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修养励志

Popular Choice

  1. 只要看起來很厲害,就可以了!巧妙直入人心的暗黑心理學:優雅的狡猾才是王道,90個讓你穩居優勢的必勝人心攻略
    By 齊藤勇 Publisher:大牌 Publication Date:2019-01-04
    ★一本寫給所有「普通人」的心理學大全★   即使認為做不到,總之先告訴自己「我可以」!   不委屈、不樹敵、不硬拚,讓對方在不知不覺中認定你很優秀。   防禦力100%!攻擊力100%!狼郎額樂100%!   此生必備超強心理學寶典!   ☆只要→→→看起來很厲害,就可以了☆   ◎你有以下煩惱嗎?   □ 天生脾氣好,人人惹?一天到晚被� Learn More
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  2. 你不必活成別人喜歡的模樣
    By 獨慕溪 Publisher:奇点 Publication Date:2019-03-13
      浪費了太多時間取悅別人,是時候取悅自己   人生匆忙,並非來日方長,何不活出自己喜歡的模樣?   當你面對著事業愛情等多重難題,家人的催促、朋友的不理解讓你不知所措時;   當你想看看世界卻囊中羞澀,想窮遊又怕被人笑話時;   當你勇敢地追逐夢想卻意外的被生活打垮時;   當你痛苦難耐需要被擁抱卻被人嘲笑矯情時……   � Learn More
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  3. 112天的媽媽:謝謝妳,讓我們更勇敢的活著
    By 清水健 Publisher:木馬 Publication Date:2019-01-30
      「如果妳復發了,就變成我必須獨自扶養小孩長大。」   我為什麼對老婆說這種話?   為什麼說不出「一起加油」?   奈緒那麼堅強地想要「活下去」。   { 日本萬人淚眼推薦 }   ◆ 我的太太29歲,即將為人母,卻發現罹癌。但是,她不曾出口「我不要」這句話,真的完全沒有。為了孩子,為了準備當一位母親。   ◆ 我,清水建,新� Learn More
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  4. 漫畫心理學:心智如何探索複雜環境,又怎麼愚弄我們?
    By 丹尼·歐本海默 格萊迪·克萊恩 Publisher:行路 Publication Date:2018-12-05
      獲獎漫畫家與獲獎心理學家聯手出擊!   帶領讀者進入心理學複雜卻充滿歡樂的世界。   心理學是研究人類行為的學科。它嚴謹而可貴的努力帶給我們科學知識,讓我們認識人類心智了解世界的方法。然而,正如心理學家丹尼・歐本海默與漫畫家格萊迪・克萊恩指出:對人類經驗的研究經常非常有趣。畢竟,正是這門學科帶來流口水的狗、要點心的老 Learn More
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  5. 站在器官移植前線:一個肝臟移植醫師挑戰極限、修復生命、見證醫療突破的現場故事
    By 柏德·蕭 Publisher:木馬 Publication Date:2017-03-03
    ★美國亞馬遜4.5顆星推薦 「不相信生命的人,都給我滾!」 師承肝臟移植之父史塔哲, 對抗死亡誘惑,打造頂尖團隊, 昨日的不可思議,今日的重生奇蹟。   喜歡葛文德的《凝視死亡》與亨利‧馬許的《但求無傷》讀者,熱愛《實習醫生》劇力萬鈞場面的觀眾,千萬不能錯過。器官移植權威柏德‧蕭,在器官移植戰場開疆闢土的外科前鋒,於嚴苛的醫療� Learn More
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  6. 我簡單豐富的生活提案:從居住、物品到人際關係,50個擺脫金錢和外在覊絆,化繁為簡的富足人生
    By 澀谷直人 Publisher:銀河舍 Publication Date:2018-10-11
      #出版不到二個月破三萬六冊,即刻六刷,長踞AMAZON JP 自我啟發暢銷榜   #改寫日本新一代簡單生活的理念,找回生活真正的自由   #日本「極簡主義」(Minimalist)新生代代表人物   在這個複雜的世界,只有簡單富足的生活,   可以帶你回歸真正「自由」的人生。   想要過得簡單卻又不失精彩,是人們一直以來想望的生活,   而簡單生活,� Learn More
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  7. 漫畫 隨心所欲操控人心的暗黑心理學:心機無罪,成功有理!以心理學作為武器,輕鬆收服任何人
    By 齊藤勇 Publisher:大牌 Publication Date:2017-01-25
    瞞天過海的讀心術,不是神話,而是種訓練! 你不必知道別人在想什麼, 只要讓對方「以為」你很了解他, 你也能輕易控制人心!   一個工作不順的上班族,   一個總是在愛情中受傷的小資女,   還有一個失去人生方向的魯蛇……   正當他們面臨人生最大的危機時,一位神祕男子現身了!   這個看似凶狠無情的神祕男子,竟幫助這三人得到了遠 Learn More
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  8. 從來沒有人懂我,可是每個人都喜歡我:愛因斯坦101則人生相談語錄(中英雙語對照)
    By Publisher:奇光 Publication Date:2016-10-05
    愛因斯坦是天才科學家、好鬥的和平主義者,也是最不哲學的哲學家 一生擁抱孤獨,卻始終人氣不墜 他自己也想問: 「從來沒有人懂我,可是每個人都喜歡我,這到底是為什麼呢?」   愛因斯坦值得反覆回味的智慧語錄101   改變人生的啟示╳扭轉奇蹟的靈感   ★人生必讀格言.佳句中英對照★   愛因斯坦是舉世聞名的天才科學家,也是充滿博愛精 Learn More
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  9. 從沒人理你,到人人挺你!巧妙操控97%人心的暗黑心理學:87個實用技巧,讓你看穿真相,秒懂人心(二版)
    By 小羅密歐·羅德里格斯 Publisher:一起來 Publication Date:2018-08-01
    ★這是一本寫給所有人的「人心攻略」指南★ 苦悶上班族、窮忙業務員、萬年單身族, 不論你身在何處、扮演何種角色,一定用得到它。 因為掌握人心,就能掌握一切,終結魯蛇人生!   你有以下煩惱嗎?   ▪ 遇到職場小人,一想到上班就痛苦   ▪ 工作出了差錯,被主管列入黑名單   ▪ 再怎麼努力,業績就是不見起色   ▪ 奧客無所不在,深� Learn More
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  10. 心的十四堂課:奧修最切合現代人需求的靜心指導(二版)
    By 奧修 Publisher:自由之丘 Publication Date:2018-05-28
    我的方法被描述為進入心的途徑,但這並不是真的。 心會帶給你各種不同的想像、幻象、錯覺與甜蜜的夢 -─卻不能給你真理。 真理隱藏在心與頭腦的背後: 它就在你的意識覺知當中,既不在頭腦也不在心。 靈性導師奧修的十四堂身心靈療癒—靜心課 最切合現代人實際需求的靜心指導 每個人都是天生的靈修者,不再認同頭腦的遊戲, 靜心,就是那個 Learn More
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  11. 正念減壓自學全書【MBSR課程·圖解加強版】
    By 胡君梅 Publisher:野人 Publication Date:2018-04-03
      ★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】   ★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書   ★【圖解 ● 音檔加強版】25個正念練習:收錄42個圖表 × 22項正念瑜伽伸展 × 94個分解動作插圖 × 各項練習音檔QR CODE      ★「正念減壓」風靡全球近40年,影響各界:   醫學界(改善睡眠障礙、癌症、� Learn More
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  12. 為什麼他只想到他自己:渴求關注、無視他人,你我身邊的常見自戀者
    By 加藤諦三 Publisher:木馬 Publication Date:2018-02-14
    為什麼有一種人,永遠都只想到他自己!   ◇ 「日本心理學大師」加藤諦三,繼暢銷書《人生的悲劇從當個「乖孩子」開始》、《為什麼我們愛得這麼累?》之後,又一最新著作!     ◇ 從個人自戀到集體自戀,現代社會究竟產生了什麼變化,讓高度需要讚美、認同,對於「自己以外的事情」漠不關心的自戀者日益增多!   ◇ 當看似無比自信的 Learn More
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  13. 虛構自我:為什麼他們會美化自己、誇大表現?你又為什麼會受騙?
    By 和田秀樹 Publisher:木馬 Publication Date:2018-01-10
    日本亞馬遜讀者評論 4.5星評價      在臉書、IG上貼出美好照片,旅行、吃大餐,甚至是令人稱羨的姣好的面容;   在媒體上像名嘴藝人一樣表現出誇張的言談、誇大自己的身世學經歷…,   不斷賣弄自我或生活水準的人越來越多,   但奇怪的是,這個社會和人群,竟也相信並買單。      *不誇大,無法在這個時代活下去?   近年來許多社 Learn More
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  14. 不受傷的練習
    By Lyzz山崎 Publisher:野人 Publication Date:2017-10-25
    為什麼我這麼容易受傷? 一定要強顏歡笑故作堅強嗎? 想難過不行嗎?非得保持正面思考不可嗎?   其實,每個人都有一顆敏感的「玻璃心」,   用全新方法接受你的情緒,   善待自已,練習不再當「好人」,   讓受傷成為一種選項,別讓負面情緒綁架你。   接納受傷的情緒,就能為自己找到出口。   本書作者是日本最受歡迎的心理諮商� Learn More
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  15. 心靈的傷,身體會記住
    By 貝塞爾·范德寇 Publisher:大家 Publication Date:2017-07-05
    「創傷使我們不斷面對自己的脆弱,以及人與人之間的冷酷, 但也使我們面對自己卓越的韌性。」   我們會如何描述受到創傷的人,「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」?彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴,人就應該要能戰勝創傷,而被困在創傷中的人,若不是性格太軟弱,就是意在博取同情。   然� Learn More
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  16. 如果能撫平悲傷:3.11後的奇蹟相會,歷時三年半深度傾聽,16篇「無法證實」的真實故事
    By 奥野修司 Publisher:一起來 Publication Date:2019-03-06
      「我不曾告訴過別人,但我想告訴你所有的事……」   一部歷經無數追訪、選擇與紀錄,交織出遺憾和淚水的重生奇蹟!   他們看到的,是愛,是不捨,是撫平悲傷的方式。   日本知名紀實作家奧野修司,醞釀三年半最動人力作,橫越此世與彼世、科學與非科學分界的完整紀錄。這16篇真實故事流露出的,並非沉浸過去的悲傷,而是迎向未來的希望 Learn More
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  17. 主導權:支配的技術——亞洲NO.1讀心師教你,所有事情都能如你所願,商場、職場、情場、菜市場,任何場合都能占上風的57個攻心法則
    By 小羅密歐·羅德里格斯 Publisher:一起來 Publication Date:2018-12-26
      ★亞洲NO.1讀心師教你,   巧妙掌握主導權,   任何場合、任何對象、任何情況,   都能化被動為主導,讓對方心甘情願臣服於你,所有事情都能如你所願!   隨心所欲,操控自如,再也沒有難談的事!   掌握主導權的技術,極道黑幫大佬、鐵腕沙皇普丁、CIA菁英探員都在用!   ✔【12個大局掌控技巧】   ✔【12則談判優勢策略】   ✔ Learn More
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  18. 精神分析引論(新版)
    By 西格蒙德·佛洛伊德 Publisher:左岸 Publication Date:2018-11-28
      精神分析之所以被視為一門科學,其原因並不是在於它所處理的材料,而是在於它所使用的方法。這種方法不但能運用於精神官能症理論的研究,也能用於文明史、宗教科學,以及神話學的研究,而不會曲解它的基本性質。精神分析的目標與成就在於揭露了心理生活的潛意識層面。——佛洛伊德   在精神分析理論的發展史上,佛洛伊德於1915年以前探討過 Learn More
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  19. 聆聽疼痛:為痛苦尋找話語、慈悲與寬慰(二版)
    By 大衛·畢羅 Publisher:木馬 Publication Date:2018-10-11
      召喚疼痛的語言,撫慰受苦的心。   「痛」是一種無法形容、無從分享的概念。如同與世界之間的一堵高牆,不被理解的孤獨,無以傳達的難言之苦,更甚於生理上的折磨。   有人與你一樣受苦,必須尋找出路。猶如吳爾芙和狄金生寫詩論文,記述疼痛造成的疏離與懸置;維根斯坦和梅洛龐蒂以哲學辯證手法,思索疼痛的本質,而芙烈達卡蘿和孟克� Learn More
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  20. 如何說,如何聽
    By 莫提默‧艾德勒 Publisher:木馬 Publication Date:2018-08-15
    《如何閱讀一本書》作者力作,1983年初版至今長銷不墜,「口語溝通學」當代經典!   教學授課、會議演講、推銷話術、團體座談、學術研討、社交對話、議題溝通……   掌握「聽說讀寫」四大溝通法則,一本全方位建立「說話品格」的指導工具書!   本書初版於1983年,為作者艾德勒繼1940年暢銷經典《如何閱讀一本書》之後的又一力作。延續「聽 Learn More
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  21. 為什麼贏家不思考?:金牌運動員教你決勝時刻駕馭心智、開發潛能、主宰全場
    By 克萊德·布洛林 Publisher:木馬 Publication Date:2018-02-07
    頂尖運動員的成功秘訣 1個信念X3個階段X9個關鍵 關鍵時刻不軟手 打造更強的自己   決勝時刻總是上演太多內心戲?   愈關鍵愈容易閃神,頓時一敗塗地?   想要零秒出手,結果軟手出糗?   想要一棒擊沉對手,結果自己先滅頂?      贏家於臨場勝出並不依靠思考,而是穩定專注的心智。專注的心智又始於執著的信念——史上的每一位勝者、每 Learn More
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  22. 你的不安,是因為太習慣受傷害:不再覺得焦慮、內疚、沒自信,愛默生送給現代人的100句話
    By 中島輝 Publisher:一起來 Publication Date:2017-10-25
    ★ 日本亞馬遜讀者一致好評、五顆星感動推薦 ★ 日本知名心理諮商師──中島輝10年親身實證成果 ★ 愛默生思想深刻影響尼采、賈伯斯、歐巴馬、宮澤賢治等人。 ★ 愛默生被思想界授予「美國的文藝復興領袖」的桂冠。   當你想參與聊天,卻不敢向他人表達真實的看法,   不停想著或許自己是錯的,擔心被說想太多,   這或許是因為我們太習� Learn More
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  23. 愛,就在你心中:呼喚要覺醒的心靈。從關係中的受苦,看見愛一直都在
    By 劉素珍 Publisher:木馬 Publication Date:2017-03-03
    去注意,認識自己靈魂裡面最重要的東西。 學習覺察、面對、了解與清理 鬆開障礙,往愛與自由的方向移動。   呼喚要覺醒的心靈   我們一直做很多事想要符合他人的期望,符合社會道德的制約,因此不得不壓縮自己、驅迫自己,給自己壓迫跟暴力。我們做這麼多,內心有很多衝突跟矛盾,我們要的到底是什麼?這些努力、配合或委屈、辛苦,為的是被 Learn More
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  24. 從沒人理你,到人人挺你:把NO變YES!巧妙操控97%群眾的暗黑
    By 小羅密歐·羅德里格斯 Publisher:一起來 Publication Date:2016-06-22
      如果你想要:   ✔提升業績 ✔工作順利 ✔獲得信任 ✔客戶滿意 ✔樹立權威 ✔受人歡迎   亞洲No.1讀心師,教你這麼做!      掌握人心,就能掌握一切!   87個實用技巧,讓你看穿真相、讀懂人心      傑出的政治家、成功的企業家、頂尖的業務、優秀的行銷,有一個共通點:擅長運用心理技巧,牢牢地掌握人心,達成自己的� Learn More
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  25. 漫畫 面對不解的人與事,就用心理學戰鬥:76個人心攻略術,終結人際壓力,讓你霸氣見招拆招
    By YUUKI YUU Publisher:大牌 Publication Date:2019-01-30
     心思不是猜不透,是你不懂沒摸透!   不斷遇到人前好姐妹,人後變鬼魅的心機同事、   對方總愛已讀不回,關係有去無回的渣男婊女,   或身陷人善被人欺,爛好人好委屈的無限輪迴?   46則心理學大補帖 X 76個實用心理技巧X 28個心理學概念分析   ──全方位適用,最完整的心理學情境漫畫──   小松川胡桃是個剛出社會的職場菜鳥� Learn More
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  26. 當下的釋放:解身體的痛,療心裡的傷
    By 劉素珍 Publisher:木馬 Publication Date:2018-09-12
      看見靈魂深處的真實感受   擺脫頭腦控制,走出情緒慣性,修復身心傷害   回到你原來的樣子,接近真正的愛與自由   ★附作者親錄「釋放練習」解說音檔   「現在開始,跟你的身體在一起,跟你的情緒在一起,跟你自己在一起。」   我們看過這麼多開悟大師的經典,接觸過一個又一個老師,可是煩惱現前的時候,為什麼我們還是在原地? Learn More
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  27. 討愛勒索
    By 趙梅如 Publisher:遠足 Publication Date:2018-01-17
      愛,是世界上最重要的事。   趙梅如最擅長的事就是,教人「把愛找回來」。   只有曾經愛過,才會被討愛勒索。   本書教您拆解討愛勒索,讓勒索消停,讓討愛成為一種有價值的力量。   討愛是人類生存配備的本能,如果兩人間有人覺得被勒索了,那表示討愛沒有得到回應的滿足。這並不表示這段關係不要繼續,恰恰說明兩人有愛,只是兩人 Learn More
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  28. 面對家人的情緒勒索:修練你的心,掌握能量流動,其實你也能做的很好
    By 安一心 Publisher:快樂 Publication Date:2018-01-31
    為什麼一秒引爆你的,總是最親密的人   受傷的孩子永遠在,但你可以選擇不再重覆相同的情節。二十個心的練習,有意識解開心結,不是「被害者」才可能成為「被愛者」,從此破解「都是為你好」帶來的控制和傷痛。   父母說:「我還不是為你好!」   孩子說:「我會這樣都是因為你們!」   身陷情緒勒索的風暴中,你是否總是沒有自� Learn More
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  29. 卡內基教你跟誰都能做朋友:影響全球3億讀者,人際溝通聖經《人性的弱點》,讓巴菲特終生受益的唯一一門課!【隨書贈卡內基魅力學實踐手冊】
    By 戴爾·卡內基 Publisher:野人 Publication Date:2017-10-05
      西方最偉大的「溝通藝術大師」戴爾‧卡內基教你──   擺脫社交尷尬症、發揮人際正能量   打造人氣王祕訣不藏私!   連「股神巴菲特」也讚不絕口的一門課!      ★霸佔20世紀各大媒體、各大通路,長銷80年的「心理勵志暢銷經典」!   ★紐約時報連續10年「勵志經典榜首」!   ★長踞Amazon「商業溝通暢銷榜」榜首!   ★改變3� Learn More
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  30. 自由:我生命中遲來的第一次……
    By 潔西·杜加 Publisher:自由之丘 Publication Date:2017-08-09
    只要我們願意找尋,悲劇之後總有幸福。 震驚全美性綁架案當事人──潔西.杜加獲救後的自我重建之路   尼采說:「當你凝視深淵時,深淵也在凝視著你。」   潔西.杜加在11歲小學五年級上學途中,於加州南太浩湖一個校車站牌被綁架,此後她遭到綁架者──菲利普及其妻南希監禁,並在世人面前消失長達十八年,於綁架期間生下二個女兒。   本� Learn More
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  31. 衝破家鎖:擺脫家族制約、創造新生活
    By 蘿莎·瑞斯史坦納 Publisher:新樂園 Publication Date:2017-05-17
    醫生世家的子女,就得乖乖當醫生; 水電工的小孩,就不能是大企業的高階主管? 家庭結構對我們的影響何其深遠, 我們又該如何擺脫世襲的魔咒、 不再重蹈覆轍, 創造屬於自己的人生?   ★14個案例、13條經驗法則與15個問答練習,教你破解背負在身上的「家」鎖!   ★獨樹一格的德國家族治療實務,從家庭成員關係解構你人生不順的原因。   ★以 Learn More
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  32. 老後破產:名為長壽的噩夢
    By NHK特別採訪小組 Publisher:大牌 Publication Date:2016-07-06
    有年金、有存款、有房產, 為什麼老後生活仍然如此辛苦。 當「長壽≠幸福」,該如何保障自己的退休人生?   ★日本電視節目最高獎項「銀河獎」   ★NHK特別節目《老人漂流社會——「老後破產」的現狀》採訪過程全記錄   ★「老後破產」話題燃燒全日本,顫慄社會各階層   個人財務規劃、社會福利制度、全球經濟結構──   都因高齡社會的 Learn More
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  33. 心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本)
    By 米哈里·契克森米哈伊 Publisher:行路 Publication Date:2019-03-27
      出版三十年暢銷不墜,   啟發《刻意練習》、《異數》與《深度工作力》等著作的心理學經典。   「羅輯思維」、「得到App」萬為綱老師:「過去三十年最引人入勝的心理學概念。」   心流,一個人全神貫注於某件事而渾然忘我的境界,   這經驗是那麼美好,以致有人為了擁有它不惜付出任何代價!     建基於十數萬筆經驗取樣研究,   � Learn More
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  34. 求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜?「做作與自戀型人格」社會觀察報告
    By 和田秀樹 Publisher:木馬 Publication Date:2019-01-09
      求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜?   「做作與自戀型人格」社會觀察報告   在FB、IG求關注、曬恩愛,營造過分美好的生活景象;   名嘴藝人誇張的言談、吹噓自己的身世學經歷…,   像這樣做作賣弄自我的人越來越多,   但為什麼你竟也相信並買單?!   *日本精神科醫師犀利剖析:我們已經在「做 Learn More
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  35. 快樂一點點就好
    By 菲恩·卡頓 Publisher:小貓流 Publication Date:2018-12-05
      英國亞馬遜心靈勵志類第一名   憂鬱的時候,不要逼自己「努力好起來」,   給自己一點時間,以及很多很多溫柔,   每天快樂一點點就好。   菲恩.卡頓,英國有名的節目主持人。她聰明美麗,家庭幸福,事業成功,卻依然得了憂鬱症。她為什麼跌到谷底,又如何一步一步離開烏雲籠罩的黑暗深淵?   十一個篇節,十堂快樂課,五十道小練� Learn More
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  36. 社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者?
    By 馬修·利伯曼 Publisher:大牌 Publication Date:2018-08-01
      我們如何洞悉他人心思?   這是與生俱來的本能,還是一萬個小時的練習?   又為什麼我們總需要被人喜愛、甚至是「被討厭的勇氣」?   社會認知神經科學之父,剖析社會腦經典之作!   ★大腦不僅是為了思考,更是為了「與他人連結」而建立。   演化對社交思考的賭注,遠遠超越我們所想像的程度……   ★亞馬遜網站讀者5顆星一致好 Learn More
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  37. 圖解 隨心所欲操控人心的「男女暗黑心理學」:夠壞更討人愛,相處就要耍手段!以心理學作為武器,再也不用委屈,輕鬆擺平任何人
    By 齊藤勇 Publisher:一起來 Publication Date:2018-03-07
    就算善良也要懂得耍壞, 用點心機更是人見人愛!   實證有效!   18則看透男女行為差異的方法 X 24項掌握男女性格特徵祕訣   14個男女獨門溝通心法 X 18條戀愛之道 X 10篇心理測驗      ★ 如果你有下列任何一項需求,就要看這本書!   □ 如何讓他人自然對我有好感?   □ 如何判斷對方說的是真心話還是場面話?   □ 如何讓討厭的老闆信 Learn More
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  38. 愛我的人也呼吸著我:我正在失智,我面對生病的孤寂,我要留住記憶的最後一息
    By 荷妲·桑德斯 Publisher:木馬 Publication Date:2017-11-29
    失智症患者的深情告白: 心智潰散、生活崩毀,我即將失去自己, 而我留下的氣息,將是對世界的承諾。   「這本勇氣之作既描述了記憶退化所產生的屈辱感,也刻劃出在這經驗中依然有的優雅風範。所教導讀者的尊嚴課程,對於任何面對失智症的人來說,絕對是無價之寶。」──安德魯.所羅門《背離親緣》作者   ★失智症患者的第一手告白   ★� Learn More
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