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《幸福離你只有一個轉身的距離》 『你有多久不曾感受過幸福?』 最近這句耳熟能詳的台詞常在電視廣告上看到 根據2014年台灣人民對於幸福的民調 只有五成的人覺得幸福 難道另一半的人都非常不幸嗎? 事實上幸福就在我們身旁 只是往往被人們所遺忘 這本書不是教你怎麼幸福 而是讓你重新發現生活中隨處可見的幸福 機靈代替不了智慧,驚詫也不是美感,興奮更滿足不了身心的慰藉。 只要能夠享受每一件事情帶來的快樂, 自然會有足夠的力量去承擔生命中永恆存在的挫折和痛苦, 也自然能夠獲得更純粹的幸福。 走一程,驀然回首,你會發現, 其實幸福離你只有一個轉身的距離。 生活終究不可能圓滿,它總會替人生留下很多空隙, 其中最大的空隙就是理想與現實的距離。 淡泊是種享受。 守住一份簡樸,認識生命的無常, 寵辱不驚,去留無意。
TABLE OF CONTENT
第一章 順其自然: 境隨心轉, 隨緣心自寬 一切從改變心態開始 12 殘缺也是一種美 16 換個角度找出路 20 懂得變通是一種生存之道 24 屈是一種氣度,伸是一種魄力 30 心不亂,一切終會豁然開朗 35 淡泊梳理生活,寧靜安撫心靈 40 生命總在平凡中安享幸福 45 生活在順其自然中釋放芬芳 49 第二章 耐住寂寞: 成功,給那些在 暗淡日子裡 默默堅持的人 等一分鐘,便多一分美好 54 奮鬥的路上,你不會孤單 58 忍受命運的雕琢,收穫成功 62 耐得住寂寞,才能經得住榮辱 67 用夢想來填補內心的空虛 72 滿載希望的生命不會枯萎 78 心定,則距離成功不會太遙遠 81 勇敢挑起生活的重壓 85 讓生命的熱情永不消退 89 第三章 隨時靜心: 即使身處鬧市, 也要尋得 一處棲居之所 不再忙、盲、茫 96 生命不能承受過勞之重 101 經營好八小時之外的幸福 105 休息為你贏得好狀態 111 生活就要「慢慢來」 115 只要心安,貧富皆福 119 靜心過濾浮躁,留守豁達 124 生命在享受時光中提升品質 129 第四章 享受過程: 人生如旅, 幸與不幸 都只是過程 人生的意義何在 136 雁過無痕,生命是一種過程 140 讓往事隨風 144 泥濘的路才能留下腳印 149 清理人生的暗角,自己拯救自己 152 不必跟命運爭吵,學會順其自然 156 關上一道門後,總有一扇窗會打開 161 逆風也要展翅飛翔 165 幸與不幸,皆在自己的駕馭 169 用心感悟沿途的美景 173 豁達包容,心寬福自來 175 第五章 淡看生死: 生命無常, 生死需釋然 生死本無鴻溝,只經過喜悅旅途 182 善待死亡,生命只在呼吸之間 188 人生苦短,活出生命的真意 192 看透生死,享受生活的靜美 197 取捨間,分清孰輕孰重 203 生活不虧欠我們任何東西 207 活著,就是一種莫大的幸福 213 想開了就是天堂 217