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' 強迫症 'Found 41 Related Products
By 傑夫瑞.M. 許瓦茲 , 比佛莉.貝耶
不是我想這麼做, 是我的強迫症逼我的。   .一直買一直買一直買   .全年無休拔頭髮、咬指甲   .一個人嗑掉整桶冰淇淋,明知不對   .重度沉迷在性行為、藥物,不能停止   .永遠擔心今天穿著不當,懷疑別人用異樣眼光看我   本書率先提出可以由自己施行、可以幫助自己與他人的4個簡易步驟,有效對抗強迫的意念與強迫的行為。   Learn More
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By 路邊攤
專序推薦│創作歌手 田亞霍 戰慄推薦│凶宅房仲 文奕夫、接體員暨暢銷作家 大師兄 老闆,我點的鬼故事好了沒? 這次除了恐懼還加了點洋蔥 網路靈異界長青樹!PTT 飄版爆文作者——路邊攤 鬼話中的人性黑白故事,情感交織,驚悚中尋溫馨, 故事更添深厚魅力,一切的恐懼都隨著翻頁而湧現。 透過詭譎的筆觸描述數則短篇匪夷所思的靈異事件。 深入探索 Learn More
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By 洛克菲勒 , 林郁
從一個小小的簿記員到全球石油業的霸主,約翰‧D‧洛克菲勒成就了一個傳奇。洛克菲勒的創業史在美國早期富豪中頗具代表性,是美國夢的典型代表。他精明而富有遠見、冷靜而又具備膽略,他的成功絕不是偶然,正如他自己所說:「如果把我剝得一文不剩並丟在沙漠裡,只要一行駱駝商隊經過,我就可以重建整個王朝。」   洛克菲勒生前是一個備受爭 Learn More
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By 泰莉·柯爾
——舒適的關係,來自明確的界限感。—— 給過度付出、過度努力、過度感受的你, 從迎合他人和忽略自己的需求中解脫出來, 你值得過更好的生活! ★美國亞馬遜4.8顆星推薦★   ●當拒絕別人時,我會感到愧疚。   ●我覺得有責任解決別人的問題。   ●我常認為如果想把事情做好,自己來會比較容易。   ●如果我的意見與朋友或同事不同, Learn More
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By 芙麗達·麥法登
  這家很有事!   找來陌生人共住,看似家務有幫手,   但,究竟是羊入狼群,或是引狼入室?   全球最大閱讀網站Goodreads 破30萬讀者熱評:   我每猜必錯,這種逆轉體驗太刺激!   警告!可能誘發久坐追讀強迫症,慎選舒適姿勢。   ★紐約時報、華爾街日報、今日美國、德國明鏡週刊、亞馬遜網路書店暢榜小說   ★2023年國際驚 Learn More
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By 乔纳森·格雷森
强迫症的终生患病率在2%~3%,大约每40人中就有1人患有强迫症。绝大多数强迫症患者的症状与媒体所呈现的案例不同,他们看似只是有些奇怪但无伤大雅的“小怪癖”,比如神经质的洁癖、车锁好后一定要在停车场围着车绕几圈……他们依然正常地工作生活着,似乎也没有什么明显的痛苦。然而强迫行为的背后往往伴随着焦虑、痛苦、失控,以及一种强烈的无力 Learn More
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By 秀娟
獻給一輩子都在減肥的你 人生不再復胖的最後一次瘦身!      「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。   相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」   幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練,   克服暴食,從61.8公斤瘦到45公斤,   不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。   「吃這麼 Learn More
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By 泥作阿鴻
140,000人追蹤,職人粉專「水泥工」 蹲看人生,掙出一片天! 一肩扛起50公斤水泥 從工地蹲出泥匠的工藝、態度、尊嚴、信念!   可以彎腰、可以蹲低,但不屈服!   30年工地打滾的血汗交織   50公斤水泥淬鍊的職人精神   泥作阿鴻蹲著感受人生,蹲出水泥工的哲學   「水泥是主角,一直都是!」   ★爆紅水泥工!臉書月觸擊率平均200~300萬 Learn More
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By 克蘿伊·卡邁可
給高功能者的緊張能量使用手冊 這種被認定為焦慮的緊張能量, 其實能夠成為你的好朋友、激勵你往前進, 並提升你的行事效率與成就感。 本書將結合認知行為治療、正念冥想和瑜伽等領域, 透過以下九項技巧,協助你輕鬆駕馭這股能量: 1三階段呼吸法、2控制區、3心智清單、4待辦清單附加情緒標示 5心智地圖、6固定的擔憂時間、7反應預防、8思維替換、9 Learn More
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By 下山晴彥
不開藥的心理治療! 第一本圖解「臨床心理學」入門書 了解臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師哪裡不一樣 到底是心理問題,還是精神疾病,或是腦部心智功能障礙, 就讓臨床心理學幫你解惑!   日本圖解書第一品牌西東社,暢銷圖解心理學系列授權中文版   東京大學教授與知名臨床心理師下山晴彥,帶你一窺心理衡鑑與治療方法,認識各種異常心 Learn More
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By 穆戈
  每個人,都經歷過瀕臨崩潰的至暗時刻。   穿越黑暗心靈,觸摸那些等待修復的人生,永遠對他人的痛苦,保持最大的想像力。   精神病學+犯罪心理+社會議題+溫暖療癒   躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、神經性暴食症、解離性身份疾患……這是一群活在深淵裡的「瘋子」。他們是另類的天才,擁有神奇的想法;他們是博學的 Learn More
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By 玄眞妸
──韓國Yes24網路書店讀者10星推薦── 社會性的核心──溝通力,是打開孩子未來世界的鑰匙! 韓國語言治療師融合心理相關理論與教養經驗, 與父母分享從日常生活的對話細節、遊戲方式, 掌握孩子學習社會性與語言發展的黃金時期!   □希望孩子與人好好相處,擁有好人緣?   □擔心孩子不諳社交,日後在人際關係上吃虧?   □孩子在表達溝通 Learn More
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By 艾蜜莉亞·沃里薩爾米
  【網書大標】   戀•愛•腦 完 全 解 剖   天菜不等於真愛,鬼遮眼不等於勇敢   了解自己的大腦,才是談個完美戀愛的關鍵!   【適用情境】   #看了限動卻不回訊息   #一戀愛就鬼遮眼   #時常患得患失焦慮不安   #穩聊掛睡卻搞不懂這是不是愛   #沉迷大眾愛情占卜   #快速暈爆卻走不到穩交   #遇上忽冷忽熱、開始懷疑人 Learn More
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By 萬力豪
  從憂鬱破碎到獨特自信,從第一次上台講道有人打呼,到面對大型聚會……   期待和希望的總和,帶來意想不到的人生禮物!   所有人都會在不同階段遇到不同挑戰、關卡,   有時候可能會覺得陷入絕境,以為是故事的結束,但其實那只是一個轉折點。   只要抱著「管他的,就是要有盼望」的決心……   願本書鼓舞你大膽編織夢想   Learn More
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By 陳俞蒨
  ‧台中文學獎 高中組第三名得主。   ‧台灣第一本由強迫症患者書寫自身疾病的書。   ‧一本聰慧秀異、誠實自省到令人心疼的強迫症書寫。   ‧【特別企劃】精神科醫師Q&A。   她18歲,患強迫症11年,其中7年獨自奮戰。   她想告訴台灣50萬的強迫症患者:   「接受自己,並不可恥,反而很有勇氣。」   醫生:「你們這個女兒可以去選 Learn More
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By 宮田雄吾
  ▍ 這是為未成年的你而寫的心理專書,只想告訴你:   去發現生活中自己珍惜的事,   然後,持續去做這些你所珍惜、並且做得到的事,   只要這樣就好。   ▍ 晦澀的青少年心理健康議題,整本書卻讀來療癒、真摯、專業。   ──謝依婷(兒少精神科醫師)   不管你是青少年或已成年,如果你正受心理疾病所苦,相信本書中的專業知識 Learn More
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By 高井祐子
給提不起勇氣看醫生的你: 你只要負責快樂,情緒就交給這本書吧! 心理治療師教你化不安為行動,活出自己想要的樣子   不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒,不僅讓人心煩意亂,累積久了會成為心靈的負擔,讓人逐漸失去動力,甚至陷入憂鬱之中。   你是不是也曾經有以下的經驗呢?   .要做就要做到完美,不然一開始 Learn More
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By 珍妮佛·霍華德
  烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難……   面對這些天災人禍,如果你得逃命,你會帶上什麼?哪些東西是在你生命中,真正無可取代的?   「我坐在母親房子的地板上,被四周的雜物環繞著。」是本書開頭的第一句話。   本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影,探討工業革命、資本主義和網路發達是 Learn More
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By 莊博安
我們太習慣壓抑焦慮,但心中的小小孩始終知道, 傷口在隱隱作痛。 焦慮的根源是創傷,而創傷從來不曾離去…… 博安心理師以切身之痛,提出緩解焦慮良方: 內在的13個練習+外在的5種溫柔方式。   一考試就拉肚子,   收入豐厚,卻拚命加班,擔心錢不夠用,   男友一沒接電話,你就奪命連環call……      這些看似尋常的焦慮,背後都潛 Learn More
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By 高登第
你的直覺充滿陷阱! 個人的認知偏誤,在在都影響到我們對外界人事物的判斷, 一旦判斷失準,可能就會造成生活素質受到影響,甚至影響到心理健康度。 本書30個章節當中所提出的各種效應與現象,幾乎都是現代人常常會犯的認知偏誤。 認知偏誤本身並不可怕,可怕的是大家不知道自己具有認知偏誤。   「生命中最重要的課題,就是試著讓自己成為思想 Learn More
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By 鄭熙靜
生活、職場總是遇到讓你不知所措又心累的對象嗎? 他們可能不只是難相處,而是有偏執、強迫、依賴、畏避、自戀⋯⋯等人格障礙! 「明明錯的不是我,為什麼老是要我忍耐?」 面對越線的攻擊,你感覺痛苦快到了極限嗎? 提升心理免疫&成熟防衛,就能減輕人際壓力並維持精神健康!   ◎忍耐是沒有用的!認識人格障礙,不再一味委曲求全!   你身 Learn More
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By 艾莉
艾莉,為你種下信念,找回柔軟的自己! 張手擁抱那些不安、無助、孤獨的心情, 一個喘息、一個逗號,都能讓暫時停下腳步的自己, 有了舉步踏前的力量。 艾莉為書發『聲』,精選書中篇章片段,讓艾莉說故事給你聽。   每道傷疤、每段過去   都是你人生的故事   這些曾經告訴了別人   你到過哪裡   發生過什麼。   我們都是孩子,只不 Learn More
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By 李荷妮
即使沒有特別的原因,也有可能得憂鬱症! 寫給身陷情緒黑洞的你,希望我們都能少受點苦 ──韓國網路書店好評5顆星,網友盛讚「作者寫出了我的心情」!──   我居然得憂鬱症!我想這下完了,   但好在已經知道病名,就能找到共存的方法吧?   我問醫師,通常要多久才會『根治』?醫師說短則三到六個月,長則一年。   也就是說我必須每天 Learn More
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By 莎曼珊·伯爾納
享受美食,不必有罪惡感。 成功降低體脂肪,瘦身效果大躍進!   「我用芳香療法翻轉人生,瘦了22公斤。」──作者 莎曼珊‧伯爾納   本書適用對象:   ‧年齡30歲以上的人   ‧代謝逐漸變差的人   ‧愛吃甜食和喝飲料的人   ‧曾吃減肥藥或讓你腹瀉的瘦身產品的人   ‧忍不住吃宵夜的人   ‧在瘦身與變胖之間不斷擺盪的人 Learn More
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By 岡田尊司
天才如何為異常心理所苦, 又如何因怪癖而成就非凡?   歷史上的天才,都有著鮮為人知的怪癖:   ●榮格童年逃學,自陳有「雙重人格」;   ●三島由紀夫有著致命性的「完美主義」,自殺前還交了最後一篇稿;   ●甘地節食禁欲,是出於罪惡感、近乎「強迫症」的潔癖;   ●尼采、叔本華、海明威、王爾德,皆因母親的掌控欲引發身心 Learn More
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By 雪莉·凱爾
擺脫前世制約,化業力為助力 唯有明白自己前世的經歷與選擇 真正的轉化才能在今生發生   ★催眠泰斗、《前世今生》作者布萊恩‧魏斯博士高度推崇   ★療癒焦慮、憂鬱、恐慌、強迫症、囤積症、社交障礙等等難題   ★6個步驟,13個練習,自學上手好簡單   回到事件發生的起始點   釋放源頭的恐懼或焦慮   對既有信念灌注療癒能量    Learn More
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By 周志建
  ★心裡的創傷,身體知道;讓情緒流動,身心就不痛。   國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。   周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後,自創BEST創傷療癒法最新力作!   ★80%的疾病與情緒有關!告別創傷,讓現在的你,拯救過去的你!   ★21位國內外心理師、醫師、教授、作家爭相好評、熱情推薦:   鄧惠文、許瑞云 Learn More
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By 藤川德美
近年已發現,憂鬱症的原因除了壓力之外,還有「營養不良」! 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法,無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD,都能改善!   ★日本亞馬遜評價4.5顆星,一上市立即再刷!   ★不用花大錢、沒有副作用、可長期使用,靠自己就能做到的營養療法。   ★廣獲日本讀者、患者、精神科醫師 Learn More
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By 水島廣子
  當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?   怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開?   如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心?   如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響?   要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱,   日本人際關係專家告訴你是有訣竅的,   水島廣子一 Learn More
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By 王意中
  孩子不是脾氣太壞、太暴躁,   是這些病症,讓他情緒及行為失控:   注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症……   當過動兒被老師、同學嫌:上課坐不住,動不動大暴走……   當選緘兒不開口遭刁難:「你瞧不起我?!」「你是啞巴嗎? Learn More
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By 夏目俊希
  你很可能不知道!!   找主管討論,「頻率高」比「時間長」更受賞識   早一步升職容易受傷,晚一步反而會「後來居上」   與其追求完美,不如盡早完成,你的薪水來自你的產能   日本獵頭教主費時十年的重大發現,   職場成功者都具備的52個勝出關鍵!   來得及!每週只要做一件,保證一年內脫穎而出!      職場煩惱一籮筐 Learn More
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By 劉仲彬
躁動的意識、迷亂的人格、失速的心…… 人類「另類心智」的驚異探險!   「心理師,你想死嗎?」她突然問我。   當然不想,而且我很清楚她也不想……   她手腕上那三十幾條傷痕,   每一道,都在呼喊著:「我想活下去!」   社交畏懼症、重鬱症、強迫症、自戀型人格、   多重人格、幻覺與妄想,以及失控的「恐怖情人」……   這些 Learn More
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By 西格蒙德·佛洛伊德
  精神分析之所以被視為一門科學,其原因並不是在於它所處理的材料,而是在於它所使用的方法。這種方法不但能運用於精神官能症理論的研究,也能用於文明史、宗教科學,以及神話學的研究,而不會曲解它的基本性質。精神分析的目標與成就在於揭露了心理生活的潛意識層面。——佛洛伊德   在精神分析理論的發展史上,佛洛伊德於1915年以前探討過 Learn More
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By 瑞德·卡洛
要求無止盡的失速時代,我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統 子彈筆記原創設計人首度完整公開 百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學!   很忙背後的真相,是生活失控了!數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇,卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始,子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法,終於開發出改變百萬人生活的 Learn More
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By 皮耶爾·瑪里
  每個人都是瘋狂的,不瘋只是瘋狂的另一種表現。   ──法國思想家巴斯卡(Blaise Pascal, 1623-1662)   瘋狂不是另一個世界,它無處不在──   因為,每個人的對面都坐著一個瘋子。   瘋狂不只出現在精神病院,或在街頭失控的人身上,   每當我們無法掌控自己的情感和行為,瘋狂就會隨之出現。   從有時令人鬱悶的不安,到突如其來的驚 Learn More
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By 中島輝
★ 日本亞馬遜讀者一致好評、五顆星感動推薦 ★ 日本知名心理諮商師──中島輝10年親身實證成果 ★ 愛默生思想深刻影響尼采、賈伯斯、歐巴馬、宮澤賢治等人。 ★ 愛默生被思想界授予「美國的文藝復興領袖」的桂冠。   當你想參與聊天,卻不敢向他人表達真實的看法,   不停想著或許自己是錯的,擔心被說想太多,   這或許是因為我們太習 Learn More
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By 貝塞爾·范德寇
「創傷使我們不斷面對自己的脆弱,以及人與人之間的冷酷, 但也使我們面對自己卓越的韌性。」   我們會如何描述受到創傷的人,「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」?彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴,人就應該要能戰勝創傷,而被困在創傷中的人,若不是性格太軟弱,就是意在博取同情。   然 Learn More
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By 艾莉
內容簡介 -本書特色- 2017年艾莉新書堅定回歸,找回柔軟的自己! 張手擁抱那些不安、無助、孤獨的心情, 一個喘息、一個逗號,都能讓暫時停下腳步的自己, 有了舉步踏前的力量。 艾莉首次為新書發『聲』,精選書中篇章片段,讓艾莉說故事給你聽。 每道傷疤、每段過去 都是你人生的故事 這些曾經告訴了別人 你到過哪裡 發生過什麼 Learn More
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By 佐野洋子
這將是影響長壽世代最深遠的一本書,受用而暢快。 健忘沮喪,罹患癌症,因為看太多韓劇導致下巴掉落。 然後煮飯,吃飯,上廁所,洗澡後上床。 雖然人生很麻煩、很辛苦,但只要吃飽睡足,就可以過日子。 「無論到了幾歲都要積極進取。」像是一種強迫症不斷對我們洗腦, 慵懶、歸於平淡的心反而輕鬆。 《活了一百萬次的貓》知名繪本作家 佐野洋子最 Learn More
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《Lost Paradise失落的威尼斯紙上建築提案Invisible Architectural Exhibitions of Venice》 謝宗哲與五十嵐太郎首度攜手合作 另類當代建築創作軌跡的完全披露!! 劉克峰專文「全景敞視的展覽強迫症」 當代建築展覽現象及邏輯的完全解說!! 威尼斯建築雙年展是兩年一度的國際建築展演盛宴,提供前衛建築思想與設計實驗的重要場域。本書集結多篇日本與台灣當代建築 Learn More
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By 江建勇
本書特色   好男人並非我們想像中般的好,好男人都有「病」,但,好男人病毒並不是絕症,因為每一個病都有其起因,而每一個病都有其解藥。   這一本書是江郎鬼才(江健勇)多年來,從一個不折不扣的好男人病毒者,逐步排毒、蛻變和進化後的精華。   ‧為甚麼女人答應了男人的邀約,然後在最後關頭取消?   ‧為甚麼男人要學把妹,不能 Learn More
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