失去的痛∕把愛延伸給另一個人∕墮胎 4病患照護 愛妻卻成為親密的陌生人∕鮑伯與凱薩琳的前世因果∕鮑伯與凱薩琳的出生前計畫 5寵物 那些寵物教我的事∕馬戲團裡的動物公主 6虐待關係 既熱情又狂暴的伴侶關係∕狂暴的丈夫竟是幾世紀以來的內在渴求∕有控制欲的父親，竟成為通往自我價值的路徑？ 7性取向 若只展現出部分的自己，就不能算是完整的人∕用對比經驗學習擁抱自我真實∕接受自己，這就完整了愛∕從社會規範出發，走上接受的道路∕靈魂的整合與驗證 8亂倫 用親身去經歷，來啟動個人的療癒∕靈魂為什麼要計畫亂倫？∕回歸內心，找到情感的平衡 9領養 被領養並不是你的錯∕選擇被領養，是為了獲得療癒的環境∕釋放因領養而承擔罪咎的心靈 10貧窮 人窮心不窮∕貧窮是創造心靈富裕的工具∕成為窮人，竟是行善與救贖的終極方法 11自殺 敏感的青少年突然自殺，留下心碎的母親∕自殺竟是為了獲得希望？∕用同理心對待自己，分辨悲傷與哀痛 12強姦 在強姦犯臉上印上離奇的一吻∕學習捍衛女性的能量，劃清個人界線∕強迫自己回歸內在 13精神疾病 長達三十年的精神折磨∕精神疾病其實重現了前世的內在情緒？∕療癒前世的靈魂創傷 尾聲
PREFACE/READING GUIDANCE
推薦序 受苦生命渴求的意義－－與靈魂攜手合作 身為人類的我們，在生命遭逢重大考驗或災難，身心受創備受煎熬，苦撐難耐時，常會問：「為什麼是我？」「為什麼這樣的事情會降臨在我身上？」無論是承擔犯錯責任的自我貶抑或罪咎感，或自認無辜的憤怒與怨恨感……都導向更深的苦念：「我壓根兒不想要這些經驗」，或是「這苦難是無意義的」。 從事心靈陪伴工作多年，我領會到：當事人能從心靈煎熬解套的第一步，是「接納已經發生的事實」，而事情能轉化的契機則來自於：「接納之後，當事人擁有不同的眼光看待已經發生的事情，擁有不同的感受與態度，在愛的動力下，事件有了不同的動力流，進而有了療癒和內在蛻變，或是，外在情境有了轉圜與新發展。」受苦的苦澀雖還在，卻有了成長的甘甜，和積極迎接挑戰的熱情。最終，苦難來到了意義感，愛與感恩成了主要動力，圓融感承接了苦難帶來的殘缺與遺憾，而生命有了整合。 接納，成了療癒和轉機的最重要的第一步，卻也是最困難的一步。 《靈魂的出生前計畫》要告訴我們：「生命的苦難是自己的靈魂一手策畫的，在受苦的底下，有更大更深的發願，是勇敢靈魂以肉身來學習與進化的歷程。」 這對在苦中抗拒之人聽來如此冷酷的論點，同時也是從苦中歷練後成熟人的領悟。 若我們能被作者動人的故事和豐厚的研究資料所打動，被這深度的真實所觸動，即使在抗拒苦時都願意信任背後的意義，那麼，對於發生在己身的苦難，就有了接納的神聖基礎。 這是作者羅伯特．舒華茲發下宏願做此嚴肅議題探討的第二本書，第一本《從未知中解脫》（方智出版），觸及了身體病痛、養育殘障子女、耳聾與眼盲、毒癮與酒癮、摯愛死亡、意外等人生基本苦難的十個故事。本書則探討了流產及墮胎、長期病患的照顧、寵物與人的關係、施受虐的關係、性別認同與愛滋、亂倫、領養、自殺、強姦與精神疾病等重大生命課題。 作者花了數年探訪這些勇敢的靈魂，寫下他們的生命遭遇以及因應的心路歷程，並找到兩位以上可信靠的通靈者，訪談事件相關當事人的靈魂，了解靈魂對此人生遭逢的背後意圖，並側寫記錄當事人在擬定靈魂出生計畫的會議過程。 這豐厚的資料，滿足了我心理學者內在的求知欲，也佐證了我身為靈性工作者內在的驗證需求。而本書提供的多元視角不僅止於此，多個故事的背後，還有當事人指導靈的訪談，並邀請得到許多信望的約書亞，為這些當事人提供中肯而可具體實踐的建議。令我激賞的是，在流產的案例中，作者保留資料直到本書才出版，為的是想明白，因為流產而心寒澈骨的芮貝嘉，在知曉靈魂出生前計畫後，那些哀傷與愧疚感是如何因此而轉化。本書對此議題探討的嚴謹態度與資料的多元和豐厚，是目前市面上有關靈魂出生前計畫的眾多書籍的翹楚。 我好早就知悉並體驗到靈魂出生前計畫的神聖性，然而，在助人實務的應用上，卻不容易在當事人心靈最困苦時，提出此眼界來為其解惑。在靈性的角度我臣服並信任神聖的計畫，然而，對於人類的苦難，我的感同身受與不忍，依然會讓我回頭質疑靈魂計畫的慈悲與愛。這樣的困難，是靈修者在面臨人類視角與靈魂視角的差異時，找不到足夠的實質案例來銜接的處境。 在探討亂倫議題上，作者這樣反思：「對不幸遭到近親性侵的人來說，這樣極大的創傷，怎麼可能是由靈魂規畫出來的？如果非要由我來說出這樣的話，要怎麼做才能灌注滿滿的愛與同情？我很擔心有亂倫經驗的人覺得自己有錯，儘管靈魂層次的我們不會覺得有錯或罪惡。」抱持如此謙卑與審慎的態度，作者訪問了黛比的生命經驗，如同大部分的亂倫受害者，黛比壓抑了被父親性侵的經驗，直到成年後記憶恢復，經驗了很長一段痛苦與釋放的歷程；之後黛比透過靜心，感受到靈魂層次的眼光，逐漸走出傷害，並成為這個領域的輔導人，陪伴有類似遭遇的女性。 在經歷完整的心理療癒旅程後，作者邀請了《靈性煉金術》的作者潘蜜拉的通靈對話和約書亞訊息，黛比明白了自己與此世亂倫的關鍵當事人──父親與外公的前世因果，並了解此生把亂倫放入靈魂的出生前計畫的主要目標：（一）她想要解決過去靈魂間的恩怨糾葛；（二）她想要療癒存在原生家族中好幾世代的集體女性與男性能量的痛苦。至於，選擇亂倫作為靈魂計畫的男性，主要是為了透過性侵脆弱的小女孩而產生的羞恥與愧疚來產生覺醒，透過加害與受害的角色對調，來醒覺自己過去世靈魂的怨恨，而學會處理自身內在的無價值感，不去遷怒他人。另一位關鍵他人是黛比的母親，在靈魂計畫上，則是同意要透過這件事情的煎熬來學會面對兩難的處境，經驗無力、恐懼和羞愧，來找回力量和勇氣，藉此獲得更大的療癒。在靈魂出生前計畫的會議上，黛比的靈魂對父親的靈魂說：「你不會造成我永久的傷害，我夠堅強也有足夠的力量來承受被你操控和利用的經歷。我可以從中學習到，天命不會因此而挫敗。而這也是我對你表達無條件愛的支持方式。然而，這次之後，如果你選擇要再次創造同樣的糾葛，我就不會再參與了。」 過去，在諮商工作的歷練中，我有陪伴亂倫事件當事人的經驗。 在與亂倫的父親強制諮商工作時，這男性除了承擔法律上應得的後果之外，在心靈療癒的角度，我必須穿越他的種種抗拒，支持他能感受到愧疚、自責、痛苦，甚至是更深的內在，低自我價值感或被壓抑和失控的欲望之外，更需要融合重建他的尊嚴，讓他能再次感受到生命的美好與自身愛的能力。這極度困難的挑戰，需要治療師具有無條件接納與愛的決心，以及對於亂倫事件的背後深度意義感的篤信，才能通過種種難關。這種慈悲，超越人性的對立的矛盾，而這份篤信，只有訴諸靈魂經驗的綿長與寬廣視野，才得以建立。 在面對受苦中的女性，即便信任著這發生有其神聖意涵，我需要如其所是地支持她的主觀受害感，恐懼、哀痛、自貶、憤怒、困惑、無助、對父母既忠誠又怨恨的衝突等情緒。苦難是自身的計畫這樣的靈魂論點，在主觀情緒沒有被承接與理解、接納與疏通之前，若給得過早或草率，幾乎等於在傷口上撒鹽，幾近冷酷。若能有本這樣的書，能同理當事人擁有這些情緒，是自然而然的正常人性展露，而又提供一個機會，參考類似命運的他人，在後續心靈成長的寬闊視野提供一種可能或假設性思考，讓當事人能整合恨與愛、脆弱與勇敢、無助與計畫……這是無比的慈悲與恩澤。 我推薦這本書，給在生命中受苦、渴求意義和更大力量的勇敢靈魂；給從事陪伴心靈的助人者；給對靈性充滿熱情卻無法在現實生活中整合的求道人；給受愧疚折磨擔憂自己讓子女受傷的父母；給憤世而欣羨他人命運的嫉世者；給渴求神恩卻又苦無實證的懷疑論者……因為，無論現階段你的人格樣貌如何呈現，骨子裡，你是勇敢的靈魂。透過此書，你有機會明白：流產或墮胎的哀傷背後有如何的深愛，照顧長期臥病親人的沉重背後有多堅定的許諾，施虐與受虐關係的折磨糾葛底下有多大的解脫企圖……無數生命與靈魂的感動與答案，等候你來閱讀與領會。 心靈工作、文字書寫、虔誠而勇敢的靈魂◎王理書（Mali）
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
■瞬間轉換到新生命之中──我的故事 我曾自行創業當行銷顧問，我還滿喜歡工作中的某些部分，卻也未曾有過太大的成就感。我想就算我消失在地球表面，也根本沒有人會注意到。我一直很渴望創造「專屬於我」的世界，但也沒有什麼想法或作為。 我的背景相當普通：來自美國俄亥俄州郊區的普通家庭，受過以科學方法為基礎的一般教育。這樣的我，第一次想到要探索自己生命獨特的意義。我告訴身邊的親友，說我感覺到有個呼喚，但不確定是什麼，我去找專業諮商師、做了性向分析測驗，卻一點幫助也沒有。 最後，我決定跳脫一般的框架來思考：找個靈媒吧。 我在二○○三年五月七日與這位靈媒會面，只向她透露了一點點自己的事。她向我解釋，每個人都有自己的指導靈。透過她，我得以與我的指導靈對話。他對我的一切知之甚詳，不止是我做過的事，還包括我所想、所感覺到的一切。比方說，他提到了在五年前我對神所做的一個禱告內容。那是個非常難熬的時刻，我向神發出了求助。我的指導靈告訴我，當時有好幾個非肉身的存有對我伸出了援手。而我則是目瞪口呆。 我急於想了解自己此生經歷的痛苦所為何來，便詢問指導靈我面臨過的幾個重大挑戰。我小的時候受到母親嚴重的精神虐待，受虐次數頻繁。他們向我解釋，這些挑戰都是我在出生前便計畫好的，並非為了要受苦，而是為了藉此而有所成長。 我與母親的靈魂在這場經歷中大部分的情節規畫，是奠基於我們前世的經歷。前世裡我是個女人，母親當時則是我的兒子，我的婚姻狀況非常糟糕。最後我讓自己脫離了婚姻，並帶著兒子一起出走。但是離開丈夫，卻讓我和兒子深陷貧窮。我兒子不但把貧窮的生活怪罪在我身上，更深深地憎恨我。我死的時候年紀不大，而兒子雖然在我過世時已經成年，卻一個人孤伶伶地過著貧窮的生活。他覺得被我拋棄了。因此，他的憤怒化成了他靈魂的一部分，變成了他的靈魂亟欲療癒的一股能量。出於愛，我的靈魂選擇給他的靈魂一個機會來療癒這份憤怒，而這個機會就是讓我們母子的角色對調。 想達到這樣的療癒，並且將其意義發揮至最大，最好的方法大概就是讓我前世的兒子能夠以行動來發洩他的怒氣。為什麼？因為最強大的療癒會發生在當你感覺到負面情緒蠢動，但你最終卻選擇不付諸於實際行動之時。壓抑是種選擇，它讓你將「負面」情緒趕出你所能覺知到的意識。如果我前世的兒子不能處在一個力量高過於我的位置上，那麼他可能就沒有機會去真正選擇他究竟要或不要表達他的憤怒。這就是我們靈魂的計畫──一場我在出生前就同意了的計畫。 聽到這裡，我全身戰慄不已。我的意識頭腦完全不知道出生前計畫這回事，卻直覺感應到他們所說的話都是真的。 當時我還無法理解，但這次的靈媒諮詢卻開啟了我走向了驚人的靈性覺醒。我後來才了解到，這樣的覺醒其實是一種「憶起」：憶起我的內在靈魂是誰，更明確地說，是憶起了我計畫自己要在這世界裡要做的事。 ■自殺竟是為了獲得希望？──潘蜜拉及約書亞的解讀 在與卡洛琳的對話中，我感受到她對卡麥隆深深的愛，以及她所承受的巨大痛苦。潘蜜拉告訴我，她可以呼喚卡麥隆前來。這是卡麥隆死後，卡洛琳與他的首次對話。我知道她非常渴望能和卡麥隆說話，想知道他過得好不好，向他發問許多待解的疑問。我希望以下這段與卡麥隆及約書亞的對話，能為卡洛琳以及其他因自殺而失去親人的人，帶來療癒。 「你為什麼要自殺？」卡洛琳一開口就問卡麥隆這個問題，這四年來她一直想知道答案。每當夜深人靜，她不知道要問自己這個問題多少次。現在她提出這個問題，不是質問，而是真心想要了解。 「首先，我非常抱歉我的離開讓妳和其他人這麼痛苦、這麼難過。」卡麥隆說道：「我從來沒有想要傷害妳。我選擇自殺的時候，完全找不到其他解脫方式。我走投無路，只想要趕快了結，我想要一次把所有憂鬱都徹底給結束掉。其實我在之前就已經想過自殺，不過那也一樣是因為我走投無路。」 「我很愛妳，而且非常在乎妳。」卡麥隆對卡洛琳說：「我的行為是我自己的選擇，妳不需要自責。其實到處都有希望，妳知道的。這是我在死後到了這裡才學到的。每個人都有希望，如果你願意接受幫助、向外求援，你就能離開那個黑暗的角落。我現在知道了，因為他們幫了我很多。 「我剛到這裡時非常困惑、混亂。我在自殺時完全沒想到死後還有另一個世界。不過在我到達時，指導靈出現召喚我靠近他們。能見到他們的我真的很幸運。我請他們協助我，所以他們告訴我發生了什麼事。『你已經來到了彼岸世界。』他們這麼對我說，而我因為太難過，震驚得說不出話來。他們還帶我去看了我的屍體，讓我相信自己真的已經死了。當時的我還沒有意識到這件事，因為自殺時的我完全處於焦慮恐慌的狀態。 「在我來到了死後的世界，指導靈帶我去了恢復區。剛開始那段時間非常難熬。我好想回到人世、回到妳、家人和朋友的身邊。我滿心後悔，慌亂不已，根本無法平靜下來。我經常回去找妳和我的朋友，我好想跟他們說話，讓他們知道我就在他們身邊。有些人聽得見，有些人我沒辦法接觸，還有另外一些我是在夢境中和他們相見。 「我和妳當然有過接觸，我們在夢裡有過幾次非常深入的談話。妳非常傷心，滿腹疑問。談話過程中我的指導靈得站在我旁邊，因為我自己也充滿了悲傷與哀痛。我只想要回到妳身邊再努力看看。我花了很長的時間才接受自己真的自殺死了，我真的拋下自己的人生一死了之，現在我得重頭再來過了。在我們的談話中，我一直試著要告訴你，我真的很感激妳是我的母親，而妳沒有任何對不起我的地方。沒有任何人對不起我。我希望自己這個念頭能夠幫助其他想要自殺的人。」 卡麥隆的話深深感動了我。我很難過他不只在世時苦苦掙扎，就連到了死後世界回歸靈魂的過程中，也吃了不少苦。不過我很開心的是，他的指導靈在彼岸入口迎接他，而儘管他在困惑不已的狀態下，還是能夠看見他們。 「你後悔結束自己的生命嗎？」卡洛琳問卡麥隆。 「是的，非常後悔。」他回答：「我來到這裡之後，才看到我所拋棄的人生中其實有各種可能性，如果當初我選擇活下去，故事還是有很多可能的選項可以發展。發現這點其實讓人很難受。不過陪在我身邊的指導靈非常有技巧，他們讓我知道，犯錯並沒有關係，一直責怪自己也於事無補，還有，就算你結束了自己的生命，你永遠都還有其他機會，神是慈愛寬宥的。我很感激有他們的幫助，現在我已經慢慢克服了自己悔恨和罪惡感。 「我一直想要告訴妳我很愛妳，還有我很抱歉，我犯了錯，而我很想回到妳身邊。我很沮喪自己沒辦法用正常的方式和妳說話。當時的我很想不開，但我也想讓妳知道，現在的我過得很好。 「媽，妳必須完完全全接受我的死。我知道這很難，但這是妳唯一能繼續好好活下去的方式。我希望妳能對我的死完全釋懷，讓妳的心平靜。我希望妳能看見，是我自己做了這個決定。我要為自殺的舉動負完全的責任，而我也想要這麼做，我不希望被人看作是受害者。妳可以想念我，但別再去想『要是當初我怎麼怎麼做，也許就不會發生這種事』了，放下吧。我們現在已經回不去了，我已經回不去了。我希望和妳在新的層次上合作，讓世界有所不同，我們可以幫助其他青少年，讓他們不要輕易結束自己的生命。」 ■自殺只是靈魂的選擇 「自殺並沒有錯，」約書亞如是說道：「對靈魂來說，自殺純粹只是一種選擇，也不一定是最糟糕的選項。 「有時候人會困在某種情緒或思緒之中無法自拔，若不採取激烈的處置，很難跳脫出來。人生就是一連串的改變。若你困在某種思緒狀態中很長一段時間，就會變得難以忍受，這時生命就會強迫你去做些什麼來改變，即便是結束自己的生命。 「以卡麥隆為例，他陷入深深的憂鬱中，嘗試了各種方法想要跳脫。他已經盡了全力來面對這個痛苦的情緒狀態。他的脾氣狂暴，同時又有著非常敏感、善良的一面，這讓他難以平衡。再加上他內心還有一份他不敢去面對的憤怒情緒，所以他的能量卡住動彈不得，最後他已經無法維持與自己內在感覺的自然交流，所以把自己關閉起來，他覺得自己就像是行屍走肉。表面上他是因為憂鬱症而自殺，但實際上這也是一種希望：希望能夠獲得改變，任何一種改變。 「如果他沒有自殺，現在的他是不是就可以得到療癒呢？這我們無法確定。但我們知道的是，在他結束自己的生命之後，他立刻就找回了自己的感情。他在震驚之中清醒過來，發現自己已經永遠離開了自己所愛的人身邊。當他還活在肉身之中，他感覺不到自己對他們的愛；當他死了，他才又再次找回自己完整的愛，從靈魂的角度來看，這是一個非常大的突破。自殺迫使卡麥隆有了改變，而在他的案例中，這個狀況可說非常成功。對他的靈魂來說，自殺是個轉捩點。
