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' 情緒勒索 'Found 104 Related Products
By 齊藤彩
每天共浴27年的母女,為什麼最後只有一個人能活? 真實的人生,比虛構的故事更驚悚!今年最震撼人心的一本書! 日本現象級話題書!讀者溫度計上千則書評,真實社會事件引發全國性討論! 探究家庭之傷的紀實大作,震撼又令人心痛的故事! 2023年日本百大暢銷話題書!《達文西》雜誌非文學類排行榜第四名   針對童年傷害、過度教養、情緒勒索、求助 Learn More
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By 周慕姿
是不是我不夠好,才留不住愛? 《情緒勒索》作者 周慕姿扛鼎之作! 你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是,你深陷在親密恐懼的泥沼裡…… 你、我所不知道的親密恐懼: 害怕或逃避愛情的人,是親密恐懼; 但討愛、想親近的人,更是親密恐懼。   ‧「他辱罵我,不認為我是他女友,但我離不開他。」──「被遺棄」的親密恐懼 Learn More
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By 金旼慶
從今天起, 擁有「不勉強」的人際關係。 韓國權威精神科醫師親授,改變人生的「人際關係聖經」! 教保文庫、阿拉丁網路書店讀者滿分好評! Yes24網路書店讀者9.8高分推薦!   當人際關係成為負擔,   無法適應卻也無法逃離……   該如何在艱難的人生中,   找到屬於我的容身之處?   不想跟別人相處,又不能不跟別人相處,你可以選擇這 Learn More
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By 舒麗
為什麼一開始親密無間的兩個人,會在關係中越走越遠、越來越疏離?   ‧外人對你們羨慕不已,但其實是假性親密?   ‧不願意起爭執,反而讓感情越放越冷?   ‧適當的麻煩對方,其實是讓感情加溫的好方法?   ‧親密與獨立原來是愛情的一體兩面?   ‧不敢在另一半前面做自己,遲早連對方都會失去?   「婚內孤獨」、「情緒勒索」 Learn More
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By 魏瑋志
在每個教養當下,讓孩子確切感受到父母的愛 當父母漸漸放手,孩子慢慢獨立 讓這份溫暖連成長久而堅實的情感線   ★十五萬粉絲長期追蹤與信賴、最懂爸媽心的超人氣親職教育講師澤爸,   以大量實例示範,在親子的溝通挑戰中,發現孩子的困境、回應孩子內心渴望,   讓溫暖代替恐懼,建立親子間的安全感與信任感!   「我的孩子已經長大了 Learn More
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By 泰莉·柯爾
——舒適的關係,來自明確的界限感。—— 給過度付出、過度努力、過度感受的你, 從迎合他人和忽略自己的需求中解脫出來, 你值得過更好的生活! ★美國亞馬遜4.8顆星推薦★   ●當拒絕別人時,我會感到愧疚。   ●我覺得有責任解決別人的問題。   ●我常認為如果想把事情做好,自己來會比較容易。   ●如果我的意見與朋友或同事不同, Learn More
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By 瑞秋·歐蜜拉
  ★年度最適合職業生涯的商業書籍之一   ★Amazon四顆星讀者好評   心力交瘁,是發自心底的提醒,呼喊你聆聽內心的渴望。   別勉強再撐,遠離各種壓力和情緒勒索,重新向內在對焦。   喘口氣,有意識的改變節奏,創造空白,就會看到新解方。   休息一下也沒關係,想出走就出走,想回來就回來!   無論工作、感情或創傷事件,別急 Learn More
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By 凱倫·安德森
  修復、療癒都無法解決母女關係的困境時,   你需要的是拿出勇氣,擺脫母親對你的評價,   活出真正的自我!   *《紐約時報》暢銷書   *美國亞馬遜分類排行Top50長銷書,讀者口碑讚推!   *母愛創傷力作,《情緒勒索》作者蘇珊.佛沃強力推薦!   你會拿起這本書,很可能你也感到苦惱不已。   那個該成為你避風港的人,卻讓你 Learn More
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By 葛瑞絲·雷堡 , 芭芭拉·肯恩
難解的家庭問題,在父母老後,只會更形嚴重 他們固執、依賴、控制、不安、情緒勒索,讓子女身心俱疲 如何照顧好父母,卻不必透支自己?   ★6種「老後難相處」的父母類型   ★最健康的陪伴心態,最務實的應對建議   ★美國專業高齡照護組織「暮光服務網」創辦人經典著作   聽聽這些子女的心聲,你是否心有同感?   「每次只要電話一響 Learn More
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By 喬伊絲·瑪特
成為有錢人必修的12堂金錢心理學 ☆本書附贈一本越寫越有錢的致富筆記本,讓你提早財富自由☆   你是否想賺錢,但又不敢期待自己會賺大錢呢?   你是否想到賺錢,就會壓力很大?   該怎麼做,才能讓自己招來機會和財富呢?   想要變成有錢人,你必須先打從心底相信自己可以成功致富!   培養12個致富心態,你也能跟Joyce Marter一樣徹底改造 Learn More
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By 磪慧仁
「職場上,人比工作讓我更心累!」 工作再煩再難都可以扛 但面對各方妖魔老闆主管廠商同事 拜託,社畜們不要再忍了!   公司用各種名目苛扣薪資、以約聘合約規避勞健保和退休金、上班時間被當私人祕書幫老闆處理家務事、上司長期言語羞辱或情緒勒索、安排女員工當接待廠商的漂亮花瓶、刻意刁難讓員工自願離職省下資遣費⋯⋯這些職場鬼故事是不 Learn More
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By 大原扁理
「我不是躺平,只是想活得更寬鬆!」 從「朝九晚九」到「周休五日」, 我透過一場都市窩居實驗, 擺脫了身心俱疲、壓力山大的厭世人生……   同年齡朋友個個結婚生子、年薪百萬;   FB、IG上大家拼命曬出國玩樂照,   總是覺得自己低人一等、擔心跟不上別人,一直活得焦慮不已?   ● 一場都市窩居實驗,徹底改變他的人生   在成為都市 Learn More
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By 齊藤勇
★一本寫給所有「普通人」的心理學大全★ 即使認為做不到,總之先告訴自己「我可以」! 不委屈、不樹敵、不硬拚,讓對方在不知不覺中認定你很優秀。 防禦力100%!攻擊力100%!狼郎額樂100%! 此生必備超強心理學寶典! ★只要→→→看起來很厲害,就可以了★   ☑ 你有以下煩惱嗎?   □ 天生脾氣好,人人惹?一天到晚被唧唧歪歪、情緒勒索、占便 Learn More
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By 馬丁·維爾勒
  ◎在這些情境裡,你更有可能採取怎樣的行動?   半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒,這時你會:   A、馬上起身去敲對方的門,警告他不准再製造噪音,否則就要報警。   B、才不想在大半夜跟別人吵架,還是先想辦法睡著比較重要。   一夜未有好眠的你才踏進辦公室,就有同事找你聊八卦,這時你會:   A、跟同事說自己沒睡好,對八卦也沒興 Learn More
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By 于玲娜
妳在痛苦什麼?又在逃避什麼?妳能為自己做點什麼? 每一個受困於母女關係的女兒,都有一位內心同樣傷痕累累的母親, 如果妳被折磨得想去看心理醫生,那麼強烈推薦妳先看看這本書。 走出她對妳的限制,更自由地過好自己的人生 妳的大腦中是不是常有這樣的警報器: 一冒出「媽媽不好」的念頭,就會自動將它掩埋。   有毒的母愛對我們的消極影 Learn More
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By 趙函穎
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜   ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|───   總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦 Learn More
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By 潘有花
年齡歧視、厭女情結、自我犧牲、害怕衝突、不懂得拒絕⋯⋯ 當情緒勒索、矛盾心累成了難解日常, 怎麼做,才能維持關係的適當距離、活出全新的自己? 精神科醫師給「好女孩」的生存建言, 破解人際關係、戀愛、職場、親情、性別、情緒等12道心理枷鎖!   「唉,我最近很羨慕你沒有結婚,但是,不結婚的話年紀大了會有點淒涼,對吧?」   「你 Learn More
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By 若杉
\承認自己不夠好以後,整個世界都好多了。/ 陪伴身心俱疲、無能為力的你 用43篇諮商故事擺脫「我很累、沒時間」的焦慮, 帥氣地重新掌控自己的生活。   ★ 抖音、小紅書、IG等社交平台熱議話題,句句戳中現代人心理的「累」點!   ★ 結合心理諮商與真實故事,打破內耗的習慣,現學現用!   ★ 活在厭世生活圈的你,一定會在這本書中某處看 Learn More
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By 留佩萱
療癒你的童年創傷,不再複製原生家庭的魔咒。 別讓看不見的傷口綁架你一輩子! 原以為脫離了童年、擁有了新生, 為什麼在面對孩子時,彷彿時間被倒轉, 童年的傷痛在孩子身上重播……   體罰、情緒勒索、言語暴力、父母離婚、長期忽視、家暴、有藥物酒癮問題……   「你怎麼這麼笨!什麼都不會!」   「這有什麼好哭的!真沒用!」   「 Learn More
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By 梁在鎮 , 梁在雄
細膩的你,正需要世界溫柔以待! YES24網路書店,9.3星大好評 ★ 30萬人有感共鳴 ★ 韓國90萬人的線上心理師, 陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮, 找到痛點,正視內心的求救訊號   ◎ 不灌雞湯、只求實用,梁氏兄弟的溫柔處方箋——   【自尊】 一直覺得自己不夠好?先改掉「成果導向」思維。   【焦慮】 因愛焦慮是正常的,三步驟讓自己不 Learn More
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By 夏天
  從現在起,妳要照顧的不是媽媽的情緒,而是自己的情緒;   妳要治癒的不是媽媽的痛苦和創傷,而是自己的痛苦與創傷。   ★ 韓國YES24網路書店近5星滿分好評!讀者讚譽不斷!   ★ 拒絕再當媽媽的「情緒垃圾桶」!自己的人生,自己負責!   ★ 獻給關在「媽媽城堡」內的女兒們的逃脫地圖,踏上治癒旅程!   ★ 收錄作者成功重拾自我的 Learn More
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By 思考系OL
  ★隨書加贈:「為了○○○,我決定今天還是好好活著」隨你填金句書籤!   ★讓15萬人神清氣爽的療癒之書~   ★入選2022年心理圖書大賞!   給每天在工作、人際關係、戀愛方面不小心努力過頭的你──   大人,更應該學會好好偷懶!   不需要什麼特別理由,今天的我只為吃炸雞而活;   不需要為了誰努力,明天也好好活著就好 Learn More
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By 安娜貝爾·岡薩雷茲
情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年傷痕…… 原以為都過去了,卻突然點燃引信,摧毀一切! 「藏起來的情緒不會消亡,將會以更難堪的方式出現。」 ──心理大師 西格蒙德.佛洛伊德   「情緒治療」權威醫師,寫給心靈受傷的你   亞馬遜書店4.7星好評推薦!   你是否有以下狀況:   ►易怒、玻璃心?   ►經常會覺得自己不夠好 Learn More
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By 王軼楠
對過去不用遺憾,對未來不必恐懼 每一次起心動念,就會有一個嶄新的你誕生 如果真實的自我有一千種面貌 那我們要學會的,就是接納這一千個自己 我們無法全知全能,但我們可以知己知彼,和諧共榮 願每個靈魂,都能完成一場自己的生命巡禮 在彼此了解的過程中,漸漸體會生命的盛大 本書獻給所有不了解自己、失去自信、深陷人際困擾的迷惘靈魂 ★★ Learn More
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  封面人物   邱鋒澤   音樂主播台   從角落生物到一代宗師 ~~作曲家法朗克超展開的中年人生~~   這是一個被親情情緒勒索的鬼故事,也是一個年少得志,青年失意,中年走出自己一篇天的音樂家故事。它告訴我們,人最終還是要勇敢地做自己的主人,即使在不起眼的角落,有一天注定還是會被看見。   是神童還是魯蛇?   音樂大師的 Learn More
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By 維克斯·金
與《星期日泰晤士報》暢銷書No.1作家──維克斯‧金 一起實現真正的內心療癒,擺脫創傷,找到清晰、復原力和自由   ★全球銷售突破1,000,000萬冊《沒有好條件,也能夢想成真》作者,粉絲引頸期盼的第二本全新力作!   ★世界排名No.1暢銷書《和尚賣了法拉利》作者羅賓•夏馬專文推薦:「當你讀完之後,你就能走回這世界,化蛹成蝶,脫胎換骨。」 Learn More
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By 人生學校
人類生而敏感, 當焦慮、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨來襲… 為何從沒人教你該怎麼辦? ★Amazon 4.7星,讀者好評★ 掌握情緒維度、擺脫脆弱循環 人生本該自由又燦爛!   ★ 讀了那麼多書,為何生活仍彷彿悲劇的遺傳?   隨著社會發展與進步,人們的平均學習資歷變得越來越長。在人生中,大部分人有將近二十年的時間,都在名為「學校」的體制裡亦 Learn More
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By 周慕姿
《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。 有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。 羞辱創傷,是我們教養文化裡, 最沉痛巨大的傷害。   「養你真辛苦,養條狗都比你好。」   「你是從垃圾場撿回來的。」   「你怎麼這麼笨?你真是一個很爛的人。」   這些話,我們耳熟能詳嗎? Learn More
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By 突擊東北
★★★叱吒日本5ch的戰神回話術★★★ 回嘴吞吞吐吐沒想法?對照「歪理金句」討說法 讓各種歪理別再「懟」你使壞   網友說:「不然你還有什麼意見?你說說看呀!」   老闆說:「如果你對公司有任何不滿,歡迎另謀高就!」   長輩說:「等你老了就知道!」   男(女)朋友說:「是我笨對你有所期待!」   你曾在生活中聽過這些話嗎?   Learn More
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By 王高來
成熟大人不會說的NG話語, 讓你不再懊悔:「早知道就不該那樣說!」   語言很有力量,可以讓人感到溫暖,也可以倍覺心寒。   那些會破壞人際關係的話語,或許只是開玩笑或一時衝動,然而一旦說出口,就無法按下收回或刪除鍵。   作者將日常生活中容易中傷他人、打擊信心,以及具有道德和情緒綁架意味的討人厭話語,經過分類與歸納後,寫 Learn More
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By 金善浩
★韓國讀者評價近10星熱烈推薦! 父母的話語是有溫度的! 要如何好好說話,讓溝通產生強大的正向力量, 協助孩子的大腦、智能、學業、人際與情緒發展? 第一線資深小學教育專家提供你溫暖良方! 從理解孩子的內在需求開始,在多元世界裡建立正向的親子關係!   我們都以為只要不帶髒字、不辱罵或責打,就不會對孩子的心靈造成創傷。   其實真 Learn More
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By 和田秀樹
  ★ 日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹最新續作!   《不被情緒勒索的51個方法》後,進入修補受傷內心的50個練習   會不安、有焦慮都不是你的錯,學習不安共處才是你能做!   坦然接受情緒產生與背後的成因,走出負能量黑洞不踩雷。   懂得情緒調節,產生由負轉正的自我修復力。   ——最近好多可怕的社會案件好恐怖!出門在外 Learn More
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By 李河鏤
寫給工作倦怠、心很累的資深社畜們! 慣老闆無理要求、加班無上限、豬隊友同事、職場情緒勒索… 讓人無力的職場瞎事每日輪播,赤字人生又步步向我逼近 每天都拖著千斤萬斤重的身體去公司,我,要離職嗎?   『以為到了三十歲,一切就會好轉,以為到了三十歲,我就會變得堅不可摧、少點後悔,但想像歸想像,我的三十歲既懦弱又容易受挫。』   Learn More
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By 愛希麗·戴維斯·布希
  ▍ 除了「愛的藝術」,你還需要學習「接受的藝術」   我們都曾奮力逆流而行──抗拒艱困的處境,希冀事態並非如此,懊悔說過或未曾說過的話,甚至批判自身的缺陷。 我們拚命掙扎,強硬地企圖改變自己、他人、當下境遇,甚至是過去;然而,「抗拒」是對自己情緒勒索、是固執地選擇不改變,唯有「接受」才是使我們保有理智,開啟更多可能性的 Learn More
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By 黛博拉·維納爾
最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。 煤氣燈效應=情緒勒索+精神虐待+洗腦! 讓專業心理師陪你重建自信、自尊和不一樣的人生。 〈臨床心理師‧洪仲清〉專文推薦!   婚後頻頻出軌,被發現後卻卸責給另一半、毫無悔意?   同事當著你的面裝死,還理直氣壯地說你記錯了?   家人/朋友常常貶低嘲笑你,當你抗議時又說「只是開個玩 Learn More
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By 林博
父母給的愛是祝福還是枷鎖? 為什麼我們一直陷在傷害迴圈裡面? 從小到大,你總是努力完成父母的期望,卻不曾傾聽自己的內在聲音。 情感關係中,你總是因為自卑,而遷就於一段關係或無法好好談一場戀愛。 無論升學、就業、結婚,你總是擺脫不掉父母對你的掌控。 父母相處不融洽,而你被夾在中間,不知如何是好。   ✦為什麼你和孩子的關係越來 Learn More
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By 泰瑞莎·科米托
  日常生活中,以下這些對話或許會出現在我們的親密關係裡,   我們可能察覺到有什麼不對勁,但又不知道該怎麼辦……   「你昨天去哪裡?跟誰出去?去幹什麼?為什麼不接電話?!」──控制   「你每次都忘記我要你做的事,你是真笨還是有什麼毛病?」──辱罵   「我不會放過你的。」「那我就死給你看。」「我會把孩子帶走。」──威 Learn More
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By 金慧伶
我們時常問候別人:「你好嗎?」, 是否忘了自己的心,也需要安慰? ▲韓國三大網路書店讀者近滿分好評▲ ▲Yes24書店 9.7/10|Aladin書店 9.8/10|Kyobo書店 9.6/10▲ ▲韓國Brunch Book大賞金獎得主最新療癒作品▲ 我們都想要快樂,但快樂會枯竭;我們都想要幸福,卻誤解了幸福的定義。 幸福是能夠面對焦慮,真正理解並接納各種情緒。 努力生活不是為了偉 Learn More
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By 黑幼龍
15個最真摯的叮嚀,讓父母們,重拾作爸媽的初心與喜悅! 黑幼龍老師的三代教養有感經驗談、親子相處的教育分享   「當過父母才知道,不管孩子比管孩子還難!」   這個世界又煩又美好,教養小孩也是。   身為祖父的黑幼龍老師,曾經同時教養四個正值叛逆期的青少年,   在與孩子、孫子的互動中,有著更深的體會,   黑幼龍老師以對父母 Learn More
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By 保羅·約翰遜
是「知識分子」還是「滋事分子」? 保羅.約翰遜最受推崇、也最多爭議的經典大作 ──一部現代人必看的「除魅」之書──   ★暢銷多國三十餘年,是最具批判力道的人文巨著   ★作者獲頒美國最高榮譽,受總統乃至知識分子的大力盛讚   ★《紐約時報》暢銷書、美國亞馬遜暢銷書   「在我的經驗裡,除了說謊成癖者外,最忘恩負義、最難應付 Learn More
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By 金惠男
  保持足以互相尊重的距離。   那麼,不論是獨處,還是共處,   都可以幸福。   從精神分析學到一堂珍貴的人際關係智慧課   改變你我之間的精心時刻   某個瞬間,我們突然對「你我之間」感到疲憊,   因為「你我之間」常常互相折磨。   我們希望以真實的原貌被愛,但卻不由自主想要改變別人;   我們害怕情緒勒索,人際剝削, Learn More
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By 吳姵瑩
這是個「愛無能」比「性無能」多的時代, 不相信會幸福、慣性劈腿、無底限付出、情緒勒索、控制狂……. 每個在愛中失控的面貌, 都是某個內在損傷尚未痊癒的投射!   ★ 如果你的感情出了問題,可能其中有人是愛無能,或兩者皆是   ★ 如果不幸愛上一個愛無能的人,如何與他相處又不受傷?   ★ 心理師教你了解真相,經營有品質的關係    Learn More
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By 周慕姿
《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避, 逃避生命中最重要的事──你是誰?你為誰而活?   你總是不停歇地往前衝刺嗎?   因為你恐懼一停下來,你就不夠有用、不夠好、不夠優秀……   8個令人泫然欲泣的真實生命故事,   溫柔提醒我們, Learn More
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By 諸富祥彥
  *本書初版為木馬文化《在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習》   尼采曾說:「苦惱本身不是問題,回答不出『為什麼要經歷這種苦惱』才是問題。」   因為傾聽過無數人的心聲,心理師就是煩惱整理師   煩惱也能分門別類,細細咀嚼   理出連自己都沒察覺的隱形芥蒂,俯視痛苦之事在人生藍圖的意義   Learn More
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By 吳娟瑜
天下無不是的父母? 錯!56%父母自認是會傷害孩子的「毒親」(toxic parents)! 虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、 硬把自己的價值觀套在孩子身上…… 這些父母的有毒教養96%是受到潛意識影響 去除源於個人創傷、承自原生家庭/家族的負面信念, 拒絕周遭、社會、媒體流傳的錯誤認知與價值觀, 不再受潛意識操控,親子才有良性互動!   Learn More
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By 喬·納瓦羅 , 東妮·斯艾拉·波茵特
  控制狂、家暴、霸凌、威脅自殘、啃老族、愛糟蹋人的人,   甚至一再對你情緒勒索的父母、太「敢愛敢恨」的戀人……   只要懂得如何辨認,事先都能防範,免於受害。   繼《FBI教你讀心術》、《FBI套話術,讓他不知不覺說真話》系列暢銷百萬冊後,   專攻犯罪剖繪與非語言溝通,   擁有30年資歷的FBI資深探員納瓦羅,要以多年辦案的 Learn More
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By 大嶋信賴
  ◎老闆很苛刻、主管很機車,但這工作……就是沒勇氣離職。   ◎跟舊情人分開多年,還是忍不住去看他 (她)的臉書、推特?   ◎我媽老是用「我這是為你好」情緒勒索我,怎麼擺脫又不讓她傷心?   ◎想戒購物衝動、戒飲料、戒食慾、戒賭……總無法持久,覺得自己很沒用。   那些難相處的家人、不愉快的感情、痛苦的職場……   這些 Learn More
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By 岡田尊司
  輿論操控、情緒勒索、發財夢詐騙……   我們活在各種「洗腦劇毒」之中!   ──《商業周刊》1678期選書──   ►你是不是難以拒絕他人的請求?(依賴型人格)   ►你是不是個曾看父母臉色長大的「小大人」?(依賴型人格)   ►你最近是不是迷上催眠?(高暗示感應性)   ►你是不是追尋普世價值,心中高舉理想大旗?(自戀失衡心 Learn More
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By 奧朗·傑·舒佛
★全球首本!結合正念+非暴力+體感治療的溝通書! ★心理學家瑞克‧韓森盛讚:「如果只能推薦一本人際溝通的書,那非這本莫屬了!」 ★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾.高曼、傑克.康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪倫.薩爾茲堡、塔拉.布萊克、蘇珊.葛凌蘭、瑞克.韓森、賴瑞.楊、克里斯.克萊瑟、米齊.卡什坦一同推薦!   你常認為對 Learn More
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By 根本裕幸
  覺得自己做得不夠多、容易被情緒勒索…….   許多深具責任感的人,往往反被揮之不去的糾結綑綁,   都是因為「習慣性自責」的罪惡感造成的!   ★從罪惡感的16種徵兆與7種類型,找到千頭萬緒的根源   ★跳脫情緒勒索、卸下罪惡感的19個方法   ★47則心理師具體療癒練習,從實例中找到修復自己的方法   ◎ 有這些徵兆,都是罪惡感在 Learn More
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By 李勁
《99%的人輸在不會表達》、《99%的人輸在不會表達》2   蟬聯商業書排行榜冠軍365天以上,連莊年度百大暢銷榜。   ◎朋友借錢、親友占你便宜,你總是不好意思說「不」?   ◎在主管或好友眼中,你是好人,或只是「好用」的人?   ◎「我辛苦做這麼多,家人居然把我當佣人?」   當你把付出變成習慣,以為被人利用也算是一種價值,   Learn More
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By 李勁
  《99%的人輸在不會表達》1,說的是   話說對了,事就成了。公司裡該怎麼說話?麻煩就沒了。   《99%的人輸在不懂拒絕》,進一步告訴你   拒絕的話要怎麼說,你優雅,他溫暖;或只用一個動作,對方就自動放棄又不傷和氣。   ◎朋友借錢、親友占你便宜,你總是不好意思說「不」?   ◎在主管或好友眼中,你是好人,或只是「好用 Learn More
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By 和田秀樹
這是個「完美」變得無趣、「認真」需要再定義的時代! 也許,在情緒勒索你的人,就是你自己。 人生,只要80分就夠了,即使寬鬆地活著,世界也不會責怪你。   「寬鬆」並不代表不認真或是馬馬虎虎,   而是更舒緩地去順應生活變動的幅度。   放下無謂的執念,歡迎人生的岔路,感受自己的前進,也接納自己的脆弱,   當心變得游刃有餘,才會 Learn More
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By 水島廣子
  別人存心令你難堪,反擊卻怕壞了交情;   默默承受有礙健康,不理會只能淪為內傷……   日本權威心理師,教你運用「5技巧+7法則」,99%都能解決!   學會「處理攻擊」擺脫糾結,不委屈自己也有好人緣!   以下狀況,是否曾讓你不知所措?   ●主管數落輕蔑,如何答話?   ●同事酸言諷刺,是否反嗆?   ●親友情緒勒索,怎 Learn More
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By 陳俊欽
  ★國內首度由專業精神科醫師全面解析,揭開「B型人格」內在的真正面貌!   ★企業CEO、藝術家、政治人物、網紅、名嘴、心靈導師,很可能都有B型人格特質!   ★B型人格者的生命際遇差異極大,可能受萬人景仰,也可能成為通緝犯──或兩者皆是。   ★海苔熊(心理學作家)、洪仲清(臨床心理師)、蘇益賢(臨床心理師)、劉仲彬(臨床心理 Learn More
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By 佩特拉‧柏克
「我們都在等著對方先死, 好悠哉過上幾年『沒有他』的日子!?」 控制慾、疑心病、情緒勒索、挑剔專制、委屈依戀 該是美好的情感日常, 卻總上演兩人皆輸的「瑣事戰爭」   【感動數百萬人,德國TOP10暢銷書】   「明明已經委屈犧牲、付出一切,他還是處處不滿意!」   「我也不想整天提心吊膽,但真的很害怕失去他……。」   「老 Learn More
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By 蔡詩萍
大觀園即人生學校—— 不懂角力心機,就等著被當留級!   蔡詩萍全新力作,歪批紅樓昨是今非,   也許,我們疼惜的不是寶玉黛玉,   而是曾經的愛,曾經的自己!   那注定要與我們走過一段的盪漾情緣!   生而為人,不論男女,遭逢的難題,耽溺的困窘,古今皆有著相近的面貌。大宇宙繼續,小宇宙卻質變。年少時讀《紅樓夢》,似懂未懂 Learn More
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By 崴爺
低薪、苦高、情緒勒索! 崩世代前所未見的超高壓職場環境, 想下班不能只靠努力,還要具備「職場真能力」。   四十歲大叔寫給「崩世代羔羊」的新職場運動,   不再活得生存以上、生活以下。   台灣最重要的一群人,   每日超時工作,薪水卻超低!   ——「崩世代」年輕人困境:低薪、苦高、人際壓力大。   時間被綁架、情 Learn More
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By 周慕姿
  《情緒勒索》作者周慕姿暢銷超過20萬冊,版權售出5國,   最洞悉、直指女生   百年來內心困境的重磅作品。   每個女生心裡都有一座名為「應該」的牢籠,   囚禁著自己,也監督著所有女生。   ‧女孩:「我應該要端莊、溫柔,講話不能太大聲,動作不能太粗魯……」   ‧妻子:「我下班後趕回家做飯給丈夫吃是應該的,這是妻 Learn More
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By 游祥禾
身體最小的單位是看不見的能量, 社會最小的單位是看不見的感受, 企業最小的單位是看不見的文化, 看不見的源頭,影響看得見的結果。 在情緒的第一現場, 從源頭調整,做出正確的選擇, 讓生命獲得正向關注的力量。 東方心理學創辦人 國際心靈治療師 游祥禾 最新力作 ##為什麼你需要這本書?你受夠這些事情了嗎? 1、無法專注,一拖再拖:手上這 Learn More
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