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圖解女性心理學：女人不說、男人不懂的事，心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂女性的真實想法！
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圖解行為心理學：一看就懂的超強識人術！心理學家助你破解肢體語言與口頭禪的祕密，從交友、戀愛到職場都更受歡迎
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男人腦袋裡裝什麼？ 男人比女人不解風情嗎？衝動有企圖心是男人的特色？ 讓心理學家助你了解身邊的男性在想什麼吧！ 【本書特別收錄】 5則心理測驗分析男性類型 14則男女大不同重點解析 日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 知名心理學家齊藤勇，運用心理學理論，從各個層面剖析男性心理 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳117則男性難題簡明解析 從心理學觀點，了解男性對感情、職場、家庭的人生難題： 「男人真的是單細胞生物嗎？」 「男人為什麼容易被美女吸引？」 「男人婚後的浪漫指數就下降？」 男人不說、女人不明白的行為 (1)為何看電視的男人沒在聽妳講話？因為男女大腦構造有別，男性很難一心二用。 (2)男性對「專業規格」「稀有限定」「自組配件」「復古風」等行銷語特別沒轍。 (3)商品一發售就趕著去買的男性，來自於競爭天性及搶頭香的優越感。 面對職場，男人有苦說不出 (1)一出事就找藉口的男性不會承認失敗。 (2)喜歡炫耀自己有多忙碌的男性，其實有很深的自卑感。 (3)耳根子軟的男性即使按部就班做事，也會因聽太多建議導致工作效率不好。 關於愛情，男人是這麼想的…… (1)男性跟心儀的女性聊天時，常用第一人稱並且頻繁凝視對方，不願放過眼神交流的機會。 (2)男性的「情節記憶」能力比女性弱，容易忘掉紀念日及交往細節也是情有可原。 (3)多數男性喜歡女性「前凸後翹」的性感身材，源自於傳宗接代的本能。 男人真命苦不是沒有道理 (1)男女煩惱結婚的時間點不一樣，男性也會婚前憂鬱。 (2)丈夫越認真工作養家，卻無法察覺妻子的不滿，妻子對丈夫就越沒有愛。 (3)丈夫深愛妻子卻無法擺脫母親獨立，造成婆媳問題很難避免。 從外觀和動作看出男性的心理 (1)在室內也戴帽的男性給人時髦的印象，其實自我意識極強，在意別人對自己的看法。 (2)說話時不經意碰觸脖子或後腦勺的男性，通常心中有愧或有事難以啟齒。 (3)理平頭的男性，通常個性好惡分明，當上領袖以後會非常拼命。 從興趣和喜好一窺男人祕密 (1)熱愛釣魚的男性，除了享受獨處及釣到大魚的成就感，也與人類的狩獵本能有關。 (2)男性雜誌刻意封頁的部分，因不能看而有莫名的魅力，吸引男性讀者想購買來看。 (3)愛車對男性來說，不但是對其他人的炫耀品，同時也是自己的分身。
齊藤勇／監修 1943年生於山梨縣，文學博士，早稻田大學研究所文學研究科博士學程畢業。其後前往加州大學深造，現為立正大學心理學部長。著作有《戀愛心理學》、《外觀心理學》、《實驗心理學：為何心理學家能看透人心？》（以上為ナツメ社出版）、《趣味好懂的戀愛心理學》（アスペクト出版）、《圖解心理分析》（三笠書房）、《虜獲人心的技術：讓你人生一帆風順的心理學》（講談社出版）、《圖解女性心理學》（漫遊者文化）等等。
葉廷昭 文藻外語學院畢業，現為專職譯者。 若對翻譯有任何疑義，歡迎來信指教：[email protected]
TABLE OF CONTENT
心理學是一門解讀人心、看透人性的學問 從表情、外觀、動作分析對方心態 第一章 男性的20種行動和感情模式！ 1難以一心二用──擁有高度專注力是男性的優勢 2連一點小事都要競爭──男性天生具有鬥爭本能 3習慣說一些容易被拆穿的謊言──從表情或動作看得出心虛 4討厭講太久的電話──男性講電話只是要傳達重要的事情 5不回簡訊或很晚才回──男性不太重視簡訊這項溝通工具 6有蒐集物品的執著──這是一種想要擁有好東西，讓自己更上一層樓的本能 7喜歡逗人笑──愛搞笑的男性特別想獲得異性青睞 8通常不會打探朋友的隱私──男性對話多半只講重點或結論 9商品一發售就趕著去購買──競爭心和名聲欲是及早購買的動力 10自尊心極強，想獲得認同──自尊心包含「自負」和「認同需求」這兩大層面 11想要給人壞壞的印象──無法達成期待所產生的想法 12走錯路也不想回頭──相信自己的行動是正確的 13喜歡單獨行動更勝團體行動──獨立的男性都是個人主義者 14長大了還是稚氣未脫──無法融入社會的男性 15喜歡聽讚美或奉承之詞──獲得讚美會發揮超出預期的能力 16只注重結果不注重過程──男性只對「結果」感興趣 17不會把心中想法全部說出來──一定要歸納出結論才肯說 18外出時隨身攜帶的物品很少──攜帶物的多寡和心裡的包袱有關 19喜歡研究機械──擅長在腦海中模擬立體影像 20精通體育或歷史資料──好奇心會促進多巴胺分泌，活化腦部機能 【專欄1 男性常見的五種類型】 ①犯下兇惡的罪行 ②沉迷賭博 ③戀童癖 ④繭居族 ⑤指導者‧教祖 第二章 職場表現大不同 1愛生氣的男性希望得到認同──用憤怒訴說自己的期待和要求 2喜歡裝忙的男性是自戀狂──希望別人認為自己很優秀 3喜歡高人一等的男性容易忌妒──看不慣別人比自己搶眼 4耳根子軟的男性工作效率差──聽太多建議反而效率不好 5話多的男性容易被說服──愛說話的人有強烈的「依賴性」 6一出事就找藉口的男性不會承認失敗──用藉口替自己打預防針 7自謙能力不佳其實是想提升自我形象──貶低自己來博得對方好感 8什麼樣的男性有本事東山再起？──懂得探究原因找到成功關鍵 9上司喜歡的言行舉止──有助於提升工作評價的舉動 10上司討厭的言行舉止──男性特質有哪些不好的特徵？ 11後輩喜歡的言行舉止──給予認同就能博得對方好感 12後輩討厭的言行舉止──強硬的命令只會激起反抗心 13在個體關係和團體關係中的差異──個體之間會互相比較，團體中則講究上下關係 14看辦公桌就能瞭解一個男性──一個人的本性會呈現在桌面上 15從座位分析男性的性格──善用斯坦佐效應 【專欄2 刺激男性購物欲望的行銷術】 ①吸引男性的商品都與美女有關？ ②不給看就越想看的「封頁」 ③對「專業規格」「稀有限定」「自組配件」「復古風」等標語特別沒轍 ④各式各樣的行銷技巧 ⑤廣告是行銷技術的寶庫 第三章 男性的戀愛心理 1男性想跟許多女性交往──盡可能多留一些自己的基因和子孫！ 2男性容易被外表欺騙？──為什麼男性特別喜歡美女 3男性都喜歡年輕女子？──喜歡年輕女子是男性的生物本能 4男性喜歡巨乳和腰身的原因──充滿女人味的身材代表生育能力極高 5男性對心儀對象有何言行舉止──從眼神和動作就能看出是否有好感 6對不感興趣的女性有何言行舉止──從無心的動作解讀沉默寡言的男性 7對同性和異性的態度有落差──對同性有優越感，對異性則有「認知偏誤」 8容易遺忘紀念日──男性的「情節記憶」能力較弱 9懶得陪女性逛街購物──女性購物的方式會帶給男性壓力 10為何交往前後的態度有落差？──魚餌到底是為誰撒的？ 11其實男性比女性善妒──內心有鬼的男性對女性外遇的可能性特別敏感！ 12男性是外遇慣犯？──雄性本能容易導致外遇發生 13分手後還是藕斷絲連──男性不擅長減輕自己的痛苦，會一直耿耿於懷 14容易誤會女性對自己有意思──男性會過度解讀女性親密的態度 15為什麼動不動就想上床？──腦部構造差異導致男女雙方對性觀念不同!? 16上床後態度變冷淡──達成目的後容易移情別戀 17男性把戀愛和結婚分得很清楚──談戀愛給女性主導權，結婚時則掌握主導權 18受女性歡迎的類型──努力提升好感度，不依賴個人魅力 19在男性眼中「男女友情」是否成立？──男性強烈的性欲會妨礙友情？ 20男性惺惺相惜的理由──對英雄的嚮往能平復內心的糾結 【專欄3 吸引男性的方法】 ①用強硬一點的追求方式比較好？ ②第一印象不好的情況該怎麼辦？ ③如何吸引男性？ 第四章 男性的家庭關係 1從兄弟姊妹看性格──家庭成員和性格差異也有關係 2男性都有戀母情結？──離不開母親跟日本的家庭環境有關係 3父親是兒子的模範還是對手？──父親是兒子將來踏出社會的寫照 4男性也有婚前憂鬱──男女煩惱結婚的時間點不一樣 5丈夫對妻子的家人有何看法──對名義上的家人要保持適當距離感 6男性肯花多少心力做家事帶小孩──家庭生活依舊男尊女卑 7父親對女兒大有影響？──夫妻關係會影響女兒未來的男性觀 8草食系當道？──女性參與社會活動剝奪了男性的自信!? 9男性該如何處理婆媳問題？──丈夫深愛妻子卻無法擺脫母親獨立 10夫妻吵架有其必要？──有底線的爭吵反而能發洩壓力 11男性很難好好度過餘生──重視工作的男性要特別留意 12男性察覺不到妻子的不滿──丈夫越認真工作，妻子對丈夫就越沒有愛 13鰥夫如何自處？──失去重要的伴侶，會縮短男性壽命 14什麼樣的男性會家暴──心理變化導致家暴案件增加 【專欄4 何謂家庭心理學】 ①什麼是家族治療／與家庭有關的心理學用語 ②家庭心理學認定的主要問題 ③解說家庭關係的心理學用語典故 第五章 從外觀和動作看出男性的心理 1從五官和臉型分析性格 2從動作和表情分析心態 3從體型和髮型分析性格 4從隨身物品分析心態 5從時尚品味分析性格 6從口頭禪分析心態 7絕不能對男性說的話 8從睡姿分析性格 【專欄5 分析男性類型的心理測驗】 ①分析「媽寶程度」 ②分析「成長性」 ③分析「雙面人的程度」 ④分析「成為跟蹤狂的潛力」 ⑤分析「未來的成功性」 第六章 從興趣和喜好分析男性 1喜歡釣魚的男性──有釣到魚和沒釣到魚都很開心？ 2喜歡登山的男性──按部就班達成目標的活動，容易感受到自我效能 3對自己的車子有所堅持──愛車是自己的分身，也是自己重要的歸宿 4喜歡學習才藝的男性──盲目相信自己的可能性，或是準備更上一層樓 5喜歡音樂的男性──發揮感性表現自己的情感 6喜歡甜食的男性──是女性賀爾蒙還是壓力的影響？ 7喜歡做便當的男性──對料理有幸福的回憶，覺得做便當很愉快 8喜歡交通工具的男性──男性的視網膜對「會動的東西」特別敏感!? 9崇拜偶像的男性──喜歡經常接觸的對象是何種心態 10喜歡動畫的男性──覺得架空的角色比現實中的女性有魅力 11喜歡鍛鍊身體的男性──可能是對容貌過於執著的自戀型人格障礙 12喜歡看體育競技的男性──在日常生活中缺乏充實感，於是感情寄託在喜歡的運動隊伍上 13愛乾淨的男性──不安或吹毛求疵的心態也會導致潔癖 14喜歡獨自旅行的男性──積極調劑身心，擅長轉換思維 15化妝的男性──化妝是賦予動機和自信的有效手段 16簡訊上常用顏文字或表情貼圖──用迎合或從眾行為拉近彼此的關係 17獨居男子養寵物──養寵物的男性需要療癒，有較強的支配欲望 18享受家庭菜園的男性──發揮五感機能，消除壓力造成的腦部疲勞 19喜歡的色彩會呈現一個人的性格和情緒──心情好壞會影響色彩選擇 【專欄6 從心理學角度解讀男性喜好！】 角色扮演／口香糖／抽菸／易裝癖 ●心靈生病時要接受心理治療 索引
PREFACE/READING GUIDANCE
前言 相信在各位女性朋友眼中，男性常有一些不可理喻的行為，偏偏男性在很多事情的反應上又極為單純，而且一點都不懂女人心。 雙方的思維和價值觀截然不同，兩者之間似乎有著難以跨越的代溝，彼此會有難以互相理解的部分也實屬正常。既然無法理解，就容易產生誤會。可是，不管對哪一方來說，異性都是不可或缺的存在。 心理學是解除誤會的有效利器。瞭解「男性」的心態和特性，有助於雙方建立起良好的關係。 男性思想單純，自尊心又高，想必很多女性都想知道。但男性的心裡到底是怎麼一回事？反過來說，男性也能從心理學的角度，重新認識自己的行為和心態，這不也是一件有趣的事情嗎？ 本書會用淺顯易懂的方式，解說男性的心理特性，以及男性在職場、情場、家庭中的心理狀態。男性的腦部運作和心理變化與女性並不相同，從外觀到動作都有不一樣的涵義，或許各位可以找到一些新的體悟。 看完這本書，各位會發現男性並不是無法理解的外星人，而是一種有趣又好理解的生物。 男性與女性的關係，可謂剪不斷理還亂。但正因為彼此不同，才更顯得有趣。希望這本書能幫助各位更加了解男性的心理。 齊藤勇
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
難以一心二用 ──擁有高度專注力是男性的優勢 ●男女腦部大不同 如果你在男性看電視的時候上前攀談，他們可能會敷衍了事或是根本沒聽懂你說什麼，相信不少朋友都有這種火大的經驗吧！相對地，女性可以邊看電視邊煮菜或是在聊天的過程中回覆簡訊。一般來說，女性比男性擁有更高的「多工作業」能力，能夠一心多用。 這跟腦部的「胼胝體」和「前連合」大有關聯，大腦是分成左右兩半的，胼胝體和前連合是連接左右腦的神經纖維束，類似訊息傳遞的「橋梁」。男性的這個部位比女性小百分之三十左右，用道路來比喻各位就明白了，男性的胼胝體是單線道，女性的是多線道；男性的道路一次只能開一台訊息傳遞車，比較不擅長一心多用。反之，女性的道路一次能開兩台訊息傳遞車，一次處理多樣訊息也不在話下。 男性開車迷路的時候，會關掉收音機來集中注意力，講電話時也會調低電視音量。這些常見的舉動在女性看來，可能顯得做事不得要領。不過，究竟哪一種比較好也無法一概而論。男性的單線胼胝體不會吸收多餘訊息，很擅長集中處理一件事情。因此，很多專家、匠人、狂熱的興趣愛好者，都是男性。 ●腦部運作和心靈有深切的關聯 活躍於十七世紀的法國哲學家笛卡兒，曾經提出身心二元論，意思是腦部和心理是互不影響的。可是，現在身心一元論才是定見，心理反應源自於腦部的運作。再者，核磁共振（MRI）等影像診斷科技越來越發達，男女腦部的構造差異也被研究出來了。換句話說，男女間的心理作用不同，多半和腦部的構造差異有關。 討厭講太久的電話 ──男性講電話只是想傳達重要的事情 ●男性懶得廢話 日常生活中，電話是我們辦公或私交都不可或缺的溝通器材。不過，相信很多女性朋友對男性講電話的態度不以為然，明明女性還有很多話想說，男性卻在講完重要的事情以後，就急著掛電話。 嚴格講起來，溝通有兩種機能。一種是工具性機能，也就是用來達成目的的手段。另一種是表達性機能，也就是表達自身情感的手段。平常對話時我們會交互使用這兩種機能，但據說女性講電話的時候，比較常用表達性的溝通方式，隨便都能聊一小時以上的大有人在。主要原因是女性把電話當成表達情感、還有消除不安的工具，講電話對女性來說，跟見面聊天是差不多的事情。 反之，男性只注重電話的工具性機能，電話對男性來說是「資訊傳遞的工具」，所以講完重要的事情就想掛斷電話。 ●男性的腦部要見面才會受到刺激 另外，男性討厭花時間講電話，跟男女的腦部構造差異也有關係。跟女性相比，男性的空間認知能力（P.40）較為優異，擅長用視覺觀察物體的距離或方向。女性的語言中樞則較為發達，語言中樞負責掌控人類的語言活動。 換句話說，男性要親眼看到女性，本能才會受到刺激。與其花一大堆時間講電話，還不如直接碰面，這也是多數男性不喜歡講電話的原因。可是，在男女交往前或交往時間還不夠長的情況下，男性也會花時間講電話，來深入了解對方。 有蒐集物品的執著 ──只要擁有好東西，就能更上一層樓的男性本能 ●男性是「收藏家」 有些女性可能不太了解，男性收藏物品的基準是什麼？為什麼類似的公仔要買好幾個呢？ 男女雙方對物品的堅持和價值觀不同，男性傾向蒐集比較稀有的物品，或是有特殊感情的東西，而不是日常生活用品。例如公仔、美術品、鐵道模型，而專門蒐集來鑑賞的人又稱為「收藏家」。這種行為的背後隱含著宣洩作用，擁有好東西會令人產生優越感，蒐集行為也會帶來成就感，這些快感就有宣洩作用。 另外，男性對物品的堅持和蒐集嗜好，主要承襲自過去狩獵時代的習慣，過去男性對打獵的器具也有自己的堅持。使用好的器具會讓自己更強大、更安全，這種習慣稱得上是男性的本能。 相對地，女性喜歡蒐集自己在生活中常用的東西，好比包包或飾品，這屬於想要裝飾自己的心情。 ●收藏家的三種心態 收藏行為通常出自三種心態，第一種是「完美主義」，假如一套完整的收藏包含二十四項物品，完美主義的人會想全部收齊。第二種是「同屬優越感」，當一群有共同嗜好的人聚在一起，手持稀有物品的人就會產生這種優越感。第三種是「強迫觀念」，一旦決定蒐集就要全部弄到手，就算當事人不想再花錢購買，卻只要不買就會非常不安，無法克制購買的衝動。 其中同屬優越感會讓一個缺乏優越感的人，砸下大錢購買收藏品，這是商人常用來刺激男性購物欲望的行銷手法。
